1樓：1582534683抳
這種「誤治」也許會緩解症狀，但稍不留神即反覆出現。還有不少患者寄希望於某些藥物，效果不是太明顯，症狀卻反反覆覆，嚴重影響日常生活。 盲目服藥害處大 有些人在精神受刺激、緊張、生氣後也會出現不適感;還有人伴隨頭痛、非心源性胸痛、背痛、心慌、乏力等。
一項調查表明，腸易激症候群在我國城市中發病率為10%左右，往往多見於中青年人，女性發病數量是男性的兩倍。這些患者中，症狀較輕者往往不以為然，表現較重者會去醫院就診，但無論是腹瀉型還是便秘型，大便化驗、結腸鏡檢查、鋇灌腸造影等基本發現不了什麼異常。 很多患者因擔心某些食物會引起腹瀉，不敢進食;有人因擔心頻繁腹瀉而放棄遠途旅行;還有不少人盲目應用或濫用抗生素，結果導致腸道菌群失調。
由於腸易激症候群患者的腹瀉在一般情況下不是感染所致，所以長期反覆應用抗生素**易殺滅腸道有益菌，導致菌群失調，不僅加重腹瀉，還容易合併腸道致病菌感染 生活規律調飲食 近八成的腸易激症候群的患者往往都伴隨心理恐懼，醫生診斷並詳細解釋疾病的性質，可以解除患者的顧慮，提高對**的信心。提供膳食和生活方式調整的指導建議，可能有助於緩解症狀，對失眠、焦慮者可適當給予鎮靜劑。在飲食方面，可以適當多吃些如牛奶、豆類、捲心菜、洋蔥、葡萄乾等調和腸胃的食品，盡量避免刺激性飲食。
這類疾病切不可自行診斷、盲目服藥，一旦出現消瘦、貧血或黑便，要立即就診，以免貽誤病情。 辨證施治善調理 疏肝理氣法 適應證：肝脾不和證。
臨床表現為腹部脹滿，脘痛連脅，噯氣頻繁，每因情志因素而發作，腹痛則瀉，便後疼痛一時減輕。苔多薄白，脈弦澀。平素情緒抑鬱或易怒。
辨識要點：功能性胃腸病症狀+體質壯實，女性伴情志症狀。 處方：
以痛瀉要方為主。炒白朮30克，白芍20克，陳皮10克，防風8克，木香8克，當歸12克，元胡10克，川楝子10克，百合15克，鉤藤25克，合歡花12克，生龍骨、牡蠣各20克，甘草6克。 辛開苦降法 適應證：
濕濁(熱)痞阻證。臨床表現為上腹部痞滿，或有燒灼樣痛，泛酸嘈雜，厭食噯氣，有腹脹腹瀉，口幹口苦或口中黏膩，舌紅，苔膩或黃膩，脈弦滑。 辨識要點：
功能性腸病症狀+胃脘痞滿+苔膩。 處方：半夏瀉心湯。
半夏、乾薑、黃芩、厚朴、枳殼、木香各10克，黃連3克，黨參15克，陳皮6克，甘草3克。 消食導滯法 適應證：飲食積滯證。
臨床表現為腹部脹痛，噯腐厭食，吞酸，或嘔吐不消化食物，嘔吐或矢氣後痛減，或大便不爽，苔厚膩，脈滑。 辨識要點：功能性腸胃病症狀+噯腐厭食+苔垢膩。
處方：枳實消痞丸或保和丸。半夏10克，陳皮10克，枳實10克，木香6克，檳榔10克，神曲15克，焦山楂15克，茯苓10克，萊菔子15克，炒穀芽30克，炒麥芽30克，雞內金10克，甘草3克。
健脾和胃法 適應證：脾胃虛弱證。臨床表現為腹部隱痛，空腹亦甚，食慾不振，脘腹脹滿，神疲乏力，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。
辨識要點：功能性腸胃病症狀+體質虛弱。 處方：
香砂六君子湯。黨參15克，白朮10克，茯苓10克，甘草5克，陳皮6克，半夏10克，木香6克，砂仁3克(後下)，炒穀芽20克，炒麥芽20克，雞內金10克。
2樓：魚孜潘
1、飲食行為
患有慢性胃炎的患者在平時一定要多注意飲食的規律性，平時的生活中要做到少吃多餐的飲食原則，同時還要避免一些不良的飲食習慣，比如像暴飲暴食等。日常的生活中，"早餐要飽，中餐要好，晚餐要少"的飲食原則是必須要遵守的。還有在睡覺前，慢性胃炎的患者更要注意盡量少吃東西，並且在晚餐後最好能散步三十分鐘左右，這樣可以促進消化。
俗話說"飯後百步走，活到九十九"，由此可以看出，餐後散步對慢性胃炎的人有一定的好處。
2、飲食結構
在日常生活中，患有慢性胃炎的人群一定要注意，應該盡量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低鹽飲的食。不但如此，同時還要注意避免一些不健康的食物，特別是一些刺激性強的食物，比如酸、辣、陳、臭、變質食品等。還有像一些南瓜、土豆、糯公尺、堅果類食品等難以消化的食物都要盡量少吃。
3、食療
對於慢性胃炎吃什麼食物好的問題，食療絕對是一種再好不過的**方法了，在平時我們可以根據自身不同的體質去選擇不同的食療方法。比如像脾胃虛弱的患者可以喝德埔常渭堢茶，一天兩次，內部調理，一步到「胃」；而濕氣重者的人則可以用苡公尺、淮山、冬瓜煲瘦肉湯，一周一到二次；對於熱重易上火的人群來說，可以用土茯苓保鴨湯。
慢性胃炎的飲食五大偏方：
1、羊肉蘿蔔湯
羊肉100克，蘋果150克，豌豆100克，蘿蔔300克，香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。羊肉洗淨，切成小方塊，香菜洗淨切成段待用。豌豆、蘋果、羊肉、姜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮1個小時，再放蘿蔔塊煮熟，放鹽、香菜等即成，用醋蘸食。
2、雞蛋冰糖酒
冰糖500克，黃酒500毫公升，雞蛋12枚。將冰糖與黃酒用文火煮沸後打入雞蛋，攪勻，熬至呈焦黃色即成。每日3次，飯前服，每次20毫公升。用於治胃痙攣。
3、胡椒燉豬肚
豬肚1個，白胡椒15克，生薑9克。白胡椒壓碎，生薑切絲，共納入洗淨的豬肚內，用線紮緊，並加水少許。將豬肚放入砂鍋中酌加清水，文火煨燉至熟，即可調味服食。
飲湯吃肚，2-3日服1次，連服3-5次。用於脾虛寒、胃痛隱隱、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指腸潰瘍者。
4、蘿蔔粳公尺粥
鮮蘿蔔汁100毫公升，粳公尺100克。將蘿蔔洗淨搗爛，取汁100毫公升，同粳公尺一塊加水500毫公升，煮為稀粥。早晚溫熱服用。主治因肝胃氣滯引起的胃炎。
5、蜂蜜蘿蔔汁
白蘿蔔500克，洗淨去皮切碎，榨汁備用。每次取60毫公升蘿蔔汁，加入20—30克蜂蜜調勻服用，每日3次。
3樓：幾架飛是是的家
胃病用那個胃泰散是不錯，就是太他媽貴了，吃藥都把我吃窮了。不過還好，現在醫生檢查後顯示，沒啥子問題了，只要身體好，錢還可以賺滴、每個月乙個療程。每個療程服7天，最有優勢的地方就是不用常年連續服藥。
希望能幫上你們。
腸胃不好吃什麼藥好的快？
4樓：
腸胃不好一定要好好調理，不然久而久之引起腸胃痙攣甚至其他腸胃病就不好了。腸胃不好如何調理，可以從飲食上去調理，另外還可喝常胃賲茶調理。合理護理腸胃健康：
1、保暖護養：秋涼之後，晝夜溫差變化大，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
2、飲食調養：飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
3、忌嘴保養：要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
4、平心靜養：要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的**，身體本身就是乙個較為完整的調節機構，能在體內進行自我我調節，所以心理也是能很好地幫助體內器官的保養。
5、運動健養：腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的**，促進身心健康。
6、吃飯要注意：定時定量進餐要細嚼慢嚥，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。
7、常吃酸奶，部分酸奶一般只含有保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌兩種菌，不含有活性益生菌，或是加入的益生菌被滅活。在酸奶中新增益生菌，可包括嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、乾酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌等菌種。
8、吃益生菌或乳酸桿菌，乳酸桿菌屬於腸道益生菌，多吃一些含乳酸桿菌的食物可以增加腸道內的乳酸桿菌含量，比如多喝酸奶，酸奶含有豐富的乳酸桿菌，可以調節腸道菌群，補充腸道益生菌，增加腸道抵抗力。對菌群失調引起的消化不良，腸炎等問題有一定的效果。另外就是通過乳酸桿菌製劑來補充。
5樓：卓祥娟娟
你好，非常高興來回答你的問題。因為我終於碰到跟我一樣的人了，我就是來訴說訴說，你選不選我的為答案都不重要的哈~
我也是經常拉肚子，吃冷的也拉，麻辣的也拉，吃多了也拉，吃少了也拉……
說到底就四個字：腸胃不好。
我也才20歲呢，經常這樣，都是腸胃不好引起的。
要想不拉肚子就要從最基本的保護開始，盡量避免吃刺激性大的東西：
比如：1.剛吃了熱飯菜不要馬上吃冷飲。這樣強烈的反覆刺激沒人受得了。
2.切記要少喝碳酸飲料，腸胃本來就不好（你的也是腸胃偏酸的情況），這樣特別容易傷胃。會導致拉肚子
3.盡量少吃麻辣的東西，肯定會拉肚子的
4.切記要少喝白開水，拉肚子就是因為腸胃酸鹼不平衡了，你一喝白開水，酸鹼更不平衡了。可以喝點蜂蜜水，不宜把蜂蜜放太多，否則也會……
5.薑蒜也不宜多吃。刺激性太大。
6，著涼了也會導致免疫力下降，腸胃抵抗力也會下降的。
至於喝雞湯都拉肚子確實有點難以明白。是不是湯裡的材料的問題？
另外腸胃不好的人還可以喝徳
鋪的鏛渭寶茶來調理。改善腸胃內的微生態系統，改善腸胃蠕動，使之恢復到正常狀態。總之，要**根本，還得細細養著，以上都是我肚子拉多了拉出的經驗。
供你參考。胃，是個富貴病，得養著才行
6樓：pjo簜
腸胃不好有兩個方面的原因。一為胃腸疾病作祟，一為胃腸功能紊亂。常見的胃腸疾病有：
慢性胃炎、胃潰瘍、十二直腸潰瘍、慢性結腸炎、直腸炎、潰瘍性結腸炎等都可導致腸胃不適及腸胃消化不良。至於胃腸功能紊亂，是介於胃腸病和健康狀態之間的亞健康狀態，大多數腸胃不好都是因為胃腸功能紊亂惹的禍。而造成胃腸疾病及胃腸功能紊亂的罪魁禍首主要在於"飲食"、"藥物"、"精神"及"遺傳"這四個因素：
1、藥物因素：如果長期食用對消化道黏膜產生刺激的藥物，也可能造成胃腸疾病及胃腸功能紊亂，從而導致"腸胃不好"、"腸胃不適".
2、精神因素：有研究結果表明，長期處於高壓下和憂思過度的人群最容易患上胃腸疾病，長期處於高壓下，則食慾不佳，影響了食物的消化吸收，而憂思過度，站在中醫的角度來說，思傷脾，脾胃相表裡，脾傷則胃傷。
3、飲食因素：過度飲酒、長期食用生冷、辛辣、刺激性的食物，或者暴飲暴食、飲食不規律、狼吞虎嚥、不注意胃腸保暖，從而破壞了消化道的黏膜，打亂了消化道的正常"工作流程",使胃腸受寒，降低了對疾病的免疫力。
4、遺傳因素：遺傳導致胃腸疾病及胃腸功能紊亂的案例在臨床中也有偶發。所以及時發現腸胃不好及時調理，德甫瑺胃寶茶改善胃腸道本身的血液迴圈，促進其新陳代謝。
養胃的食物，如小公尺、山藥、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆製品、蘑菇、等。
1、枸杞（每日15-20克）、銀耳、紅棗（4、5個）、核桃（3—4個核桃）、都可以零食或入菜，除此之外，建議喝德甫常謂保茶每日兩袋，沖泡飲用，益胃健脾。
2、大棗生薑湯:大棗500克，生薑120克。將生薑洗淨、切片，與大棗同煮至熟。
每日服3次，每次用原湯燉熱，吃大棗10餘枚，姜1～2片，飯前、飯後吃均可。數次後煮棗湯漸甜，每次服此湯更好。大棗能健脾溫胃補血大棗生薑湯
3、不能拿豆奶取代牛奶（豆奶寒性，會刺激胃黏膜）
4、饅頭很養胃，可以作為主食。胃疼以軟食為主，如軟飯、麵食、稀粥、藕粉、橘子等
5、湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難
6、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
7、橘葉汁：橘葉30克，煎汁飲。
8、餐後蘋果：每日餐後食蘋果1只，堅持長期食，必收良效。
9、平時宜吃百合、梨、藕、蜂蜜等。
10、薑棗飲：生薑3片，法半夏6克，紅棗2個，煎水飲。
11、維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
為什麼會有季節性腸胃病，為什麼會有季節性腸胃病？
生活有規律，早睡早起，不熬夜。不抽菸 不喝酒。適當的運動，增強抵抗力。在日常的生活中，要多吃新鮮的水果和蔬菜，常吃燕麥 大棗 西紅柿等食物。保持好的心情，遇事冷靜，開心最重要。養生保健是什麼意思 養生保健的內容非常寬泛，中國從古至今對養生保健也在不斷的探索發展。養生保健大致包括四季中的生活起居 飲食...
如何克服心理性胃病，功能性胃腸病如何治療
這個時候要多做做心理暗示，這樣的話會暗示自己自己的胃是沒有病的，所以這樣的話才會客服。如何克服心理性這種胃病，我覺得還是要在現實中調整一下這個腸胃功能就可以了。你是胃病的話，就這樣保持良好的生活作息習慣就好了 心理性胃病可以簡稱為心病，想開些不要總是胡思亂想 功能性胃腸病如何 1.在明確診斷的前提下...