喝汽水有好處嗎拜託了各位 謝謝

時間 2021-12-28 23:12:46

1樓:甕書南

碳酸汽水通常都有腐蝕性,所以不能常喝,偶爾喝一下還可以清理身體內的髒東西,當然這種東西常喝是不太好的,我舉個例子好了,可樂就像上面的大大所說的,男生喝了話會殺精(有沒有依據我不太清楚),但是以前早期可口可樂是拿來作藥物用的,可以**發燒(頭痛有沒有我不清楚),大家之所以會覺得碳酸汽水對身體不好就是因為缺點比較多,才會這樣子,所以是好是壞還是要靠自己的判斷跟確認了。

2樓:匿名使用者

不可能有好處,所有的碳酸飲料喝多了都不好,而且科學家還正式喝汽水喝多了對牙齒的腐蝕非常強,難道你喝汽水喝多了之後感覺不感覺牙齒有點倒牙的感覺

3樓:匿名使用者

汽水就是碳酸飲料。碳酸飲料三種成分影響健康 二氧化碳過多影響消化 別看碳酸飲料的口味兒多樣,但裡面的主要成分都是二氧化碳,所以你喝起來才會覺得很爽、很刺激。 有人說,碳酸飲料含二氧化碳,可能對人體不太好。

王立新教授表示,事實上,足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用,還能通過蒸發帶走體內熱量,起到降溫作用。不過,如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的,而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內的有益菌也會產生抑制作用,所以消化系統就會受到破壞。

特別是年輕人,喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激,但一下喝太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂。 大量糖分有損牙齒健康 除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒,碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因,這種濃濃的甜味兒來自甜味劑,也就是飲料含糖量太多。 飲料中過多的糖分被人體吸收,就會產生大量熱量,長期飲用非常容易引起肥胖。

最重要的是,它會給腎臟帶來很大的負擔,這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人,盡量不要飲用。 另外,很多青少年,尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。

張嘉芷教授說,這種糖分對孩子們的牙齒發育很不利,特別容易被腐損。有調查顯示,12歲的孩子,齒質腐損的機率會增加59%,而14歲孩子齒質腐損的機率會增加220%。 也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料,但張教授認為,儘管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入,但這些飲料的酸性仍然很強,同樣可能導致齒質腐損。

磷酸導致骨質疏鬆 如果你仔細注意一下碳酸飲料的成分,尤其是可樂,不難發現,大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意,但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼,常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。 王立新教授說,人體對各種元素都是有要求的,所以,大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調。

一旦鈣缺失,對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆,所以有資料顯示,經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。 根據需求謹慎飲用 專家建議,飲用和選購碳酸飲料的時候都要謹慎,更不要長期大量飲用。

相對來說,純果汁的碳酸飲料營養比較豐富,有的飲料中還有少量果肉沉澱,能夠適當補充維生素,倒是比較適合年輕人和兒童飲用,但是不能每天喝,或一次性大量飲用。 而一些含有咖啡因的碳酸飲料,可樂最有代表性,雖然具有提神的作用,但一般適合成年人偶爾感覺疲勞、精神不濟的時候喝,不太適合兒童。 對於低熱量型的碳酸飲料,因為熱量比較低,而且糖分少,所以比較適合糖尿病患者,或是對糖和熱量攝入有特殊限量要求的人。

此外,在選擇碳酸飲料的時候,尤其在夏秋季要選購近期生產的產品,購買時要盡量選擇罐體堅硬不易變形的產品,因為喝不完的飲料,其中的二氧化碳在存放過程會溢位,再次飲用時就會影響口感,容易滋生細菌。特別要提醒您的是,購買碳酸飲料一定要到正規銷售場所購買知名品牌的產品。 它的好處麼 就是喝起來爽啊

4樓:己翠荷

在你快渴死的時候喝口汽水能救你一命

喝普洱茶有什麼好處拜託了各位謝謝

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喝雪蓮花茶有什么好處?拜託了各位謝謝

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多吃蔬菜對身體有好處嗎 拜託了各位謝謝

多吃蔬菜是好的 不過也是呀適量 主要是身體所吸收的的標準進行量力的進食 這樣才有助於自己的身心健康 每一種蔬菜都有自己的作用 不過也需要適量的搭配進食 黃瓜只然是好有維生素 茄子也有自己的功能 不過也不合適多吃 合適就好 如果有需要 可以看看食物蔬菜的功能保健 這樣你就能對身體進食吸收有所了解 能幫...

檸檬泡水白天可以喝嗎拜託了各位謝謝

檸檬泡水最好超過8小時以上,沒有澀味口感好。滿意請採納 可以的 檸檬水最好是早晨起來喝 清理腸胃 有利於排毒的 你就放心吧,就在白天喝就行,夏天喝點檸檬水是很好的,又解暑,又解渴,還舒服,還美容!每天泡一次檸檬水喝對身體好嗎?拜託了各位 謝謝 每天飲用檸檬水對身體好嗎?這個習慣非常好,鮮檸檬泡水喝,...

多喝水有什麼好處呢?拜託了各位謝謝

晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡覺時血液的濃度會增高,睡前適量飲水會沖淡積壓液,擴張血管,晚上睡前喝水過多過量的水確實會加重腎的負擔,加重腎小管和集合管系的重吸收負擔。分什麼水。礦物質水 涼白開是非常好的,碳酸飲料是最不好的。水是生命之源泉。多喝水有益,但是在晚上8點後就不易多喝,多喝水會給身體臟器...