1樓：旌濤拍岸
我原來也是這樣，容易臉紅。其實這是因為以前自卑甚至刻到骨子裡了（自己可能並不知道），現在走出來了。但身體把這種反應變成本能了，在加上**偏白，導敵血流量一加速就臉紅身體發熱，會誤以為自己自卑。
不敢看喜歡的女孩，不敢主動和別人搭話。如果你是這種情況建議你多看看雞湯，麻醉自己。多看看**，強大自己的內心。
因為本無內向，只是心中有一些障礙。
2樓：回憶
讀書，與人交流的時候，待人接物很重要，特別是談吐。乙個人之所以能夠侃侃而談，是因為肚子有貨，能夠自信與他人談笑風生。因此，讀書很重要。
睡前乙個小時給自己讀書的時間，關上手機，捧一本書，讓知識充實自己的大腦，同樣的，堅持做下去，你會發現睡前不翻翻書，竟然睡不著，這就是習慣！
3樓：蓋益又柔
曾經我也是個超級靦腆的人，靦腆與人一說話就大腦一片空白的狀態，唯唯諾諾的感覺！後來工作之後，才發現這樣的性格很難混下去，於是下定決心改變自己！決心，都說決心是成功的一半，的確，下定決心太重要了，在我一直自卑與人交談時，和我一起進公司的小夥伴，已經隨意與領導侃侃而談了，自信大方的樣子深得領導的讚賞。
於是，半夜躺在床上，總是在想：我比他差嗎？我的專業能力比他差嗎？
顯然，並不是！一切都是自己不自信的心在作祟！改！
必須改掉！
4樓：洵洵說歷史
要訓練自己的溝通能力，試著跟同事多聊聊天，多參加一些公司或是單位組織的活動。融入集體，就不會產生不善於溝通的問題了。
5樓：匿名使用者
需要練習，臉皮要厚，你有第一次的大膽，才會有下一次的機會，臉皮這個東西就是要不斷練習，越是不敢做的事，越是要去邁開第一布，久而久之，習慣了，也就不會臉紅了！
6樓：鍾離幼菱
多看一些**、自傳一類的。我們圈子有一句話「會寫雞湯文的不一定不靦腆，但靦腆的人一定不會寫雞湯文」。畢竟寫多了自已也就信了。
7樓：知32239葉竟
多交一些朋友哪怕是酒桌朋友，我們是為了開啟自己的內心。不是每個酒桌朋友都不能成為真心朋友，當然最簡單的是尋求心理醫生的幫助。
8樓：曹律**答疑
和你比較聊得來的那個同事多交流，平時讓他多帶你認識一些新的同事，這樣就可以有效的保持聯絡。
9樓：橙子
強迫自己去跟他們交談，做過一兩次就不會再害怕了，就能夠自然相處了，凡事都要去做才可以。
10樓：汽車小靈童
其實不擅長表達不是缺點。內向的人是心理有數的，只是嘴上不說，但行動力很強啊！所以你要做的是把你的優點無限強化，忽略你缺點，不必刻意去改變自己的性格。
優秀的人都是把自己的優點發揮得淋漓盡致，每個人都不是完美的！所以親愛的，要相信自己，接納自己的不足，你會是很優秀的！加油！
11樓：猴94263賈叛
健身，一切的不自信，都**於自卑，最直接的就是外表！那時候，我省下一部分錢報名了健身，請了私教！不得不說，健身真的很鍛鍊人！
跟著私教練就想要的身材，健身很苦，每天把自己練得腰痠背痛，剛開始確實想要放棄，但是想到自己花了大價錢，於是就堅持堅持，沒想到最後竟愛上了大汗淋漓之後的感覺！
我性格靦腆，內向，怎麼辦呢？與人交往都比較被動，額是男生求指點
沒什麼不好啊，沒必要否定自己。性格是天生的。性格不影響與人交往的。只是相對被動。與人交流靠的是自信。我認識很多很深沉的人，但講起話來都很有水平。我也認識很多話癆的人。說真的，挺擾民的，說起話來也沒什麼深度。廢話一堆，也沒水準。提公升下自己的自信心吧。我是雙重性格。有非常內斂的一面，也有特別張揚的一面...
性格靦腆的郭碧婷和性格熱情的向佐，兩人怎樣在一起的
我覺得郭碧婷和向左兩個人在一起還是挺好的，也非常的和諧，並且幸福向左的媽媽也非常喜歡郭碧婷。性格靦腆的郭碧婷和性格熱情的向佐，兩人怎樣在一起會很合適，因為一正一反陰陽結合，如果兩個都性格熱情可能會有很多得矛盾。我覺得他們兩個人挺合適的，乙個熱情，乙個溫柔，兩個人在一起我覺得會長長久久的，因為兩個人的...
和性格比較自我的女生怎麼相處，性格自我的女生怎麼相處？
來自洞賓亭香豔奪目的麥兜 比較自我性格的女生，樣樣都比較自私高傲！所以想跟她相處你要學著順從，忍忍讓，寵愛，疼惜她！她會動不動耍脾氣！但是其他方面的，還是比較好的！ 愛佰者 不可百般討好順著，這也她會覺得乙個男人沒有主見，還不如她。不要總想著如何去追她，這種女人最好的招就是欲擒故縱，這次聯絡要表現出...
男友比我大十歲他先追的我比較靦腆處了兩個多月沒牽過我手他的工作本質比較忙
一般都是男女差兩三歲是最合適的，你這差十歲，這樣的戀愛不被看好，有代溝。開始談戀愛時或許感到新鮮，等真正在一起生活後，各種矛盾就會出來了。他比你大十歲。或許他有結過婚了，總有一兩天不方便，我的建議是你最好不要繼續下去了。找乙個年齡差不多的。也非常愛你的單身小伙兒。祝你好運，祝你幸福。十歲確實相差大了...
獅子座性格火辣，選擇什麼樣性格的伴侶會比較適合呢
我覺得選擇小鳥依人性格的人比較合適。比如雙魚座，是那種楚楚動人，沒有主見的星座，和獅子在一起，兩個人能相互彌補。性格婚辣的人應該選擇性格比較慢性的比較溫柔的雙魚座當然是最好的選擇了可以互補一下 性格好的星座吧，就像水瓶座，雙魚座。或者白羊座也可以，脾氣相似會互相理解。反正別找天秤座，我老婆就是獅子座...