冬天為什麼特別容易餓,為什麼冬天容易餓

時間 2022-01-30 14:58:52

1樓:芋頭

夏天,人的胃口往往比較小;可是在冬天飯吃得不少,還常常肚子餓。

難道吃到肚子裡的東西也「熱脹冷縮」?不,吃到肚子裡的東西不會產生「熱脹冷縮」的現象。

你注意過家裡煤爐煮水的情況嗎?是夏天水容易開呢,還是冬天?一定是夏天。

同樣一爐子煤,夏天如果能煮沸三壺水,冬天是不是能煮沸一壺水還成問題呢。為什麼?因為夏天氣溫高,爐子裡的火和壺裡的水容易保持、積蓄熱量,所以沸得快;而冬天氣溫低,爐火和壺裡的水的熱有很大一部分被冷空氣帶走了,水裡的熱不易保持、積蓄,所以老是煮不開。

人吃東西,也和爐子加煤一樣。煤爐要是滿的,煤就加不上去;肚子要是飽的,飯也就吃不進去。

原來我們吃飯,主要是為了**身體熱量。夏天氣溫高,胃的活動相應減慢,盡量不要使體內的熱積得太多,這樣我們的胃口就小了。

可是到了冬天,情形就兩樣了。氣溫低,寒冷時時刻刻從我們身上帶走大量的熱,一舉一動,都消耗著熱能,身體內部就必須充分**熱量。人的熱能從**取得呢?

從食物裡。這樣我們就只能吃較多的東西,才能維持平衡。而外界的寒冷,也刺激並加強了內臟的活動,所以我們雖吃得較多,還是常常感到肚子餓。

如果說冬天燒開一壺水需要夏天同樣燒開一壺水三倍的煤量,那麼人在冬天雖然比夏天吃得多,但還容易感到肚子餓,就不足為奇了,因為冬天我們即使吃得多,也絕不到夏天的三倍。

2樓:扎龍蟈蟈

冬天氣溫比較低,人需要高熱量的食物自來維持自己的體溫,所以說冬天容易比較餓。

3樓:

那時因為你本來就餓 冬天是儲備的時間,不要**了 笨蛋 愛你的人不會因為你的身材不愛你的!要不都可以當他不是真愛! 哈哈

4樓:

氣溫低,寒冷時時刻刻從我們身上帶走大量的熱,一舉一動,都消耗著熱能,身體內部就必須充分**熱量。人的熱能從**取得呢?從食物裡。

這樣我們就只能吃較多的東西,才能維持平衡。而外界的寒冷,也刺激並加強了內臟的活動,所以我們雖吃得較多,還是常常感到肚子餓。

為什麼冬天容易餓

5樓:誠不欺也

冬天,人們具有高代謝率,使熱量支出大於夏天。氣溫的變化會刺激人的食慾。從入秋天氣變涼開始,人們開始更容易飢餓,進食量更大,更喜歡熱乎乎的食物,對甜食和澱粉類食物更加熱愛。

北方人一到秋天有「貼秋膘」的習慣,就是多吃肉多吃澱粉類食物增加脂肪含量以抵禦冬天的寒冷,其實還有一層意思就是抵禦冬天的高代謝率和熱量流失。

這種文化習俗源自人體的生理反應,即使沒有「貼秋膘」的習俗,人體會自發動用他的「貼秋膘」機制。

不只是人類,其他需要過冬的哺乳動物都會因氣溫下降而有意吃大量的食物。所以狩獵動物一般在秋天,因為那時的哺乳動物最胖最肥。

擴充套件資料

冬天合理的飲食:

1、控制食物的攝入。

由於冬天天氣冷,胃口相比於天氣炎熱時要好很多,因此很多人不加以控制食量,吃的比平時多很多。要想冬天能控制體重,一定要注意控制進食,不要暴飲暴食。

2、拒絕高熱量食物。

由於冬天天氣冷,胃口相比於天氣炎熱時要好很多,因此很多人不加以控制食量,吃的比平時多很多。要想冬天能控制體重,一定要注意控制進食,不要暴飲暴食。

6樓:雨慧穎

冬天大多數人都容易餓,因為冬天氣溫要低比較冷。所以人體的溫度也流失的越快,我們的一舉一動都是在消耗人體的熱量。我們身體的內部就必須得提供更多的熱量。

那人體的熱量都是從食物裡面來的,雖然我們吃的多了,但相對的消耗的食物也就越多了,人就會感覺到容易餓了。

為了身體能更好的抵禦寒冷,我們的身體就將脂肪轉換為葡萄糖的時間縮短了、速度也加快了,才能使我們的身體增加熱量、新陳代謝也加速提公升了。

天氣寒冷也會使得胃酸分泌的更快,從而特別容易感覺到飢餓感。

冬天容易餓怎麼解決,第一種方法就是要多喝熱茶、熱水讓身體感覺到溫暖,減少胃的飢餓感不老想著去吃東西來取暖。

冬天天氣冷身體需要更多的熱量來維持身體的溫度,老是感覺肚子餓也很正常。第二種方法就是少食多餐,如果我們進食過多的話,血糖就會上公升,也會長胖。如果每次少吃多吃幾次,不僅不會感覺餓,也不會長胖。

7樓:汽車與交通領域

冬天為什麼餓?冬季,補充能量才能抵禦嚴寒,這是人的本能,另外在夏季時,所能吃到的零食更多,所以不容易產生餓。

8樓:賴國肖浩博

因為天氣冷!體內熱量消耗的很快,熱量減少,就會消耗體內能量,所以感覺餓

9樓:農家書院小生活

因為冬天比較冷,人自身需要產生熱量來保持人體溫暖,這就要燃燒體內能量產熱,如果是胖的還有脂肪可以撐住,不會那麼容易餓;瘦子就可憐了,需要靠攝取食物來產熱

10樓:

冬天氣溫較低,人體消耗的熱量就多,而熱量的**是人吃進去的食物,因為相對於其他季節人體在冬季熱量散發的快,所以冬天就容易餓

11樓:匿名使用者

冬天人體溫度和環境溫度溫差較大,體內需要消耗更多的熱量來維持自己的體溫,而這個熱量主要是通過食物來獲取,所以當然是冬天會更容易感到餓啦~

12樓:亢曼鈮

人體需要吃東西,吸取能量轉化為熱量維持機體溫度,冬天比熱天需要的能量大,所以容易餓。

13樓:輕舞飛揚

因為天氣寒冷,需要更多的能力來保持體溫。而這些能量,大部分是通過食物分解得到。所以,冬天需要攝入體內的食物更多,也就容易餓了。

14樓:高小婭

天氣寒冷,人體基礎代謝增加。需要更多的食物產生熱量。所以容易肚子餓。

冬天的人體新陳代謝比較旺盛,能量消耗得快很容易感覺餓,糖尿病患者也是很容易餓,應該經常去檢查一下身體,

15樓:

人容易餓是取決於活動量和消化能力,您冬天容易餓估計是這兩個原因造成的

16樓:藏凌蘭崔婕

因為人體要在寒冷的環境下保持體溫的恆定,細胞就需要進行更多的有氧呼吸以提供更多的能量給機體,就要進行更多的新陳代謝,消耗更多的食物,人就更容易感覺餓啦.

17樓:小佳

冬天熱量消耗大,身體為了抵抗寒冷需要大量消耗自身的能量來維持體溫,所以冬天吃東西之後容易餓的快

18樓:匿名使用者

因為冬天溫度低,人體需要大量的熱量來保持身體的溫度,以免被凍壞。而熱量**最基本的就是食物。應該是如此吧。

19樓:月明冠一

冬天天氣比較冷,身體系統要禦寒必須釋放更多的能量來維持正常體溫,在寒冷刺激在,下丘腦指令垂體釋放促甲狀腺激素和促腎上腺激素,這兩種激素使甲狀腺和腎上腺釋放甲狀腺激素和腎上腺激素,這兩種激素使身體釋放能量,所謂能量就是atp,所以吃的食物用來禦寒了,導致容易餓!

20樓:佩恩

為什麼冬天冷,身體為了維持自身的溫度,就需要消耗體內的熱量,那熱量是怎麼來的呢?當然就是我們吃的食物了,所以冬天就容易餓,

21樓:匿名使用者

因為天氣很冷比較容易消耗熱量,也就是能力,所以人會感覺很快餓。

22樓:匿名使用者

因為天氣冷,保暖消耗了熱量,吃的東西很快被用掉了,所以要比熱天吃的多

23樓:時尚毛毛絨

天氣冷,人體的能量損失大,需要食物來轉化能量的供給。

24樓:匿名使用者

因為冬天天氣冷身體需要消耗熱量低於寒冷,身體加大了對熱量的消耗,胃就加大了對食物的消耗

25樓:王艷清

以上為正解,天冷,散熱快,人是恆溫動物,為了保持體溫在一定範圍自然要消耗比較多能量來產生熱量。

冬天特別容易餓的原因有哪些

26樓:勿忘心安

1、血糖濃度低

有些人肚子餓是由於血液問題。這種人血液血糖的濃度低於正常濃度,血糖濃度低會一直感覺很餓,吃東西吃到撐也不會覺得不舒服,所以會一直覺得餓。

2、肝功能不好

肚子餓有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低,肝沒有及時分解糖元來維持人體正常的活動能量,於是繼續消耗血液中僅剩的糖元,越吃越餓的生理反應就出現了。

3、腎功能不好

營養物質都要經過腎的過濾,一旦腎臟出了問題營養物質就不能正常的進入血液迴圈,身體就會進入一種營養不良的狀態,最直接的表現方式就是餓,剛吃完飯都會覺得餓。

27樓:你我不是對的人

1、氣溫低,寒冷時時刻刻從我們身上帶走大量的熱量,一舉一動都消耗著熱能,身體內部就必須充分的**熱量。而人的熱能從**取得呢?從食物裡。

這樣我們就只能通過吃較多的東西,才能維持平衡。外界的寒冷也刺激並加強了內臟的活動,所以我們雖吃得較多,還是常常感到肚子餓。

2、為了要抵抗寒冷,人體啟動調控機制,將脂肪轉換成葡萄糖的時間縮短、速度加快,以促使身體產生熱能,新陳代謝速率增加。

3、天冷易促使胃酸分泌,因此特別容易產生飢餓感。

冬天特別容易餓怎麼回事

28樓:鉅子

冬天氣溫低,人為了抵抗寒冷消耗的能量也大,所以會感覺容易餓。

29樓:王不楞

這種情況可能是季節性的原因造成的,還有一種可能就是身體出現了問題,消化系統問題,我建議你去醫院看看比較安全,畢竟醫院檢查更讓人放心,希望你開心健康。

為什麼冬天容易餓呢,為什麼冬天容易肚子餓

冬天的時候天氣特別寒冷,應對寒冷身體機能就要補充能量,所以冬天的時候才特別容易餓,這也是沒有辦法的事情反過來說,夏天的時候特別熱,就不願意吃食物,沒有食慾,所以夏天的時候吃不下去飯,不容易餓。氣溫低,寒冷時時刻刻從我們身上帶走大量的熱量,一舉一動都消耗著熱能,身體內部就必須充分的 熱量。而人的熱能從...

冬天我特別容易餓怎麼辦,為什麼人到了冬天總是感覺餓

依生物本能,冬天身體需要燃燒更多脂肪保暖,所以大腦會告訴你要一直吃以囤積更多脂肪 對本身就有點肉的朋友來說,這應該不是個好訊息.減重已經吃的不太飽了,大腦又拼命喊.我餓,我餓,我餓 餓 餓.除了吃一些熱量較低的食物外,就剩自己的意志力了天冷,用暖暖包吧,放在身體還蠻暖的 其實這是正常的生理反應,就好...

為什麼最近肚子這麼容易餓,冬天為什麼肚子容易餓?

為什麼肚子餓了會咕咕叫?肚子餓了會咕咕叫,這是人們常有的切身體會。為什麼會肚子餓呢?這是神經中樞的感覺。我們每天都要吃飯,吃進的飯菜,一般大約經4 5小時,就從胃中排空。這時候,胃就會開始劇烈收縮。胃排空的時間與食物的成分有密切關係。如果純粹是醣類食物,一般2小時左右排空,蛋白質類食物,大約需3 4...

為什麼冬天更容易上火,為什麼冬天容易上火?

冬季上火的原因大多可歸於 燥 一是人們喜歡坐在開著暖氣的室內,再加上進食大量肉類及辛辣食物,就好比 火上澆油 使內熱不斷聚集。二是在飲食方面,冬天人們喜歡進食牛羊肉來禦寒,比如火鍋 燒烤 涮羊肉等都是很受歡迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏溫,加上蔥 姜 蒜 辣椒等辛辣配料和桂皮 生薑 枸杞 當歸等滋補品...

冬天人的面板為什麼容易乾裂,為什麼冬天人們的面板就會變和乾燥

到了冬天這個季節空氣就很乾燥,所以會引起肌膚的一些乾裂,有的時候肌膚甚至會起皮,嚴重的缺水,在這樣的季節應該多喝一些溫水,補充體內的水分,平時要多加強運動,促進血液迴圈,如果一旦出現乾裂的現象,可以抹一些保濕的護手霜緩解一下。手乾裂俗稱手裂子,是由於 手 表面的油膜損壞,乾燥,失去彈性所產生的 組織...