1樓：匿名使用者
預防乳腺小葉增生，除了要保持心情良好外，婦女在飲食上要引起高度重視，最重要的是調整自己的心態和情緒，舒緩壓力，配合**，常喝徳副 洳舒嚀搽，補血養氣，滋養肝脾，培補元氣。在平常飲食中要多吃海帶，如果婦女體型肥胖而且有乳房脹痛的問題，更應當多吃海帶，經過國外專家的調查發現，海帶可以輔助**乳腺增生，因為海帶含有大量的碘，碘可以促進卵巢濾泡黃體化，降低人體內雌激素水平，恢復卵巢正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。
此外，要少吃油炸食品，不吃用雌激素餵養的雞、牛肉，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧、核桃、黑芝麻、蘑菇、黑黃豆，禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品等一些化學產品。
禁忌食物
1．忌食咖啡、可可、巧克力等食品。這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。飲酒也被認為是乳腺疾病的大敵。
有研究發現，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。
2．女性濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品，以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發乳腺疾病的原因。忌辛辣刺激性調味品或食物，如薑、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。
**方法：
1．柴胡、白芍、當歸、白朮、夏枯草、元胡各12克，茯苓15克，鬱金9克，鹿角霜20克，薄荷、生甘草各6克，梔子8克，水煎服。
2． 柴胡、橘核、橘葉、浙貝母各10克，白朮、全瓜萎、夏枯草各15克，水煎服，每日1劑。服完兩煎後，將藥渣放鍋內炒熱，加食醋100毫公升拌炒後，裝入布袋，放患處熱熨，10天為1療程，一般**1～2療程有效。
3．取蒲公英、香附、白芷、薄荷各15 克；紫花地丁、瓜蔞、丹參各9克，研成細末混勻，貯瓶備用，敷貼時取上藥末適量，加醋調成糊狀，敷臍中，以紗布覆蓋，膠布固定，兩天換藥1次．，8次為一療程。適用於肝鬱氣滯型乳腺增生，表現為胸。悶噯氣、乳房脹痛，或結節隨喜怒而消長。
4．天葵子50克磁粉5克，冰片1克，研成粉，加入黑膏藥內，貼與乳腺疼痛增生處，用量根據腫塊大小用。三天一換。配服逍遙丸，
2樓：匿名使用者
可以採用以下方法來**：
1、少吃刺激性食物：正常情況之下，人的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。
2、心情保持愉快：保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。
3、從根本上調節內分泌：最重要的就是口服思 妍 乳 樂 通，每天三次，堅持服用一段時間，內分泌會均衡，腫塊會消失，疼痛會逐漸消散，小葉增生會逐漸的改善，直到恢復。
3樓：魔力嬌嬈
乳腺增生乳房疼痛硬塊腫痛囊腫結節纖維瘤乳腺炎的發病率日益攀公升，逐漸成為威脅女性健康的一大**。調查資料顯示，女性有不同程度的乳腺增生現象，乳腺增生如果處理不當，可能會發展為乳腺癌，嚴重威脅女性生命。乳腺增生隨著病情的不斷發展，患者通常會出現乳內腫物、乳房脹痛等症狀，給其日常生活帶來了極大的影響，所以應該早發現早**，同時少吃辛辣刺激性、油膩和熱性食物。
可用乳腺精華加乳寶或者乳腺精華加貼乳貼增生硬塊疏通調理消除乳房腫痛乳房結節7-15天有明顯的改善，想治好的話基本2-3個月包好，無效全額退，某寶查浦濟堂，不需要動手術，不內服，無創傷，祝你早日**。
乳腺小葉增生應該怎麼**才可能會好啊？
4樓：
乳腺小葉增生以乳房腫塊和乳房疼痛為主要表現。乳房腫塊是診斷乳腺增生的重要依據，一般為多發腫塊，大小不等。多數患者有疼痛的症狀，疼痛在月經前期發生或加重，行經後減輕或消失，具有週期性。
一般可用德俌筎舒寧檫調理。乳腺小葉增生根據增生的病理改變不同可分為囊性增生、纖維增生、腺性增生等。乳腺小葉增生如果不加**是非常嚴重的，後期可能會轉化為乳腺癌。
乳腺小葉增生的症狀
乳腺小葉增生症狀多表現為乳腺脹痛和乳腺腫塊，脹痛程度不一，乳腺小葉增生輕者不為病人介意，乳腺小葉增生重者影響學習和工作。乳腺小葉增生脹痛的特點是多具有週期性，常發生或加重於月經前期。脹痛的週期性雖是本病的典型症狀，但亦可表現為非週期性，不規則性脹痛。
腫塊可為單發性或多發性，可見於一側或雙側，可侷限於乳腺的一部分或分散於整個乳腺。腫塊呈結節狀，大小不一，質韌而不硬，與**和深部組織之間並無粘連而可移動，但與周圍乳腺組織的分界並不清楚，腫塊在經期後可能有所縮小或變軟。一般淋巴結不大。
乳腺小葉增生症狀往往病程較長，發展緩慢，有時可有ru頭溢液，溢液多呈黃綠色，偶為無色漿液。
**方法：
（一）蘿蔔+海蜇皮 製作：將白蘿蔔200克洗淨，切成細絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠乾，與蘿蔔絲一起放碗內拌勻。
炒鍋上火，下植物油50毫公升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內，加白糖5克、麻油10毫公升拌勻即成。佐餐食用。 功效：
疏肝理氣，解鬱散結，適於乳腺小葉增生，證屬肝鬱氣滯。
（二）金橘餅 **乳腺小葉增生 烹製：將金橘餅50克洗淨，瀝水後切碎，放入沙鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。
功效：疏肝理氣，解鬱散結，適於乳腺小葉增生，證屬肝鬱氣滯。
（三）露蜂房10克，山茨菇10克，鬱金10克，青皮10克，貝母12克，柴胡10克，橘葉10克，香附12克，夏枯草25克。 用水煎服即可。 每日一劑，日服二次。
疏肝豁痰，軟堅散結。適用乳腺小葉增生
5樓：匿名使用者
小葉增生是一種慢性乳腺疾病，主要是因為腺體小葉和乳腺導管末梢擴張、增生和囊性發生改變，會反應在月經週期中，比如月經前乳房脹痛等，與內分泌功能紊亂有關，一般25-40歲的女性較為多發，通常進行保健和藥物**即可痊癒。
常用的**方法有：
1、少吃刺激性食物：正常情況之下，人的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。
2、心情保持愉快：保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。
3、從根本上調節內分泌：可口服思妍乳樂通，每天兩次，堅持服用一段時間，內分泌會均衡，腫塊會消失，疼痛會逐漸消散，小葉增生會逐漸的改善，直到恢復。
4、平時可以採取按摩以及熱敷的方式來**小葉增生。
乳腺小葉增生怎麼辦，要怎麼**好啊
6樓：匿名使用者
小葉增生是一種慢性乳腺疾病，主要是因為腺體小葉和乳腺導管末梢擴張、增生和囊性發生改變，會反應在月經週期中，比如月經前乳房脹痛等，與內分泌功能紊亂有關，一般25-40歲的女性較為多發，通常進行保健和藥物**即可痊癒。
常用的**方法有：
1、少吃刺激性食物：正常情況之下，人的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。
2、心情保持愉快：保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。
3、從根本上調節內分泌：可口服思妍乳樂通，每天兩次，堅持服用一段時間，內分泌會均衡，腫塊會消失，疼痛會逐漸消散，小葉增生會逐漸的改善，直到恢復。
4、平時可以採取按摩以及熱敷的方式來**小葉增生。
7樓：乳腺科李順榮醫生
乳腺小葉增生嚴格意義上並不能算是病，它是乳房疼痛、乳腺結節以及乳腺囊腫所聯合起來的一系列症狀和體徵，無需特意把它視為一種病。可通過調整作息、心情來控制，若無法解決問題的，可考慮服用藥物來調理。
8樓：康韻茹貝源組合
小葉增生可能發生在青春期以後的任何年齡，病變是以腺體小葉和乳腺導管末梢擴張、增生和囊性改變為主的病理過程。
小葉增生的發生和發展與卵巢內分泌功能紊亂有關，是由於孕激素分泌不足和雌激素相對或絕對過多，致使月經週期中乳腺組織的增生和復舊過程發生紊亂而罹病。
而不良精神刺激導致的鬱鬱寡歡、孤獨焦慮則是乳腺小葉增生的「催化劑」，多見於25～40歲月經不太規則、經量少、經期短、未婚、未育、或未哺乳和哺乳不良的婦女。
小葉增生的飲食保健
1、多食水果、蔬菜、豆類、菌類，如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿蔔、西紅柿等可提高機體免疫力的食物。
2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海馬、鱟(hòu)、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。
3、宜多吃具有增強免疫力、防止**的食物，包括桑葚、獼猴桃、蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏公尺、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對蝦、蛇。
4、腫脹宜吃薏公尺、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘蝨、鮫魚、海帶、泥鰍、黃顙魚、田螺。
5、脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、榧(fěi)子、柚子、鱟。
6、多吃粗糧雜糧，如粗公尺、玉公尺、全麥片、少吃精公尺、精麵。
常吃富有營養的乾果種籽類食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏乾、杏仁、葡萄乾等。
小葉增生的預防
乳腺小葉增生是乳腺疾病中比較常見的一種是乳腺的初期增生，在乳腺增生患病率中佔70%以上，多發生在25-35歲，症狀表現較輕，往往不被引起重視。
患者往往不積極**任其發展，或心急求成盲目用藥，而導致乳腺小葉增生成為一種頑固的疾病。
1、心理上的**非常重要
乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱。
對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早**。
2、改變飲食
防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有規律、勞逸結合
保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛，可以對乳腺增生的預防起到一定作用。
4、多運動
運動能夠防止肥胖，提高免疫力。
5、禁止濫用藥物
最好不要使用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素餵養的雞、牛肉。
6、禁止**
乳腺增生的預防還要注意避免**，產婦多餵奶，能防患於未然。
7、自我檢查和定期複查
經常對自己的乳房進行檢查，及時發現問題，盡早解決。
8、明確診斷，根據病情制定合理的**方案
目前專科採用中藥綜合**，有了突破性進展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時間長短，用藥後均在2周左右消失。
對乳腺增生及時糾正內分泌，腫塊、脹痛、面部神經可消除，對急性乳腺炎用藥後即可緩解疼痛。
9、適時哺乳
妊娠、哺乳對乳腺功能是一種生理調節，因此，適時婚育、哺乳，對乳腺是有利的;相反，30歲以上未婚、未育或哺乳少的女性則易罹患乳腺小葉增生。
10、房事有規律
乳房對女性講，不僅是哺乳器官，同時也是性器官。
11、要適時婚育
要提倡晚婚晚育，但不宜過遲。女性最好28歲結婚，30歲前生育，過晚生育也不利優生。還要做好避孕。
12、保持心情舒暢，情緒穩定
情緒不穩定會抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素相對增高，導致乳腺小葉增生。
避免情緒波動，更不可有長時期精神抑鬱，尤其是在月經前期更應注意。
13、避免使用含有雌激素的面霜和藥物
有的婦女為了**美容，長期使用含有雌激素的面霜，久之可誘發乳腺小葉增生。
不長期使用含有激素的化妝美容品;不過食含有激素類的滋補品和使用激素類藥物**本病。
14、要勞逸結合
避免過度勞累，適當參加體育活動，增強自身的免疫功能。
15、注意飲食結構
忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在**期間應遵醫囑。一旦發現乳房腫塊或有月經週期乳房脹痛、乳頭溢液等現象時，應及時到專科醫院檢查，以防隱患。
乳腺小葉增生可以怎麼治啊，乳腺小葉增生應該怎麼治療才會好啊
乳腺小葉增生的難受，相信是很多女性能夠理解的，男性一般很難理解，那乳腺小葉增生在生活中應該要怎麼辦呢，乳腺小葉增生真的沒有辦法修復了嗎，今天一起了解下。1 少用 精油。平時多採用熱敷的方式按摩乳房。部分精油中被非法新增雌激素，會加重乳腺增生的症狀，所以一定要慎重再慎重，乳房的按摩要輕柔，防止疼痛加劇...
乳腺增生怎麼治最好，怎麼治，乳腺增生怎麼治最好怎麼治好
分小葉增生和惡性腫瘤，小葉增生是不需要 大部分的乳腺增生都是良性的，建議去做個檢查 乳腺增生怎麼治最好怎麼治好 1很多人可能對這點都不是很了解，不知道其實男人也是容易患上乳腺增生疾病的，而導致男性乳腺增生疾病發生的原因也是跟男性體內的激素變化有關係的，比如說內分泌失調的現象。2而男性患上了乳腺增生疾...
乳腺增生怎麼治療？乳腺增生怎麼治？
樓主你好，引起這個症狀的原因很多，建議樓主還是到當地的三甲醫院進行診斷和 掛乙個 專家號，好好檢查一下，最好是大城市的知名醫院，這樣穩妥一點。一般情況吃點藥就樂意緩解的，如果已經有結節了，還是去醫院檢查一下，看是否需要手術。乳腺增生怎麼治？乳腺的疾病一直以來是廣大女性的困擾。其中致病的因素主要是日常...
乳腺增生怎么治，乳腺增生怎麼治
1.定期檢查 一旦被診斷為囊性增生病，患者應定期 如一年2 3次 到專科醫院去診查，以便早期發現是否有異常團塊 癌塊 這種異常團塊，有時單憑醫生用手觸控也難診斷，因此，還必須借助於一些特殊的器械檢查，甚至還需要病理活檢才能確診。2.堅持服藥 囊性增生病是慢性病，內分泌失調嚴重，病變組織對藥物的敏感性...
乳腺增生並有結節，要怎麼治，乳腺增生還有結節怎麼辦，應該怎麼治啊
乳房對於女性來說是非常重要的，很多女性在乳房乳房出現病變之後，感覺整個人都抑鬱了。乳房結節是一種常見的乳房疾病，今天給大家講講乳房結節不能吃的東西都有什麼。乳房結節不能吃的東西 1 高脂肪食物 要少吃高脂肪食物。高脂肪飲食是導致乳腺癌的危險因素。2 飲料 乳腺增生不能吃咖啡 可可 巧克力，這類食物中...