出汗多是不是體虛,容易出汗,是不是體虛?

時間 2022-01-10 14:05:14

1樓:晨之曉曦

不一定。有些人汗腺比較發達,汗比一般人多,出汗摸上去熱的,一般不是體虛。體虛出汗是像洗過澡一樣,摸上去比較涼。

2樓:匿名使用者

如果身體出汗多不是體虛喲。出汗多代表身體的汗腺發達導致人的身體比較容易出汗,所以每個人的出汗程度都不同。如果你覺得太過多感覺不正常還是有什麼不舒服最好是詢問醫生。

畢竟醫生能全面為身體做詳細的檢查呀。

3樓:匿名使用者

容易流汗,可能是體虛,如果身體比較虛弱,可能會導致身體上容易出虛汗,並且還會引起身體乏力,或者是頭暈等症狀,可以通過口服補中益氣丸,或者是玉屏風散等藥物來進行調理,而且還要注意加強營養的補充,在飲食上多吃一些含有維生素,或者是蛋白質比較多的食物,或者是經常參加一些運動,能夠起到改善體質的作用,**期間,要保持規律的生活習慣,盡量不要經常熬夜。

4樓:佘夢菲

流汗多有生理性的汗多和病理性的汗多,生理性汗多不是我們今天所要學習的內容,而病理性的汗多是我們今天主要要講的東西。

第一,是因為氣虛而導致流汗多,主要是肺氣虛,在臨床上主要表現為移動或者是稍微運動或者在走步時就會出現大汗淋漓,這樣的出汗屬於自汗的一種,臨床上多用玉屏風散或者是其他一些中藥來進行**。

第二,氣陰兩虛引起的流汗多,也是屬於自汗的一種,只是氣陰都是虧虛而導致的汗多,在臨床上一般是以歸脾湯來**,歸脾湯**氣陰兩虛型的自汗是最好的選擇,主要是補氣、補陰的方法來改善流汗多。所以說這兩種方案都適合於流汗多的病例情況。

5樓:

出汗多是身體虛還是排毒?這幾個好處大多人都不知道,不妨了解

容易出汗,是不是體虛?

6樓:伊藉禹馳

汗是人體代謝的乙個途徑,出汗多少與氣溫、活動量有關,虛汗多見於年老體弱、多病的人,年輕健康,不屬於體虛,建議你平時加強體能的鍛鍊.

出汗太多是否是體虛的情況?

7樓:蘇州南紅網

出汗是身體排出多餘水分,進行正常新陳代謝的一種生理現象,通常身體在經過運動或者處在高溫環境中時都會出汗,正常的出汗,可以幫助我們調節體溫,保持在正常的體溫範圍內,同時維持身體內環境穩定,所以正常的出汗是有利於身體健康的,但是不是所有的出汗都有利於身體健康呢?答案是否定的,當身體開始出這4種汗時,就需引起重視了,有可能是體虛的表現 ,別不當回事。

1.盜汗

盜汗意思就是只在晚上睡覺時會出汗,等白天醒來出汗就會停止,在中醫理論中,盜汗的原因大都是因為陰虛,陰虛會擾亂體內陰陽平衡,此時對於腎虛的人來說,身體會更加容易出現盜汗的情況,腎臟是人體排出水分最大的器官,所以當腎臟虛弱無法正常工作時,身體就只能通過出汗的方式來排出身體水分從而維持身體正常體溫,所以晚上愛出汗的人應該要重視起來,及時調整身體,檢查腎臟功能是否正常。

2.腋窩出汗

一般來說,腋窩分布有大量的汗腺,在天氣炎熱或運動後出汗是很正常的,但是如果在天氣寒冷或者出汗量非常大的情況下,就需要考慮有可能是身體虛弱的原因所導致的,因為身體虛弱的人在寒冷的情況下也極易出汗,如果有這種情況,可以多吃菠菜、番茄等水分多、纖維素含量高的瓜果蔬菜,幫助身體生津養液,緩解身體虛弱的情況,另外身體虛弱要通過適當鍛鍊,多注意日常生活習慣,這樣才能不斷增強體質,從根本上解決問題。

3.自汗

自汗與盜汗相反,指的是白天愛出汗的人,輕微的運動或溫度的小小變化都能大量出汗的情況,這也是身體虛弱的表現,自汗的原因通常是由於氣虛所導致的,氣虛通常伴有食慾差、消化能力差、身體乏力、氣短等症狀。這時可以用食物補充營養,肉類、豆類穀類、紅棗等食材可幫助人體有效補氣益血,氣虛的人多吃可有效緩解身體不適的症狀。

4.手腳心愛出冷汗

手腳心愛出冷汗有很多原因,例如遺傳、神經失調等,但是生活中更多造成手腳心愛出冷汗的原因其實是由於身體虛弱,例如貧血、腎虛、肝氣鬱結等,這種情況的人平常就應該加強鍛鍊,注意生活飲食習慣,多吃補血、補腎、清肝的食物。

其實有時候一些生理性疾病或者藥物作用都會引起身體出汗異常,出現這種情況的話就不能單單通過簡單的飲食或鍛鍊得到改善,所以由於身體虛弱而引起的出汗還是很容易分辨的,這種情況一定要在醫生指導下進行**。

出汗厲害是不是體虛?

8樓:放棄

夏日裡,滾滾的熱浪常讓我們大汗淋漓,這也成了許多人的苦惱。但面對出汗,人們卻有不同的態度,有喜歡出汗的,也有拒絕出汗的。都說汗腺是人體的「天然空調器」,為什麼有人多汗,有人少汗?

  熱天多汗也是病  陳先生三十出頭,長得白白胖胖。一年四季,他最怕過夏天,經常是渾身汗滋滋、油膩膩,尤其是外出辦完事,一到單位就汗氣燻人,自己難受,同事也離他三尺。  他坦言:

都說胖人有福氣,可胖人夏天最「受罪」,動不動就是一身汗,就連洗澡都會汗流浹背。尤其這天越熱,人也越是懶洋洋,胃口也差了許多。吃飯沒味道,就想多喝幾口飲料,這樣才感覺解渴。

  醫生點評:天熱流汗是正常現象,是人體調節體溫、散熱的一種方式。但是中醫認為,像陳先生這樣肥胖的人動則汗出、氣短,這是衛氣不足、衛表不固的表現。

如果出汗過多,則可能會導致一系列病理變化。  夏天門診常會遇到這樣的患者,出現口渴引飲、噁心納呆、腹痛瀉洩、困倦乏力、精神不振等症狀,這些臨床表現往往與夏天出汗過多有一定關係。  夏天出汗多,就會大量喝水。

像陳先生這樣汗多,同時又過量飲水,或吃冷飲、食瓜果等生冷之品,會使寒濕停留在胃,導致脾胃寒虛,清陽不公升,出現食慾不振、腹痛瀉洩、四肢困倦等症。  一方面,中醫認為:汗為心液,血汗同源。

汗出太多了,會耗損人體正氣,陰液虧虛,進而導致氣血不足。另一方面,出汗過多需要進補,需補氣健脾、益陰養血,但只用補益藥又會導致水濕停留。從中醫角度來說,**時要補益兼顧化濕。

金元時期四大名醫之一李東垣有個「清暑益氣湯」的方子,就可治汗多、氣陰虧虛、濕困脾胃的情況。  在飲食方面,夏天多汗的人應吃清淡些,多吃煮熟、易消化的食物,忌生冷油膩的食品。可適量吃些扁豆湯、綠豆湯、赤豆湯、紅棗和薏仁公尺湯等,有健脾益氣、利濕解暑的功效。

  適量出汗有益健康  「我本來就不太容易出汗,現在整天都呆在空調環境中,這個夏天基本沒怎麼出汗。」市區林女士說,如今在家開空調,上班開車,到了辦公室又有空調,這樣老不出汗對健康是否不好呢?怎麼感覺自己體質越來越弱呢?

  上週她外出辦事,沒想到在室外才呆了十幾分鐘,竟然就中暑了,頭暈、頭痛、渾身無力,回來後,又是吃藥,又是刮痧,第二天人才舒服了些。  醫生點評:夏天溫度高,人體會比平時相對出汗多,如果出汗不暢,無法正常散熱,就容易中暑。

由於每個人的個體差異,比較胖的人出汗就會多一些,瘦的人出汗就會少一些,這屬於正常範疇。有些女性由於陰虧,到了夏天也少汗或不出汗,建議及時看醫生,進行調理**。  從順應四季節律和生命規律出發,由於夏季新陳代謝旺盛,人體該出汗時就要出汗。

如果人為地控制自己不出汗,反而會影響身體的正常機能。現在人們生活水平高了,長期養尊處優,缺乏體力勞動,遠離熱環境而少出汗,對高溫的耐受力會下降,汗腺也會因長時間不用而「失靈」。  對於長期處於恆溫環境中的人群,醫生建議要多參加運動,並及時補充營養。

尤其是一些上班族,白天工作忙碌,晚上又投入到健身、打羽毛球等運動中,過度流汗容易造成水和鉀、鈣、鈉等元素缺失,這時,一定要注意及時補充,喝些運動飲料。記住,只有適量出汗才有益健康。  莫名多汗不可小視  有的人特別愛出汗,無論是夏天還是冬天,做點事,稍一緊張就滿頭大汗,有時還會莫名其妙的多汗,這可要留意了,有可能是一些疾病的外在表現。

  郎醫生認為,出汗需要區分生理性出汗還是病理性出汗,病理性出汗常見的有自汗和盜汗。中醫認為這是一種陰陽失調引起的,所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗,一般都是在白天並不炎熱也沒有運動的環境下。盜汗則是在夜間睡著時出汗,而睡醒後汗就止了。

一般來說,自汗屬於陽虛,盜汗屬於陰虛。  當然還有很多其他異常出汗的情況。比如代謝性疾病引起的甲亢,怕熱多汗是這一疾病的特徵;還有一些疾病,像糖尿病的低血糖狀態,或者冠心病疼痛缺氧狀態,都會有多汗表現;另外,內分泌紊亂的原因也是有的,如更年期症候群。

  多汗的原因有很多,尤其在夏天,大多數人相對會多出汗,如果遇到上述種種出汗異常之症,大家還是應該留個心眼,可別小視出汗問題

出汗多是因為體虛嗎?什麼原因容易造成出汗多?

9樓:dj林林

出汗多也不是說明你體虛,首先第1點出汗很多,很有可能是你的代謝比較快,身體的機能功能都非常的好,這個時候就會形成排毒的一種現象,所以就出汗,第2個原因很有可能是身體某些營養比較缺失。情況下就會形成這種容易出汗的這種現象,讓你身體的這種營養得到流失,那麼這種情況下最好是要進行調養。

出汗是不是體虛的表現,容易出汗是體虛的表現嗎?

出汗的原因有很多,體虛也是有可能經常出汗,只要你經常鍛鍊身體,晚上早點休息,飲食規律就沒事了。出汗也不全是體虛的表現,見意系去醫院好好查查。出汗多是不是身體虛弱表現?考慮與您體質有關的,建議您可以服用維生素b1 穀維素等。意見建議 建議您 時應注意保持良好情緒,戒絕菸酒,少吃辛辣厚味食物。另外,用5...

本人男27歲,特別容易出汗是不是體虛

人體出汗是散熱的需要。但過分出汗就不對了,白天稍一動就大汗淋漓是自汗,屬陽虛,晚上剛入睡就汗水滿身是盜汗,屬陰虛。腳底會出汗是腎氣不足,這些通過調節身體都能解決,就是手掌心出汗比較難辦,那與肺有關,當孩子越小的時候受風寒傷害,而當時的處理又不當的話,就會造成肺閉現象,使身體其他地方出汗的能力減弱,人...

出汗是不是腎虛,容易出汗是不是腎虛啊?

你好,不能單純依靠是否出汗來判斷腎虛,要結合具體症狀和舌苔 脈診等綜合分析判斷,建議找中醫詳細分析一下比較準確。容易出汗不一定是腎虛。愛出汗的原因很多,但也不排除是腎虛引起,如果是腎虛引起的出汗,還會伴有腰膝痠軟,頭暈耳鳴,五心煩熱,咽乾顴紅,舌紅少津等現象,以上這些症狀是腎陰虛的主要表現,可以口服...

手心老出汗,還很冷,是不是體虛啊

應當是陰陽兩虛,需要進行調理才會正常。建議 用南方李錦記 生產的中草藥產品,它是調理型 藥食同源的全面調理的產品,用後會有效果的 你可以上網查詢,需要詳細了解和幫助可以與我聯絡 此是陽虛氣虛應補氣固表.容易出汗,是不是體虛?汗是人體代謝的乙個途徑,出汗多少與氣溫 活動量有關,虛汗多見於年老體弱 多病...

孩子睡覺特別容易出汗,是不是體質虛的

孩子睡覺出汗是很正常的,因為小孩子的新陳代謝比較快,身體毛細血管分布比較多,睡覺的時候就容易出汗,寶寶出了汗之後,立即把寶寶的汗擦乾,防止寶寶受涼就可以了。孩子睡覺特別容易出汗,是不是體質虛的表現 不完全是體質虛弱的表現。也許是孩子在生長階段尚未長成,汗腺尚未發育完全,從而出汗調節系統不好。具體情況...