1樓：迅雷
和尚也不吃肉,那天下就沒胖和尚了嗎,肉不是代表脂肪,瘦肉很少脂肪,全是蛋白質,是人體所必需的,蔬菜油就是油,
只要有能量就會胖,不是不吃什麼就不會胖
2樓：牢藻
笨蛋不吃肉不會長胖啊！要多運動尤其是早上10 做俯臥撐仰臥起坐 舉舉啞鈴 合理的安排飲食 可以吃肉但是每頓要合理安排 葷加蔬菜 多和水 早上吃好不要吃飽 中路吃飽 晚上吃少 不能飽也不能吃好 尤其是晚上 千萬記住
3樓：匿名使用者
脂肪主要（95%以上）成分是各種脂肪酸。已經發現並證明，其中營養價值極小、健康危害很大的脂肪酸主要有兩類，一類是碳鏈較短的飽和脂肪酸，如棕櫚酸、豆蔻酸和月桂酸；另一類是反式脂肪酸。
前者存在於天然食物中，如棕櫚油、椰子油、奶油、豬油等；後者在天然食物中極少，主要來自一種食用油加工技術——氫化植物油。
反式脂肪酸的代謝週期（被人體降解清除）是51天，普通油脂的代謝週期是3到7天。反式脂肪酸的累積在人體內猶如垃圾一樣，垃圾食品由此得名。
為什麼有些女孩整天**卻減不了，研究一下她們的零食就可以得出部分結論。一般，下列食品基本都新增氫化油及較多反式脂肪酸：餅乾；脂肪含量高的麵包，如起酥麵包、丹麥麵包等；速食麵；油炸食品、油炸零食，如油條、薯條薯片等；各色高脂肪零食，如泡芙、蛋黃派等；各色糕點，如蛋撻、奶油蛋糕等；各種以「植脂末」或「奶精」命名的，如咖啡伴侶、珍珠奶茶等；一部分餐飲店用氫化油烹製油炸菜餚等。
為什麼人會發胖，為什麼會發胖？
簡單點說就是攝入的能量比釋放排出的要多，就在體內堆積起來了，人自然就長胖嘍，所以要運動，把多餘的能量消耗了，只要攝入和消耗相等了就不會胖了 人體攝入的熱量超過機體所消耗的熱量，過多的熱量在體內轉變為脂肪並大量蓄積起來就會引起肥胖。因此如果吃的多而又不運動必然會變胖。遺傳基因所控 原始人總是處於吃不飽...
昆蟲為什麼不會發胖？為什麼會發胖？
昆蟲的身體構造和哺乳類動物不同，肌肉組織也不一樣，我覺得最主要的是因為昆蟲身體表面是個相對堅硬的殼，不像哺乳動物的 那樣有彈性，限制了昆蟲發胖。昆蟲不能長得太大，主要由本身的特點決定的 外骨骼的問題。昆蟲一般都有外骨骼。外骨骼生長要通過蛻皮甚至蛻變，隨著身體的長大，需要及時更換。為此需要付出很大代價...
為什麼學佛之人不吃肉，信佛的人為什麼不吃肉。
學佛之人不吃肉不是強制規定的戒律。可以吃三淨肉。佛教叛教者提婆達多提出來五種苦行的戒律，包括完全素食。佛陀不贊成不反對，依個人自己抉擇是否素食。不是強制的。南傳出家人食用特定的三淨肉是不算犯戒的。所以學佛不一定要完全素食。不要因為素食成為學佛的障礙。古時候和尚沒空下山買肉，在山上餵豬又被狼叼走，所以...
我為什麼不吃肉，為什麼我從來不吃肉也吃的很少但還是會長胖啊
不吃肉的叫做素食主義者。素食主義者 vegetarian 即只吃素菜而不吃葷菜的人。素食主義是一種飲食文化，實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者。素食主義者不食用一切有生命和感情的動物之肉，包括家畜 野獸 飛禽 魚類 海鮮等，但一般可以食用蛋 奶 黃油 乳酪等奶製品。素食主義者有很多種，如自由式 偶爾...
喝啤酒為什麼會發胖，喝啤酒會發胖嗎？為什麼？
常喝啤酒會使人發胖，產生啤酒肚。實際上把喝啤酒與發胖聯絡在一起是沒有道 理的。啤酒可以產生較高的熱值，這主要 於酒精成分和其它浸出物營養成分。由 於啤酒的種類不同，含熱量多少存在差異，浸出物成分轉化為90千卡熱量，這些熱量 可供正常人每天約 1 5的熱量。啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪，所以喝啤酒...