不吃早餐會不會得糖尿病，不吃早餐會得糖尿病嗎？

1樓：匿名使用者

不吃早餐肯定是不好的，但是是不是會得糖尿病這個不清楚。一天中最重要的營養補給就是早餐，所以建議你還是一定要吃早餐的，對自己身體負責。

2樓：匿名使用者

與糖尿病沒有肯定的直接聯絡。雖然也有一些調查提示是否吃早餐與糖尿病發病的關係，但還處於探索階段。研究提示每週兩次早餐可能與發病有關，不吃或每天吃早餐，發病風險更低。

可見，其研究結果更多是基於流行病學的偶然或社會經濟因素，很難從疾病的發病機制上來解釋。事實上，糖尿病發病更多是與遺傳、日常的生活方式有關。保持健康的身體，避免肥胖，是防治糖尿病的不二法寶。

3樓：碩碩情感學

3，糖尿病是乙個慢性疾病，常常是因為身體勞累而用飲食不規律導致的結果。其實就糖尿病本身而言，是因為長期飲食不規律，身體過度勞累導致的身體平衡打破出現問題，所以說才會導致糖尿病的產生，而不吃早餐就會得到糖尿病，埋下了安全隱患，所以說如果為了身體考慮，更需要這種早餐品質提公升身體的免疫能力。

其實對於我們來說，不吃早餐和得糖尿病是沒有本質的聯絡的，但是值得注意的是，如果長期不吃早餐的話，就會降低身體免疫能力，也會產生各種各樣的問題，所以說也會為得糖尿病埋下安全隱患，因此我們更需要注重自己的日常飲食和作息規律。

不吃早餐會得糖尿病嗎？

4樓：碩碩情感學

5樓：土豆地瓜豆角

如果經常每天早上不吃早餐的話，那麼體內的血糖就會嚴重的失調，在這種情況下就會造成一些不良的危害，就會形成糖尿病。

6樓：懂金融的萬老師

會的，不吃早餐的話就會造成身體執行的阻礙，會讓身體識別不出來糖、蛋白質等大分子，容易得糖尿病

7樓：dj林林

不吃早餐當然會得糖尿病了，因為長期不吃早餐，體內的糖分就會嚴重失調，在這種情況下就會形成糖尿病。

8樓：辦公室小鹹魚

我覺得不吃早餐本身和糖尿病並沒有關聯，並不會引起糖尿病的發生，但是吃早餐對人的身體是有好處的，還是建議按時吃早餐。

9樓：吃瓜預備役選手

不吃早餐是會得糖尿病的。因為，空腹會讓胰腺的功能不能正常運轉，從而引起糖尿病。

長期不吃早餐會患上糖尿病嗎?

10樓：五蘊六塵

長期不吃早餐易促發中風

■早晨中風高發段不吃早餐會增加中風危險性

人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等顯性或非顯性發汗，使水分大量丟失，血液黏稠、血流緩慢。如果不吃早餐，會導致血容量減少、血液黏稠度增高，形成微小血栓，容易在本已狹窄的動脈裡形成小血凝塊阻塞血管。另外，早晨交感神經興奮性增高，使得血壓偏高，這些因素均增加了中風的危險性。

而對於已有中風危險因素的人，如高血壓、心臟病、糖尿病、頸動脈嚴重狹窄等，長期不吃早餐更易促發中風。

■年輕人不吃早餐身體慢性透支

現在很多年輕人由於工作忙，往往忽略了早餐。醫生提醒，長期不吃早餐，會導致植物神經功能紊亂、內分泌失調，進而引起慢性臟器功能失調。雖然人體具有很強的代償能力，或者說有很好的儲備功能，但這種代償能力畢竟是有限的，長期不吃早餐會消耗掉這些「潛能」，這對年輕人的身體是一種嚴重的慢**蝕。

而等到了老年，比如60歲以後，身體的代償能力被耗盡，身體上的不適就會以各種慢性病、老年病的形式全部暴發出來，而且無法靠身體的「潛能」彌補或代償，中風也就「找上門」了。

■早餐吃得不好為中風埋下潛在危險

早餐吃得不好，也難以補充夜間所消耗的水分和營養，久而久之，會為中風埋下潛在的危險。早餐要求***、營養夠、定時定量，多吃穀類、蔬菜和水果，力求低鹽、低脂、低糖。另外，起床後還應多喝白開水，以降低血液的黏稠度。

所以，「早吃要好，午吃要飽，晚吃要少」。

11樓：匿名使用者

應該不會吧，但是不吃早餐身體會自行從肝臟中調動營養，來維持身體正常的活動，所以長期不吃早餐會對肝臟產生影響，肝臟出了問題就更麻煩了！

另外糖尿病從營養學的角度講是因為缺維生素b6和鎂，導致胰島功能下降，胰島素不足，使體內的糖份不能正常的被吸收和利用，才會患上糖尿病！

長期不吃早餐會患上糖尿病嗎

12樓：兆傲霜

不吃早餐肯定是不好的，但是是不是會得糖尿病這個不清楚。一天中最重要的營養補給就是早餐，所以建議你還是一定要吃早餐的，對自己身體負責。

不吃早餐會導致哪些病？

13樓：亦舒堂

長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。

14樓：

不吃早餐會導致低血糖、難**、易患膽石症、易患心腦血管病、易患胃病等。

1.不吃早餐會造成低血糖：人體經過一夜的睡眠，體內的營養已消耗殆盡，血糖濃度處於偏低狀態，不吃或少吃早餐，不能及時充分補充血糖濃度，上午就會出現頭昏心慌、四肢無力、精神不振等症狀，甚至出現低血糖休克，影響正常工作。

2.不吃早餐難**：有些人認為不吃早餐可減少熱量的攝取，可減輕體重而**。

其實，不吃早餐的人，常常到吃午餐時，因為飢餓就忘卻了**而情不自禁地吃得過飽，造成機體熱量過剩，從而不僅難以**，而且容易發胖。

3.不吃早餐易患膽石症：調查發現，膽結石患者約有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人。

不吃早餐或少吃早餐,空腹時間過長，膽汁分泌減少，但膽固醇含量卻沒有改變，久之，膽囊內多量膽固醇膽汁就會引起膽結石的發生。

4.不吃早餐易患心腦血管病：人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等顯性或非顯性發汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不飲水，可導致血容量減少，血液粘稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心腦血管而致病，中老年人尤應注意。

5.不吃早餐，分泌了一夜的胃酸沒有食物中和，就會刺激胃黏膜，導致胃部不適，久而久之，可能誘發胃炎、潰瘍病等。

參考資料

醫療.醫療[引用時間2018-4-18]

15樓：小三郎雜談

不吃早餐的危害有哪些呢

16樓：睿爸育兒記

不吃早餐的話有什麼危害？#星知計畫#

17樓：風生水起測測你的運勢

1危害大腦2導致發胖3加速衰老4引起消化道疾病

18樓：紫晴聊養生

一年之計在於春，一日之計在於晨。一日三餐中早餐也是最重要的，很多人經常不吃早餐，殊不知長久如此，危險離你不遠了，這些不吃早餐的危害你都知道嗎？

19樓：中醫魯健

不吃早餐有哪些危害？一危害大腦,二導致肥胖，三加快衰老，四引發消化道疾病，五容易脫髮，你記住了嗎。

不吃早餐對糖尿病有好處嗎

20樓：北極雪

糖尿病患者為了控制食物的攝取量，很多都選擇不吃早餐，這是萬萬要不得的。對糖尿病人來說健康的早餐搭配，應該是高纖維、低熱量、高蛋白、低脂肪。蛋白質豐富的早餐能讓你更扛餓，同時，血糖的波動也更小。

所以，糖尿病人要重視早餐，而且還要吃得健康。

早餐，是我們一天種很重要的一頓飯。但不知道是什麼原因，很多人都不愛吃早餐，其實這樣是非常不對的。有的時候早餐甚至是最重要的。尤其是對於糖尿病患者，早餐一定要重視。

糖尿病患者為了控制食物的攝取量，很多都選擇不吃早餐，這是萬萬要不得的。

早餐對糖尿病患者非常的重要，不吃早餐的話，對糖尿病人有哪些危害呢？

第一，不吃早飯，糖尿病人上午難免會感到飢餓。所以糖友自作聰明墊補點零食，結果導致攝入的熱量，比吃一頓健康的早飯更多。再加上飢餓導致糖尿病患者午飯、晚飯的飯量會增大，會出現顧此失彼的現象。

第二，不吃早飯，身體會自動在午飯時吃的更多，機體儲存能量的方式，主要是將葡萄糖和蛋白質轉化為脂肪，長期不吃早餐，人反而會變胖。一些肥胖的糖尿病人，為了**而不吃早飯，最終結果體重反而增加了。

不吃早餐會不會得糖尿病，不吃早餐會得糖尿病嗎？

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