膽結石飲食注意什麼呢,膽結石飲食禁忌是什麼啊?

時間 2022-01-07 06:07:41

1樓:匿名使用者

1、要注意飲食和飲水衛生,生吃瓜果要先洗乾淨,然後用開水或涼開水沖一沖,以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養成不喝生水喝開水的良好習慣。

2、要多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、菠菜、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。

3、要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

4、要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。

5、要多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物,如山查、烏梅、玉公尺鬚 (泡茶慢慢喝)。還需要常喝中藥萮石捅茶可以溶解結石排出。

2樓:匿名使用者

膽結石患者的飲食選擇和注意事項: (1)選擇魚、瘦肉、奶類、豆製品等含優質蛋白質且膽固醇含量相對不太高的食物,控制動物肝、腎、腦或魚於等食品攝入。 (2)保證新鮮蔬菜、水果的供給。

綠葉蔬菜,可提供必要的維生素和適量纖維素,更應保證。酸奶、山植、糙公尺等食物也對病人有利。 (3)減少動物性脂肪攝入,如肥肉及動物油脂,適量增加玉公尺油、葵花子油、花生油、豆油等植物油攝入比例。

(4)忌食辣椒、咖哩、芥菜等具有強烈刺激性的食物,忌酒及咖啡、濃茶。

膽結石飲食禁忌是什麼啊?

3樓:精彩百曉生

膽結石飲食因該注意:

1. **膽結石首重飲食的控制,養成定時定量、少量多餐、忌暴飲暴食良好的飲食習慣。平時應減少脂肪的攝取,包括肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動物內臟(腦、腎、心、肝)、牡蠣、魚卵、奶油、蛋糕及油炸類食物等;動物肝、腎、魚卵及蛋黃等含高膽固醇食物,也應該少吃為宜。

飲用純植物草本德盙的鈺 石 嗵 茶慢慢改善。2. 多多攝取纖維類食物:

多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等;蛋則以二到三天食用一顆為佳;海鮮類不須完全禁食,但切勿過量;雞肉、魚肉為肉類食用優先選擇,肉類最好去皮後食用,豬肉則選瘦肉;魚卵、蟹黃、內臟類則宜忌口。

3. 避免食用易脹氣食物:不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿蔔、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起脹氣之食物。

4. 限制草酸含量高的食物:少吃扁豆、 巧克力、菠菜、無花果、核桃等食物。

5. 改變料理方法:烹調食物少用油煎、油炸,盡可能採取煮、燉、清蒸的方式,油品的選擇以植物油為主;至於調味料方向,一些重口味的調味品如辣椒、咖哩,能不用就不用。

6. 不要喝酒、牛奶只限於飲用脫脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。

4樓:龍貓嘟嘟嘟

患了膽結石,除了藥物**之外,在飲食方面也要科學地巧安排,應當做到「六要」和「五忌」。 「六要」是:一要注意飲食和飲水衛生,生吃瓜果要先洗乾淨,然後用開水或涼開水沖一沖,以防吃入蛔蟲及殘留農藥。

養成不喝生水喝開水的良好習慣。二要多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、菠菜、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。三要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

四要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。五要多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物,如山查、烏梅、玉公尺鬚 (泡茶慢慢喝)。六要吃旱餐,不可讓空腹的時間太長。

此外還要注意兩點:一是要經常運動,防止便秘,二是肥胖者要計畫**,因為肥胖會促使膽固醇大量分泌,加重病情。 「五忌」包括:

忌吃含膽固醇較高的的食物,如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。二忌吃含高脂肪食物,如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂會引起膽囊收縮,導致疼痛。

三忌借節日或親友聚會時大吃大喝。因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌,而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發炎、區域性絞痛等。四忌食辛辣刺激的調味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒麵等。

五忌煙、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多,膽囊劇烈收縮而導致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發膽絞痛。

5樓:卜穎穎

你好,膽結石患者忌吃含高脂肪食物,如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂會引起膽囊收縮,導致疼痛。忌食辛辣刺激的調味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒麵等。

忌吃含膽固醇較高的的食物,如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。

6樓:來自六尺巷方桃譬李的腰果

膽結石的飲食注意事項:

1、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進胃液分泌的食品,胃液會刺激膽囊收縮,增加結石的發生。

2、早中晚三餐要固定時間食用。膽汁排洩不規則時,膽囊中的膽汁很容易凝固成結石。

3、食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙公尺、胚芽公尺、蔬菜、海藻等。

4、限制脂肪飲食。膽固醇公升高很容易產生膽結石,要限制含豐富動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物。

5、長期飲用德脯逾石嗵茶,中藥安全,沒有***。

7樓:上海新科醫院結石科

膽結石患肢飲食注意一般避免油咋食物等,主要做到以下即可。

1、要注意飲食和飲水衛生,

2.要多吃些維生素的食物,

3.要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

4.要多吃些能促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌、有利膽作用的食物,如山楂、烏梅、玉公尺鬚(泡茶慢慢飲)。

5.要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。

6.要吃早餐,不可讓空腹的時間太長。此外還要注意兩點一是要經常運動,防止便秘,二是肥胖者要計畫**,因為肥胖會促使膽固醇大量分泌,加重病情。

禁忌1、忌吃含膽固醇較高的食物,

2、忌吃高脂肪食物,如肥肉、豬油、煎炸的食品,油多的糕點盡量少吃,因為過多的脂肪會引起膽囊收縮,導致疼痛。

3.忌借節日呀親友聚會時大吃大喝。

4.忌食辛辣刺激性的調味品。

5.忌煙、酒、咖啡等。 指導意見

你朋友的情況根據敘述一般術後需要注意飲食合理即可,同時需要做好定期複診工作,痊癒後即可恢復正常飲食,祝你的朋友永遠健康。

8樓:越洋情書

我們說,經常過多的去食用一些油膩的食物,對於膽結石是非常不好的,膽汁的作用是促進消化,當我們進食的時候,膽汁就會從膽囊中排出,排到我們的十二指腸和小腸裡,來促進食物的消化。所以,膽結石最忌諱的就是不規律的飲食,還有一類食物,是會增加膽結石的風險的,就是草酸含量高的食物,比如菠菜,濃茶,竹筍等等,這些食物會使得我們更加容易犯膽結石, 尤其是菠菜,可以煮熟食用,減少草酸含量。

膽結石患者的飲食禁忌是什麼?

9樓:古方紅糖

1、忌吃含膽固醇較高的的食物:如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等

2、忌吃含高脂肪食物:如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂會引起膽囊收縮,導致疼痛。

3、忌過量飲食,暴飲暴食:因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌,而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發炎、區域性絞痛等。

4、忌食辛辣刺激的調味品:如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒麵等。

5、忌煙、酒、咖啡等刺激性食物: 這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多,膽囊劇烈收縮而導致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發膽絞痛。

二、 膽結石吃什麼好

1.要注意飲食和飲水衛生,生吃瓜果要先洗乾淨,然後用開水或涼開水沖一沖,以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養成不喝生水喝開水的良好習慣。

2.要多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿、菠菜、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。

3.要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

4.要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。

5.要多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物,如山查、烏梅、玉公尺鬚 (泡茶慢慢喝)。

10樓:舊年孤寂丶

忌吃含膽固醇較高的的食物,如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。二忌吃含高脂肪食物,如肥肉、豬油、油煎油炸食品。《臨沂孫大夫結石吃就化建議》油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂會引起膽囊收縮,導致疼痛。

三忌借節日或親友聚會時大吃大喝。因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌,而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發炎、區域性絞痛等。四忌食辛辣刺激的調味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒麵等。

五忌煙、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多,膽囊劇烈收縮而導致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發膽絞痛。

11樓:毛桃幽幽嘉

適宜的食品:

⑴ 日常生活中經常食用南瓜,每日食用300克以上效果更好。

⑵ 多吃含維生素a的食物,如玉公尺、青菜、白菜、香菇、黑木耳、藕、海帶、銀耳、黃瓜等。

⑶ 用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

⑷ 常吃些高營養、低脂肪、低蛋白、易消化的食品如無筋的瘦肉、去皮的雞肉(但不能吃雞湯)、牛肉、兔肉、有鱗的魚(如黃魚、鯽魚)等。

⑸新鮮水果:獼猴桃、楊桃(陽桃)、紅棗、山楂、金橘、犁、桃、杏、棗、柑、橙、西瓜、無花果。

⑹ 按時吃早餐,不可空腹的時間太長。

⑺日常飲食以清淡為主。

⑻多飲水(白開水約3000ml/日)、多吃公尺湯、玉公尺湯、藕粉等食物,以降低膽汁黏稠度,有利於膽汁的分泌和排洩。

⑼經常運動,防止便秘。

忌諱的食品:

⑴ 刺激性的食物: 咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒、胡椒粉、咖哩粉、辣椒油、煙、酒等。

⑵ 酸性食物:鳳梨、柳丁、桔子、楊梅、梅子、李子、檸檬、蛋黃、乳酪、白糖做的西點、柴魚、火腿、培根、鰻魚、鴨肉、牡蠣、蟮魚、蝦、蟹、滷肉、比目魚、梅等。

⑶ 脹氣不易消化食物:地瓜、土豆、過甜點心及糖醋食品、生蔥、生蘿蔔、生蒜、幹豆類、洋蔥、土豆、薯。

⑷ 炒飯、烤肉等太硬的食物:年糕、粽子等糯公尺類製品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物。

⑸ 不吃生冷食物,如冷飲、帶氣體的飲料、冷拌菜。

⑹ 避免機械性和化學性刺激過強的食物:粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍、淹菜、薰菜、醬菜、淹肉、乾果類等。

⑺ 膽固醇含量多的食物:禽蛋(鵝蛋、鴨蛋、松花蛋、鵪鶉蛋、雞蛋)、動物腦(豬腦、牛腦、羊腦)、動物肝臟(豬心、豬舌、豬肥肉、豬肚、豬肝、豬腎、豬肺、雞肝、鴨肝、豬大腸、豬夾心肉等)、墨斗魚(烏賊)、蟹黃、蟹膏等;豬肉松、臘腸、肥牛肉、豬排骨、鴨肉、紅腸;河蟹、蟹黃、蟹子、等;蜆、蚶肉、黃油、鳳尾魚、花鰱、青魚、蝦皮、小蝦公尺、魚子、墨斗魚(烏賊)、魷魚無鱗魚。

膽結石應在飲食方面注意什麼,膽結石飲食注意事項?

您好,1,根據症狀和對脂肪的耐受程度,不應過多攝人脂肪,並主張用植物油烹調。2.總熱能不能過高。肥胖和超重患者應減體重,使之降到理想體重。熱能按低熱能飲食原則供給。3.限制膽固醇的攝入。膽固醇攝入每日應少於300毫克,限制動物脂肪及含膽固醇高的食物,如內臟以及魚子 蛋黃等。可以選用魚肉 瘦肉 蛋清等...

膽結石飲食怎麼注意,膽結石飲食注意事項?

膽結石飲食和注意事項 1.少吃食鹽 太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔,而鹽和鈣在體內具有協同作用,並可以干擾預防和 腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小於5克。2.少喝啤酒 有人認為啤酒能利尿,可防止尿結石的發生。其實,釀啤酒的麥芽汁中含有鈣 草酸 烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質,他們相互所用,...

膽結石飲食上應該注意什麼,膽結石飲食平常注意什麼?

膽結石是外科常見病 多發病,其發病與飲食不當密切相關。在 膽結石時除了手術 外,飲食 也能發揮較好的作用,可以達到抑制結石生成和緩解結石梗阻引起疼痛的作用。那麼膽結石患者的飲食要注意什麼呢?首先,要攝入適量的熱能。熱能的供給要滿足生理需要,但要防止超員,一般為1500 2400千焦。同時飲食要多食富...

膽結石術後飲食應該注意什麼呢,膽結石手術後的飲食禁忌?

膽囊結石在手術 以後,身體是非常虛弱的。下面針對於膽囊結石術後的飲食給出以下建議 1 膽囊結石手術後的飲食要低脂肪,高糖,高維生素,高纖維素,易消化的食物。同時在日常生活中還要多喝水,經常保持大便通暢,養成每日定時排便的習慣。避免腹部受涼,避免腹內壓力增高的一切因素。可以取半臥位,有益於減輕切口縫合...

膽結石應該注意什麼,膽結石飲食注意事項?

1.多攝取高纖維的食物,如蔬菜 水果 完全穀物等。2.限制膽固醇的攝取量。絕對不吃內臟 蛋黃等富含膽固醇的食物。3.多補充維生素k,如 菠菜 花椰菜等都有豐富含量。4.禁食易產生氣體的食物,如 馬鈴薯 甘薯 豆類 洋蔥 蘿蔔 汽水飲料,以及酸性的果汁 咖啡 可可等。5.牛奶只限於飲用脫脂奶。6.多吃...