1樓：搞笑小毛球
胸是女人的性徵，人人都追求大胸，可是胸太大了也有自己的煩惱哦。我就是其中的一員，且不說「胸大無腦」，胸太大顯得一點都不和諧，給人臃腫肥胖的感覺。穿衣服的時候，經常感覺一大坨肉堆在那裡，尷尬死了。
一直在研究瘦胸，還好這些年也研究出了一套瘦胸的方法。
瘦胸最快速的方法
1一般而言，肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。適當**，整體體重下降了，身材纖細了，胸也就跟著會小一些。可以適量的節食，運動來減少整體體重。
所以說，瘦胸，**很重要哦。
2胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。利於。擴胸運動，可以每天做20分鐘的擴胸運動，這樣會讓胸部看著緊緻一些。
胸型也會好看一些。
3利用 索絲曼 進行按摩 將雙手伸出來，呈現直角狀，從前往後劃圈，手臂要伸，每10個為一組，每天做5組。長期堅持下去，胸型會緊緻好看很多。
4很多人認為胸部十幾歲開始發育，到成年20歲就不發育了，其實這種觀點是不正確的，女人的胸在21到25歲之間還會長的。這時候一定要選擇合適的內衣，有利於胸部的教主，這樣會讓胸長的挺、緊，如果是一盤散沙，那樣就會顯得肥胖了。不然還會臃腫下垂
5胸部是脂肪堆積的地方，如果你的胸足夠大，你就不要吃一些刺激胸部生長的食品了，例如木瓜、核桃之類。養成良好的飲食習慣，多吃水果，不要吃煎炸、膨化食品，對於瘦胸有好處。
2樓：重慶塔機電梯租賃
你這樣讓那些胸小的女孩子拉仇恨了
胸大怎麼減胸上的贅肉？有什麼辦法可以瘦胸
3樓：巨蟹天色漸暗
胸大就顯得人很胖呢，想要瘦胸的話，配合索絲曼按摩操高次數的輕重量力量鍛鍊。
前提是每天保證足夠的有氧運動量，這樣有的放矢的針對胸部做高次數的輕負荷器械鍛鍊，
才可能有較為理想的效果。
有什麼可以快速瘦胸的方法麼，如何快速瘦胸？瘦胸的方法有什麼？
1 胸部是脂肪堆積的地方，如果你的胸足夠大，你就不要吃一些刺激胸部生長的食品了，例如木瓜 核桃之類。養成良好的飲食習慣，多吃水果，不要吃煎炸 膨化食品，對於瘦胸有好處。2 也應該加強運動，臂慢上舉,由前至上舉,由前慢下落,每次做20 30次 或盡力做 不限制 要求上體直 臂直 肩自然,有上提胸肌群的...
快速的瘦胸方法，有什麼？有什麼可以快速瘦胸的方法麼
比較快速的方法就是堅持 那就買個啞鈴。每天俯臥撐，有錢去健身房，都是 的好方法，關鍵是看看你能不能堅持。對了，還有用索斯曼也有幫助的。別人都想 你還想瘦胸。有什麼可以快速瘦胸的方法麼 比較快速的瘦胸方法 高讚那個不靠譜啊，哎。真難。如何最快的瘦胸，有什麼方法 女生胸部太大可以嘗試做一下徒手瘦胸操。1...
怎麼瘦胸比較好，最好的瘦胸方法？
胸部是每個女性體現身姿的重要部位，很多女孩子都想問怎麼 讓自己變好看，但是好看並不代表單純的大，那往往也會成為一種負擔，平時少吃一點蛋白質高的食物，可以適量的節食 減輕體重，用鹽按摩或者索絲曼塗抹，洗完澡輕輕塗抹在胸部然後適當的按摩，希望我的回答可以給到你幫助 無論瘦 都是個迴圈漸進的過程 很多女孩...
胸大怎麼才能變小？瘦胸怎麼做，胸部太大怎麼變小 如何瘦胸最快最有效
胸是女人的性徵，人人都追求大胸，可是胸太大了也有自己的煩惱哦。我就是其中的一員，且不說 胸大無腦 胸太大顯得一點都不和諧，給人臃腫肥胖的感覺。穿衣服的時候，經常感覺一大坨肉堆在那裡，尷尬死了。一直在研究瘦胸，還好這些年也研究出了一套瘦胸的方法。方法 步驟 1.一般而言，肥胖的人大多胸比較大，可能是個...
快速瘦胸有什麼方法啊，有什麼可以快速瘦胸的方法麼
瘦胸最快速的方法 一般而言，肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。適當 整體體重下降了，身材纖細了，胸也就跟著會小一些。可以適量的節食，運動來減少整體體重。所以說，瘦胸，很重要哦。胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。利於。擴胸運動，可...