1樓：虐星星
送你一首歌希望開森：
小煩惱沒什麼大不了 - 許嵩
詞曲：許嵩
早晨六點不想起
睡眠太少不長命
人類應該睡到自然醒
三天兩頭被考評
成績太低沒自信
誰在製造這麼大壓力
嘿~心上人在**
在別人空間裡
你看到她和他的合影
氣~好朋友在**
在名品商鋪裡
可你卻買不起
小煩惱沒什麼大不了
請讓我看到你翹起來的嘴角
唱不了的歌就轉調
千萬不要自尋煩惱
小煩惱沒什麼大不了
請讓我看到你翹起來的嘴角
不屬於你的就不要
快樂不靠擁有多少
走路打了個噴嚏
誰說壞話背地裡
不是人人都對你滿意
臉蛋並非很討喜
打扮總被笑沒品
誰對你的故事感興趣
嘿~她在公園徜徉
珍寶珠棒棒糖
你輕輕遞到她的手上
嘿~你和她談夢想
想陪她去流浪…
她說 最近有點忙
小煩惱沒什麼大不了
請讓我看到你翹起來的嘴角
唱不了的歌就轉調
千萬不要自尋煩惱
小煩惱沒什麼大不了
請讓我看到你翹起來的嘴角
不屬於你的就不要
快樂不靠擁有多少
後來你聽說那曖昧的合影
原來只是她和她的表弟
還有 好朋友那日豪擲千金
是存了半年買給他爸生日禮
嘿~她又在那徜徉
珍寶珠棒棒糖
你再次遞到她的手上
嘿~你和她談夢想
她開始認真傾聽你的主張
小煩惱沒什麼大不了
請讓我看到你翹起來的嘴角
唱不了的歌就轉調
千萬不要自尋煩惱
小煩惱沒什麼大不了
請讓我看到你翹起來的嘴角
不屬於你的就不要
快樂不靠擁有多少
2樓：說
想想自己為什麼會不開心？找出問題根源，然後盡量不往那方面想，找出屬於自己的放鬆的方式，有的人不開心遇到煩惱時會去唱歌，聽**，或者畫畫，或者跑步，或者看書，努力找一下自己的寄託點，當不開心時有途徑發洩！放開心胸，每件事努力想得樂觀點。加油！
3樓：丶
不在乎就好了。要放得開。一切都會好起來
4樓：匿名使用者
這只有你自己幫你自己，誰也幫不了你。自己看得開，什麼事也就不算事了
5樓：匿名使用者
讓自己忙起來，就可能會忘記一些煩惱，或者讓自己多放鬆放鬆，聽聽你愛聽的**，你一定要相信一切會好起來的
6樓：天意
我現在的處境和你一樣……真心不爽！
7樓：匿名使用者
要把自己的情緒發洩出來
天天工作得很累，我一點都不開心怎麼辦？
8樓：萬能的潘東昇
一：找出不開心的原因，尋找解決方案
在工作中我們不開心的原因有很多，比如領導對你不好，和同事合不來，工作壓力很大，或者覺得工資低等。那麼你要分清楚這些原因哪些是主要的，哪些是次要的，針對一些問題我們該如何解決，如果解決不了的，我們該如何調整自身心態，或者加強自己的能力建設，而不是一味的抱怨。只有我們積極去面對，找到解決辦法，這樣才會讓自己開心起來。
二：讓自己工作不要太累
既然覺得累，那麼可以考慮換乙份不太累的工作，或者申請內部調崗，前提是在你的經濟條件允許的情況下。另外我們也可以提公升自己工作效率來減少加班，比如學會控制好時間，或者學習一些工作技能，這樣可以快速解決各種問題。
三：業餘時間多娛樂
很多時候我們是上班很累，下班後又閒在家裡，這樣業餘生活不夠豐富，每天悶著，會比較無聊。因此要想辦法多參加一些社群活動，或者一些其他形式的活動，或者豐富自己的業餘愛好，平時去唱歌，或者打遊戲，看電影等，都是比較好的活動。
最重要的是要學會調整心態，沒有誰的工作是不累的，我們需要針對性的去調整好自己，讓自己更加開心起來，這樣才會不感覺到累。
9樓：一絲白雲
第一, 可以吃一些甜食，比如說在包包裡放上幾塊糖，甜食有助於調節人的心情，讓人產生愉悅的感覺.
第二，聽一些舒緩的輕**，比如說海頓小夜曲，或者是理查德克萊德曼的鋼琴曲,致愛麗絲.秋日私語等,中國的古箏曲，古典名曲高山流水等,也是很好聽的.**，能舒緩人的焦慮,焦躁不安的情緒.
平復人的心緒.讓人身心放鬆.
第四，每天可以犒勞安慰自己的身體或心情。比如說為自己多預備些喜愛吃的水果，一頓可口的飯菜會讓自己有一種滿足感。也可以做一些自己喜歡做的事情，調解心情，換換腦筋。
第五，想一些讓自己高興的人或事，送給自己一些喜愛的小禮物，也是很不錯的。
第六，豐富一下自己的業餘生活，在家裡養乙隻小寵物，或者種一些綠色植物，或美麗的花卉，讓人賞心悅目來調解心情。
第七，分析一下，是不是在工作上有壓力，工作之餘的其它事情，有不悅之處，那樣的話就要再具體的分析解決。
總之，要找到適合自己調整心態的方法，不要過度勞累。不要太沉迷工作而影響到自己的現實生活，造成自己的壓抑和被動。要在工作和生活兩者之間找到乙個最適合自己的狀態。找到平衡點。
10樓：匿名使用者
人的一生感覺都在為事情而忙活，進入校園為學習而忙活，步入社會為工作而忙活，其實說到底所忙活的這一切都是為了自己，希望自己有個幸福美滿的未來。
我想不管是誰每天辛苦工作後都會感覺很累，特別是對於那種每天做著重複事情，然後覺得這些付出對於自己來說無所用處的人，他們每天付出大量的汗水也體會不到其中的快樂，首先你得轉換自己的想法，不要讓自己覺得所做的一切事情都應該得到相應的回報，要知道一點世間有很多事情在你付出努力之後都不會得到同等報酬的。其次你要明白世界上沒有免費的午餐，你想不勞而獲那是不可能的，你的付出會讓你得到自己該有的回報，所以要正視自己該有的一切。另外，倘若你真的覺得一切都是那麼的事與願違，就減輕自己的工作量，或者換份工作也是可以的，人的一輩子沒有必要讓自己那麼累，畢竟開心還是比較重要的，長時間的不開心只會讓自己更加壓抑，不僅讓自己工作起來更加沒勁，而且對自己身體健康問題也會在無形之中帶來一種傷害，所以說人的一輩子要拿得起放得下，要活的快樂，活得精彩，不要被一些身外之物所束縛住自己的腳步。
其實說老實話，有的時候你過得不開心不是被外物所絆住了腳，在很大程度上都是受到了自己的影響，所以說當自己不開心的時候放過自己是最好的解決辦法。
11樓：他是陽光的味道
眾生皆苦，只要在生活，沒有誰是容易的。每天從早上八點，到晚上六點，一共要上十個小時的班，在這十個小時裡，你的上司會不停的讓你去工作，你的同僚也會不斷的麻煩你，你的一整天過得就和陀螺一樣，一直轉個不停，一會兒被叫到這兒，一會兒被喊到那兒。整天都是碌碌無為的，不知道自己想要什麼，努力工作是為了什麼。
或者你是一名從事服務行業的人，你每天都會對著不同的人微笑，實際上你根本就不想笑，但是你的工作要求著你每天必須微笑。一整天笑的臉都是僵硬的，回到家中，還得去為你的丈夫做一頓溫暖的飯菜。
每個人都是很辛苦的，每一分工作都是特別不容易的。人家竟然花錢請你來為他工作，那麼他就不會讓你白拿他的工資。即使是私營企業的老闆和ceo，他們也不見得有多麼的悠閒和快活。
生活原本就是來之不易的，我們若不想活的那麼累，就一定要學會苦中作樂。辛苦的工作，總不可能一天到晚遇上的都是讓自己不開心辛苦的事情，總會有一些善意的溫暖和感動。比如今天去食堂吃飯，阿姨見你是個小姑娘，多給了你一塊肉，並且笑著對你說:
姑娘，多吃點。
我們的生活中，不可能永遠都是荊棘密布，總會有平坦的地方，即使全部都是荊棘，荊棘也會開花。學會享受生活，不僅僅是我們對自己的一種安慰，也不是為了自欺欺人的讓自己過得好一點。可能你今天將乙個急急忙忙奔跑摔倒了的小孩子扶起來。
他只是對你微微一笑，說了一聲謝謝，也會讓你很開心。生活原本就是這樣枯燥無聊的，若是我們也在這樣的枯燥無聊中，變得乏味麻木，那多沒意思呀。把原本無聊的生活，過得更加的無聊，那不是一件很失敗的事情麼。
熱愛生活，是一種生活的態度。工作在累，拿到薪水的時候，也會特別的開心。對於自己壓根就不喜歡做的事情，去嘗試著喜歡，因為無論你喜歡不喜歡，這些事情都是你要做的。
學著做一些取悅自己的事情，比如每天出門前畫上乙個美美的妝，告訴自己自己今天很漂亮，或者是下班的時候，給自己買一杯奶茶，犒勞一下今天非常辛苦的自己。這樣心情就會變得美麗起來，對於生活，也會慢慢熱愛起來。
12樓：混吧想瘦的小妞
那如果你是對現在的工作還挺滿意，只是工作太累了，然後讓你感覺很不開心的話，那麼你就可以找一些放鬆的方式，讓自己不要那麼累，因為我們的工作是固定的，如果完不成的話，工作業績會受影響，我們是沒有辦法的，所以我們只能在下班以後尋找一些放鬆的方法來讓我們更加輕鬆。
人為什麼要有太多的煩惱和憂愁？我覺得自己過得一點都不開心快樂,請問我應該怎麼辦？
13樓：極速震撼
放下不必要的包袱（情緒包袱，如果你明白的話），少計較得失，凡事順其自然，得到了不驕傲，得不到也不氣餒。人的煩惱和憂愁都是因為計較太多....太在乎別人的眼光....
得不到自己想要的....太看重物質得失，說白了煩惱和憂愁都是自己給自己加上的，你能放下這些自然就不會煩惱了，但這並不容易。
14樓：草你
因為不能忘小我，始終兜不出小我的圈子。人要有大自我，其實世界與泛我是一體的，善與惡，快樂與痛苦始終粘帖著自我。小我企圖挑挑撿撿，挑不出煩，撿不到憂，躲不過怕，……。
而大自我卻照單全收，從中體驗著自我世界的全部內容，任憑著命運之船自航，最後他也許會無可奈何地感嘆：我不入地獄，誰入地獄？！
那時便無所謂開心，無所謂不開心了。
15樓：木兮木夕
人總愛跟別人比較，看看誰比自己好，又有誰比不上自己。
而其實，為你的煩惱和憂愁墊底的，從來不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態度。
16樓：楓林彈雨
煩惱，那是因為你做的達不到別人和自己要求，太在乎別人眼光或者對自己要求太高或不滿意自己的現狀等。
17樓：墨坎峰頂端
唉，現在這個社會想要開心快樂，沒有煩惱和憂愁可能嗎？人無遠慮必有近憂，生活就是這樣了，想要開心點快樂點的話，就放下吧，放下自己不需要揹負的東西，讓自己的心放鬆下，或者到一些名山大川去看看。去舒暢下心情或者會好些吧。
18樓：day嬌嬌虎
都一樣，實在找不到開心的事就適當喝點酒吧。《這個殺手不太冷》你可以看看，或許會對你有所啟發。
19樓：匿名使用者
多出去走一走 多接觸一些人還有事情就好了
20樓：匿名使用者
我也是，誰都想開心，但是遇到的人多了什麼樣的人都有，
我和老公在一起過的一點也不開心,我該怎麼辦？
21樓：應安夢柏鳴
你該不會是心裡有人了吧！還是你和你老公天生性格不合？我想想啊。。。
你們若是性格不合的話，當初為什麼會結婚的哦？而且還有了baby，可見你們走過的路不是一年，兩年了吧！走了這麼長時間怎麼一下子就成這樣了呢？
納悶呀！你對你老公有什麼不滿意的，我覺得你應該和他溝通下。平時兩人溝通也是必不可少的，這樣既可以增進感情，又可以了解彼此，讓對方覺得是被在乎著的。
感情是培養出來的嘛！你們任由感情自由發展的話，有感情也會漸漸變淡的，要用心，知道不？再說、你顧慮得很對，若離婚的話對孩子絕對很不好。
沒有完整的家撇開不說，讓他以後對婚姻產生陰影才是最可怕的勒！他小時候生長在不全的家庭也就算了，長大後還要再流離在猜疑或不信任的婚姻中，你覺得他會活得開心嗎？活得好嗎？
你或許還可以給他找個像親爸一樣疼他愛他的後爸，但是你給不了他他親爸對他來說的意義呀！我看到單親家庭的小孩我就會覺得可憐，哪怕他們有時候擁有的物資比我還多。但他們不快樂，這是最諷刺的幸福。
你知道嗎？就算真離了，你找到乙個好的還好，若再不幸的話，你還有勇氣再重新面對一次嗎？知道嗎？
放手並不代表能抹掉過往重頭來一次，而是代表著要在原來的基礎上再跟另乙個人走下去...你該不會是心裡有人了吧！還是你和你老公天生性格不合？
我想想啊。。。你們若是性格不合的話，當初為什麼會結婚的哦？而且還有了baby，可見你們走過的路不是一年，兩年了吧！
走了這麼長時間怎麼一下子就成這樣了呢？納悶呀！你對你老公有什麼不滿意的，我覺得你應該和他溝通下。
平時兩人溝通也是必不可少的，這樣既可以增進感情，又可以了解彼此，讓對方覺得是被在乎著的。感情是培養出來的嘛！你們任由感情自由發展的話，有感情也會漸漸變淡的，要用心，知道不？
再說、你顧慮得很對，若離婚的話對孩子絕對很不好。沒有完整的家撇開不說，讓他以後對婚姻產生陰影才是最可怕的勒！他小時候生長在不全的家庭也就算了，長大後還要再流離在猜疑或不信任的婚姻中，你覺得他會活得開心嗎？
活得好嗎？你或許還可以給他找個像親爸一樣疼他愛他的後爸，但是你給不了他他親爸對他來說的意義呀！我看到單親家庭的小孩我就會覺得可憐，哪怕他們有時候擁有的物資比我還多。
但他們不快樂，這是最諷刺的幸福。你知道嗎？就算真離了，你找到乙個好的還好，若再不幸的話，你還有勇氣再重新面對一次嗎？
知道嗎？放手並不代表能抹掉過往重頭來一次，而是代表著要在原來的基礎上再跟另乙個人走下去。就像你鬱悶過的心不會再回覆從前一樣，因為這些經歷都埋進了你的心中。
你要徹底解決問題，就非得跟你老公把事情給解決了再說，解決了這個問題後若你真不想跟他過了，你就離吧！若解決完這個問題了你有了新的想法，覺得事情並沒有想像的糟的話就會顧左右而言跟你老公好好過下去的。很多事，解決遠比自己腦海中想像般發展容易，也沒有那麼大。
珍惜擁有著的，才不至於後悔。
我好難過，我每天過得都不開心我一點都笑不出來。每天都想哭，難道我的一生就要這樣度過嗎
出去旅遊吧，人總要有乙個在路上，放鬆下不要太大壓力。多跟朋友出去聚聚 人生在世哪能事事如意 假如你生在貧困的非洲或生在動盪不安的國家呢？想開點吧兄弟 日子還得過 有那閒功夫還不如作點義工或回到家裡盡點孝 想多了沒用相信我 都是過來人 你的好日子在後頭呢 不要難過啊，多找人談談心，把心中的不快樂都和信...
爸爸一點都不理解我？我該怎麼辦啊
你仔細的想過嗎?你老爸為何不理解你,你把你的心理話和他說了嗎?他知道你心理想什麼了嗎?他不知道你心理想什麼,有從何了解你.也可能你現在你還小,不能做什麼,又能做什麼,你還不懂.你也要多去理解理解你爸爸.知道嗎?我以前和你一樣的.但是通過溝通和相互的理解.我和我老爸很融洽.我好想說 每個人都會有這個時...
男朋友不會關心我，我該怎麼辦，男朋友一點都不關心我，我該怎麼辦
這樣的現象有幾種情況 一是有些心機重的或者根本就不打算和你走到底的男人，是有點鐵公雞一毛不拔，不捨得在你的身上花一分錢，只是作為一般的朋友交往等有了比你合適的就分開 有的是在過去的戀愛中，被女的騙了 被對方的花言巧語迷惑了而為對方花了很多錢 或者是自己願意為對方花了錢而後來覺得不合適而分開了。這幾種...
我高三了一點英語都不會怎麼辦啊，英語我一點都不會，怎麼辦，都高三了
先調整好心態啊，以你現在的心態，學習效率根本不會 的。調整好心態後，再從基礎開始。針對自己的強弱項，幫自己設定乙個學習計畫，每天積累一定的詞彙，語法知識。不要盲目地題海戰術，做完題目之後要幫自己分析原因，及時查漏補缺，才能有所提高，爭取把基礎的題目全部拿下。每天進步一點點，切記操之過急，相信自己，你...
男朋友和我在一起不開心,我該怎麼辦
我覺得你說得不對，你也會說是最近才發現的，如果我沒有猜錯的話你男朋友應該是心裡面有結還沒有解開，你要自己用心去體會，不要直接去問，用心，因為我跟你男朋友的情況是一模一樣。去試一下吧。希望你們相愛快樂 你可以好好的想想了，到底是什麼原因導致現在的這種狀況。也許他已經對你沒有感覺了，這樣在生活在一起大家...