1樓：oo小白
被辭退以後心情很差，這是正常的，一定要認識到自己犯了什麼錯誤，被辭退，不要糾結於這件事，要認真找出原因之後，認識自己的錯誤，今後避免類似被辭退的事情發生，要振作起來，重新認識自己。
2樓：靈顧
幹一件順心的工作是件愉快的事情，但你違反了規定不得不被辭退，雖然被辭退心情很差，但也應從消極中走出來，我們要面對現實，從中吸取工作教訓。所以你要轉變工作態度，重新找回自我，要有乙個好的心情面對新的工作。祝你早日找到新工作。
3樓：翼東風
有關被辭退了心情低落怎麼辦，被辭退了有辭退的理由，這些理由或正當或不正當，但是總歸是自己沒有做好什麼，或者做對什麼！人生總會有很多坎坷，失業是其中的乙個，如果你就因為這乙個小小的絆腳石而否定了自己，那麼我不應該來勸你什麼，因為沒必要，連這種小事會煩惱的人必然以後不能順順利利的走下去！覺得自己差勁你有理由嗎？
辭退你是因為你差勁嗎？如果是那麼你不應該繼續這樣下去，或多或少我們是回心煩，但是一覺醒來就應該為以後打算奮鬥！如果不是就沒要必要自責了，責任感固然重要，但是過了反而只會自己傷悶心！
被辭退了，固然是乙個難受的事，但是人總要往前看，在這種情況下，您應該開始找工作而不是繼續被這種情緒困擾，適當的放鬆，跑步、聊天等。並且反思一下辭退的原因為下一次工作穩定而努力。
4樓：凡塵俗世一身輕
蒼蠅不叮無縫的蛋，事實上，也確實是你先違反了公司的規定，才被對方抓住了痛腳，你所要認識的應該是自己的問題，而不是去指責，去抱怨。
5樓：網友
你一定要敞開心屝，不要老放不下心，社會上工作多，在這段時間到處走走，順便在找新的工作＇心情馬上會好起來的。
6樓：pk雷雷
你應該早點走出來，被辭退雖說不是件高興的事，但也不能老是糾結，早點調整好自己面對新工作才對！
7樓：才不會不要敷衍
遇到這種事情，心情不好是很正常的，事已至此你也很難報復那個坑你的人，還是捋一捋之前的業務，為找工作做準備。
8樓：匿名使用者
每個人被辭退了，心情都會很不好的，這種情況你可以找個地方散散心，或者和朋友吃點兒飯嘮嘮嗑。
9樓：網友
被辭退心情很差的，因為被人辭職了事，你可能幹的吧。所以讓你給伺候。
10樓：認認真真的百靈
以後工作一定注意不要違反規定，找份合適自己的不容易要珍惜。
11樓：來自楚秀園暖心的迷迭香
要有信心此處不留爺自有留爺處。
12樓：幸福的每一天
我可想說說你，你別生氣。
你既然這麼在乎這份工作，為啥要違章作業呢？證明你還是不在乎，你只是因為別告發而辭退才難受！
這個不能責怪你的同事，因為畢竟是自己做錯在前，如果自己沒有問題，誰也弄不倒你！
不要難受了，這個也是乙個學習的機會，經歷一次，就知道下乙份工作，要如何做了，認真不犯錯，不違章。
被辭退了心情低落怎麼辦？
13樓：仙女可愛到炸
1、調整心態，總結過去。
被辭退，是一件非常難過的事情，但不一定全是你的問題，所以大可不必一蹶不振。
職場是乙個複雜的小社會，有競爭，也有勾心鬥角。有時候就算你做好了工作也不能保證給公司帶來多大的效益。
在經濟大環境下，公司首先考慮的是效益，資金鏈斷裂，專案變更等這些情況需要裁員來解決，剛好不幸你成了其中之一。
畢老師想告訴你，不要把被辭退的原因全歸咎於自己。
既來之則安之，既然有了這個結果，就先平靜接受。
其次，總結自己的為人處世之道，很多時候我們不要過於固執己見，畢竟，工作就是大家協同做好的，不是乙個人就能勝任公司的全部業務。所以，學會與人共事，也很重要。
2、避開誤區，把握機會。
被辭退的人，經常會進入兩個誤區，一是放不下過去，而是抱怨公司。
從你的闡述來判斷，你被辭退乙個月都處在自責之中，從現在開始，一定要規避這個誤區。
不要回顧你為公司的做了多少貢獻，糾結自己到底**做錯了，這一切都無濟於事。
總結在為數不多的工作日裡你的所看所想，你的工作方法工作效率等，反思自己在下一次的面試中應該做出怎樣的改觀。
當擁有新的面試機會時，切忌吐槽前公司。作為乙個已經離開公司的員工，吐槽前公司有失道德素養，更會給人留下不好的印象。
3、持續學習，展望未來。
時代在更迭，沒有核心競爭力，隨時都可能替代。
你之所以被替代，排出別的原因，你也應該認識到自己需要不斷充電補充專業知識，提高業務技能。
與其沉浸在被辭退的痛苦裡惶惶度日，不如起身去學習。
要想不被替代，我們要做的是不斷的投資自己，慢慢的你會在安穩的生活和工作中，發現新的天地，知識得到補充，職業得到進步，這才是良性的迴圈。
最後，畢老師想對小貝同學說，長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。調整心態，重拾信心，整裝待發吧。
14樓：區樂仕
你好，一般用人單位辭退的原因如下，也不要太過灰心，條條道路通羅馬，只要是金子到**都是閃閃發亮的。通常辭退的原因不外乎有：
一)在試用期間被證明不符合錄用條件的；
二)嚴重違反用人單位的規章制度的；
三)嚴重失職，營私舞弊，給用人單位造成重大損害的；
四)勞動者同時與其他用人單位建立勞動關係，對完成本單位的工作任務造成嚴重影響，或者經用人單位提出，拒不改正的；
五)因《勞動合同法》第二十六條第一款第一項規定的情形致使勞動合同無效的；
六)被依法追究刑事責任的。
對你的建議是，不用傷心，不用害怕，去尋找適合自己的，會有更好的工作等著你，同時你也要努力提公升自己，不管以。
15樓：匿名使用者
可以傾訴，可以購物……
但其實重要的還是在自己的心裡，要真正地放下，再能夠真正的能有勇氣再出發。
檢討自己在職期間的對與錯，分析對方的表達、應對中的本職與偏頗。
人生總會經歷一些事情，甚至是一些莫名其妙的事情。
人生其實也不優秀，十分優秀的人們也多數時候在犯錯。
努力去優化自己，不斷的努力優化自己，就能夠一定程度上的減少你不想面對的畫面。
16樓：姓王的
被辭退了心情低落是正常的，做一些自己喜歡的事情轉移注意力，過幾天就好了。
17樓：笑裡掩住多少
多想想自身的原因為什麼會被辭退，及時改正避免以後再發生同樣的事情。另外得接受現實，被辭退了也不可能再回到這個公司了，但好公司也不止這乙個。祝你早日找到滿意的工作。
18樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
需要自我調整，你可以作為自己給自己放假，乙個星期，出去旅旅遊，好好放鬆放鬆，去一下自己以前經常想去，又沒有時間去的地方，出去走走，散散心。
回來後，你就需要總結一下原因，為什麼會被開除，分析原因，戰勝自己。相信自己，你會找到乙份更好的，更適合你的工作。
19樓：沐如斯
去重新找乙份工作，說明這份工作不適合你，與其沉浸在悲傷的氣氛裡面，不如振作起來重新去拼搏，反思自己在上乙份工作中的錯誤。
20樓：鼠貓同人
心情低落就好好休息幾天，別想太多。
如果還想工作的話，就不要等著別人上門哦，自己也應該要有所行動，機會都是自己爭取來的。
好好放鬆自己，別讓自己身心太累，等自己調整好後再來找工作也不遲。
別把自己累壞了。
身體是革命的本錢！
21樓：ccc菜辣椒
1.如果你很年輕，你寫出來找人安慰一下可以，但社會就這樣，這根本不算什麼。
2.如果你和我一樣正處中年，那你也應該慶幸，至少這個打擊逼迫你有機會下定決心重新開始，最起碼至少比像我這樣，因為沒有被逼迫到破釜沉舟的地步，而在拿著低收入苟延殘喘的好。
3.如果你是長輩，那提出這個問題說明一輩子比較順利，沒經受工作波動這樣的挫折，但想開點，現在年輕人剛畢業的找工作都不好找，穩定的就更不用說了。
22樓：匿名使用者
被辭退了心情肯定低落，這時候可以找朋友傾訴，可以換乙個工作，可以想一想自己真正想要做的事業，可以自己去創業。
23樓：童話小鎮姑娘
雖然你現在的心情特別的脆弱，但是我認為你還是應該讓自己有乙個更好的心情，因為你還是應該找乙個適合自己的工作，這樣才能夠讓自己掙到更多的錢呀，所以現在不要太上心了。
24樓：晨曦初耕時
我覺得你不能一蹶不振，你現在應該找到自己被辭退的原因，並且改掉自己一些不好的地方，去找乙份新的工作。
25樓：啦啦啦啦啦小蟲
莫泊桑曾經說過的，人的一生往往都充滿了失敗。成功只是暫時的，失敗確是主旋律，所以說你被辭退了，我能理解你的心情一定是非常失望的，但是你也要站起來鼓起勇氣去面對生活。
26樓：一葉小船
工作被辭退了心情低落怎麼辦這個問題，是公司無故解雇你，你可以申請經濟補償金。當然，你也必須重整心情，做好下乙份工作。
27樓：誠信互信
您好，我認為這是好事，人挪活樹挪死，只有多幹一些職業去積累很多的工作經驗，來日才會有很多的選擇機會，希望朋友振作起來，努力克服一切困難。
28樓：婆娑
心情低落的情況下，可以喊著自己的朋友一起出來然後吃一頓飯，或者是出去旅遊放鬆一下自己，然後重新找工作唄。
29樓：網友
辭退了沒什麼，重要是自己有沒有信心再找乙份比這個還要好的工作，並不是只能在那工作。也不是被辭退就很差勁，世界那麼大總有乙個有乙份工作適合你，要振作起來。辭退也不見得是自己的問題，是公司出於自身利益的原因。
30樓：網友
躺乙個月休息一下你就有多爽，然後再做打算吧。
31樓：來自慶源粉妝玉琢的獼猴桃
忙亂是**煩燥苦悶的最好良藥。不斷優秀自己，不愁遇到識貨的人！
32樓：綱初翠
被辭退，心情低落，應該出去逛逛放鬆一下，為下乙份工作調整心情。
33樓：保佑我寶寶阿
平時有什麼興趣愛好就去做什麼，讓自己緩解一下心情，肯定得一段時間過度的。
34樓：匿名使用者
既然已經是這個結果啦，還去糾結，那樣對自己沒有任何好處，
35樓：對你講情話
相信還會有更好的工作等你，人活著就是要面對每天的不開心，每天開心那是人嗎？那是神，你很棒噠，一位陌生人希望你能看見明天新一輪的太陽，繼續努力，加油哦。
被辭退了怎麼調節心情
36樓：plm笑口常開
東窗不亮西窗亮，此地不留人自由留人處怕啥呀？
37樓：獅子小梁子
放縱下自己好好放鬆下！看你自己了。
被國企辭退了，檔案會有記錄麼，如果被公司辭退，在檔案上是否會有不良記錄？
勞動者被用人單位辭退的，不會計入檔案。現在是市場經濟，檔案的作用不大。並且，一般的用人單位是無檔案 權的。並且，被辭退的記錄不是犯罪記錄，被辭退不一定是個人的原因，所以不必擔心。用人單位解除與勞動者的勞動關係 或者說辭退 開除 分以下三種情況 1 用人單位與勞動者解除勞動關係，沒有任何合法理由，也沒...
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被公司裁員辭退了是否要履行保密義務
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