1樓：酈鯨賽成濟
鹼性水對人體好
普通的水一般ph性為中性，根據電氣分解原理，電解制水機把水分離成氧化水和還原水，分別是酸性水和鹼性水。因此，鹼性水不是簡單的加入了鹼性物質的水。
喝鹼性水有什麼用？
電解水機把它分解之前就先把它進行過濾了，所以首先它是不受汙染的水。但更重要的是，鹼性水是屬於鹼性食物，可以改變我們不健康的酸性體質。
當我們血液的ph值呈弱鹼性時，稱為鹼性體質，這時身體是充滿活力的、健康的、免疫力強的。但鹼性體質的人只佔10%左右，大多數人的血液都呈弱酸性，稱酸性體質，而我們平時的飲食結構，基本上是以酸性食物為主，
這樣便讓身體越來越呈酸性，酸性體質使細胞機能變差，新陳代謝緩慢，器官功能減弱，因此容易得各種各樣的疾病。這便是為什麼我們吃得越好，身體越差的原因。
區分食物的酸、鹼性是根據這種食物在體內最終的代謝物來劃分，因此，酸性食物包括：公尺、面、肉類、海鮮、蛋、飲料、糖、煙、酒（葡萄酒除外，它是鹼性食物）；鹼性食物包括：水果、蔬菜、豆製品、乳製品、海帶等，當然，如果我們把最重要的水變成鹼性水，那麼我們的飲食結構將得到更大的變化，我們不可能不去攝入酸性食物，而改變酸性體質的辦法便是，飲用鹼性水！
普通的水和油脂是不相容的，但經過電解的鹼性水可以溶解油脂，當然，它可以幫我們清除掉血液和身體裡的多餘脂肪。
如何獲得鹼性水？
當然最簡單並且現在看上去唯一的辦法是參與日本南韓的做法：添置一台電解制水機。這樣直接開啟水龍頭，便可喝到健康的鹼性水，另外，它分解出來的另一種弱酸性水，正好用於美容，它剛好是各種護膚品爭相研製的弱酸性。
不過，一般不要選擇日本南韓的電解水機，雖然三洋或者東芝的產品看上去更漂亮，但由於各個國家水質不同，電解制水機的結構也會不完全一樣，所以，最好還是選擇根據中國水質而造的機器比較好。好水的6大標準:
世界衛生組織（who）根據對世界長壽地區的大量調查結果進行分析，提出優質飲用水的6條標準是：
1.水中不含細菌、雜質、有機物、重金屬等，是無公害的水；
2.水中含有適當比例的礦物質及微量元素，且呈離子狀態存在，適合人吸收；
3.ph值呈弱鹼性，能中和人體內多餘酸素；
4.小分子集團水，滲透力強，溶解性好；
5.負電位，能消除人體內多餘自由基；
6.含有適量的氧（5mg/l左右）。
2樓：貴州衛視道德星空
鹼性水對人身體更好？教授：沒有任何改變人體ph值的作用
弱鹼性水和弱酸性水哪種水對人體有好處 20
3樓：土豆粑粑
我喜歡吃肉，不喜歡吃蔬菜跟水果，也不想做事，懶懶的，體質是不是我是酸性體質嗎？
4樓：聖念透明
要看具體情況 一般情況下弱鹼性水對人體有好處！
健康的人屬於弱鹼性ph在7.5左右，若果ph到了7.2的話那就說明處於亞健康狀態了。
像短跑一類的無氧運動會在體內產生乳酸，這時就應該喝點弱鹼性水來中和一下。
如果平時比較喜歡吃肉又不太愛吃蔬菜，那你的體質應該偏酸，不喜歡運動，老是犯懶。
5樓：烏托邦酋長
網上很多資料，最簡單的體驗：人在狀態不好使都發酸，呵呵比如不刷牙，嘴裡酸味；運動過度，肌肉痠痛。
你應該知道酸度多不好了吧。
提供你的不是知識，而是思維方法。見諒。
6樓：聖代
當然是弱鹼性的了，酸性體質是可不是好事
人喝鹼性水好，還是喝酸性水好？
7樓：冰雪金酒哈爾濱
天然弱鹼水具備了天然礦泉水多種微量元素成份，例如：鈣、鐵、鋅等元素能促進骨骼和牙齒的生長發育，有利於骨骼鈣化，防治骨質疏鬆；還能預防高血壓，保護心臟，降低心腦血管的患病率和死亡率。鉀可以調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸鹼平衡，參與細胞內糖和蛋白質的代謝。
有助於維持神經健康、心跳規律正常，可以預防中風，並協助肌肉正常收縮。鉀具有降血壓，對於增強機體免疫功能，延緩衰老，預防腫瘤等作用
弱鹼水ph值在7.3—7.9之間，有利於改善人體體液的酸鹼平衡，達到最佳健康狀態。
經常飲用天然弱鹼水就可中和體內的酸性毒素，對於消化道潰瘍病、消化不良、胃酸過多、慢性腹瀉、便秘等疾病都有顯著療效，還能慢慢調節原本呈酸性的體制成鹼性體質，促進細胞的新陳代謝
冰雪金酒僅使用直採自長白山張廣才嶺餘脈地下280公尺的天然弱鹼水，好水必出好酒。
黑龍江省四大山脈之一的長白山「張廣才嶺」，其山脈上河流縱橫水源豐富。牡丹江和螞蟻河形成兩大水系，在漫長的歲月中不斷滲入地下形成珍貴的深層礦泉水。此水與女真族的「地下神水」可謂同根同源。
長期流經地層自然過濾，形成岩層下的天然深層礦泉水，富含人體所需的多種微量元素。距今約5000-7550萬年前火山噴射出的熔岩埋於地下，通過長時間的風化作用下形成的麥飯石，使弱鹼水全面補充人體所需的礦物質多達45種以上。
8樓：菊地蔑天
2015年央視315晚會直接斥責弱鹼性水有利於身體健康是謠言。弱酸性水、弱鹼性水的謠言，是基於「酸鹼體質理論」宣揚的，而在2018年，酸鹼體質理論創始人被罰款1.05億美元，當庭承認**。
早在2010年的央視315晚會，首都師範大學化學系的古學新教授就說過：「北方城市的水大部分都是弱鹼性水，同樣用ph試紙表明是藍色。在醫學上並沒有酸性體質這一說，只是人在患病時會出現酸中毒。
」人體本身就有酸鹼平衡系統，會自動調節體內酸鹼度，達到酸鹼平衡，普通的弱酸性水、弱弱鹼性水進入到身體之後跟「龐大」的酸鹼平衡體系根本沒法比較，因此只要是符合國家飲用水標準的水就是好水，就可以放心飲用，不用考慮酸鹼性的問題。
9樓：湖北飲食養生匯
飲食養生匯：鹼性水真的比酸性水好嗎？別再盲目了
10樓：匿名使用者
鹼性水，我們身體本身就是酸性的，我們需要鹼性的水來綜合一下。就像農夫山泉就是偏鹼性水，可以緩解身上的酸性。
11樓：石頭
當然是鹼性水，因為人體所攝入的食物大部分都是酸性的，而且癌細胞等壞細胞都喜歡在酸性環境下滋生，鹼性是活不了的，所以喝水要喝鹼性水，酸性水不要喝，酸性水主要用來洗臉洗菜，做消毒用的
12樓：精分源子彈
鹼性的好，因為人體是酸性。
13樓：匿名使用者
喝偏鹼性的水好，現在很流行的蘇打水就是鹼性的。
14樓：
身體是酸性的，人所攝取的食物大部分是酸性的。 你卻偏偏不服規律，要喝鹼性的水，這是符合了哪條規律呢？你們這些推理能比得上人類千萬年進化的選擇正確嗎？
選鹼性水是符合了以毒攻毒的規律吧。
說這麼多廢話其實我的觀點是這些酸鹼根本對你的身體不造成任何影響，搞這種健康理念其實只是徒增你們的憂慮而已。。隨便喝。
人喝弱鹼性的水好還是弱酸性的水好
15樓：低調額低調額
人體不論是喝喝弱酸性的水還是弱鹼性的水對人體的作用都是一樣的。因為人體的消化吸收過程是乙個非常複雜的過程。
「水是喝到胃裡的，胃的環境是酸性的，ph約為2—3之間。胃液的作用一是殺菌，二是幫助消化。胃液是一種酸性較強的緩衝溶液。
不管喝弱酸性的水還是弱鹼性的水，喝到胃裡後，ph值都會改變酸性，所以，人體不論是喝喝弱酸性的水還是弱鹼性的水對人體的作用都是一樣的。
1、我國《gb5749》生活飲用水衛生標準規定ph值為6.5—8.5，gb17323瓶裝飲用純淨水標準規定ph值為5.0—7.0之間。
2、世界衛生組織發布的《飲用水水質準則》中指出，ph值通常對消費者沒有直接影響，並且「沒有提出ph的基於健康的準則值」。
擴充套件資料
飲用水誤區一：水越純越好
由於人體體液是微鹼性，而純淨水呈弱酸性，如果長期攝入的飲用水是微酸性的水，體內環境將遭到破壞。大量飲用純淨水是日常生活中常見的飲用水誤區，純淨水會帶走人體內有用的微量元素，從而降低人體的免疫力，容易產生疾病。
飲用水誤區二：喝水僅為解渴
乾淨、安全、健康的飲用水是最廉價最有效的保健品。由於一切細胞的新陳代謝都離不開水，只有讓細胞也喝足水，才能促進新陳代謝，提高自身的抵抗力和免疫力。除此之外，飲用水在體內能將蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、無機鹽等營養物質稀釋，這樣才能便於人體吸收。
16樓：微瀾
弱鹼性飲用水
好處有1、調節人體酸鹼平衡：弱鹼性水不是藥，卻可以起到藥起不到的作用。醫學證明人體呈內鹼外酸的狀態，弱鹼性功能水通過調節人體的酸鹼平衡，使人體的內部達到乙個最佳的狀態，通過人體的正常運轉消除產生疾病的基礎，這是一種根本的方法，所以有人說「水是百藥之王」。
2、啟用人體細胞：弱鹼性功能水，水分子團較小，溶解性、滲透力強，很容易進入細胞內部，可促進人體新陳代謝和廢物的排出。小分子功能水含有大量的新鮮溶解離子氧和大量適合人體需要的微量元素，進入細胞和血液當中去，可以淨化細胞和血液。
小分子水還能分解人體內的脂肪，可以讓人體減少脂肪的積累，弱鹼性功能水可以乳化血管壁上的膽固醇，把其排出體外。
3、具有補鈣的功能：醫藥上用的鈣片帶有安定狀態，而弱鹼性功能水中的鈣離子不具有安定性，所以容易被吸收，可使人體缺少的鈣很快得到補充，防止各種因缺鈣引起的疾病。
4、可清除體內多餘的自由基：（任何物質都是由分子、原子、電子構成的，如果因某種原因，原子中缺少了乙個電子，這些電子不成對的分子和原子便會顯得特別不安定，這就是自由基）。醫學證明：
人體患病與血液中的活性氧（自由基）增多相關，而弱鹼性功能水的還原電位低，ph值高，具有很強的還原作用，從而清除體內過剩的自由基，使身體恢復正常，延緩衰老。
17樓：小泉竊滔
酸鹼體質就是編造出來的謠言，去年，編造「酸鹼體質理論」的創始人被判罰 1.05 億美元，當庭承認**。人體自身有一套神奇的系統，它能控制血液和體液的 ph 保持在乙個穩定的值。
無論是弱酸還是弱鹼性的水，到了胃裡都是酸性的，到了腸裡都是鹼性的。可以說，飲用水以及食物的酸鹼性跟胃酸、腸道裡的鹼性環境相比，幾乎可以忽略不計，自然也不會影響人體血液的酸鹼性。所以，無論弱酸性水還是弱鹼性水，都不會對身體的酸鹼體質有什麼影響的。
喝水就是補充水分，只要乾淨、衛生、達標的水都可以放心長期飲用。所謂「弱酸性水」「弱鹼性水」只是商家的賺錢噱頭，也別再相信傳言，拿試紙測水的酸鹼性了，因為弱鹼性水並不能改善酸性體質。純淨水屬於加工過的水，需要通過嚴格的飲水衛生標準。
它足夠清潔和安全，適合飲用。
18樓：香榭落葉
鹼性比較好，但是酸性也沒有壞處。
現代有醫學研究表明：人體的健康體液呈弱鹼性，如果酸性過多而呈現酸性體質，會導致人體免疫力下降，各種有害物質會乘虛而入，對人體健康產生不利影響。因此，作為健康飲用水，必須使ph值呈弱鹼性，使水中的鹼性離子通過調節人體的酸鹼度促使人體內部達到乙個最佳狀態。
現代大多數人或多或少呈酸性體質，長期飲用ph值呈弱鹼性的健康水能中和體內過多的酸性物質，調節人體酸鹼平衡，有效地改善體質，使人體到達健康狀態。
然而自然界中的水體都是偏酸性的， 科學界並未有就人類健康與飲用水酸鹼性影響下一定論，很具體的乙個例子就是我們日常飲用的碳酸飲料如可樂、雪碧等，它們的ph值甚至達到了2-3的範圍，遠遠高出了純水的酸度近千倍，但是對人體也未有任何傷害。
所以說關於喝酸性水好還是鹼性水好目前還沒有乙個明確的定論。
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