洋蔥的好處有哪些呢

時間 2021-12-20 19:40:49

1樓:生活妙招

洋蔥妙用這麼多,都學學

2樓:高爐煉鐵工

1. 洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用; 2. 洋蔥營養豐富,且氣味辛辣。

能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物,可用於**消化不良、食慾不振、食積內停等症; 3. 洋蔥是目前所知唯一含前列腺素a的。前列腺素a能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成作用。

對抗人體內兒茶酚胺等公升壓物質的作用,又能促進鈉鹽的排洩,從而使血壓下降,經常食用對高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用;

4. 洋蔥有一定的提神作用,它能幫助細胞更好地利用葡萄糖,同時降低血糖,供給腦細胞熱能,是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬;

5. 洋蔥中含有一種名炎「櫟皮黃素」9的物質,這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一,它能阻止體內的生物化學機制出現變異,控制癌細胞的生長,從而具有防癌抗癌作用;

6. 洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,能消除體內的自由基,增強細胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效;

7. 洋蔥中還含有一定的鈣質,近年來,瑞士科學家發現常吃洋蔥能提高骨密度,有助於防治骨質疏鬆症;

8. 洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,因而有很強的殺菌能力。嚼生洋蔥可以預防感冒。

9.另外,食用洋蔥對**性口腔潰瘍有一定的**效果。

3樓:匿名使用者

有很多活性成分,可以殺菌,抗癌等功效。

洋蔥有哪些功效,洋蔥有什麼好處和禁忌?

洋蔥妙用這麼多,都學學 洋蔥的作用和功效是什麼?洋蔥成菜,既可單獨烹調,又可作為調味底料,是深受人們喜愛的一種大眾蔬菜。不僅如此,洋蔥還具有保健作用,研究發現,多吃洋蔥有利於降脂。洋蔥的重要價值,主要在於降脂作用。20世紀70年代初有則趣聞 乙個法國人將吃剩的洋蔥給患有凝血病的一匹馬吃了,不久發現馬...

吃洋蔥的好處有哪些洋蔥的功效與作用

常吃洋蔥有什麼好處?吃洋蔥有啥好處和壞處 生吃洋蔥有什麼好處和壞處 洋蔥可以擴張血管,抵抗酚胺等 促進鈉排洩並降低血壓,洋蔥還可以使大腦恢復活力,可以更好地利用葡萄糖,並為腦細胞提供熱量。洋蔥是一種天然的抗癌物質,可以防止體內的生物突變,控制癌細胞並發揮抗癌作用。洋蔥還可以抗氧化,可以消除自由基,增...

男人多吃洋蔥有哪些好處,吃洋蔥有啥好處和壞處

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食用洋蔥的好處與壞處,吃洋蔥有啥好處和壞處

洋蔥屬鹼性食物,並含有糖 無機鹽 鋅 硒 抗癌物質 磷 硫等。常食能使臉色紅潤,增強膀胱功能,還具有止咳 祛痰 利尿等有益於健康的作用。它同時含有多種維生素,對維生素缺乏症亦有補益作用。洋蔥含有二烯丙基二硫化物 二丙基二硫化物等,具有殺滅多種病菌及抗血管硬化和降低血脂 預防血栓形成等功能 故中老年人...

喝茶的好處有哪些呢,喝茶有哪些好處呢?

首先喝茶的好處當然應用最多的就是提神醒腦了,因為我們都知道喝茶具有強化我們精神的作用,所以很多任務作或學習當中的人士經常喜歡在上午的時候喝一杯茶,用來幫助清醒一下頭腦,提公升工作或學習的效率,比如說,對於我這個工薪階層的人來說,我就經常喜歡在上午坐在辦公室的時候先給自己泡一杯茶水,養成這個習慣之後,...