1樓：阿亮體重管理
1菠蘿，含有蛋白酶，空腹吃容易造成胃壁損傷，2山楂等酸性很強的水果，會刺激胃酸分泌，造成胃部不適，3香蕉，會破壞人體血液的鈣鎂平衡，不利於健康，4柿子、西紅柿，特別是沒熟透的時候，其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應，產生胃結石
2樓：紫晴聊養生
哪些水果不適合空腹食用？
空腹不能吃什麼水果？
3樓：王桂真營養師
我們經常會聽到這樣的說法：空腹不能喝牛奶，空腹不能吃香蕉，空腹不能吃柿子等等。總而言之，只要你是空腹，那就有著各種不能吃的食物。但是在，這些說法真的正確嗎？
4樓：阿亮體重管理
1菠蘿，含有蛋白酶，空腹吃容易造成胃壁損傷，2山楂等酸性很強的水果，會刺激胃酸分泌，造成胃部不適，3香蕉，會破壞人體血液的鈣鎂平衡，不利於健康，4柿子、西紅柿，特別是沒熟透的時候，其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應，產生胃結石
5樓：紫晴聊養生
哪些水果不適合空腹食用？
早上不能空腹吃什麼水果
6樓：七情保溫杯
1、柿子
含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。空腹吃柿子，大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊，形成「柿石」。容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍，甚至胃穿孔等。
柿子在飯後吃就不易形成「柿石」。
2、香蕉
香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。
3、山楂、橘子
含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
4、黑棗
黑棗含有大量果膠和鞣酸，易和人體內胃酸結合，出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。
5、菠蘿
內含的蛋白分解酵素相當強，空腹吃會傷胃，其營養成分，最好在吃完飯後食用，才能更好地被吸收。菠蘿最好能泡一下淡鹽水，吃太多嘴唇及舌頭會發癢過敏，過食會讓胃酸過多也會讓人覺得噁心。
6、荔枝
荔枝含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，導致胃痛、胃脹。而且空腹時吃鮮荔枝過量會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
7樓：
今日美文：就算我們的生命並不完美，每個人都只是在這浮游的塵世飄搖，聚散倆無依。我們也不會孤獨。
因為我們每個人都是單翅膀的天使，只要擁抱著就可以飛翔。快樂其實是一種心境，一種精神狀態。快樂發自你內心，你可以隨時創造一種「我很快樂」的心境，大多數人要多快樂，就會有多快樂。
如何才能使我們獲得快樂呢？
柿子含膠酸、容易胃結石。柿子含有較多的果膠、單寧酸，空腹食用的話，這些物質會與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。
桔子酸性大、刺激胃黏膜。含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃脹滿、噯氣、吐酸水。
香蕉富含鎂、鈣鎂易失衡。香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。體質不好的人空腹吃香蕉會引發食物中毒。
如果你是山，我願是小河，我繞你；如果你是茶葉我願是開水，我泡你；如果你是雲，我願是風，我追你。不管是虛幻的網路還是真實的現實；真誠不是春光裡的繁花卻是盛開的希望；讓我們凝視陽光、凝視真誠。功利之心，更是人心疲憊的重要原因，老是不斷計較自己的得失，為一分一毫費盡心思，忽喜忽憂，心理一點都無超脫，人生也就根本無平靜而言。
8樓：阿亮體重管理
1菠蘿，含有蛋白酶，空腹吃容易造成胃壁損傷，2山楂等酸性很強的水果，會刺激胃酸分泌，造成胃部不適，3香蕉，會破壞人體血液的鈣鎂平衡，不利於健康，4柿子、西紅柿，特別是沒熟透的時候，其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應，產生胃結石
9樓：匿名使用者
早上起來,喝杯溫水對身體是有益的。但是，水不要太冷或太熱。早上剛起來，人體各器官還處於半休眠狀態，太冷或太熱，易引起腸胃的痙攣，不適應感覺。
吃水果，要有區分，不是什麼水果都可以。象蘋果，香蕉，西紅柿都不易空腹吃。這些容易粘住腸道，不利腸道蠕動。
可以吃黃瓜，葡萄，西瓜等利於腸道蠕動的水果。
不能空腹吃的水果有哪些？
10樓：阿亮體重管理
1菠蘿，含有蛋白酶，空腹吃容易造成胃壁損傷，2山楂等酸性很強的水果，會刺激胃酸分泌，造成胃部不適，3香蕉，會破壞人體血液的鈣鎂平衡，不利於健康，4柿子、西紅柿，特別是沒熟透的時候，其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應，產生胃結石
空腹不宜吃什麼水果
11樓：活力達營養師
牛奶、酸奶、豆漿 這些食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將「被迫」轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與餅乾、糕點等含麵粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或睡前喝。
酒 空腹飲酒會刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。另外，人空腹時本身血糖水平就較低，此時飲酒很容易出現低血糖，腦組織會因缺乏葡萄糖的**而發生功能性障礙，出現頭暈、心悸、出冷汗及飢餓感，嚴重者會發生低血糖昏迷。
茶 空腹飲茶會稀釋胃液，降低消化功能，還會引起「茶醉」，表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。
糖 糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常水平，會使血液中的血糖驟然公升高，實屬不利。而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡，對健康有害。
柿子、番茄 它們含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。
香蕉 香蕉中含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。
山楂、桔子 含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
大蒜 大蒜含有強烈辛辣的大蒜素，空腹食蒜會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。
白薯 白薯中含有單寧酸和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心、噯氣等不適感。
冷飲 空腹時暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發生痙攣，久之將導致各種酶促化學反應失調，誘發腸胃疾病；女性月經期間還會使月經發生紊亂。》
12樓：阿亮體重管理
1菠蘿，含有蛋白酶，空腹吃容易造成胃壁損傷，2山楂等酸性很強的水果，會刺激胃酸分泌，造成胃部不適，3香蕉，會破壞人體血液的鈣鎂平衡，不利於健康，4柿子、西紅柿，特別是沒熟透的時候，其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應，產生胃結石
13樓：紫晴聊養生
哪些水果不適合空腹食用？
14樓：科學管理
不宜吃酸性水果，因為胃中沒有可消化的食物，我們的胃液也是本來酸性
15樓：匿名使用者
空腹的時候什麼水果都不適合吃，鑑定完畢。
有的水果不能空腹吃嗎？
16樓：易書科技
吃水果有益健康，但有的水果不適合在空腹的狀態下進食。西紅柿中含果膠、杭膠酚、可溶性收斂劑等，如果空腹吃，這些物質會與胃酸結合使胃內壓力公升高引起脹痛。柿子所含鞣質和果膠與胃酸起化學作用導致「柿子結石症」，刺激和損傷胃黏膜，空腹食用易形成潰瘍、出血等。
香蕉含較多的鎂元素，空腹吃香蕉後可使鎂離子驟然增加，破壞人體內鎂與鉀的平衡，對心血管產生抑制作用。柑橘含有大量糖分和有機酸，空腹吃下後，會使胃腸擴張，導致脾胃不適、嘔酸、敗胃，造成胃腸功能紊亂。空腹吃甘蔗或鮮荔枝也切勿過量，否則會因攝入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
山楂的酸味有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加飢餓感並加重胃病。西瓜的水分比較多，空腹食用會稀釋胃液，使胃酸減少，容易引起消化不良、食慾減退，還容易影響胃腸的蠕動。
哪些水果不能空腹吃，什麼水果不能空腹吃
1菠蘿，含有蛋白酶，空腹吃容易造成胃壁損傷，2山楂等酸性很強的水果，會刺激胃酸分泌，造成胃部不適，3香蕉，會破壞人體血液的鈣鎂平衡，不利於健康，4柿子 西紅柿，特別是沒熟透的時候，其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應，產生胃結石 柿子 香蕉 核桃等 其實很多水果都不適合空腹吃的。哪些食物不能空腹吃？主...
哪些水果不宜空腹吃，有的水果不能空腹吃嗎？
1菠蘿，含有蛋白酶，空腹吃容易造成胃壁損傷，2山楂等酸性很強的水果，會刺激胃酸分泌，造成胃部不適，3香蕉，會破壞人體血液的鈣鎂平衡，不利於健康，4柿子 西紅柿，特別是沒熟透的時候，其中的果膠和單寧酸會與胃液發生反應，產生胃結石 橘子 山楂 香蕉和柿子。原因 橘子和山楂含有大量的有機酸，如果酸 山楂酸...
有哪些水果不能空腹吃，早上不能空腹吃哪些水果？
柿子 最好不吃沒熟的柿子，吃過量也會有腹痛或是反胃的不適狀況發生。空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚 膠質 果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛 噁心 嘔吐 胃擴張 胃潰瘍，甚至胃穿孔 胃出血等疾患。最好在飯後食用柿子，因為空腹食用柿子容易患結石，避免食用柿子皮。香蕉 我們...
空腹不能吃哪些東西，什麼東西不能空腹吃？
我們經常會聽到這樣的說法 空腹不能喝牛奶，空腹不能吃香蕉，空腹不能吃柿子等等。總而言之，只要你是空腹，那就有著各種不能吃的食物。但是在，這些說法真的正確嗎？香蕉 由於香蕉含有較多的鎂元素，空腹吃時，可使人體中的鎂元素突然增高，破壞人體血液中的鈣 鎂平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康.空腹不能...
為什麼不能空腹吃柿子餅？空腹不能吃柿子餅嗎
柿子多吃會傷胃的，故而也不能空腹吃。空腹不能吃柿子餅嗎 當然了，這是常識啊。因柿子餅含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下食用它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消...