1樓：憑欄看劍
十個來月經的婦女中就有四個患有經期前症候群。症候群是指某一種疾病所具有的一組症狀和體徵。和經期前症候群有關的症狀多達150種之多。其中最常見的症狀有：
自我診治經期前症候群
a、易激怒。
b、焦慮。
c、壓抑。
d、頭痛。
e、水腫。
f、疲倦。
g、敵對感和生氣。
h、想吃食物，
特別想吃巧克力、糖果和鹽果子。
有些婦女在月經前出現的症狀很輕微，且只持續幾天。而有些婦女在每次
月經前都出現劇烈疼痛並且連續持續2周。值得一提的是在月經前時期，婦女患的其它毛病比如關節炎和壓抑可能會惡化。這就是常說的經期前放大症狀。
**：經期前症候群的確切原因目前並不清楚，但有很多相關的理論。其中乙個理論認為經期前症候群是婦女對每月激素的正常改變作出的反應。
其它的一些理論則認為經期前症候群和營養或某些化學物質缺乏有關。然而，有一件事情可以確定：經期前症候群的症狀必定出現在月經週期前兩周內的任何時間，而且在月經開始後症狀很快就消失。
經期前症候群常常隨著閉經而消失。
經期前症候群常常會和壓抑發生混淆。只有醫生可能給你作出正確診斷。
**：對經期前症候群的**包括：
a、藥物**包括：補充激素，比如黃體酮(栓劑或口服藥)。
·螺甾內酯。
·抗抑鬱藥或抗焦慮藥。
b、飲食調整，例如：少量多餐，每天吃5-6餐，不要某頓飯不吃。
·不吃甜食。
·限制鹽和脂肪。
·不吃咖啡因和酒精。
·補充維生素。
·補充足夠的鈣和鎂。
c、改變生活方式，比如定期鍛鍊身體，包括做20分鐘的有氧鍛鍊，例如一周至少做3次散步或有氧操。
d、減少應激次數，學會處理應激。
專家建議：
首先，女性在每個月的月經來潮前，察覺到身心變化時，不妨改變飲食，可以吃一些富含高蛋白的飲食、補充維生素b6以及多參加運動等。
第二，根據醫生處方補充黃體酮，抑制排卵。
第三，有頭痛、腹痛等的女性，可服用止痛藥緩解不適症狀。最後，如果女性有焦慮不安、憂鬱等現象時，最好先接受心理醫生的心理**。
提問：你有經期前症候群的症狀嗎？例如焦慮、壓抑、生氣，而且使你想找人打架、想自殺？ 是－－進行急診**
經期前症候群的症狀是否使你無法控制自己， 是無法過正常的生活呢？－－看保健醫生
每次月經開始後經期前症候群症狀還一直存在嗎？ 是－－給保健醫生打**
在試過自我保健措施之後症狀仍然沒有好轉？ 是－－給保健醫生打**
自我保健措施：
a、一周鍛鍊3次，每次20分鐘。
游泳、散步和騎自行車有助於放鬆肌肉和減少體內水分的含量。
b、在月經期前兩周內千萬不要吃咖啡因、不要喝酒和抽菸。
c、少量多餐，每天5-6餐，多吃粗糧、水果和蔬菜，多吃富含鈣的食物，例如脫脂牛奶，芥菜、脫脂乳酪等、含鈣豐富的穀類、果汁，以及富含鎂的食物，例如菠菜、其它綠色蔬菜、葉子蔬菜、粗糧等。
d、限制鹽、脂肪和糖的攝入。這有助於防止乳房痠痛。它能減少體內雌激素含量。雌激素是造成經期前症候群的一種激素。
e、如果你要滿足自己的進食慾望，應該要有所節制。例如，如果你想吃巧克力，可以吃一小塊或在脫脂牛奶中加巧克力糖漿。如果你想吃鹽，可以吃一小袋椒鹽捲餅。
f、下列維生素補充可能對婦女有幫助。如果你想要補充維生素或礦物質，請問醫生補充哪一種，每次補充多少。
維生素e；維生素b6；鈣；鎂；l型酪氨酸(一種氨基酸)。
g、如果你想睡覺就睡一會兒。
h、學會放鬆自己。進行深呼吸、做瑜珈功或洗乙個熱水澡。
i、當出現經期前症候群狀時，要盡量避免應激
參考資料
女人來月經的時候有什麼特徵？
2樓：匿名使用者
a、易激怒。
b、焦慮。
c、壓抑。
d、頭痛。
e、水腫。
f、疲倦。
g、敵對感和生氣。
h、想吃食物，
特別想吃巧克力、糖果和鹽果子。
有些婦女在月經前出現的症狀很輕微，且只持續幾天。而有些婦棗早女在每次月經前都出現劇烈疼痛並且連續持續2周。值得一提凳衡雀的是在月經前時期，婦女患的其它毛病比如關節炎和壓抑可能會惡化。
這就是常說的經期前放大症狀。攔核
3樓：匿名使用者
女性在月經的時候會出現乳房脹痛，腹部不適，以及容易疲勞，多汗等情況。
也有個別人會出現腹痛比較嚴重，應該是屬於痛經。
如果痛經比較慧扒嚴重可以吃金巢安調理，服用一段時間，痛經就能逐漸消失了，另外在月經期間注意保暖，避免談笑著涼，避免勞累，同時也要放鬆心前侍昌情，都有利於緩解痛經。
4樓：匿名使用者
一般是肚子痛或者是腰痛
5樓：匿名使用者
肚子痛。有些人會發脾氣
6樓：匿名使用者
女性在月經週期開始前幾天會出現面部紅斑、風團、水皰，有時也會累及軀幹和四肢，有的還可能伴有痛經，醫學上稱為「月經疹」，隨臘亮迅著月經結束而消失，有時每次月經期反**作，有時間斷發疹。30歲以後的女性，面部發作比較嚴重的紅斑、炎性丘疹、結節、膿疱等痤瘡樣損害，按痤瘡**輪此效果不明顯，如果同時伴有經期延長或間歇性鍵餘閉經、肥胖、便秘等症狀。
7樓：己亮禾代
其實要說感覺的話，也不是太明顯，有時候能感覺到下面有一股熱乎乎的，如果來月經時有血圓段判塊的話，就感覺很明顯，能感覺到明顯的有東西流出來的，如果燃余是橘改沒有血塊的話，一般沒有什麼感覺，除非是坐得太久起來之後能感覺到有水流出來一樣。
女生大姨媽到來之前，身體會發出哪些訊號呢？
8樓：小妖情感美文
大姨媽來臨之際，脾氣特別的暴躁。這是很多女人來大姨媽之前都有的表現，每次都是這樣，心情不好，看什麼都不順眼，感覺生活特別的糟心。而且特別的想發脾氣，感覺心裡有一種無名火，讓人特別的鬱悶煩躁。
而且這種情緒是不受自己控制的，明知道發脾氣不好，可是控制不住自己。
大姨媽快來之前容易冒痘，或者是**粗糙暗沉。這也是身體發出的訊號，告訴你大姨媽快要來了。每次要來之前都長很多痘痘，而且膚色也不好，感覺臉色特別難看，甚至是有點不敢見人。
當然，這也是因人而異，並不是每個女人都有這種表現。只是這種情況也很難改善，大姨媽走了之後，**又會變得稍好一點。
胸部脹痛也是身體發出的訊號。有些女人來大姨媽之前，會感覺胸部很不舒服，甚至有輕微的脹痛感，這種感覺雖然不是很強烈，但是也特別的煩人。最主要的是，要等大姨媽走了以後，這種情況才會好轉。
所以，女人一定要注意自己的身體，從大姨媽來的情況，也可以看出你是否健康。
9樓：吳小生健康說
吳濟堂：每個女人都應該知道姨媽的健康訊號！抓緊收藏起來
可愛動人的小仙女們，每個月總有幾天不舒服和沮喪. 是什麼讓她們變成這樣呢？
是什麼時刻陪伴著她們？來也不是，不來也不是
答案是：月經
俗話說，月經是大多數女孩的老朋友，俗稱「大姨媽」。
每個月都如預期般到來，但是有時候它會發脾氣，什麼時候該來，什麼時候該去，什麼時候該去，有時它是血腥的，有時又洶湧澎湃.大家都會緊張。
是生病了嗎？我的身體有問題嗎？ 你應該去看醫生嗎？
月經太少怎麼了？
準確地說，經期的定義是：首先，定期進行月經，並且月經量少於5ml，即將一塊日常衛生巾浸泡至5ml。而且，如果您的月經本身是不規律的，那麼此時您不能稱其為少月經。
這意味著您可能患有月經失調，需要去醫院接受進一步**。
如果您有基本的月經方式，則意味著月經量減少。
我們在兩種情況下處理它：
如果沒有生育要求，只需觀察一下，這可能與您以前多次流產，嚴重的盆腔炎症，結核病和其他損害子宮內膜的疾病有關；如果您有生育要求，則需要去醫院做進一步檢查。
月經淋漓不盡該怎麼辦？
正常月經有四個要素： 1.月經週期頻率：正常的月經頻率為21到35天，頻繁月經少於21天，罕見月經超過35天。
2.月經週期的規律性：相鄰月經週期的天數之差不超過7天。
3.月經期的長度：正常的月經期應為3~7天。
4.月經出血：正常月經量為20~60ml，少於5ml稱為月經量少，超過80ml稱為月經量。
但是，如果您的月經不在上述範圍內，則意味著您需要進一步檢查。
首先檢查血液hcg，排除妊娠相關疾病和滋養細胞疾病； **檢查和超聲檢查排除子宮內膜息肉，粘膜下子宮肌瘤，宮頸病變，宮頸息肉，子宮內膜病變等；如果排除上述疾病後再排除月經週期，可以考慮黃體功能。黃體不足或萎縮；如果月經週期紊亂，考慮排卵障礙的發生。
以上兩種情況是由於孕酮不足或孕激素缺乏引起的。孕激素**需要「遺失什麼，需要什麼」（但是具體計畫需要在醫生的指導下使用）。
月經量大和有血塊是否正常？
月經通常意味著子宮出血量大於80ml。通常，每天的衛生巾大約是5毫公升溼，而晚上的衛生巾大約是15毫公升，可以用來間接判斷月經多少。
您還可以基於以下三個方面進行簡單的自我判斷。
（1）月經期已經影響了他們的社交生活。
（2）衛生巾需要在兩個小時內更換，或者夜間需要更換衛生巾。
（3）大量出血，大量血塊被排出，並且發生諸如貧血的不利健康狀況。
月經需要得到有效控制，因為它會引起貧血，並且貧血會引起一系列臨床症狀，從而導致女性身體受損，例如疲勞，心慌，頭暈，頭痛等。在嚴重的情況下，它會導致呼吸困難。暈厥，心力衰竭等。
確定月經過多的原因與選擇有效的**方法直接相關，例如子宮內膜息肉，粘膜下子宮肌瘤，子宮腺肌病和子宮內膜疾病。這些裝置定性病變會導致月經過多，如果存在，通常需要進行手術。
如果月經總是被推遲怎麼辦？
女孩經常遇到這樣的問題：月經總是推遲，**檢查和b超檢查都沒有發現問題，該如何**？
首先，當月經週期的頻率大於35天時，我們將其稱為月經稀薄。
月經引起的疾病更為常見：多囊卵巢症候群（約70％），卵巢儲備功能降低，甲狀腺疾病，體重異常（例如肥胖或瘦弱），高泌乳素血症等。
需要對上述疾病進行相關檢查以確定**，而不僅僅是b超和**檢查。
由於排卵障礙引起的月經不足和孕酮的缺乏，孕酮可稱為「子宮內膜保護傘」。缺乏症很可能引起子宮內膜癌。 「缺少什麼，需要什麼」的原則要求及時進行孕激素**。
10樓：朝陽群眾
脾氣特別的暴躁這是最為典型的訊號了。
11樓：不是很酷呀
脾氣特別的暴躁，容易冒痘，或者是**粗糙暗沉。
女人來例假的時候可以吃羊肉嗎，女人大姨媽能吃羊肉嗎
羊肉性熱 味甘，是適宜於冬季進補及補陽的佳品。祖國醫學認為，它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯藥。本草從新 中說，它能 補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力 金代李杲說 羊肉有形之物，能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參 羊肉之屬。人參補氣，羊肉補形。風味同羊肉者，皆補血虛，蓋陽生則陰長...
為什麼女人的大姨媽叫大姨媽
可以說在生活中就再沒有比大姨媽更是特殊的女性角色了，大姨媽是母親的親姐姐，既然是母親的親姐姐，又比母親年齡大閱歷多，所以大姨媽來了就是絕對不會有什麼客氣話的，除了教訓就是教訓，久而久之大姨媽就成了最 煩感 的人了，大姨媽一來不是這事兒就是那個事兒的，總之是沒完沒了的。所以人們通常就把大姨媽看成是個 ...
大姨媽的問題，關於來大姨媽的問題
其實2 4小時換一次都有，一天只換一次的都有。私密的地方很潮濕 容易滋生細菌 你可以早上用，中午或半上午換，下午或傍晚換，晚上睡前換。你那樣算比較衛生了 記得用棉的話一定要常換 棉很煙細菌 比男朋友更好用的竟然是他們 衛生巾本來就是消過毒的，只要你不嫌麻煩肯定換多少次都可以呀 當然可以 勤換會衛生 ...
女性大姨媽一般幾天，女人來大姨媽一般來多久
一般來5 7天是正常的，女性來月經的時間長短其實是因人而異的，它受很多因素的綜合影響，而且與自己的身體素質有著很大的關係，不過只要時間在5 7天，都是正常的。建議 1.注意保暖 這幾天一定要注意保暖哦，尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼，雨雪天氣更是要注意，如果在來 大姨媽 的時候出現黑色的塊狀，那就...
女生大姨媽長什麼樣，女生大姨媽來的時候，有什麼特徵
看來你年齡比較小，還不了解這些，只是從課本上了解到了這些東西，那麼建議你好好的學習，等你長大了考上大學一定會知道很多很多事情的。女生大姨媽來的時候，有什麼特徵 一般女生十二歲以後就會來姨媽，十四左右的最多有的十九才來，姨媽週期一般是二十八到三十天 女生大姨媽來的時候，有什麼特徵 心情不好，想弄死自己...