1樓：引體向上30個
可以。一、西洋菜的由來。
西洋菜並不是來自西洋，原產地是在地中海沿岸地區。 傳說廣東有位叫黃生的商人，在葡萄牙做生意。由於人生地不熟，語言不通，生意又不好做，然後經營又太過勞累了，便病倒了還患了肺病，當時還沒有可以**的藥物還會傳染給別人。
當地**把他驅趕到荒涼的野外隔離，在飢餓、生病和強烈的求生慾望下他摘了西洋菜吃了。漸漸地恢復了，在回國探親時把種子分給了親朋好友，後來澳門人習慣把葡萄牙人稱為「西洋人」就把這種菜稱為「西洋菜」。
二、西洋菜的功效。
西洋菜口感脆嫩以及含有豐富的維生素和礦物質，具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效，還有通經的作用，月經前食用能防治痛經、月經過少等症狀。作為喜歡吃、又注重養生的廣東人來說，怎麼可以在餐桌上少了西洋菜呢？
三、西洋菜街。
沒想到吧！西洋菜能這麼出名，還有地方用它來命名。在1924年香港九龍有一塊地是專門用來種植西洋菜的，因為發展慢慢的就沒有，就用西洋菜來命名了。
四、西洋菜的吃法。
炒西洋菜。直接把西洋菜洗淨後直接用來炒，大部分人還是在自家炒的。
火鍋。吃火鍋怎麼可以沒有西洋菜呢？就好像吃火鍋不點毛肚、鴨腸一樣。把西洋菜放在滾燙的火鍋裡，燙3-4分鐘就可以享受美味了，除了自身味道還吸收了湯底味道，一口吃下爽、嫩、清甜，意猶未盡。
2樓：項茉
最好不要讓寶寶吃西洋菜，西洋菜在怎麼有營養，畢竟是成年人吃的食物，剛剛八個月的寶寶身體機能都在每天發生變化，腸胃功能還沒有發育成熟，所以未知的食物最好不要給寶寶吃。
寶寶八個月大，可以吃哪些水果蔬菜呢？
3樓：誠實又堅強丶才俊
隨著時間的推移，寶寶對於這個世界的認知越來越明顯。人們常說」三翻六坐，七滾八爬「8個月的寶寶一般已經長出2~4顆牙齒，可以吃的東西也不再單一。孩子逐漸進入牙牙學語的階段，大量的體力活動，就要求寶寶的營養要均衡，食物要多樣，以確保孩子的健康發展。
那麼這一時期家長可以給寶寶新增哪些輔食來促進寶寶的健康成長呢？
寶寶的腸胃功能相對較弱，有些東西不易消化，所以在選擇蔬菜上也要小心，大部分的蔬菜寶寶都可以吃，比如西紅柿、茄子，南瓜，蘿蔔等。 開始要注意給食物簡單的加工，不可以直接給寶寶吃，因為寶寶的消化功能並不完善，所以可以將蔬菜做成泥，然後和公尺粉一起喝，營養更加豐富，做到軟爛可口，寶寶的接受力也會更大。蔬菜可以給寶寶補充維生素、蛋白質，所以家長們一定要重視起來。
除了蔬菜，家長也要適當給孩子吃一些水果，但是有些特殊的水果可能會導致寶寶產生過敏的現象。家長可以選擇給孩子吃一些梨，蘋果，香蕉等水賣神果，避免一些容易引起過敏的水果，比如桃子、芒果等。如果孩子的消化能力較差，可以給孩子榨成汁或者切成小塊，這樣既可以給寶寶補充營養，也可以鍛鍊他的咀嚼能力。
家長在選擇水果的時候，一定要選擇當季的水果，因為這樣的水果營養價值是最高的。
寶寶在接觸每一樣新的食物時，家長都需要密切關注，觀察寶寶是否會出現嘔吐、腹瀉、出紅疹等現象。簡單加工沒每一樣食物，不可一次性新增過多的東西，那樣會對寶寶的腸胃桐芹產生負擔。寶寶的飲食要從小抓起，選擇正確的食物對寶寶中輪虧的健康成長也是十分重要的。
4樓：今天退休了嗎
可以吃香蕉，可伏滲以吃橘子，可以吃些蘋果，獼猴桃，也可以吃石榴，可以吃山竹，可以適當的吃一些柚子。但是千萬不要吃西瓜，因為西瓜是涼性水果，缺缺脊如果寶寶吃的話扮陵會容易導致腹瀉。
5樓：沒結婚呢
可以吃一些胡蘿蔔、西蘭花、木耳、蘑菇、蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃、牛油果等水果蔬菜。
6樓：happy薛醜醜
可以吃一些青菜，菠菜，芹菜，獼猴桃，香蕉，蘋果，荔枝，菠蘿。
八個月的寶寶可以吃概菜嗎
7樓：匿名使用者
生菜是一種營養價值非常不錯的蔬菜，它巧殲經常會出現在我國人民餐桌之上，而且它吃法非常多，可以生吃，也可以用來涮火鍋。它美味口感讓很多人不能忘懷，很多寶媽也都想要讓嬰兒吃一些生菜，那麼嬰兒搭皮能不能吃生菜？
嬰兒可以吃生菜，而且嬰兒要經常吃，生菜當中的營養物質正好能夠促進嬰兒生長和發育，嬰兒在生長過程中需要大量營養，生菜當中營養充足，而且有著不錯口感，所以特別適合給嬰兒食用，它還富含了大量維生素，能夠滿足嬰兒身體所需。
寶媽要從小培養嬰兒不挑食這個習慣，如果挑食就會導致身體內攝取不到均衡營養，不光影響生長和發育，身體內營養缺失嚴重時，甚至會出現各種疾病，身體免疫力也會下降，容易被一些病毒疾病所侵擾，患上疾病不容易**。
蔬菜和水果中的營養是嬰兒生長發育必需的。所以嬰兒吃一些生菜對身體有很多好處，寶媽不光要讓嬰兒吃蔬菜和水果，還要適當新增一些知寬差海產品比如蝦，還要新增一些肉類，蛋類，這樣才能夠保證嬰兒攝取均衡營養。
西洋菜寶寶可以吃嗎
8樓：抱抱阮淼
功效作用。西洋菜原產歐洲，現在我國各省市均有栽培。含有較多的蛋白質、維生素a、維生素c及少量的維生素d，大量的鐵、鈣等元素。
在廣東及廣西部分地區常栽培作蔬菜，全草也可藥用，有解熱、利尿的效能。
1、清燥潤肺西洋菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱，具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效，是**肺癆的理想食物汪判。西洋菜入肺經，有「天然清燥救肺湯」的美譽。秋天常吃些西洋菜，對呼吸系統十分有益。
2、活血通經西洋菜有通經的作用，女性在月經前食用一些，就能對痛經、月經過少等症狀起到防治作用。
3、預防運動傷害西洋菜還可以有效預防「自由基」的積累，鍛鍊前2小時食用西洋菜可以有效預防劇烈運動帶來的損傷。
4、避孕西洋菜能干擾卵子著床，阻止妊娠，可作為避孕、通經及流產的輔助食物使用。
適宜和禁忌。
適宜：小便不利、肺熱咳嗽、痛經、月經過少者等口感脆嫩，營養豐富，一般人均可食用。具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效，尤其適合小便不利、肺熱咳嗽、痛經、月經過少困御改者食用。
禁忌：孕婦、寒性咳嗽者西洋菜性寒涼，孕婦及寒性咳嗽者不宜食用。
母嬰宜忌。孕婦不宜食用。孕婦在懷孕期間，飲食應非常注意，忌辛辣忌寒涼的食物，而西洋菜就屬於寒涼的食物，孕婦食用會導致身體虛寒，不利於胎兒的孕育。
嬰幼兒可以食用。西洋菜富含鈣、維生素c等物質，能促進寶寶的大腦發育，增加寶拆迅寶的記憶力，提高寶寶的抗病能力。但西洋菜性涼，不宜大量食用。
九個月的寶寶可以吃西洋菜嗎
9樓：車上的魚魚
一般要少吃。西洋菜是益腦健身的保健蔬菜，它具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿，所以如果寶寶新增了輔食，是可以適當吃些西洋菜的。而脾胃虛寒，肺腎虛寒，大便溏洩者及孕婦不能吃。
蔬菜是胡蘿蔔素、維生素c、礦物質、蛋白質等應營養物質的良好**，對寶寶的健康成長有很大幫助。因此，媽媽們在寶寶的飲食中，要特別注意新增一些蔬菜類食物。
九個月寶寶能吃什麼蔬菜。
答：蔬菜基本上都是可以吃的呢，吃的時候一定要剁爛。
情況一：寶寶不吃蔬菜怎麼辦。
答：寶寶不吃蔬菜水果，可試著將蔬果混入寶寶喜愛的食物中。
情況二：蔬菜怎麼樣做給寶寶吃。
答：蔬菜，可以把菜切碎後放入寶寶愛吃的食物中，做成蔬菜餅，菜粥、可以做些菜卷，包子等給寶寶吃的，口味不要總是單一，要做得花樣多些，香一些，看著漂亮些，寶寶一般都會願意吃的。
情況三：給寶寶選擇蔬菜需要注意什麼。
答：要注意選擇營養豐富又容易消化的。媽媽可以多查詢一些寶寶蔬菜食譜，換著花樣為寶寶搭配蔬菜。
九個月寶寶蔬菜食譜。
1、碧菠濃湯 食材：菠菜200克、土豆100克、食鹽、淡忌廉50克、橄欖油適量。做法：
鍋內水燒開後，放入菠菜焯燙至變色後盛出過涼水，土豆切塊後蒸熟。菠菜和土豆入攪拌機中。加少許水打成漿。
打好的菠菜漿倒入砂鍋，加淡忌廉調至自己喜歡的濃稠度。煮開後加鹽調味，出鍋前調入橄欖油即可。
2、番茄蔬菜粥 食材：西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白公尺20克。做法：
將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗乾淨，切成小塊，放到鍋裡煮軟。將蔬菜和白公尺加水一起煮成粥，用攪拌機將煮好的粥打成糊。過濾去渣，即可給寶寶餵食。
九個月的寶寶可以吃西洋菜嗎
一般要少吃。西洋菜是益腦健身的保健蔬菜，它具有清燥潤肺 化痰止咳 利尿，所以如果寶寶新增了輔食，是可以適當吃些西洋菜的。而脾胃虛寒，肺腎虛寒，大便溏洩者及孕婦不能吃。蔬菜是胡蘿蔔素 維生素c 礦物質 蛋白質等應營養物質的良好 對寶寶的健康成長有很大幫助。因此，媽媽們在寶寶的飲食中，要特別注意新增一些...
八個月的寶寶能吃雞蛋嗎，八個月寶寶能吃雞蛋嗎
寶寶在新生兒期主要通過母親的母乳來獲取營養物質，到月份比較大時，可以適時的增加輔食的餵養，除了是偽寶寶的斷乳做準備，更重要的是讓寶寶多方面的獲取營養物質，幫助寶寶身體的健康全面的發育，那麼，八個月寶寶能吃雞蛋嗎？1 八個月的寶寶平時可以適當給孩子新增一些雞蛋白，不會產生不良的影響呢，應該一次性吃的比...
8個月寶寶能吃鹽嗎，八個月的寶寶可以吃鹽嗎
寶寶每天需要的鹽是很少量的，而這些鹽在母乳 配方奶或者是平時輔食中就能攝取到所需的量。1歲之前的寶貝腎臟功能發育不全，過多的食鹽攝入會增加寶寶腎臟負擔，影響其正常的生長發育。所以，建議8個月的寶寶日常輔食中不要加鹽。6個月到1歲是寶寶味蕾發育和口感偏愛形成的關鍵期。媽媽要做的就是讓孩子多嘗試一些食物...
八個月寶寶輔食鱈魚的做法，八個月寶寶鱈魚的做法
稱職的寶媽們深知寶寶新增輔食的時候，所以各各都是無所不能的多面手，盡可能的滿足寶寶。相信很多媽媽都知道鱈魚和蝦類的營養價值非常高，但 也相對較高。那麼嬰兒輔食鱈魚的做法是什麼？第一步 清理銀鱈魚。由於超市買的銀鱈魚大都比較乾淨，所以只需要簡單清理鱗片即可，為後續的剝皮做準備。第二步 上鍋蒸。在蒸之前...
八個月寶寶腹脹怎麼辦？八個月寶寶肚子脹氣怎麼辦
八個月的寶寶腹脹怎麼辦呢？寶寶腹脹的話，可能是跟吃的東西有關，所以呢，要看一下寶寶是不是吃了一些容易腹脹的食物？那麼腹脹的話，可以給他輕輕的按摩一下肚子，幫助他排氣，還可以給它吃一些益生菌，憑什麼給他多吃一些蔬菜和水果？寶寶腹脹以後可以用熱毛巾熱敷，促進氣體排出，也可以按摩按摩的方向是順時針。8個月...