1樓：一元的**佣金
小孩不愛吃飯怎麼辦
聰明的媽媽應該懂得如何培養寶寶良好的飲食習慣——
（1）讓寶寶吃各種不同口味、顏色和口感的菜，這會讓寶寶總是對飯菜很感興趣。即使是很小的寶寶也會因為每天吃相同的東西而感到厭煩的。
（2）當寶寶吃得很好的時候要表揚他。
（3）給寶寶提供健康零食，寶寶每天消耗大量的能量，因為他們每天動來動去，所以營養豐富的零食來補充寶寶的能量，比如水果片（新鮮的或乾製的）、天然酸奶、公尺糕、麵包條。
（4）不要給寶寶吃快餐食品，如果在就餐時間帶著寶寶出去轉轉，您最好隨身帶一些健康食品，這樣您就不必依賴快餐店了，薯條、漢堡包、香腸都是高脂肪、高鹽、高糖分食品，而且含有很多新增劑，應該避免食用。
（5）別把甜食當獎勵。如果您想讓寶寶喜歡吃新鮮水果和蔬菜，自己首先要大量吃這些食物以給寶寶樹立榜樣。如果您總是把餅乾和巧克力當作零食，並且把甜食作為獎勵（這些食物會使寶寶越來越喜歡吃甜食，並使他們長出齲齒），不要指望您的寶寶愛吃水果。
您可不能為了寶寶吃水果和蔬菜而跟他討價還價，這會形成乙個難以改變的習慣。
（6）給寶寶喝的飲料中，水是最佳和最提神的，所以要把水作為首選飲料。如果寶寶的食慾不是很好，在他吃飯前就不要給他喝含糖太多的飲料，因為喝這些東西會使他感覺不到餓。
家中的寶寶不肯在吃飯的時間裡乖乖地吃飯，與父母本身的態度有密不可分的關係。「肚子餓了，便想吃飯」這是每個人與生俱來的本能，如果孩子的肚子真的很餓了，就不會有不肯吃飯的問題，因此，寶寶「拒絕吃飯」的理由多數來自想與父母做「權利之爭」。面對這樣的問題父母應該具有：
知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力，如何才能正確的因應孩子不肯乖乖吃飯的問題。
2樓：
多做幾個花樣，造型做可愛一點，盤子勺子都買的可愛一點，還有就是讓他自己吃，如果他不吃就算，不要去喂他，幾次之後他就知道什麼時候該吃飯了。
3樓：井推按
孩子不吃飯怎麼能行，長時間這樣就會缺乏營養，影響孩子健康，實在不行你就讓愛孩子愛試試飛鶴奶粉，我想飛鶴奶粉他一定會喜歡，飛鶴奶粉的營養配比均衡，含有益生菌跟益生元，能促進腸胃消化，讓孩子更有食慾。
4樓：
1.多做一些種類供他選擇
2.味道做好吃一些
3.飯前不准吃零食
4.按時吃飯
5.多做運動
5樓：匿名使用者
查下微量元素呢！我寶之前不吃飯就是缺鋅。用的brauer的液體鋅補起來的，現在好多了！
小孩兒不好好吃飯，偏瘦，怎麼辦？寶媽們給支個招
6樓：佳卓然灝
現在孩子食慾不好是因為他從來就沒體驗過餓的感覺，有時也不能單怪孩子，因為他們真的是的的確確不知道「餓」是一種什麼感覺。個人建議多運動，多培養飢餓感。現在有一種說法叫做「隱性飢餓」，就是平時孩子不好好吃飯造成身體裡微量元素缺乏，而微量元素的缺乏又間接造成機體胃口食慾不佳，如此往復惡性迴圈。
其實餓一兩頓對身體並不會造成多大傷害，倒是「隱性飢餓」才會給身體帶來長遠損失。建議先檢查檢查孩子的身體裡缺少什麼元素比如缺鋅對胃口影響大，可以在醫生的建議一邊補充些微量元素，一邊進行食療（平時飲食當中注意各種微量元素如鈣鐵鋅等的平衡攝取），當身體裡微量元素補充上來後，就可著手培養他的飢餓感了，如果孩子不太想吃那麼就別吃好了，下餐等他有了食慾後再吃，同時多運動增加身體的消耗量促進吸收，三管齊下標本兼治，否則就只是治標不治本。
7樓：微點亮
孩子有一陣子是貪玩不好好吃飯的，不用擔心，一可以讓他知道吃飯要定時的，到吃飯點你們就吃，過了點就不再吃了，他餓了也不讓他吃，有兩天他就到點就吃了。再乙個就是吃就讓他吃飽，不能吃一兩口又去玩了，餓了再吃別的東西。這樣養成習慣了他僦不好好吃了。
建議這時家裡不要有零食，讓他能吃的只有飯。最多乙個星期就養成習慣了。
寶寶挑食不吃飯怎么辦，寶寶挑食不吃飯怎麼辦？
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