1樓：
健身意味著健康美，很多人覺得「黑」是一種健康而自然的藝術美，所以「美黑」，這是一種審美，不是什麼健身導致的。
2樓：
沒有，不見得有那麼多人黑
健身房**你知道多少？80%的人都會上當是什麼內幕？
3樓：阿瑤說遊戲
健身房的**還是非常多的，一開始想辦法讓你辦卡，然後對你的態度就會發生變化。雖然網上有很多案例，但是依舊會有很多人上當受騙。有幾種簡單的套路大家要了解，避免再次被健身房所欺騙。
1、健身房常見套路
健身房的套路大多數是讓你先辦卡，說一些健身的好處和他們現在的優惠，辦完卡之後就會發現，和原來想的不一樣，想退卡卻找不到人。之前的時候我們學校附近就有乙個健身房，當時辦卡特別便宜，許多人覺得很划算，覺得花幾百塊很實惠，紛紛去申請辦卡。結果不到兩個月，健身房的就跑路了，大家的卡錢都白扔了。
另外還有就是一些海報宣傳和故事案例，基本上就是賣家秀，實際上效果差異很大。
告訴人們有一些女教練，讓人們放鬆警惕。會告訴你「辦卡之後，一切都有可能」，人們在**和塑形的心理要求下，就會下意識的辦卡。
2、如何避免上當受騙
平常要對健身房有一定的了解，在辦卡前可以適當了解一下這個公司，看看是不是真的靠譜。另外也要加強自身的防騙意識，涉及到錢財的東西，一定要加倍小心。對**健身要有足夠的認識，**是不可能短時間完成的，健身在於鍛鍊身體和提高身體素質，**的效果在短時間看不出來。
平常的時候注意要提高自己的防騙意識，不要貪圖小便宜，**往往就是利用人的貪心，當你放鬆警惕的時候，就是他們成功的時候。
4樓：體育課代表瀟灑
主要是與實際不符的廣告：說什麼快速塑身，一周瘦出人魚線、馬甲線，這些都不現實，**是方方面面努力的結果，沒那麼簡單。
5樓：匿名使用者
1、健身房永遠都在打折，為了吸引顧客。
2、健身房不關心教練的課好不好，只關心教練能賣出去多少課。
3、健身房的教練很少是經過系統培訓的。
6樓：一樹呀
健身房最大的**就是你以為自己會來健身，會瘦，會有肌肉。事實上報了名之後可能一次都不來。
7樓：有機生活倡導者
教練都會推私教課，因為教練也要賺錢。關鍵是私教課，有些人並不適合如此運動，不當的運動會傷害身體。
8樓：一學期共享書
健身房的**大部分就是開業辦卡，辦完年卡之後不久，健身房倒閉關門，找不到人，只能認倒霉。
9樓：玘芊
就是他會不停的要你辦卡，讓你請私教。但是只要知道方法，其實自己訓練也是可以的。
10樓：
這個得看一下當地健身房的收費標準，還有收費規格，然後做乙個相應的調查，然後再取決一下自己的決定
11樓：薏仁家的喵
免費的都不要相信，還有辦卡要看你自己是否需要，別聽銷售人員吹牛。
12樓：o0寂寞v天空
健身房的教練很少有經過專業培訓的，辦卡優惠，但是辦完卡後，健身房無緣無故消失了。
13樓：滿天星戀風
沒有必要非要到健身房去健身，在家也可以適當的運動.
14樓：愛如空氣
我還是很喜歡室內運動健身房，感覺效果不是很好
15樓：職場久原老師
我之前在健身房被教練各種忽悠，買了三個月的私教課，後來聽朋友說，這些私教並不專業，都只是訓練幾個月考個證就上崗。
16樓：
沒有去過健身房我不是很清楚，但是健身對身體都是有好處的。
17樓：康彥合
這個屬於行業內幕吧，一般的人應該都不會知道，只有業內的人士才會知道
18樓：
這個我還真的不清楚呢，我沒有去過健身房的。
19樓：
有什麼內幕呢？我真的不知道呢，不妨說一說呀。
20樓：做最真de自己
內幕我不知道，我只知道健身房到處宣傳可以免費體驗，一進去就會各種喊你辦會員。
21樓：匿名使用者
既然是內幕，
我們普通人怎麼可能知道！
就算是有裡面的人
知道內幕，怎麼可能
在這裡說出來，告訴你？
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