1樓：網友
你好，吃甜食和糖尿病是沒有直接的關係的，廣西是產糖的大省，但是糖尿病的發病率是最低的。一般是高鹽、高脂肪的飲食反而更加對糖尿病有作用的，建議還是注意**，注意清淡的飲食，並適當的增加運動。
吃甜食多會引發糖尿病嗎？
2樓：屯屯麥
實際上這種說法不正確的，平時少吃糖不一定能避免糖尿病，糖尿病也不是單純因為糖吃多了。作為一種代謝障礙疾病，它的**與遺傳因素、過多攝入熱量、少運動、營養過剩、精神狀態等多方因素有關，藝術雖可高於生活，但編劇你也不能讓觀眾對糖尿病產生什麼誤會啊？
「常吃糖，會得糖尿病」沒有直接關係。
乍一看糖尿病的字面，的確是很容易讓人產生一種「糖尿病就是多吃糖引起的」的錯覺。
其實這裡的「糖」不是日常生活中常見的甜味產生物，而是食物中的澱粉在身體澱粉酶的作用下分解的葡萄糖。
葡萄糖再經由血液被身體組織利用和儲存，之後血液中過多血糖會在人體「血糖控制系統」分泌的胰島素下降低，有效控制血糖。
當系統出現故障後，血液中的血糖無法降低，持續處於高血糖狀態，而過多高血糖血液流經腎小管時，超過了腎小管重吸收能力，無法被重吸收的糖就會隨著尿液排出，形成糖尿。
所以，歸根結底糖尿病就是機體無法有效利用多醣導致的。
如果長期大量吃糖，勢必會加重血糖控制系統的負擔，還容易引發肥胖，從側面看常吃糖只是會間接性的增長患糖尿病的患病幾率。
肯定又有很多人認為「少吃糖，就不得糖尿病」。這是非常危險的，不少人就選擇性的不吃糖，但在其他方面就使勁的「作」，最後自己也莫名其妙的得了糖尿病，這種例子網上一搜一大把。
其實啊，從糖尿病的**著手，除了遺傳是與生俱來的改不了，錯誤的飲食習慣和不健康生活模式是有機會改變的：
1.不合理膳食：飲食中高脂肪、膽固醇飲食破壞了胰島素的生成，是糖尿病的重要危險因素之一；
2.肥胖或超重：肥胖是2型糖尿病的獨立危險因素；
3.運動少：缺乏活動，久坐少動容易造成胰島素敏感性下降。
此外，長期吸菸人群或精神長期高度緊張的人群，也有較高的糖尿病風險。
3樓：健十**官方客服
甜食吃多不一定會引發糖尿病，但是吃甜食多了，人就會因攝入能量太多而產生飽腹感，影響對其他富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維食品的攝入。長此以往，會導致營養缺乏、發育障礙、肥胖等疾病。另一方面，糖在體內的代謝需要消耗多種維生素和礦物質，因此，經常吃甜食會造成維生素缺乏、缺鈣、缺鉀等營養問題。
儘管吃甜食可能並不直接導致糖尿病，但長期大量食用甜食會使胰島素分泌過多、碳水化合物和脂肪代謝紊亂，引起人體內環境失調，進而促進多種慢性疾病，如心腦血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年性白內障、齲齒、近視、佝僂病的發生。
可多吃以下食物來預防與緩解糖尿病：
①、吡啶甲酸鉻：提高細胞對胰島素敏感度和糖代謝作用②、海豹油紫蘇籽油：富含亞麻酸能降低血液中的中性脂質及膽固醇。
通過降低膽固醇、清除膽固醇和甘油三酯，減少膽固醇內源合成，提高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白等，起到調節血脂的作用。降低血黏度，有效減緩動脈硬化，防止血栓形成。
如經濟條件允許，最好還搭配維生素b，它是體內代謝必需的營養素。
4樓：趙浩林控糖聯盟
1、多吃甜食不一定會引起糖尿病，糖尿病不是因為吃糖引起的。雖然多吃糖不是發生糖尿病的直接原因，但是，若過多食用白糖等單醣，易使體內熱量過多，導致超重和肥胖。而肥胖是發生糖尿病的高危因素。
2、糖尿病患者吃甜食會加重病情的，糖尿病的發病是由於胰島的功能不良或受損所致。
5樓：網友
要弄清這個問題，關鍵在於這個「糖」是指什麼糖，是多醣還是單醣與雙醣。如果所說的「糖」是多醣類碳水化合物，多吃些是不會引起糖尿病的。有些學者提出，高碳水化合物飲食能提高人群的糖耐量，反而是防範糖尿病發生的一道有益屏障。
但是，如果我們所說的「糖」是指糖果、白糖、紅糖、冰糖等單醣與雙醣，經常吃確實會引發糖尿病。西方發達國家的糖尿病患病率較高，和其食用糖的消耗量明顯高有關。研究表明，大量攝取單醣、雙醣，一則可促使肥胖率增高而使糖尿病增多，二則將會使許多隱性糖尿病患者迅速轉為顯性，從而增加糖尿病的發病人數，這在老年人群中尤為明顯。
應該強調的是，老年人屬於糖尿病高危人群，年齡越大越容易罹患糖尿病。有不少老年人本來就是隱性糖尿病或輕症糖尿病患者，這類患者沒有什麼明顯症狀，空腹時做血糖、尿糖檢查也往往正常，若不查餐後血糖根本不知其患有糖尿病。此種情況下如果大量攝入單醣、雙醣或輸入葡萄糖，就會迅速演變為顯性糖尿病，如再不注意，未能及時發現和正確處理，則會進一步演變成糖尿病高滲性昏迷，危及生命，所以老年人要盡量少吃糖和甜食。
6樓：匿名使用者
血糖如果公升高或者糖尿病高危人群可以選擇飲用神木飲，由純植物萃取，日本進口。
總吃甜的會不會得糖尿病
7樓：折亦楣
你多大了？糖尿病有兩種，一種是遺傳的叫胰島素功能障礙，一種是相對分泌不足，第一種發病很早一般在10幾歲就有了，第二種是胖子和胰腺部分功能下降。少吃糖吧。
8樓：夏侯俊遠納馳
吃太多甜食是容易得糖尿的，這主要跟你身體的調節能力有關，甜的東西吃多了沒什麼好處，少吃或不吃嚕。
9樓：碧白楓費歡
得不得糖尿病跟你吃糖多少關係並不大的，糖尿病是你身體本身對糖份的代謝有問題，不是喜歡吃甜的就容易得糖尿病。
10樓：衣語彤蒼煜
你好，一般情況下肯定會比不吃甜的容易的糖尿病。青少年發育的時候是吃甜的問題不大，因為青少年活動比較多需要的能量也多，40歲以後的話就要當心了，因為到那個年齡段了鍛鍊的時間少，吃的太多的甜而消耗少，就比較容易的糖尿病。
11樓：池曉蘭節珊
不會，糖尿病是姨島b細胞損害導致的，糖吃多了容易發胖，多於的糖會轉化成脂肪。
12樓：猶雪晴集果
糖尿病不會得。
吃葡萄對身體有好處，我嫂子懷孕時吃了好多葡萄，現在我小侄子眼睛特別亮，嫂子說可能跟吃葡萄有關係。
很多書上都說山楂容易誘發流產，孕婦勿食。
吃公尺飯容易長胖和導致糖尿病嗎？
13樓：科普中國
吃公尺飯並不會長胖，單純說吃公尺飯容易使人發胖是不科學的，造成肥胖的真正原因不是公尺飯，而是能量過剩。並且公尺飯也不會導致糖尿病的發生。
首先我們先了解一下公尺飯。公尺飯和饅頭（麵食）都是碳水化合物，產出的能量基本相似，是我們每天能量的主要**。佔人們每天的攝入能量的60%左右。
在碳水化合物、蛋白質和脂肪這三類產能營養素中，脂肪比碳水化合物更容易造成能量過剩。1g碳水化合物在體內產生的能量4千卡，而1g脂肪則產生能量為9千卡。有研究表明，如果提高碳水化合物低脂肪食物時，則攝入較少能量就能滿足食慾。
因此進食富含碳水化合物的食物，如公尺飯，並不容易造成能量過剩。
相反，大公尺富含多種人體所需的營養素，如維生素b1、維生素b2、尼克酸、維生素e、以及鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、硒、銅、錳等礦物質。
從血糖生成指數看，大公尺的gi值83，饅頭的gi值88，可以看出與麵食差不多。從《中國居民膳食指南》要求來看，碳水化合物佔一天食物的60%左右，是人體能量的主要**。
其次，糖尿病分兩種，一型糖尿病和二型糖尿病，其中二型糖尿病患者佔95%。糖尿病的**是內外環境共同作用的結果，因素很多，具體每個人，情況會非常複雜，但總體看來，有以下幾種是造成糖尿病的主要因素。
1、遺傳原因。遺傳學研究表明，有糖尿病家族病史的人與非血統親屬中有顯著的差異，前者較後者高5倍。一型糖尿病的**中遺傳因素的重要性為50%，而二型糖尿病中其重要性達90%以上。
2、精神因素。中、外學者的研究證明了精神因素在糖尿病的發生、發展中的作用，認為伴有精神緊張、情緒的激動及各種應激狀態，會引起公升高血糖激素大量分泌，如生長激素、去甲腎上腺素、胰高糖素及腎上腺皮質激素等。
3、肥胖因素。有80%左右的成年糖尿病患者在發病前均為肥胖者，肥胖的程度與糖尿病的發病率呈正相關。
4、長期攝食過多。飲食過多而無節制，營養過剩，使原已潛在有功能低下的胰島b細胞負擔過重，而易誘發糖尿病。
我超級喜歡甜品，特別是蛋糕，吃太多會不會得糖尿病啊？
14樓：匿名使用者
糖尿病的內分泌的問題。
加強鍛鍊，身體素質好了就不存在。當然想長壽就得少吃甜食。
15樓：匿名使用者
和吃甜食沒關係的 不過呢吃完了最好運動運動好消耗熱量。
16樓：匿名使用者
糖尿病與飲食的復關係與長期攝食製過多有關係，bai與愛吃甜食關係不大，與遺du傳的zhi關係比較大，在dao糖尿病1型的**中遺傳因素的重要性為50%，而在糖尿病2型中其重要性達90%以上，因此引起糖尿病2型的遺傳因素明顯高於糖尿病1型。
飲食過多而不節制，營養過剩，使原已潛在有功能低下的胰島素β細胞負擔過重，而誘發糖尿病。現在國內外亦形成了「生活越富裕，身體越豐滿，糖尿病越增多」的概念。
17樓：匿名使用者
不會的吧 自己調節好。
甜食吃多了就會得糖尿病嗎
不吃甜食就不會得糖尿病？
18樓：亞太減重中心
糖尿病的**是多樣的，也會受到遺傳因素和環境因素的影響，平時少吃甜食和麵食並不一定不會得糖尿病。中國是目前糖尿病患者最多的國家，有9240萬人，糖尿病視網膜病則是很常見的致盲眼病，每年大約有100萬名患者因為沒有及時**而失明。這種病的病程發展是不可逆的，早期一般沒有症狀，也沒有異樣感，所以容易被忽略。
實際上，如果能早期發現，可以通過外科手術**，而且早期的**費用低，痛苦少。有需要可以去亞太減重暨糖尿病外科中心官網了解。
19樓：12345的小老虎
不會。原因如下：
目前，我國有著最大數量的糖尿病患者，有9240萬人。糖尿病視網膜病變是一種非常常見的致盲眼疾病。每年，大約有100萬患者失明，因為他們沒有得到馬上的**。
這種疾病的病程是不可逆轉的，早期沒有症狀或奇怪的感覺，所以很容易被忽視。事實上，如果能早期發現，可以通過手術**，早期**成本低，痛苦少。
大量吃紅棗會不會得糖尿病
20樓：匿名使用者
紅棗的含糖量挺高的，如果長期大量吃，一定會有代謝性疾病。
21樓：襲捷駒翠荷
是正常現象。
不是糖尿病的表現請放心。
22樓：次浦毛奇略
吃紅棗對貧血會有幫助，但是任何東西多吃了都不太好，紅棗多吃了得糖尿病的機率很小，但是吃多了紅棗對身體也不太好。注意控制量。
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