1樓：
紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。
因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。 國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及**癌的效果。 研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。
美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以 紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。 預防疾病方面：
紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。 美研究發現紅茶漱口可防蛀牙 *助消化 *消除水腫 *降低血糖、高血壓 *消除口臭 *預防蛀牙 喝紅茶好處多 改善血管功能助健康 與振芳聯絡 c900711004 喝紅茶有助於預防心血管疾病、中風和癌症等致命疾病，可能不是新聞，不過一項最新的研究終於發現，紅茶能改善人體的血管功能，對健康有明顯助益。 紅茶在世界各地是非常普遍的飲料，而研究也發現，喝紅茶有助於減緩冠狀動脈疾病的病情，並減少中風及罹患某些癌症的機率，不過一直到最近，一項最新的研究才發現，紅茶如何在我們的體內發揮作用。
這項研究追蹤了50名心臟病患者，他們在乙個月內，除了喝白開水外，每天還喝4杯紅茶，結果發現血管功能有明顯的改善，這和控制血流、並預防血液凝塊的內皮細胞有密切關連，然而醫師也指出，這並不代表紅茶能夠取代藥物。 根據過去的研究發現，葡萄、蘋果、洋蔥和紅茶等類黃酮含量高的飲食，有助於預防中風和心臟病，當然生活習慣，也要跟著改變，包括戒菸、控制體重、飲酒適量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。 研究人員表示，也許喝紅茶對個人健康，幫助有限，但就整體而言，它的影響還是不容忽視
2樓：老鐵故事匯
夏天炎熱，很多朋友都喜歡喝茶解渴，我本人很喜歡喝紅茶，紅茶是一種保健茶，本期老鐵就給大家分享一下喝紅茶具有的6個好處。
3樓：中國農業出版社
飲用紅茶有以下益處：
①利尿。在紅茶中的咖啡因和芳香物質的聯合作用下，腎臟的血流量增加，促進排尿。
②消炎殺菌。茶中的多酚類化合物具有消炎的作用，所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶塗抹傷口、褥瘡和腳氣等。
③強壯骨骼。2002年5月13日美國醫師協會發表對男性497人、女性540人10年以上調查，指出飲用紅茶的人骨骼更強壯，紅茶中的多酚類物質（綠茶中也有）有抑制破壞骨細胞物質的活力。
④抗衰老。茶的抗氧化作用對心臟健康尤其有益。美國雜誌報道，紅茶抗衰老效果強於大蒜、西蘭花和胡蘿蔔等。
⑤養胃護胃。紅茶是全發酵茶，不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能保護胃黏膜。
⑥抗癌。一般認為茶葉的抗癌作用主要表現在綠茶方面，研究發現，紅茶同綠茶一樣，同樣有很強的抗癌功效。
⑦舒張血管。心臟病患者每天喝4杯紅茶，可增加血管舒張度。日本大阪市立大學實驗指出，飲用紅茶一小時後，心臟的血管血流速度有所改善，紅茶有較強的防治心梗效用。
4樓：月夜夢醒時
喝紅茶的好處
1、強健骨骼：紅茶品性溫和，味道醇厚，富含微量鉀等元素，可以增強心臟血液迴圈，還可以減少體內消耗的鈣，而且紅茶裡面含有錳，常喝紅茶可以強健骨骼。
2、防治心臟病和中風：紅茶裡面有類黃酮類化合物，它可以預防和**心臟病和中風。
3、常喝紅茶還可以增進食慾，幫助消化。
4、喝紅茶口裡會有一股香氣，還可以幫你消除口臭，預防蛀牙。
5、紅茶還有超強的抗菌能力，平時用紅茶漱口，可以預防病毒**冒，還可以預防一部分食物中毒。
6、紅茶是全發酵茶，性溫，平時飲用可以養胃。
每天喝一杯生茶油的好處
5樓：杰哥來說電影
1、懷孕期間，每日適量食用茶油，可以增加母乳、有益胎兒發育；妊娠之後，用茶油塗抹腹部並堅持按摩，還能有效去除妊娠紋，重回曼妙身姿。
2、每天食用適量的純茶油，能夠幫助小朋友大腦發育，增長智力，次次考試得第一。同時還能促進視力發育，給小朋友一雙明亮的漂亮眼睛。
3、身體發福不是福氣的象徵，而是病症的前兆。山茶油富含單不飽和脂肪酸以及多種營養物質，能抑制多餘脂肪產生，清除「有害」膽固醇，堅持食用能減輕人體代謝負擔。
4、茶油不含可引起人體致癌的黃麴黴素，長期食用對高血壓、心臟病等疾病有一定的預防作用，特別適合中老年人食用。根據美國國家醫藥中心實驗證實：茶油對降低膽固醇和抗癌有一定的功效，在國際上被稱「長壽油」。
5、山茶油含有豐富的亞油酸、亞麻酸，長期食用能清除體內導致衰老的自由基，讓**恢復彈性，活力十足。同時茶油中的維生素e、茶多酚、總黃酮等物質有很好的防止癌症形成的作用。
6樓：湘天華茶油
首先申明。喝的茶油必須是正規廠家生產的純茶油，別喝小作坊壓榨的毛油，因為未進行精細過濾、脫臭、殺菌等作用。喝茶油的好處大致如下：
一、潤腸通便。在古典醫書就多有記載，茶油具有潤腸通便的功效，對便秘之人有輔助**的作用。
二、提供必要營養。茶油營養豐富與富含豐富的人體必需礦物質。
三、延緩衰老、美容養顏。茶油富含角鯊烯、茶多酚、維生素e等抗氧化物質，對人體有一定的延緩衰老作用。
7樓：季悠谷
可以喝，但不要喝太多，一般每天和一小勺就可以了茶油營養豐富，脂肪酸、山茶甙、茶多酚、磷脂質、及富含抗氧化劑及具有消炎功效的角鯊烯等多種營養物質
它還可以防止血凝塊及降低膽固醇的含量，具有降低血壓功效另外角鯊烯與黃酮類物質，對抗癌症有著極佳的作用山茶油富含的維生素e和鈣鐵鋅等微量元素，被醫學家和營養學家譽為生命之花的鋅元素，含量是大豆油的10倍
茶油中所含有氨基酸的種類是食用油中最多的
所以吃吃茶油好處多，但不能過量
8樓：cclun巨蟹
每日適量食用茶油，可以增加母乳、有益胎兒發育；妊娠之後，用茶油塗抹腹部並堅持按摩，還能有效去除妊娠紋，重回曼妙身姿。
9樓：傑馬帝雷
早上空腹喝8ml—16ml茶油，也可加入蜂蜜、牛奶、酸奶、豆漿和果汁中，可補充一天所需的全部維生素。長期服用對咽喉腫疼、乾咳多痰、孕婦及老年人便秘等有很好的改善作用。
10樓：張楊
每天喝一杯生茶油的好處是防止便秘，潤腸的是
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大蒜的功效與作用大蒜性溫，味辛 入脾 胃 肺經。溫中行滯 解毒 殺蟲。主脘腹冷痛 痢疾 洩瀉 肺癆 百日咳 感冒 癰癤腫毒 腸癰 癬瘡 蛇蟲咬傷 鉤蟲病 蟯蟲病 帶下陰癢 瘧疾 喉痺 水腫。1.強力殺菌 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌 桿菌 真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前...