1樓：奧陶紀科技
桂圓紅棗枸杞茶能養肝補腎，補血益氣，更有增強免疫力、抗癌症的功效。桂圓、紅棗、枸杞三者均有補血的功效，滋補效果絕對不是尋常補藥可代替的。
首先說桂圓。桂圓不僅有抗衰老、增強免疫力的功效，還能一直腫瘤細胞，更有提神醒腦的作用。另外還可**失眠健忘等病症，更具有一定的調養作用，於病後體虛的人群是大有益處。
其次是紅棗。紅棗有養血安神、駐顏祛斑的作用。身體虛弱，或者是血虛面色蒼白、貧血者均可使用。更可以用於面部黑斑的人群。需要注意的是有溼痰證患者不宜多食。
最後是枸杞。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。同時也能令該茶飲的味道更佳。
三者於人體都是大有益處的，多喝不僅能健脾胃，還有補氣養血、安神的作用。不僅是對女性有著很好的滋補效用，對於身體虛弱的人群也是有一定調養作用的。如果在煮桂圓紅棗茶的時候加入適量的紅糖，會使得該茶飲的功效更上一層樓。
紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等,更不像白糖那樣甜膩。另外,紅糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。
2樓：匿名使用者
枸杞又稱枸杞子，為雙子葉植物藥茄科植物枸杞的成熟果實。具有多種治病養生功效，是衛生部批准的藥食兩用食物。《神農本草經》列為上品。
歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。
【功 效】：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。
【主 治】：肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
《神農本草經》：「久服堅筋骨、耐寒暑，輕身不老。」
枸杞粥（補髓壯陽粥）
枸杞20克、黑豆30克、大棗30克、羊腎50克、羊肉50克、粳公尺100克煮粥。
每天晚上服用一次，連服10—30天。
功效：補腎氣、益氣血、利脾胃、填精髓，提高性功能，男女通用。
特別提醒，枸杞是好東西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是衛計委批准的藥食同源食物，其健康價值媲美冬蟲夏草，適合人類長期服用。遺憾的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農藥化肥、除草劑、染色浸泡 、加上環境汙染、重金屬超標等因素，人為的造出了「毒枸杞」，簡直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞，其種植成本是其他枸杞的三倍以上，售價也相對較高，選購的時候一定要注意這兩點，否則不但起不到養生效果，反而買來一身的毛病。
3樓：丫丫風海晨夢
這三種在一起是補腎的。其中枸杞起的作用最大，對人體很有好處。
組方：枸杞20克，黃芪20克，黑豆30克，大棗30克。
用法：水煎二次，兌在一起分早晚二次服用。也可以日常當茶喝。春夏季或寒氣重者加生薑3-5片，紅糖適量，早晨中午服用二次。
功效：培補元氣、補腎、增強免疫力、延緩衰老、美容養顏等，功效卓著，可以長期服用。
方中枸杞最好選用柴達木慧豐枸杞，黃芪選用內蒙固陽正北芪，小豆選用東北黑小豆（黑飯豆），大棗選用新疆和田大棗。選錯藥材，會影響效果，甚至產生毒***。
希望我的回答能幫助到您！
每天喝桂圓紅棗枸杞茶 能每天喝紅棗枸杞茶嗎
4樓：檢玉芬凌戌
據新加坡《聯合晚報》報道，電子郵件中盛傳，桂圓幹（龍眼幹）能護眼，對電腦族、眼睛乾澀等患者來說，每天喝能夠明目。電子郵件甚至說，桂圓茶有助於降低近視度數，用桂圓幹、紅棗和枸杞泡水每天當茶喝，8個月後1000度近視可以變成200度。
「桂圓茶」的材料是：12顆桂圓幹、4顆紅棗和一小撮枸杞。做法很簡單，紅棗不必浸泡，用小刀劃上十字；然後把所有材料放入鍋中，加冷水煮成茶。
電子郵件稱，一名年輕男子原本有1000度近視，照此方連喝8個月後，近視減至200度。另外，一些工作上常需要對著電腦、眼睛乾澀的患者，服用後也說效果好。此方一定要用帶核桂圓，飯後喝為佳，否則效果減半，至少連喝兩個月才見效。
，喝桂圓茶雖然對眼睛有益，但是紅棗和桂圓吃多了可導致脹風、發熱，要適量攝取。其實最重要是護眼，如用眼40分鐘後休息10分鐘，多看遠處等，這比吃什麼都有效。」
建議，桂圓幹和紅棗分別3～6顆，再配一把枸杞泡水，每天喝約3杯即可。但因桂圓和紅棗太甜，所以糖尿病患者不宜喝。由於桂圓可導致發熱，加入少量菊花，有助於清熱。
5樓：o草木有情
親你好，枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。
推薦一下o草木有情o家的枸杞紅棗桂圓材料t煲餿o草木有情o紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。
另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
【做法】
材料:紅棗25個
枸杞20克
桂圓肉15個
紅糖適量
1、紅棗，桂圓肉，枸杞洗淨。2、鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮。3、紅棗煮軟後。
4、如果喜歡甜的，可按個人口味放入紅糖調勻。我一般不放糖，直接喝已經有桂圓的清甜。
5、趁熱飲用。
親要適量食用噢，要不然很容易上火。o草木有情o的淡竹很高興能為您解答，望你採納謝謝！祝您生活愉快
6樓：紅棗
可以的,堅持天天喝效果更好,但一天不能喝太多,適可而止
每天喝枸杞桂圓紅棗水腎會不會有負擔?
7樓：都市恍惚
不會的，一般每天喝紅棗枸杞桂圓
泡水喝可以的，適量就可以的，紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。
紅棗補血，有養血安神、補中益氣、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現，紅棗含有脂肪、醣類、蛋白質、維生素c、微量鈣、有機酸、維生素a、多種氨基酸等豐富的營養成份。 枸杞明目抗衰老，是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞有抗衰老、抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、明目、、補腎、保肝、免疫調節、抗氧化、 保護生殖系統、健腦、 、降血糖、降血壓、抗輻射損傷等十六項功能。
桂圓益心脾，補氣血具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
對於這麼好的三種滋補品來說放在一起泡茶喝是再好不過的了，取其精華。 枸杞子、桂圓、紅棗、白果、花生、紅豆、紅糖都是人們常吃的補血、補腎的，將它們互相搭配，就成了很好的補血方。 要從根本上喚起好氣色，延緩衰老，使青春常駐，就要從內部調理開始，通過補血理氣、調整營養平衡來塑造靚麗。
而補血理氣的最好辦法就是，紅棗、桂圓、枸杞等這些補血、補腎的能從根本上解決氣血不足的問題，同時改善血紅細胞的新陳代謝，加強真皮細胞的保水功能，這樣就能實現自內而外的美麗。做女人就一定要多吃補血，這樣**才會紅潤有光澤，延緩衰老，讓自己的青春長在。 紅棗是補血最常用的，生吃和泡酒喝的效果最好。
長期喝紅棗桂圓枸杞茶有何功效
8樓：薄思怡節岑
（杞花香）桂圓
紅棗和枸杞屬於滋補的.紅棗補氣養血
。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能；紅棗能補氣養血，是很好的營養品。
本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」
枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損
這些東西都對身體有好處，但吃多了會上火的.長期泡水喝，不會對身體有傷害.
紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以**胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能**便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，**白皙，美容效果不錯。
枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的工作狂們。枸杞子3-5g
紅棗3枚
桂圓2-3個
不要超量
建議選用杞花香枸杞大棗系類望採納
9樓：由雅嫻郎仁
可以的，紅棗最好先用鐵鍋把紅棗炒黑，這樣利於吸收。
這樣有益氣開胃補血的功效，紅棗性溫，虛火大的人不宜，小店有紅棗**哦。愛意食品***
桂圓紅棗枸杞茶對男性有什麼好處
10樓：嚐嚐想棗園
可以啊。
紅棗性溫，益氣養生，枸杞性平，味甘。
對身體都是有很大好處的。
11樓：成都中醫之家
枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。
煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。
據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素b2等，更不像白糖那樣甜膩。
枸杞桂圓紅棗泡水有什麼功效
12樓：匿名使用者
健脾胃、補氣補血來、安神、延緩源衰老。
紅棗補血，歸脾胃經味甘性溫，有養血安神、補中益氣、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現，紅棗含有脂肪、醣類、蛋白質、維生素c、微量鈣、有機酸、維生素a、多種氨基酸等豐富的營養成份。
枸杞明目抗衰老，是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞有抗衰老、抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、明目、補腎、保肝、免疫調節、抗氧化、 保護生殖系統、健腦、降血糖、降血壓、抗輻射損傷等十六項功能。桂圓益心脾，補氣血具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
擴充套件資料
禁忌桂圓屬濕熱食物，多食易滯氣，建議可與桑椹、黃精等組方為椹元茶飲用。有上火發炎症狀的時侯不宜食用，內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食。
凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食；龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食。
13樓：隨偉春芳歇
拓展資料
紅棗：可回以說是補氣答補血的佳品，能夠幫助養血安神，補中益氣，而且紅棗當中含有脂肪蛋白質、維生素、微量的鈣有機酸等這些營養成分，對身體的滋補是比較有效的；
枸杞：具有抗衰老以及滋補明目的效果，還能夠降血脂保肝保護生殖系統，降血糖降血壓，所以將它們搭配泡水飲用，功效價值更高。
桂圓：有益心脾補氣血的功效作用，尤其是氣血不足所引起的失眠健忘、心悸暈眩等這些症狀，食用桂圓，都可以起到改善的效果。
紅棗枸杞茶做法，怎麼煮紅棗枸杞茶？
貓達 烹飪步驟 1.先把紅棗洗淨，放入鍋中 2.用中火炒製10分鐘左右，看到紅棗外皮上色即可，涼透放到保鮮袋裡隨用隨取就可以了 3.紅棗 枸杞 冰糖 4.把枸杞洗淨 5.把棗放到玻璃茶壺裡 6.放入枸杞 7.放冰糖，倒入剛開的熱水 8.燜2 3分鐘，倒入玻璃碗裡就可以喝了 9.早餐飯後，衝上一壺紅棗...
怎樣泡紅棗茶，紅棗枸杞茶怎麼泡 紅棗枸杞茶的泡法及製作方法
主料 茶葉10g 紅棗3個 輔料 開水適量 鹽適量 步驟一 準備好茶葉和3個紅棗。步驟二 將紅棗用涼開水洗淨後去核切成片。步驟三 將切好的紅棗片和綠茶一起放進玻璃杯裡。步驟四 往杯子裡衝入開水。步驟五 泡十分鐘左右就可以喝了。大棗撕開，去掉棗核。這步很關鍵，把大棗撕開，是讓纖維露出來，可以把大棗中的...
紅棗,姜,枸杞茶什麼時候喝好，紅棗薑茶在什麼時候喝效果最好？
紅棗即美容又補氣血，枸杞補腎又明目兩者一起喝對身體非常好 注 濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞 菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目 養肝 益血 抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。每天早晚喝大棗生薑枸杞水有什麼好處 可以一起喝 紅棗是益氣養血，安神補腦...
紅棗桂圓枸杞泡水喝，有什麼好處，紅棗,枸杞,桂圓泡水喝有什麼作用。
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蟲草紅棗茶隔夜可以喝嗎，紅棗枸杞茶隔夜能喝嗎
只要沒變質，就能喝。隔夜茶在古代具有極其荒謬的含義，與眾多謠言一樣，本身並未經過現代醫學論證。從現代科學角度考慮，隔夜茶的重點其實已經不僅僅在於隔夜上面了，應該是茶最佳功效應該泡多久，茶泡多久後會失去營養，茶泡多久之後會產生對身體有害的物質。對於一些濃茶，已經有醫學論證，泡時間超過一定限度將會產生一...