1樓：匿名使用者
一、內服珍珠粉膠囊，減少黑色素生成。 珍珠粉外用能讓**清爽柔滑、白皙，使**光彩靚麗。
二、每天喝牛奶，牛奶中含有的酵素功能可以對**產生美容效果，同時也可以促進**表面角質的分解。它的極微細的脂肪球如果附在**表層，就如同面霜布滿全身一樣，**會受到滋潤而逐漸顯出光彩。
三、蜂蜜是理想的天然美容劑，內服或外用，可改善營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、光潔細嫩，二是使**細嫩。把三個加在一起做手膜，頸膜，**，一是美白肌膚，二是使**細嫩,可以每天使用。 （盜用和部分盜用我都會檢舉 自重！！！）
2樓：匿名使用者
多喝牛奶，要純的…我就是…那次聽他們說喝牛奶能**，我就一天三頓飯前喝，沒瘦下來可是膚色卻變好了…白裡透紅的…也算有點收穫吧…呵呵，對了，要半個月才能看出效果…
怎樣才能改善臉色暗黃
3樓：睿爸育兒記
**暗黃怎麼才能改善呢？
4樓：羿淑蘭逄己
臉色發黃是缺少膠原蛋白了，我以前也是發黃，用過很多方法都沒有效果，最後朋友說膠原蛋白不錯，我就試著用了下，沒相想到真的好了，現在**白白的，我用的是潤達康美膠原蛋白，推薦給你吧。
5樓：銀冷玉苗杏
吃好睡好！
可以及時搶救
用**最好！
其他的是慢慢調節的
！維生素c也有很好的美白作用哦！維生素e也是面容的！
吃番茄，胡蘿蔔，黃瓜，櫻桃，士多啤梨，好多的！
6樓：代向南塔丹
不知道你膚色比較暗是因為什麼原因,以前我膚色也比較暗,用很多護膚品都沒有效果,後來我想到了內調,喝了乙個星期四物湯,**就不再黃了,很多人看到我都說我膚色很紅潤
7樓：都印枝在冬
樓主可以補充點維生素，從內條理，例如維生素c和e對**都有美白效果，能改善氣色。推薦下善存，它就富含的維生素c和e，還有其他a-zn的維生素和礦物質，營養全面。不僅有助於改善氣色和美容效果，還能提高人的抵抗力，使精力充沛，樓主可以去試試。
8樓：宜芹壬和正
早晚用牛奶兌水洗臉，不要吃油脂過多的食品。
9樓：問豐建思蓮
最好的辦法就是多吃蛋白質食品、水果、蔬菜，還要多喝牛奶，不要喝脫脂的，那個沒有用，要適當有點脂肪。
再有就是充足的睡眠和適當的鍛鍊。
你只要按以上說的做了，就會有效果的，但是不要著急，這需要時間的。
平和愉快的心情也是有利於改善氣色的。
怎樣才能改善臉色暗黃？
10樓：睿爸育兒記
**暗黃怎麼才能改善呢？
11樓：中關村整形科
您好，油性肌膚建議您日常做好控油工作和日常的護膚工作，然後給肌膚 補充大量的水分，然後讓肌膚達到水油平衡，這樣肌膚就不會在油性緊繃了，對於毛孔粗大您可以採用以下方法進行**即可毛孔粗大的原因和**
導致毛孔粗大的主要原因是皮脂分泌過度，這通常是由荷爾蒙分泌失調、生活壓力及汙染、酷熱、潮濕等外界環境造成的。另外，隨著年齡的增長，肌膚逐漸失去彈性，毛囊四周支撐結構不足，很容易讓肌膚的外**起來有許多坑洞；加上外油內幹的肌膚狀況，也會使原本細緻的毛孔變得粗大。
縮小毛孔方法：
1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
2、毛巾冷敷--把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
找對原因 粗大毛孔易收緊
4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)
5、化妝棉+化妝水--事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。
6、雞蛋橄欖油緊膚--將乙個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此**儲存在冰箱裡，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進**的光滑細緻。
7、慄皮緊膚--取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。
12樓：匿名使用者
多睡覺，千萬別熬夜。用合適的洗面奶。不要吃油膩的食物。
13樓：匿名使用者
多吃紅棗。紅棗好處很多。對女性來說長期食用更加好。
14樓：匿名使用者
用修顏液啊!專門調整膚色的!各個品牌都有的賣!
15樓：匿名使用者
可以用台灣人氣最旺的萱萱老師推薦的shylina的**,那個玫瑰的不僅保濕效果好而且有效改善膚色不勻及膚色暗沉,而且如果晚上睡得太晚還可以當急救**用,呵呵.偶在喜樂遞買的,現在還是**呢.
16樓：紫堇葉子
最好的辦法就是多吃蛋白質食品、水果、蔬菜，還要多喝牛奶，不要喝脫脂的，那個沒有用，要適當有點脂肪。
再有就是充足的睡眠和適當的鍛鍊。
你只要按以上說的做了，就會有效果的，但是不要著急，這需要時間的。
平和愉快的心情也是有利於改善氣色的。
怎樣才能改善臉色暗黃呢
17樓：睿爸育兒記
**暗黃怎麼才能改善呢？
18樓：麗穎傾城
多吃水果蔬菜,給體內補充足夠的維生素,這樣才能改善內在,注意防曬,然後就是做美白**啦!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法
1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 幹的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用公尺湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄乙個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使**變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用公尺湯服用,每日3次,每次一勺,服用乙個月後面開始變白.
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為**塗在臉上,25分鐘後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果乙個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部**的細嫩.
7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色**轉白的功用.
8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清乙個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使**光滑細膩.
9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使**白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.**被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
19樓：
青島有一家中藥美容店做乙個療程即可看到效果是我的親身體驗，但不知你是否在青島？
怎樣才能去掉眼袋呢，怎樣才能去掉眼袋
祛眼袋的方法有挺多的，比如對眼睛周圍做按摩，或者用熱雞蛋敷眼睛，也可以用毛巾冰敷後再熱敷，冷熱交替緩解消除眼袋 去眼袋六法 1.睡眠前1小時勿喝水。2.枕墊高一些。3.少吃鹽少飲含酒精的飲料。4.用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處，躺著休息5分鐘。5.用鮮黃瓜切片，敷在眼袋處20分鐘。6.馬鈴薯去皮，洗...
怎樣才能去掉眼袋 如題謝謝了，怎樣才能去掉眼袋呢 謝謝了，大神幫忙啊
黑眼圈 眼袋如何消除？可以快速消除眼袋的方法 消除眼袋5大高招 眼袋是時尚女性們最討厭的東西，當它一旦形成，不僅會 不離不去 還有 得寸進尺 趨勢，眼袋的過早形成一部分是由於眼窩中的脂肪消減和眼部的營養失調而引起的，另外的形成是與年齡的增長有關連的，這是不可抗拒的，也是無法避免的。如果對眼部保養好，...
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猴子怎麼才能去掉，怎樣才能去掉猴子
1 用生豬油在長猴子的地方不斷地擦，每天擦個三四次，正常情況下幾個禮拜猴子就會脫落了。2 先把長猴子的地方用酒精擦一下，然後找一把剪刀，消毒，再用剪刀剪掉猴子上的死皮，流出血後用藥棉擦乾淨，再消毒患處。3 可以到醫院使用雷射去除猴子，這個方法是比較常用的去除猴子方法。長猴子這是由一種病毒感染 黏膜後...
怎麼能去掉眼袋，怎樣才能去掉眼袋呢？？
黑眼圈 眼袋如何消除？睡前將鐵勺放入冰箱，第二天起來就可以用冰湯勺蓋住眼睛或輕按浮腫眼袋處，還可以在湯勺上放塊加了爽膚水的化妝棉，這樣不僅能消除浮腫眼袋，還能緊緻肌膚。一 用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。二 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的 就能喝飽水。三 塗抹眼霜時，手法一定要柔...