1樓：小知09400縣套
對於頸椎病，低血糖，睡眠不足，受寒等引起的急性頭痛，可以採用適當力度的按摩來緩解頭痛，用食指和中指放在太陽穴上來回按壓，力度以稍微有脹痛感但可以忍受為宜。可以取得比較滿意的效果。
2樓：端木青桐
服用止痛藥。但要注意過量服用止痛藥不但於掩蓋病情，還有可能引起過敏性皮疹。如頭痛患者有意識障礙、嘔吐或身體麻木等神經症狀的發生，應及時送醫院救治。
頭痛一定要按照醫囑服藥，服藥後可喝一杯熱牛奶或一小碗熱稀粥，加蓋衣被，靜臥休息。
3樓：匿名使用者
對於發燒引起的頭痛，可以採用物理降溫的方法來緩解頭痛，用蘸了冷水的溼毛巾來降低頭部的溫度，能快速緩解頭痛。對於精神緊張，壓力引起的頭痛，要及時停止工作，充分休息，調整作息，減輕壓力，深呼吸放鬆自己。或者服用曲坦類和麥角胺類藥物，也可以服用百服寧，芬必得等止痛藥物。
4樓：匿名使用者
我教大家乙個治頭痛的驗方，操作方法：取白附子3克，川芎3克，白芷3克（中藥店很好買），研磨成細末，然後切蔥白大約中指長的一段搗碎成泥。然後把它和上面的藥混合調勻，用膠布貼敷在腦袋兩邊的太陽穴上，一般乙個小時就止疼了。
5樓：以心
讓患者安靜地躺在清靜的房間休息，應保持室內空氣流通，溫濕度適宜，防止患者直接吹風。多飲開水，進流質或半流質食物。無論偏頭痛部位在何處，均可用冷水毛巾或熱毛巾敷前額，從而起到止痛作用。
頭痛難忍時，用雙手手指按壓左右兩側的太陽、合谷等穴位，通常可以減輕頭痛症狀。
6樓：嗒嗒我愛你
可以試試冷熱**。洗熱水澡，或者在脖子後面放置溫熱的毛巾。如果更喜歡冷，也可用毛巾包好冰塊，放在你頭痛的地方 - 額頭、太陽穴或脖子上。
7樓：司人清
深呼吸與場景想象。深呼吸，閉上眼睛並在腦海裡想象乙個放鬆祥和的場景；然後低頭將下巴放在胸前，輕輕把頭從一側轉到另一側；最後深吸一口氣，再慢慢呼氣。
8樓：營養師
回答您好，很高興為您服務
1、拇指按揉太陽穴
2、如果特別疼，吃布洛芬緩解
3、休息半個小時到乙個小時，會得到緩解
4、可以適當冷敷一下
更多4條
怎樣快速有效的緩解頭痛？
9樓：北京全域面神經研究
第一，冷敷，將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好敷在頭痛的部位，等冷卻頭部的血管收縮後，症狀自然會減輕。
第二，躺下來休息會，如果有條件的話頭痛發作時不妨在光線較暗、四周較安靜的房間裡休息一會兒，一般來說睡上半個小時，偏頭痛會有所緩解。
第三，按摩頭部，對頭部進行適當力度的按摩是緩解偏頭痛的有效方法，太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓，用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
第四，飲用綠茶，綠茶中的某些物質對緩解偏頭痛有效。
10樓：別碰我的心疼
頭痛是臨床常見的症狀，通常將侷限於頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛統稱頭痛。頭痛**繁多，神經痛、顱內感染、顱內佔位病變、腦血管疾病、顱外頭面部疾病、以及全身疾病如急**染、中毒等均可導致頭痛。發病年齡常見於青年、中年和老年。
快速消除頭痛方法：
1、熱敷：可用熱毛巾敷在後頸部，這樣能使血管受熱擴張，緩解疼痛；
2、按摩：捲曲食指，以內側撫摩前額30次，從額中至太陽穴；用中指揉太陽穴30次；用手掌做幹洗臉動作10次。
3、躺著，屁股盡量靠牆，腿貼著牆直立，閉眼，放鬆，同時慢慢深呼吸，做3－10分鐘。
要知道頭痛只是一種病徵，本身並非疾病，每次遇到頭痛就買止痛藥( pain killer )來吃，令頭痛消失並非**頭痛的好方法。要**頭痛首先必須找出引致頭痛的**，然後對準病症採取醫療才是上策。
11樓：匿名使用者
1.睡覺 2.天麻
12樓：匿名使用者
熱毛巾貼頭上..次頭疼藥..
13樓：營養師
回答您好，很高興為您服務
1、拇指按揉太陽穴
2、如果特別疼，吃布洛芬緩解
3、休息半個小時到乙個小時，會得到緩解
4、可以適當冷敷一下
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14樓：蒲未陀傲柏
偏頭痛分血管性和神經性兩種，神經性頭疼可用卡馬西平，穀維素，阿司匹林和腦心舒口服液，頭疼時可按摩兩側太陽穴，可以緩解症狀，如果是血管性可加654-2片吃。
15樓：健十**官方客服
頭痛在很多人的日常生活中頻頻發生。人們普遍認為這種現象產生是一種極為正常的現象，所以人們對此也不太注意。而往往越是令人信任的地方越是最危險的，所以對於頭痛，還是引起足夠重視。
如持續存在頭痛，則可能是焦慮症或抑鬱症的特徵性症狀之一。今天給大家講解下頭痛如何緩解的小方法。
怎樣快速有效緩解頭痛？
16樓：萬俟興合子
嘻嘻~最簡單的方法嘛~
聽好了啊，雙手扶在牆上，雙腳分開與肩同寬，稍彎腰，低頭，然後把牆作為乙個**點，如此反覆的做（俗稱撞牆```）
哈哈~你可以試試撞牆，不過頭痛的時候試著揪頭髮，哪疼揪哪，然後順便揪揪別的地方的也行，應該可以稍微減輕一點的。
頭痛怎頭痛怎樣快速緩解頭痛
17樓：雲南新華電腦學校
鑑別自己的頭痛
頭痛的症狀不同，緩解方法也會有所不同，如果是原發性的，則可以嘗試自己緩解，如果是疾病引起的，則要趕快去醫院**了。
1）、偏頭痛
發病率最高，在中、青年人群中發病尤其多，典型偏頭痛病人多在青春期發病，大多數還有家族史。20％的偏頭痛病人發作時有先兆，比如情緒低落、「眼前冒金星」等。表現為從一側眼眶後部開始，逐漸加劇並擴充套件到半側甚至整個頭部。
疼痛通常是脈搏式跳痛。當情緒波動、喝酒或月經來潮時特別容易誘發。維持時間一般不會超過3天。
2）、緊張性頭痛
通常在情緒焦慮或憂鬱、緊張時發作，頭、頸、肩胛的位置不當也會引發。疼痛位置大多在後枕部和頸部，有時是額頭疼，呈持續性的鈍痛，頭部還可能伴有緊箍感和重壓感，一般在起床後就會開始頭部不適，頭疼逐漸加重或長時間維持疼痛。
3）、三叉神經痛
常在刷牙、洗臉、吹頭髮、說話、打呵欠時突然發生單側頭臉部的劇痛，每次疼痛發作時間比較短，從數秒鐘到數分鐘都有，停止得也很突然，還會引起同側面部肌肉抽筋、眼結膜充血和流淚等症狀。
用對止痛藥
如果想迅速緩解急性發作的頭痛，最有效的方法其實還是止痛片，但服用止痛片一定要遵循醫囑，不能隨意亂服，因為止痛片是最容易上癮的藥物之一。目前，已經有幾種有效且***很小的止痛片在臨床上使用，如果你的頭痛並不是頻繁性的，可以嘗試在急性發作時吃少量這樣的藥片。
頭部穴位按摩
這種方法通常只對緊張性頭痛有用，能夠分散頭部的注意力，也能改善頭部的血液迴圈，從而緩解頭痛。基本上頭部的保健穴位都可以按，比如太陽穴、風池穴、印堂穴等，還可以揉捏後頸部，放鬆一下頸肩部肌肉。
中藥預防頭痛
如果你的頭痛頻繁發作，而且確定不是由疾病引發的，就可以日常在家裡吃一些預防頭痛發作的中藥，比較推薦的有「川芎素」、「養生清腦顆粒」、「正天丸」等等，但要注意，血壓偏低的人不能吃「養生清腦顆粒」，因為它本身還有降壓的功能。
保持規律的生活作息
這一點對養生很重要，對預防頭痛更加重要，如果你常常頭痛，建議你從這一點開始做起，按時睡、按時起，會大大降低你頭痛發作的概率，當然，如果哪一天你突然打破了規律，頭痛基本上就逃不掉了。
保持周邊環境舒適
長期處於讓自己不舒適的環境中也會造成情緒焦慮和緊張，誘發頭痛，一旦這些不舒適的情況解除了，頭痛也自然就會緩解了。比如要常常開窗透氣，避免室內氧氣供給不足；留心周圍有沒有電流或電磁引起的高頻音；去除刺鼻氣味，太刺鼻的香氣和臭氣都會讓人焦慮緊張。
讓頸椎保持輕鬆
頸椎是否輕鬆舒適在很大程度上決定著頭痛是否發生，如果肩頸部長時間保持緊張，頸椎出現不適的話，很容易造成頭痛，所以不管是從頸椎保健的角度來說，還是從緩解和預防頭痛的角度來說，都建議大家每工作1小時就起身走動走動，放鬆和活動一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女們，一天對這電腦都不動，其實對脖子有很大損傷。
遠離讓你頭痛的食物
頭痛並不能依靠食療來改善，但的確有些食物被證明會誘發頭痛，比如咖啡、甜食和菸草，當然喝酒過量是一定會造成頭痛的，如果你是容易頭痛的人，建議你在日常生活中就盡量遠離這些食物，「惹不起」總「躲得起」吧。
怎樣快速有效的緩解頭痛，幾種有效緩解頭痛的小妙招？
第一，冷敷，將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好敷在頭痛的部位，等冷卻頭部的血管收縮後，症狀自然會減輕。第二，躺下來休息會，如果有條件的話頭痛發作時不妨在光線較暗 四周較安靜的房間裡休息一會兒，一般來說睡上半個小時，偏頭痛會有所緩解。第三，按摩頭部，對頭部進行適當力度的按摩是緩解偏頭痛的有效方法，太陽穴是偏...
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