1樓：佰麗足貼公司
這種情況需要經常含服潤喉片和薄荷片**，平時注意口腔衛生，加強身體鍛鍊，保持心情舒暢，保持室內空氣新鮮，宜吃清淡食物，如水果，新鮮蔬菜等。
2樓：手機使用者
複方菠蘿酶片，黃芩片，魚腥草片，紅黴素片對嗓子痛有好效果
上火了，嗓子疼，吃什麼食物好？
3樓：匿名使用者
一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有：
龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、士多啤梨、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果。
體質燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。
上火適合吃一些涼性的食物·
寒涼 穀類: 小公尺、小麥、大麥、蕎麥
豆類: 綠豆
食用油: 生麻油
調味品: 0
飲料: 綠茶
蔬菜: 海帶、海藻、紫菜、茭白、竹筍、孛薺、空心菜、油菜、菠菜、莧菜、芹菜、慈姑、金針菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄、茄子、生蘿蔔、萵苣
水果: 西瓜、香瓜、柿、甘蔗、香蕉、楊桃、柚、柑、橘、橙、梨、枇杷、羅漢果、無花果
乾果: 0
畜: 馬肉、兔肉
禽: 鵝肉、鴨肉
水產動物: 蛤蜊、蚌、蟶、蜆、田螺、牡蠣肉、蟹
平 和穀類:薏苡仁、玉公尺
豆類:黃大豆、黑大豆、紅豆、毛豆、蠶豆、白扁豆、豌豆、豇豆
食用油:花生油
調味品:蜂蜜
飲料:豆漿、可可、牛乳、羊乳
蔬菜:白菜、薺菜、茼蒿、甘薯、馬鈴薯、山藥、芋頭、蘑菇、香菇、木耳、葫蘆（瓠瓜）、胡蘿蔔、菱角、蓮藕
水果:檸檬、蘋果、李、酸梅、桑椹、菠蘿、葡萄
乾果:花生(煮食)、芝麻、蓮子、芡實、松子、大棗、番瓜子、西瓜子、栗子
畜:豬肉、牛肉
禽:雞肉、雞蛋
水產動物:鯉魚、青魚、鯽魚、鰣魚、烏魚、黃魚、鯧魚、帶魚、比目魚、鰻魚、泥鰍、鯊魚、魚翅、蚶、干貝、淡菜、鮑魚、海蜇、鱉、龜、田雞、烏賊、海參
溫 熱穀類:糯公尺、高粱
豆類:食用油:豆油、菜子油
調味品:紅麴、酒、醋、酒釀、飴糖、茴香、花椒、胡椒、辣椒、芥末
飲料:紅茶、咖啡
蔬菜:熟蘿蔔、番瓜、芥菜、韭菜、蔥、姜、香菜、蒜
水果:山楂、杏、金橘、櫻桃、桃、石榴、荔枝、龍眼、榴褳
乾果:花生(炒食)、核桃、葵花子
畜:羊肉、狗肉、鹿肉
禽: 水產動物:鰱魚、鱸魚、鱔魚、河豚、蝦
4樓：匿名使用者
您好，您可以吃些梨，或著把梨和山查放一起熬點湯，這個很管用
5樓：匿名使用者
現在季節吃 橙子或橘子 我就是上火了 白酒喝太多吃了1天橙子，明顯好了也沒有吃藥
6樓：
拳頭大的白蘿蔔乙個或一塊，加適量冰糖，打成果漿，沒經霜凍的白蘿蔔有點辣，一小點一小點的吃，當時嗓子有點不適，十幾分鐘後，保你就不痛了。
冰糖梨水吧 生梨切塊和冰糖一起煮 能治喉嚨痛、和咳嗽哦喝點蜂蜜，含一口蜂蜜慢慢嚥下，這是家有妙招裡教的果醋加蜂蜜調水喝
、綠茶，涼溫後加入蜂蜜調和，一點一點慢慢嚥下，有一些效果的
7樓：冷月荒山
同意樓上
別著急保養是關鍵
慢慢保養
建議 少食辛辣物品
多喝水保持嗓子的濕潤
家裡有條件的安裝一台加濕器
晚上睡覺用鼻子呼吸不要用嘴呼吸
多吃一些金嗓子喉片之類的藥物
喝水時放一些胖大海
多喝水，清淡的溫開水是最佳的水分補充。
還是儘量減少說話的聲量
哎辛苦……
8樓：心暖知我安
香蕉香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞嚥，不刺激嗓子。香蕉還是一種低公升糖指數食物，富含維生素b6、維生素c、和鉀。
生薑茶或蜂蜜茶
溫熱生薑茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助於緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引發咳嗽。
雞湯熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養豐富的胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養都有治病作用。
全麥麵條
吃軟麵條有利於**嗓子痛。全麥麵條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素b1、b2、b3和維生素e等多種營養成分。
檸檬汁+蜂蜜
檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，強強聯合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎症的緩解，嗓子疼痛減輕。
燕麥片燕麥片富含可溶性纖維，有助於降低壞膽固醇，富含蛋白質，增強飽腹感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助於緩解嗓子疼痛。
水煮胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有維生素a、纖維素和鉀等營養成分。嗓子痛時，最好吃點水煮或清蒸胡蘿蔔。生吃胡蘿蔔會加重嗓子痛。
炒雞蛋或雞蛋白
炒雞蛋或雞蛋白可提供易於消化的蛋白質，對嗓子炎症和疼痛具有緩解作用。食用時，最好不要加調料，否則會導致嗓子疼痛加重。
起嗓子，嗓子疼吃什麼水果好
9樓：箐春的禁閉
這寫水果都是去火的水果,而且對嗓子也有好處.
西瓜、梨 甘寒，能清熱降火，潤肺化痰。
橄欖 甘酸平和，清熱利咽，解毒。
楊桃 能生津止喝，祛風熱，利尿。
蘋果 能生津止渴。
葡萄 清血熱，利尿。
菠蘿 能清暑熱，利尿。
柿子 能清熱生津，潤肺止渴。
10樓：楠木的養生日常
感冒嗓子疼只知道吃消炎藥？5種水果有助於**嗓子疼痛！
嗓子疼吃什麼食物好的快， 嗓子疼吃什麼水果好啊
1 首先推薦吃雪梨，雪梨的好處不用多說吧？清熱潤肺，止咳化痰，涼心 降火 解毒等等。但是，冬季還是建議配合川貝蒸來吃，或者用冰糖和雪梨一起燉來吃，這樣沒有那麼寒。溫和一點。2 然後要吃些檸檬，番茄等富含維生素c的水果，因為嗓子發炎，就會咳嗽，咳嗽的話就會導致嗓子破損，這個時候就需要補充維生素c和蛋白...
夏天嗓子疼吃什麼，嗓子疼可以吃什麼飯菜
冰糖雪梨川貝湯 雪梨性寒，含蘋果酸 檸檬酸 維生素b1 b2.c 胡蘿蔔素等，具生津潤 燥 清熱化痰之功效。川貝是常用中藥，傳統的功效是潤肺 止咳 化痰，對夏天嗓子疼有很好療效。做法 1.梨切片，川貝要砸成粉末。2.加水一起煮30 40分鐘左右，最後加點冰糖或者蜂蜜，因為冰糖是涼性的，蜂蜜本來就有潤...
嗓子疼能吃什麼食物，喉嚨發炎吃什麼食物好呢？
嗓子疼 發炎一般是由上火引起的，首先少吃辣椒，少吃油膩的食品，多吃清淡食物，多喝水。分清嗓子疼的原因再吃藥,如果是扁桃體發炎,得吃消炎藥,比如先鋒四號.如果是上火,說話多造成的,可吃些潤喉片,如西瓜霜 金嗓子之類的。平時還可以喝點胖大海，潤喉的。對付嗓子不舒服調整飲食是上策 百合 冰糖 山藥 薏公尺...
夏天感冒吃什麼藥好用呀？嗓子疼的要命
要分開來解決,感冒要吃感冒藥可選用傷風感冒沖劑 感冒清熱沖劑 九味羌活丸 通宣理肺丸 午時茶顆粒等藥物 嗓子疼就吃西瓜霜喉片或金嗓子喉片,這兩種藥 嗓子疼痛真的有效哦 一般常用的感冒藥有 1 999感冒靈 作用 在採用解熱鎮痛，抗過敏等西藥的基礎上，加入具有抗病毒 消炎作用的中藥合理配伍而成，具有抗...
嗓子疼吃什麼消炎藥，喉嚨痛吃什麼消炎藥 好的快
不能嗓子疼了就吃消炎的，要先看是什麼原因造成的，如果是感冒，那就白加黑 如果是支氣管問題，那就吃點藥 如果是慢性咽炎所致，那就聲力茶。總之，先找到問題所在，再做出對應的反應。可口服喉症丸10 牛黃解毒片3片 次，日服3次 或 常規消毒，點刺合谷 雙 商陽 耳尖，分別捏出血1 3滴，每天 1次，1 2...