請問病毒性感冒多吃什麼水果好,病毒性感冒吃什麼水果比較好

時間 2022-01-20 04:38:57

1樓:

感冒期間要多吃水果。台灣台安醫院家醫科醫師劉建輝說,這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素c,但是維生素c是否可以**或預防感冒,目前仍有爭議。

而且果汁或水果多半冰冷,可能會造成支氣管收縮,使咳嗽加劇,除了發燒以外,並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形,吃了更容易讓病情惡化。

吃蔬果因蔬果屬鹼性食物,攝食後不利於病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對病毒有一定的抑制作用

人們都知道進食容易消化的流質飲食,如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等,也知道 應該多吃富含維生素c、維生素e的食物。但人們不知道的是,紅色的食物富含胡蘿蔔素,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、士多啤梨等,對感冒的痊癒也非常有幫助。

在選擇不同的藥物和食物時,最好請醫生診斷或自行判斷自己得的是哪種表現為發熱較重、頭脹痛、咽喉腫痛、口渴、咳嗽吐黃痰等;表裡兩感型的症狀為高燒、頭痛眩暈、四肢痠痛、咽喉腫痛、大便乾燥等;胃腸型感冒的症狀是發燒、噁心、頭痛、四肢倦怠等。

風寒感冒的食療:宜多吃發汗散寒食品,如辣椒、蔥、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等。有研究認為,雞湯能幫助人驅走流感,喝雞湯有助於將病毒排出體外。

雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力,感冒時喝雞湯適宜於身體很虛弱的人,而本來非常結實以及過於肥胖的人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物,否則病情可能會加重

風熱感冒的食療:宜多吃有助於散風熱、清熱的食品,如綠豆、蘿蔔、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等,可以用鮮梨汁與大公尺適量煮粥趁熱食用。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物,不要喝酒類飲料,否則容易導致病情加重。

梨在中醫上屬於寒涼性質的食物,適用於風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症狀。

表裡兩感型的食療:飲食宜清淡不油膩,既滿足營養的需要,又能增進食慾。如多吃小公尺粥、小豆粥等。

還要保證水分的供給,可多喝酸性果汁,如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁,增進食慾。醋、檸檬汁、烏梅幹等酸味食品也有明顯的增進食慾作用

胃腸型感冒的食療:菊花、龍井茶,綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果,如蘿蔔、梨、獼猴桃及各種蘑菇,均能緩解感冒症狀

感冒後應該多喝開水,因為足量的水分能稀釋血液中的毒素,加速代謝物的排洩,從而減輕感冒的症狀,縮短病程。

2樓:程精

維生素c抵禦病毒解毒性:

含vc多的食物:獼猴桃、鮮棗等.一般水果蔬菜含量都比較多.

病毒**冒吃什麼水果比較好

3樓:l心有靈犀嘻

感冒期間要多吃水果。台灣台安醫院家醫科醫師劉建輝說,這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素c,但是維生素c是否可以**或預防感冒,目前仍有爭議。

而且果汁或水果多半冰冷,可能會造成支氣管收縮,使咳嗽加劇,除了發燒以外,並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形,吃了更容易讓病情惡化。

吃蔬果因蔬果屬鹼性食物,攝食後不利於病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對病毒有一定的抑制作用

人們都知道進食容易消化的流質飲食,如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等,也知道 應該多吃富含維生素c、維生素e的食物。但人們不知道的是,紅色的食物富含胡蘿蔔素,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、士多啤梨等,對感冒的痊癒也非常有幫助。

在選擇不同的藥物和食物時,最好請醫生診斷或自行判斷自己得的是哪種

病毒**冒發燒,可以吃什麼水果

4樓:l心有靈犀嘻

感冒期間要多吃水果。台灣台安醫院家醫科醫師劉建輝說,這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素c,但是維生素c是否可以**或預防感冒,目前仍有爭議。

而且果汁或水果多半冰冷,可能會造成支氣管收縮,使咳嗽加劇,除了發燒以外,並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形,吃了更容易讓病情惡化。

吃蔬果因蔬果屬鹼性食物,攝食後不利於病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對病毒有一定的抑制作用

人們都知道進食容易消化的流質飲食,如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等,也知道 應該多吃富含維生素c、維生素e的食物。但人們不知道的是,紅色的食物富含胡蘿蔔素,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、士多啤梨等,對感冒的痊癒也非常有幫助。

在選擇不同的藥物和食物時,最好請醫生診斷或自行判斷自己得的是哪種

5樓:小兵是首歌

你好,我是學醫的,一般感冒都是病毒性的,可以吃一些富含維c的水果來提高免疫力,比如蘋果,西紅柿,中醫有句話叫藥補不如食補,食補不如覺補,多睡覺多休息,不要太勞累,一周左右就會自然**。希望採納。

6樓:匿名使用者

病毒**冒發燒患者,食慾較差,胃口不佳,有厭惡油膩食物感覺。可以吃一些開胃健胃的清淡的水果,像是蘋果、橙子,還有梨加冰糖用水煮一下,對你的嗓子的恢復特效果別好。西紅柿含有豐富的維生素c你可以當水果生吃。

多喝開水,注意休息。

病毒感冒發燒不退,會嚴重影響身體健康,極易引起其他疾病**或加重。請及時去醫院**,並注意隔離親屬,防止交叉傳染。

7樓:

要分清寒性還是熱**冒再看吃什麼水果

感冒了可以吃什麼水果最好

8樓:你我不是對的人

如果得bai了風熱感冒,出du現發熱重、惡寒輕、鼻涕黃濁zhi、痰液dao黃稠、咽喉腫痛、小便黃赤、

專大便乾結等內熱症狀屬時,可以對症多吃一些性涼的水果,比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、獼猴桃等,能起到清熱瀉火的輔助作用。

如果得了風寒感冒,出現明顯怕冷、肩背頸部僵硬不適、渾身痠痛等寒邪侵襲症狀,甚至出現拉肚子、手腳冰冷等陽氣不足的症狀時,可以吃些性質溫熱或者平和的水果,比如葡萄、蘋果、桃子、杏子等。

9樓:羊舌代靈勇沈

紅色的食物富含胡蘿蔔素,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、士多啤梨等,對感冒有幫助。視自己的感冒型別而定。

我也在感冒tt。

我建議別吃,水分多的水果比較寒涼。

早日**啦。

10樓:餘秋芹堯詩

答案是蘋果。蘋果不但維生素豐富,而且吃了可以增強病人的抵抗力。蘋果有助消化,增加食慾,飯後吃最好,不要空腹吃,因為空腹吃的話(蘋果有酸性),病人的胃較弱,吃了對胃

k不好。

感冒適合多吃什麼水果

11樓:人生望遠臺

感冒的型別有很多,有風熱感冒、風寒感冒還有腸胃感冒等,所以感冒時吃水果也要視具體的感冒症狀而定。一般風熱感冒適合吃一些涼性,有助於降火的水果,比如雪梨、火龍果等,風寒感冒和腸胃感冒則應該吃些富含維生素c的水果,補充維生素,增強抵抗力。

富含維生素c的水果:獼猴桃、鮮棗、士多啤梨、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、檸檬、聖女果。

12樓:匿名使用者

感冒多喝開水不適合吃水果了

13樓:閉付友堅靜

感冒患者宜吃士多啤梨、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它們富含維生素c和a,對**感冒有較好的效果

病毒性感冒什麼特徵,病毒性感冒是什麼症狀

感冒,習慣上分為病毒 冒和細菌 冒。或者普通感冒和流行 冒。病毒 冒有 普通感冒 流行 冒和病毒性咽炎等。細菌 冒有 細菌性咽扁桃體炎。其主要不同是致 素不同,病毒 冒是由於病毒所致,而細菌 冒是由於細菌所致。流行 冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於病人的呼吸道中,在病人咳嗽 打噴嚏...

感冒分為病毒性感冒,還有什麼,病毒性感冒分幾種?

病毒 冒有 普通感冒 流行 冒和病毒性咽炎等。細菌 冒有 細菌性咽扁桃體炎。其主要不同是致 素不同,病毒 冒是由於病毒所致,而細菌 冒是由於細菌所致。流行 冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於病人的呼吸道中,在病人咳嗽 打噴嚏時經飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強,由於這種病毒容易變異,...

病毒性感冒飲食應該注意什麼問題,病毒性感冒需要注意什麼?

感冒既可由病毒引起,也可由細菌引起。由病毒引起者稱為病毒 冒,由細菌引起者稱為細菌 冒。病毒 冒最為常見。病毒 冒 包括普通感冒 流行 冒 流感 和病毒性咽炎等,又稱為急性上呼吸道感染。90 以上的感冒都是病毒 冒。多種病毒 呼吸道合胞病毒 流感病毒 副流感病毒 腺病毒 鼻病毒 柯薩奇病毒 埃可病毒...

病毒性感冒症狀有哪些,病毒性感冒是什麼症狀

病毒 冒可以分為普通病毒 冒和流行性病毒感冒,其症狀和 稍有不同,對於普通病毒 冒,主要是以鼻塞 流鼻涕 打噴嚏 流眼淚 咽喉疼痛以及輕度的全身痠軟乏力,偶有低熱等不適。此時是 上通常組患者注意休息,多喝一些溫開水,避免再次受涼。患者的症狀大部分是能自行緩解。如果感冒症狀重,可以根據情況克服一些感冒...

什麼是病毒性感冒,什麼是病毒性感冒?和普通感冒有什麼區別。

感冒人人都會發生,其中病毒 冒和細菌 冒是最為常見的兩種感冒的型別。判斷病毒 冒可以從幾個方面入手,比如症狀表現 抽血化驗結果等。病毒 冒,顧名思義就是由病毒感染引起所造成的,所以往往具有較為明顯的群體發病的特點,在短時間內會有多人發病,或者一家人當中,有幾個人發病,但是細菌 冒,通常是散發性的,一...