1樓：俽俽得成長記錄
寶寶晚上睡不好，首先你要排除他是不是餓，還是有尿了，再有就是因為孩子缺鈣，就會睡眠質量不好，，以上兩種都不是的話，那就有可能是腸絞痛，一般的孩子一周左右都會有腸絞痛，孩子不會說，只能用哭鬧，告訴媽媽自己不舒服，所以孩子要是經常睡不好就去給他檢查一下
2樓：睿爸育兒記
寶寶睡眠不好怎麼辦？#星知計畫#
3樓：匿名使用者
感冒的話 睡不好應該是因為鼻子不通氣 吃點感冒藥 兩三天就好了 如果很嚴重可以買滴鼻子的藥水 一滴就通了 如果是很小的寶寶 不會說話的 則不建議用 注意保暖就好
4樓：太宗招手
小孩白天睡的多了，晚上就睡的少，孩子晚上睡覺前不要喂太多食物，不要讓他瘋玩，大哭大鬧或者是大笑，這些都會影響孩子睡眠，請點採納。
5樓：華語芹
嬰兒晚上睡不安的原因很多，往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關，也有可能是缺鈣的表現。其他原因如飢餓、被子蓋得太多、尿布溼了或尿褲太緊等；幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張、日常生活的變化有關，白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。此外小兒的內在因素對睡眠也有影響：
大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表，寶寶的睡眠周期短，深睡眠淺睡眠交替頻繁，易動好醒。 建議：
給寶寶提供安靜、舒適的睡眠場所，室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些；培育良好的睡覺習慣。 缺鈣的寶寶可適當補鈣，多曬太陽。
6樓：匿名使用者
建議您先帶寶寶去醫院檢查一下微量元素,是否為缺鈣.
7樓：林一筆記
要先弄清楚原因，如果是哪不舒服要及時去醫院
8樓：乩身
可能是因為身體原因、身體不適。也可能是因為生活在一些嘈雜的地方，會影響孩子的睡眠。
9樓：念寒雲
感冒了，要有乙個周的**時間，堅持一周就會好轉的，堅持，耐心。
10樓：告瑜太叔丹翠
早上少睡中午覺適量做下家務到晚上睡前讓他喝杯牛奶就行希望採納
11樓：火舞耀陽
你好，孩子睡眠不安，容易驚醒，首先考慮可能和維生素d缺乏有關，不排除缺鈣的可能，再者，可能和孩子腹部不適，消化不良有關。
12樓：楊捷
有可能是缺鈣，去醫院做個微量元素
13樓：厚琅其梓楠
寶寶睡眠不好乙個要考慮寶寶是否吃飽了？要是沒有吃飽會影響睡眠的，乙個是寶寶缺鈣
小孩子老是睡不好覺，怎麼辦
14樓：涒小潔
提取碼: p3fr 大人為了入睡，也要經歷洗澡、換睡衣、拉窗簾、玩手機等一系列過程，對於沒有行為能力的小嬰兒來說，睡眠程式，睡眠環境，睡眠調整……都需要我們大人提供適當的幫助和支援。更關鍵的是，說起來都是寶寶睡不好，但寶寶每個睡眠問題的根源卻不同，比如小睡短、夜醒、入睡困難等。
改善寶寶睡眠問題的關鍵就是「對症下藥」， 了解寶寶的清醒時長、睡眠訊號、作息特點等資訊，然後針對性引導。為了讓寶寶和家長都能睡個好覺，
朱笑婕（iphi（前 ipmi）認證母嬰睡眠諮詢師）結合睡眠專業知識和自己帶娃的實戰經驗，和丁香媽媽一起為 0～3 歲寶寶打造了《睡眠寶典》希望對你有幫助。
小孩子睡不好覺怎麼辦？
15樓：涒小潔
提取碼: p3fr 大人為了入睡，也要經歷洗澡、換睡衣、拉窗簾、玩手機等一系列過程，對於沒有行為能力的小嬰兒來說，睡眠程式，睡眠環境，睡眠調整……都需要我們大人提供適當的幫助和支援。更關鍵的是，說起來都是寶寶睡不好，但寶寶每個睡眠問題的根源卻不同，比如小睡短、夜醒、入睡困難等。
改善寶寶睡眠問題的關鍵就是「對症下藥」， 了解寶寶的清醒時長、睡眠訊號、作息特點等資訊，然後針對性引導。為了讓寶寶和家長都能睡個好覺，
朱笑婕（iphi（前 ipmi）認證母嬰睡眠諮詢師）結合睡眠專業知識和自己帶娃的實戰經驗，和丁香媽媽一起為 0～3 歲寶寶打造了《睡眠寶典》希望對你有幫助。
16樓：鬼冢遊戲攻略
《吉爾寶寶睡眠》幫你解決寶寶睡眠問題
1. 在孩子很小的時候，如果孩子在睡覺的時候，突然哭鬧著醒來，在哄睡覺後不久，又開始哭鬧，很有可能是孩子餓了，這個時候，最好給孩子餵飽母乳或牛奶，因為孩子的胃很小，容量不大，在給孩子哺乳的時候，吃一點就飽了，在孩子餓了後，很容易哭鬧著醒來。
2. 有些孩子在睡覺的時候，哭鬧著醒來，可能是因為尿布溼了，感覺不舒服所造成的，家長可以檢查一下孩子的尿布，在換上乾淨的尿布後，孩子會很快入睡。在孩子尿布濕後，如果沒有及時更換，很容易導致孩子出現尿布性皮炎。
3.房間燈光對孩子睡眠的影響也很大，在孩子睡覺的時候，最好房間中的燈光保持暗淡，如果房間中的燈光很明亮，並且通宵達旦地亮著，不僅會對孩子的眼睛造成傷害，而且還不利於孩子體內晝明夜暗生物鐘的建立。
17樓：
小孩子睡不好覺，這個有可能是身體某部分出現了其他的原因，建議你給孩子做乙個全面的體檢比較好。還有就是可能小孩子的睡覺環境不太好，也就是說有噪音或者不夠足夠的安靜，困擾了小孩子的睡眠。
18樓：冉頤然
小孩子睡不好，跟很多方面有關係。乙個是外部環境，可能現在天氣太熱。還有可能是吃的太飽，孩子也不利於那個睡覺。
或者白天睡多了，晚上也不會好好的睡覺。做乙個規劃，讓孩子規律作息。
19樓：風吹腚腚冷
小孩子睡眠不好，呃，就是可能是小孩子壓力太大了，或者是肚子痛啊，身體不舒服。
20樓：軍琲瓃
睡不著覺的緩解方法有：1.給寶寶提供乙個舒適的環境。
2.睡覺前不要玩得太興奮。3.
睡覺前喝溫牛奶來緩解，有助於睡眠。4.睡覺前洗個熱水澡。
孩子睡不著覺，可能是由於缺少微量元素而導致的，引導醫院做一下微量元素的檢測，後期可以通過及時的補鈣，補鋅來進行緩解。
21樓：00莪滴個乖乖
小孩睡不好覺，原因很多，缺鈣，吃撐了，睡覺前玩得太嗨，所以對症，就知道怎麼辦了
22樓：匿名使用者
中醫認為，小兒心氣有餘，見聞易動，易受驚嚇固可見夜寐不寧。同時也可見夜晚飽食不舒，即胃不和夜不安。
寶寶如入睡後翻來覆去，反覆折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口幹、口唇發紅、舌苔黃厚、大便乾燥等症狀。這即是胃有宿食，脾胃不和的緣故。
怎樣幫助寶寶睡好覺？
一 搗小天心——鎮驚安神的特效穴
孩子睡覺不安穩，無論什麼原因引起的，都適用。操作者用中指端食指彎曲用指間關節，如敲鼓般稍稍用力搗大小魚際交接處的小天心。
二 摩滷門— —適合滷門未閉合的孩子
該方法適合在睡前用，但只適用於滷門未閉合的孩子（寶寶6個月開始慢慢閉合，最遲2周歲）。操作時四指併攏，用四指的掌面或全掌面，輕輕放於孩子前髮際正中直上約2寸處的囟門處，輕輕打圈，稱為摩囟門。
另外，對於食積引起的睡眠問題，還可適當配合揉板門、白天捏脊；受驚嚇的孩子配合睡前掐山根。對於小寶寶，家長還要特別注意的是，避免白天讓孩子受到過度的驚嚇和刺激。小寶寶臟腑功能發育不全，心氣怯懦，易受驚嚇，驚則氣亂，寶寶受到驚嚇會導致體內氣血執行紊亂，氣血不調自然睡不踏實，最常見的表現就是半夜尖叫、啼哭等。
知道了引起寶寶睡不好的原因，再注意生活的調護，同時結合常陽小兒推拿手法來調理，很快就會有效果。
小孩睡眠不好該怎麼辦
23樓：睿爸育兒記
寶寶睡眠不好怎麼辦？#星知計畫#
24樓：周若兔
睡眠不好的人一定要看看，學習這幾招，告別失眠！
25樓：斯銀蹇丹紅
找找是什麼原因導致孩子睡不好覺
幾個月大的孩子睡眠時間一天是18個小時
低於18小時就是睡眠不足了
盡量保證孩子的睡眠時間和睡眠質量
26樓：井丁辰玉洛
在飲食上，身體上，心裡上，以及生活環境進行適當調整。最重要是心裡負重和日常生活規律要均衡。
27樓：及驕那昆皓
你們寶寶嗓子裡面有沒有痰，我們原先寶寶就是半夜啼哭，最後發現就是有痰的緣故
28樓：丘用劉柔潔
多喝良茶，是熱火，所以睡眠不良
29樓：廣州市合生元生物製品****
一、通過調整寶寶的生物鐘來準備寶寶的睡眠
嬰兒在出生後三個月內睡眠不足。此時的父母絕對不能改變寶寶的睡眠。嬰兒應該根據寶寶的生物鐘進行母乳餵養。這是培養寶寶睡眠習慣的正確方法。
二、哺乳後不要立即入睡
嬰兒在出生3個月後，每天總的睡眠時間是14小時。如果寶寶在晚上睡上12小時，導致夜間醒來的次數變少，白天嬰兒就只能睡兩到三次。這時候，媽媽們應該注意經常餵養寶寶或者睡覺。
三、為創造一種寧靜的感覺
從生理學角度來講人體分泌大量的激素，也可以促進睡眠，並幫助在昏暗的環境中生長。因此，在晚上，母親可能希望在嬰兒房間留下一點小燈，以使家庭保持昏暗和安靜。這會使寶寶分泌最多的睡眠荷爾蒙，同時也讓寶寶逐漸感受到夜晚的意識，逐漸調整寶寶的正常睡眠時鐘。
30樓：次堅危珂
缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩；應給寶寶補鈣和維生素d並多曬太陽：a、補鈣：每日元素鈣300-500mgb、補d：
每日400-800iu注意上述物均須醫生處方，遵醫囑應用。c、向太陽要維生素d，紫外線要將皮下7-脫氫膽固醇轉變成維生素d3，幫助鈣的吸收，可每天戶外上下午各曬半小時。3、8個月的嬰兒，每天新增二次輔食，除稀粥外，可吃麵條，饅頭(但要鮮軟)，更換進食，要注意色香味、嬰兒的飲食不宜太鹹，要清淡而有味，這時候母乳(或其他乳品)每天三次或二次(早晚各一次)。
同時要注意，必須先喂輔食，後餵母乳。
10小孩睡眠不好怎麼辦?
31樓：
失眠症的注意事項：平時要適當緩解自己緊張的情緒，可以吃一些小公尺粥，熱牛奶（睡前半小時喝），晚上泡泡腳，有助於緩解睡眠。也要保持睡眠規律，晚上盡量在10點之前睡下，不要打亂生物鐘。
養成良好的睡眠習慣。適當的運動，加強身體鍛鍊。因為這是神經系統的疾病，建議可以做個fns檢查之後，通過儀器進行**。
生活護理： 睡前給孩子適量進食一些食物會促進睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物,加強體育鍛煉,有利於兒童夜間深睡眠,專家建議,在晚上6點以前的固定時間安排鍛鍊是孩子睡眠保健的乙個良好措施.
32樓：
難辦呢想要處理好您可以買 養今生沉香 看看適合不適合你，某bα ○看一下也許有的
33樓：手機使用者
沉香薰就蠻好用了，除了薰沉香還可以用，其他方式：蓮子：蓮子有養心安神的作用，心悸怔忡睡眠不實並兼有脾胃虛弱者可用去心蓮子、芡實10克，加糯公尺適量煮粥，並加巴掌大荷葉1塊，蓋在水上，粥好食之。
心煩夢多而失眠者，則可用蓮子心30個，加鹽少許，水煎，每晚睡前服。
小孩子睡不好覺怎麼辦，小孩子老是睡不好覺，怎麼辦
提取碼 p3fr 大人為了入睡，也要經歷洗澡 換睡衣 拉窗簾 玩手機等一系列過程，對於沒有行為能力的小嬰兒來說，睡眠程式，睡眠環境，睡眠調整 都需要我們大人提供適當的幫助和支援。更關鍵的是，說起來都是寶寶睡不好，但寶寶每個睡眠問題的根源卻不同，比如小睡短 夜醒 入睡困難等。改善寶寶睡眠問題的關鍵就是...
小孩子睡覺老是爬著是怎麼回事，小孩子晚上睡覺流口水是怎麼回事
趴著睡舒服,我也喜歡 小孩子晚上睡覺流口水是怎麼回事 小孩今年6歲睡覺總是爬著怎麼回事 你好,孩子睡覺總是趴著,對身高有一定的影響,還很好動,總是不能安靜下來上課,可能跟缺鋅有一定的關係.你好,趴睡,就是俯臥,好比爬蟲類動物將前肢 雙手 高舉,頭偏一邊的睡姿.這種睡眠姿勢對心,肺,胃腸及膀胱等臟腑器...
小孩子老是不睡覺怎麼辦，小孩子夜裡老不睡覺怎麼辦
晚上孩子不睡覺怎麼辦？快去醫院檢查微量元素 這是很重要的 快去醫院檢查微量元素。沒有在適當的時間睡覺。大多數的寶寶在吃飽後會很快地入睡。但是，也有很多時候寶寶需要在你的幫助下，才會放鬆地進入睡眠狀態。哄他睡覺時，要保持自己的情緒穩定 動作沉著和語氣溫和，不要在這時去逗引寶寶，或用迅猛的動作快速地哄抱...
小孩子總是尿床怎麼辦，小孩老是尿床怎麼辦
長期以來很多家長並不認為尿床是一種病，認為孩子是玩累了，喝水多了或者幹活脆認為孩子懶，沒有養成良好習慣造成的，並且由於長期照料患兒疲憊不堪而責備和打罵患者，實際上尿床主要是由於排尿的神經中樞功能不健全以及對有關神經支配不靈而引起的。孩子3歲以前尿床大多數是正常的生理現象，隨著年齡的增長會慢慢改善。對...
小孩子有痰怎麼辦，小孩子老是咳嗽有痰是怎麼辦？
小孩子咳嗽有痰，有好的良方。不吃藥不打針。這是我家老人教的一點經驗,你可以參考一下。希望我的回答能對你有所幫助。竅門 川貝母蒸梨 用料 雪梨或鴨梨乙個 川貝母6克 冰糖20克。做法 先將梨切開挖空去核，再把川貝母研成粉末裝入雪梨內，並用牙籤將梨固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。功效 貝...