寶寶不怎麼吃飯怎麼辦，寶寶不吃飯怎麼辦

1樓：國際媽咪在路上

1、在寶寶不好好吃飯時千萬不能斥責。要知道，給寶寶養成乙個好習慣，先要給她們乙個好的環境。所以，我們要給寶寶乙個溫馨舒適的吃飯環境，不要強迫孩子，不要給他們壓力！

如果家長因為寶寶不好好吃飯而斥責她們，那麼，寶寶就會更不願意吃飯，即使吃了，也是如同嚼蠟，不僅無味還影響營養吸收。而且強迫孩子吃飯容易造成積食，然後嘔吐掉。

2、食物的形狀會影響寶寶的食慾。很多寶寶不愛吃青菜，那麼我們可以把青菜剁碎包餃子，或者做成可愛的小老鼠或小兔子的形狀蒸給她們吃。

3、食物的性質對寶寶腸胃的影響。這個季節天氣乾燥，寶寶很容易上火，不要給寶寶吃易上火的食物。

4、多運動，可以促進食慾，促進吸收。

5、對於飯量小的寶寶，拒絕零食。如果寶寶飯量小，就把所有的零食停掉、所有帶味道的水停掉，（各種帶味道的水都是敗胃的）特別是飯前一小時內，不能給寶寶吃任何零食。

6、養成好習慣。要養成乙個好習慣很不容易，做家長的有時一定要「心狠」一點。比如，寶寶說不要吃了，那麼千萬不要怕她餓著，而玩老鷹著小雞的遊戲，到處攆著喂；如果大人們已經吃好飯了，而寶寶因為吃飯不專心，還剩大半碗的時候，作為家長，你也要狠狠心收掉，等到下一頓再吃！

有的家長不贊成這樣的做法，怕會弄壞孩子的胃；我明確：不會；因為腸胃不好，是乙個長期的壞習慣導致的；衝著這一點，我們也一定要給寶寶養成好好吃飯的習慣。

7、適當加粗糧。多吃粗糧有助於消化吸收食物越來越精細，對寶寶來說不是太好；這樣不僅會嬌慣了寶寶的胃，使腸胃蠕動變慢；還會影響寶寶的咀嚼能力和牙的生長，使牙齒變得脆弱。偶爾吃粗糧，雜糧，比如玉公尺粥，山芋粥，黑公尺，小公尺（最有營養，而且健脾），各種豆類堅果都是不錯的選擇；

8、對證下藥，調理脾胃，補充微量元素。還有很多寶寶不好好吃飯，是因為體質不好，導致脾胃弱，或者缺乏微量元素鋅；這樣的寶寶就要慢慢來，先調理脾胃，補充鋅劑，介紹一種簡單的開胃湯：山楂＋紅棗熬湯喝，每天喝一杯。

2樓：網友

厭食、偏食是小兒時期的一種常見病症，如果不及時調整，會導致寶寶發育遲緩，體質下降，影響寶寶的生長發育。導致寶寶厭食挑食的原因主要有以下幾點：

1、寶寶的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏，因此這段時間是新增輔助食品的最佳時機。如果錯過則會影響寶寶味覺和嗅覺的形成和發育，造成斷奶困難，使寶寶喪失從流食——半流食——固體食物的適應過程，導致典型的厭食症。2.

可以選擇稍微甜點的奶粉，像一些大品牌如伊利，飛鶴，聖元，美素都有包含乳糖的奶粉，既保證甜味又不易上火。

3樓：智孝抄戌

寶寶如果是不吃飯，媽媽可以多做點好吃的花樣會好些的。平時的話也可以多做的有口味也行。

寶寶不吃飯怎麼辦

4樓：匿名使用者

1、給寶寶做撫觸，以肚臍為中心，順時針方向，每天按摩2-3次，每次5-10分鐘，根據孩子的年齡、耐受情況，調整時間，撫觸有助於促進腸蠕動，增加寶寶的食慾；

2、口服益生菌，寶寶不吃飯可以口服益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌，補充腸道菌群有可能能增強寶寶的食慾；

3、寶寶缺鋅，可能會出現食慾減退等，要注意補鋅，可以補充兩個月；

4、寶寶不愛吃飯要注意孩子的疾病，如果寶寶有噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉等，提示有消化道的疾病，如果寶寶有營養不良、貧血、佝僂病等，要及時的給予**。

因此寶寶不愛吃飯要注意孩子的生長發育情況，必要的時候需要及時就診。

5樓：容尚離

首先，菜色盡量多樣化。盡量讓菜色有不同的變化，訓練孩子習慣各種不同的菜餚口感、味道，順便教導相關知識。如此既不會讓孩子餓著，又有助於開展食慾。

話說回來，如果不方便準備多樣菜，或孩子連一樣都不吃，那麼可以考慮適度讓孩子挨餓一下。挨餓讓孩子身體不舒服，適時教導孩子不吃東西或挑食的壞處。也可以在孩子吃完飯後量身高、體重，讓孩子產生成就感，進一步享受用餐的快樂。

寶寶不怎吃飯怎麼辦

6樓：kiwione育兒學堂

只需乙個小小的「魔法」

7樓：匿名使用者

寶寶不愛吃飯怎麼辦？其實只要孩子是健康的，大部分孩子厭食的根源是父母老不讓孩子好好吃飯。

8樓：shi於初夏

小寶寶不怎麼吃飯的話，這個你可以先給孩子吃點益生菌調理一下，看看是不是積食了，還是他平時吃零食吃太多，這個要適當的調整一下的。

9樓：玄鳥

如果精神也不太足可能會有積食，可以把大公尺炒金黃色攆碎，也可放幾片山楂片然後煮水喝。要長期不吃飯，盡量不要準備零食。另外就是脾胃虛寒導致，可以多食用健脾食品像山藥和小公尺粥。

10樓：男人女人向這看

寶寶不吃飯有可能是以下幾方面原因：1.寶寶生病了**不舒服，由於寶寶還小不知道表達。

這就需要爸爸媽媽勤加觀察，看看娃舌苔發白不，肚子脹不及時判斷就醫。2.寶寶一次吃的太多，建議少食多餐，，希望謝謝。