1樓：財會小助手
這個時候要多做做心理暗示，這樣的話會暗示自己自己的胃是沒有病的，所以這樣的話才會客服。
2樓：改半雙
如何克服心理性這種胃病，我覺得還是要在現實中調整一下這個腸胃功能就可以了。
3樓：有理想的乙隻朵朵
你是胃病的話，就這樣保持良好的生活作息習慣就好了
4樓：勤奮的八
心理性胃病可以簡稱為心病，想開些不要總是胡思亂想
功能性胃腸病如何**
5樓：蒼茫中的塵埃
1.在明確診斷的前提下，按照相應疾病分類進行對症**。
2.心理**
不但使fgids患者的精神症狀明顯減少、疑病心理減輕，且明顯改善腸道和軀體症狀，是內科常規**的補充。對於大多數症狀較輕的患者，很少給予心理干預。而少數與心理疾病共病或症狀頑固的fgids，尤其是那些寧願花費許多時間和精力反覆作不必要檢查的心理因素明顯的患者，需制定複雜的心理**方案。
心理**fgids的目標並不是**疾病，而是：
（1）消除患者對疾病的恐懼心理，樹立戰勝疾病的信心。
（2）減少患者心理情感應激的頻率和強度。
（3）緩解臨床症狀、減少症狀的發作頻率和嚴重程度，提高生活質量。
（4）減少患者反覆就診次數。減輕社會和經濟壓力。
3.抗焦慮抑鬱**
對於有明顯精神或情緒抑鬱和焦慮的fgids患者，抗抑鬱和抗焦慮藥將有幫助。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（ssri）是常用最常用的抗抑鬱劑，抗抑鬱藥能減輕fgids的症狀，部分患者症狀消失。
如何克服心理潔癖？
6樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
7樓：彭咿呀
厭惡**：具體的操作方式是，即在手腕上戴一橡皮圈，一旦將出現強迫動作或行為時，便讓橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下，一直彈到強迫觀念消失，有疼痛感為止，從而達到抑制強迫行為的目的。
衝擊**：這種**最好是在專業人士的指導下進行，以免操作失誤，出現意外的情況。具體的操作是這樣的，請其好友或親屬當助手，患者全身放鬆，輕閉雙眼，然後讓助手在患者手上塗各種液體，如清水、墨水、公尺湯、油、染料等。
在塗時，患者應盡量放鬆，而助手則盡力用言語形容手已很髒了。
患者要盡量忍耐，直到不能忍耐時睜開眼睛看到底有多髒為止。助手在塗液體時應隨機使用透明液體和不透明液體，隨機使用清水和其他液體。這樣，當患者一睜開眼時，會出現手並不髒，起碼沒有想象的那麼髒，這對患者的思想是乙個衝擊，說明「髒」往往更多來自於自己的意念，與實際情況並不相符。
當患者發現手確實很髒時，洗手的衝動會大大增強，這時候，**助手一定要禁止他洗手，這是**的關鍵。患者會感到很痛苦，但要努力堅持住，助手在一旁應積極給予鼓勵。
在這一關鍵時刻，助手的示範作用很大。助手可在自己手上也塗上液體，甚至更多更髒，並大聲說出內心感受。由於二人有了相同的經歷，在情感上就能得到溝通，對髒東西的認識也能逐漸靠攏。
這時，患者要仔細體會焦慮的逐步消退感。
衝擊**在剛開始時把人推向焦慮的頂峰，但隨著練習次數的增加，焦慮會逐漸下降，強迫行為也會慢慢消退。
以上這兩種方式都是屬於行為**，具體的強迫症心理**有很多，需要了解詳細的資料，才能具體的分析，制定**的方案！
如何在心理上克服早洩，如何調節心理性早洩
1 夫妻間加強感情的交流，當男性出現 狀況時，妻子要鼓勵丈夫，不能打擊丈夫，給丈夫鼓勵，及時到醫院檢查。需要夫妻雙方共同克服疾病。2 有些男性朋友患上 後，都非常的焦慮，更擔心病情加重，甚至開始迴避性生活，而這些心理負擔恰恰是導致 的主要因素。調整好自己的身體，大多數 是可以避免的。3 現在很多年輕...
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有效消除緊張心理，從根本上來說一是要降低對自己的要求。乙個人如果十分爭強好勝，事事都力求完善，事事都要爭先，自然就會經常感覺到時間緊迫，匆匆忙忙 心理學家稱之為 a型性格 而如果能夠認清自己能力和精力的限制，放低對於自己的要求，凡事從長遠和整體考慮，不過分在乎一時一地的得失，不過分在乎別人對自己的看...
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當緊張的情緒反應已經出現時，有效的調適方法應該是 第一，坦然面對和接受自己的緊張。你應該想到自己的緊張是正常的，很多人在某種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗，而是體驗它 接受它。要訓練自己象局外人一樣觀察你害怕的心理，注意不要陷入到裡邊去，不要讓這種情緒完全控制住你 如果我感到緊張，那...
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心理學 克服人性的弱點，教你如何擺脫虛榮心 如何克服虛榮的心理？1.要做到自尊與自重。要做到自尊與自重是克服虛榮心最起碼的標準。做人要誠實 正直，絕不能為了一時的心理滿足，不惜用人個來換取。有的少女為了滿足物質的需求，犧牲自己最寶貴的貞操，是值得深思的。只有把握住自尊與自重，才不至於在外界的干擾下失...
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自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花。介紹調整自卑情緒的幾個思路。如何克服自卑心理？你只要做你自己就很贊了！自卑的心理每個人都有的，只是有的人能夠自我調節，通過調節...