打嗝對身體有好處嗎

1樓：百倫

打嗝對人的身體基本上是無害的，好處是可以促進胃排空，它是生理上的一種反射運動。

打嗝是因為分隔胸腔和腹腔的橫隔膜或呼吸輔助肌肉受到刺激產生痙攣所發生的一種反射運動。一般打嗝發生的原因，是因為太急地喝下熱或刺激性的飲料，或酒精類飲料，神經受刺激所致。有時是胃無力，食物在胃中停滯太久，或是胃太冷而蠕動遲鈍所致。

吃太多時也會發生打嗝。打嗝大都只是一時性的症狀，最好任其自然消失。

呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是乙個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發生一過性呃逆，多與飲食有關，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸菸亦可引起。

呃逆頻繁或持續24小時以上，稱為難治性呃逆，多發生於某些疾病。

**1.深呼吸

進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時內能止住。

2.穴位按壓

呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的「少商」穴。「少商」穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。

壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯痠痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。

3.按摩

取一根細棒，一端裹上棉花（如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替），放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。

4.喝水彎腰法

將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達到止嗝的目的。

5.屏氣法

直接屏住呼吸30～45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上顎後1/3處，打嗝症狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

6.驚嚇法

趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

7.紙袋呼氣法

用乙個小塑膠袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用撥出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。

8.伸拉舌頭法

打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上公升，打嗝自然消除。

9.噴嚏止嗝法

打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

10.嬰兒打嗝時，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕瘙癢，一般至嬰兒發出笑聲，打嗝即可停止。

2樓：吃桃蘸大醬

不是這樣的。

打嗝俗稱「噯氣」，成因很多。胃腸道積氣，積液過多，通過胃腸道的蠕動，便可引起打嗝。飯後打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內多餘的氣體，對人體有益。

但是排除胃，食道的器質性改變，常打嗝則很有可能是得了吞氣症，這種病症屬於功能消化不良。這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹，認為打嗝可以使氣體排出，身體隨之舒坦。但實際上，每次打嗝前，患者會下意識地嚥下一口氣，而嚥下的這口氣比打出來的氣體更多，結果只能是胃腸裡的氣體越來越多。

這種情況如果一直持續下去有可能得肝區綜合症和脾區綜合症。

擴充套件資料：

可以快速止打嗝的方法

1.憋氣法

挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然後憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再將氣撥出，即可止住打嗝。

2.含水法

含一口水在嘴中，含上10到20秒，隨後嚥下去，也可快速止住打嗝。

3.按壓內關穴

內關穴位於手腕內側距手掌約6-7厘公尺處見下圖，用拇指按壓內關穴數分鐘至有痠脹感即可消除打嗝。

4.捏中指法

如果說按壓內關穴有難度的話，你可以使用捏中指法。用乙隻手使勁捏住另乙隻手的中指頂部，一般2分鐘後就可以止住打嗝。

5.食**

喝點食醋、吃山楂、嚼生薑片均可止住打嗝。

參考資料：打嗝會傳遞這6種疾病訊號--人民網健康衛生頻道--人民網

3樓：滄海浩波

只能說打嗝對身體基本上是無害的，好處是可以促進胃排空，它是生理上的一種反射運動。

吃太多時也會發生打嗝。

打嗝大都只是一時性的症狀，最好任其自然消失。

**打嗝，首先要**引起嗝逆的原發疾病，其次才是對症**。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。

1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

2、先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反覆進行幾次。

3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。

4、洗乾淨手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。

5、將混合氣體裝入塑膠袋中吸入，混合氣體中含90％氧氣和10％的二氧化碳。

6、嚼服生薑片。

7、將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。

8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫公升，分兩次口服，一次50毫公升。也可酌情加韭菜籽同煎。

9、點壓穴道法：患者坐站均可，但全身要放鬆，調勻呼吸，施術者用兩拇指重按患者兩眉頭處(讚竹穴)，持續按壓1-2分鐘即可止嗝；亦可用兩拇指按壓兩耳垂後面的骨縫(翳風穴)，向前內方向用力，使其產生強烈的痠脹感，持續按壓片刻，打嗝即可被制止。

4樓：匿名使用者

打嗝基本上是無害的，自然而然會消失

打嗝是因為分隔胸腔和腹腔的橫隔膜或呼吸輔助肌肉受到刺激產生痙攣所發生的一種反射運動。

雖然俗語說：「持續三天打嗝不停會致死。」但事實上打嗝對身體沒有傷害，不用擔心。

但是若在尿毒症、腹膜炎，開腹手術之後發生，則必須特別留意。或是有胃腸、呼吸器官、心臟病等疾病時合併發生也要小心。

一般打嗝發生的原因，是因為太急地喝下熱或刺激性的飲料，或酒精類飲料，神經受刺激所致。有時是胃無力，食物在胃中停滯太久，或是胃太冷而蠕動遲鈍所致。吃太多時也會發生打嗝。

打嗝大都只是一時性的症狀，最好任其自然消失。

柿子蒂和生薑的煎汁是打嗝的特效藥

柿子蒂自古即被用作**打嗝，柿子蒂和生薑對打嗝不止很有功效。小孩的打嗝，或因為胃受寒而打嗝時，可以在煎汁中加入蜂蜜，可易於入口飲用。

其做法為取十個柿子蒂和少許生薑一起放入鍋內。

再注入二百西西的水，煎煮至水份減半，此為一次飲用的份量。

頑固難治的打嗝用菲菜的種子粉末很有效

頑固難治的打嗝，妨害了睡眠和進食是非常惱人麻煩的事。菲菜和大蒜有一樣的強精、強壯盜用。除此之外還有多項藥效，例如對胃腸著涼，腹部疼痛、支氣管發炎都明顯的交果。

長時期不好的打嗝，可以服用菲菜種子乾燥的粉末，一天三每次九分克加水服用。

其他的推薦食品

·鹽漬的山芋對抑制打嗝、化痰、及腳氣病等都是食品。

·加少許辣椒粉加入小麥粉中，每次服用一小茶匙。一口氣喝下生薑榨汁也會有效。

民間一般用來抑止打嗝的方法

①向前傾，由杯子遠側的一緣，飲下半杯水。

②閉氣，一口氣喝下濃的食鹽水或水。再用下腹吸氣，下腹鼓脹時閉氣。

③乙個鼻孔以手指抵住，然後打噴嚏。

④嬰兒有打嗝情形時，在其呼吸會悸動的腦門處，放上熱毛巾。

⑤閉氣，仰臥。用大姆指以外的四個指頭併攏，以指類壓迫眼球。如此反覆為之。但心臟不好的人不要如此作。

⑥口中含一口水，再一小口一小口嚥下去。

5樓：豆豆科普啦

人為什麼會打嗝「打嗝」對身體到底有什麼作用

6樓：解韻昔夏萱

打嗝是體內有廢氣，腸道不通，氣下不去，就從口裡出來了，就是打嗝，如果從下面出去了，就是放屁，所以說打嗝，應該對人體是有好處的。

7樓：巴英衛

打嗝是種排氣現象，是好的，但是總是打嗝就應該考慮是否是腸胃出現問題了

8樓：匿名使用者

打隔即呃逆是乙個生理上常見的現象。打嗝是因為膈肌痙攣收縮而引起的。

沒有好處,這是一種自身生理對某些環境不適應的一種體現,這種不會有太大的傷害,但老打隔也沒有什麼好處.

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