八個月寶寶能吃平菇嗎，寶寶8個月可以吃蘑菇嗎

1樓：網友

可以給寶寶適量吃一些，但一定要從少到多的新增，可以把平菇切碎和粥一起煮。平菇屬於菌類，含有很多微量元素，可以增強人的免疫力。但吃的時候一定要煮熟。

寶寶能吃蘑菇。陽光是維生素d的「催化劑」，其中的紫外線能促使**合成維生素d。蘑菇也能合成維生素d。

據美國一項研究結果顯示，蘑菇是膳食中維生素d的豐富**，寶寶食用蘑菇有利於骨骼健康發育。

蘑菇含有豐富的蛋白質，包含人體必需的賴氨酸等8種氨基酸，含量接近於肉類和蛋類，明顯高於蔬菜和水果，可消化率達70%～90%，享有「植物肉」之稱，最適合孩子食用。

蘑菇還含有豐富的礦質元素，例如蘑菇富含的微量元素硒，能防止過氧化物損害機體，提高身體免疫力。

蘑菇還含有豐富的維生素，如維生素d對寶寶骨骼健康發育和疾病預防具有特殊效果，維生素a可保護寶寶視力，維生素c可防止寶寶患壞血病等。

另外，蘑菇所含的大量植物纖維，寶寶食用具有防止便秘、促進排毒的作用。

2樓：六幻露

寶寶還太小又沒長牙，現在這個階段還不太適合吃。

3樓：網友

最好不要吃，可能會拉肚子。

寶寶8個月可以吃蘑菇嗎

4樓：太平洋親子網

可以的，蘑菇也是蔬菜的一種，可以在八月齡寶寶輔食中新增。除了一些不易吸收的蔬菜，都可以適量新增的。不適合新增的蔬菜：

菠菜、韭菜、莧菜等含有的大量草酸不易吸收；筍和牛蒡等較難消化；豆類含有能致甲狀腺腫的因子，寶寶處於生長發育時期更易受損害。

幾個月寶寶可以吃平菇

5樓：暮靜雨

其實大家在生活當中，吃到的蘑菇種類非常的多，平菇就是其中的一種，也有許多讓人喜歡吃，不僅可以炒著吃，還可以煲湯以及各種做法去食用，對於人體也有著非常好的營養。那麼寶寶能不能吃平菇？

寶寶當然可以吃，平菇不僅可以提高身體的免疫能力，還能夠增進寶寶食慾，讓寶寶吃到更多有營養的蔬菜，而且還可以使寶寶有乙個健康的身體。經常的給寶寶吃平菇，還能夠使寶寶變得更加聰明，預防寶寶便秘，使寶寶都各方面都能夠非常好。

但是平菇也屬於蘑菇的一種，屬於發物，如果寶寶在出現了**疾病，比如說濕疹的時候，最好不要吃平菇，等到病情**的時候再食用，另外只要寶寶喜歡吃的話，可以新增在寶寶的麵條或者是其它食物當中去給寶寶食用。

寶寶除了可以吃平菇以外，還可以吃香菇、茶樹菇、華子菇等等各種各樣的菇。如果寶寶不喜歡吃蘑菇這些食物的話，可以再給寶寶新增其他的蔬菜，盡量的讓寶寶喜歡上吃各種各樣的蔬菜，還有一些綠色的青菜對於身體是非常好的。

八個月的寶寶可以吃菌菇嗎

6樓：暮靜雨

隨著嬰兒不斷的長大，嬰兒可以吃的食物也變得越來越多。很多人都喜歡吃蘑菇，覺得蘑菇的味道鮮美，而且營養豐富。很多媽媽都希望能夠給自己的寶寶吃菌類食品。那麼嬰兒能不能吃菌類呢？

可以吃。菌類食品裡面含有的營養元素是比較多的，菌類食物口感也很好，將菌類烹製成為菜餚，很多小寶寶都特別喜歡吃，嬰幼兒自然也可以吃。

1. 黑木耳。寶寶特別適合吃黑木耳，黑木耳具有補血的作用，如果寶寶存在著貧血，那麼可以多吃一些黑木耳，能夠起到很好的補血效果。

2. 香菇。香菇含有豐富的營養成分，維生素蛋白質含量都比較高，但是熱量比較少，是一種非常好的**食品。寶寶吃香菇好處很多，能夠補很多營養，還可以增加熱量，但是卻不會造成肥胖。

3. 雞腿菇。雞腿菇也是一種營養豐富的菌類，可以將雞腿菇做成湯，或者是用肉燉菜，寶寶都會非常喜歡吃。

4. 金針菇。金針菇裡面含有益智成分，能夠提高寶寶的記憶力；而且金針菇裡面鈣元素含量比較高，可以促進寶寶骨骼的發育。

媽媽可以恰當烹飪金針菇給自己的寶寶吃，能夠促進寶寶的正常發育。

小孩可以吃平菇嗎

7樓：匿名使用者

寶寶吃平菇的禁忌一搭配禁忌。

1、平菇+雞肉：損害健康。

常食雞肉可以使血液變清、調節血壓，還有止瀉的功效，但是與平菇搭配食用卻對身體很不利。易引發多種身體不適症狀，故日常生活中應該引起特別注意。

2、平菇+驢肉：引發心絞痛。

平菇是一種營養豐富的茵類食品，但是茵類食品若與驢肉搭配食用易引發心絞痛，所以二者不宜同食。