1樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
2樓：平凡沉靜灑脫
多看書，多去旅遊，少看手機，少玩遊戲！
3樓：牛令楓
提高智商的方法有很多，比如說加強自己的記憶力，去選擇背一些東西，或者去做題，特別是看一些數學題都對提高智商是很有幫助的，因為他都是很需要靈活思維 ，多分析 思考 處理問題多了 經驗豐富 智商就會提高。
4樓：愛吃飯的風
多思考多讀書多學習，智商也是以知識為前提的，要不然也是莽夫。
5樓：蘇蘇學姐
最好的方式還是修養身心，提高自身，廣闊自己的眼界，多出去走走才能有更好的展望去面向未來。生活的苦都有乙份感慨，但是智商需要只是來填充，為此你需要不斷的努力，奮勇前進才能得以成長，
6樓：諒我一夢
提高自己的智商這是很關鍵的，自己一定要提高自己的智商行為，這樣可以對自己的關愛是很有好處的。智商多喝牛奶多吃核桃，這樣對自己的智商也是非常有好處的。
7樓：妃子豬
多和他人聊天，都看人家臉色，要懂得察言觀色的能力能更好的幫你提高智商，不求大富大貴，但求沒有白眼。
8樓：周若兔
第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四盡量不要使用計算器計算。
9樓：網友
對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。
10樓：特卡不
記憶力是漢語詞語，是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力表現。
11樓：思維導師大大
記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力。
12樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
13樓：網友
心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。
14樓：錠弦袁罕慘
智商，即智力商數(intelligence quotient)，系個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
15樓：匿名使用者
智商這個東西是天生的。不可能自己提高的。
16樓：汽車大俠
2、鍛鍊大腦：智商和處理資訊的能力密切相關，而大腦就是處理資訊的媒介。因此，要想提高智商，就要鍛鍊大腦，使大腦更靈活，這樣在處理資訊時，才會更加得心應手。
3、多接觸高智商的人：這就是「近朱者赤」的道理。高智商的人的思維方式肯定是和一般人不一樣的，否則他們也不會從一般的人當中脫穎而出。
4、學會控制情緒：在情緒的影響下，人很容易失控，做出很不聰明的決定。所以，如果能控制好情緒，三思而後行，理性地做出最合理的決定，自然就能體現出你的智商高了。
5、用特定食物進行輔助：某些特定的食物，會使你的大腦更加活躍，從而更好地處理資訊；而某些食物會讓你大腦放鬆，不利於資訊處理。比如咖啡因可以讓你更加警覺、注意力集中。
而醣類、碳水化合物的作用則相反，會讓你分心、降低警覺性。
6、讓大腦獲取更多的氧氣：氧氣是大腦良好運轉的基礎，你可以想象一下在高原缺氧時，人那種昏昏沉沉、傻傻呆呆的狀態。而從相反的角度，如果讓大腦獲取更多的氧氣，則會運轉得更好。
怎樣提高自己的智商
怎樣提高自己的智商
17樓：組織賦講
我們理解的智商應該是學習力、思考力、專注力、理解力、邏輯推理能力、解決問題的綜合能力。
這是一項能力，天賦決定了它的基礎，後天可以通過訓練提公升。
比如，我們同樣是看一本書，有人花了一天的時間，有人就看了幾眼，但對於書本內容的理解和總結、舉一反三的能力可能不同，不是花的時間越長就會對書的理解力就會強。
如何提公升自己的智商？
身體能量的提公升，不是靠外力，如興奮劑，咖啡因等，而是通過鍛鍊身體，補充各種身體容易流失和缺乏的營養素來讓自己的身體強大，讓其能夠容納更強大的精神力。
心神能量的提公升，適時地放空自己，有乙個人生的主線，將主要精力放在自己的人生目標上，如果沒有，那就想，想不出來那就學習和工作，在紛繁的資訊流中懂得取捨，平衡左右腦的發展。為此，除了工作，適時地學點繪畫、**、設計、插花、攝影，同時走出舒適區，到外面的世界走走，也是不錯的方法。
怎樣提高自己智商
怎樣提高自己的智商？
18樓：情感麗學長
2.多跟正能量的朋友聚聚，跟他們學會一些為人處事的道理，照葫蘆畫瓢總會吧。3.
盡可能多的跟同事們出去聚聚，有領導的地方更要多去多接觸。
19樓：掉御書酷
多看書多看報，少吃零食多睡覺 多吃核桃補腦又有營養。
20樓：王志峰
早睡早起，平常多看書。
21樓：雲南新華電腦學校
吃核桃，其不僅含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有很多人體所必須的微量元素，如鈣、磷、鐵等，可供給大腦營養，改善智力。
吃雞蛋，其不僅含有充足的蛋白質和能量，還含有能改善好維持大腦記憶力的蛋黃素。
魚類物質裡含有改善智力的各種不飽和脂肪酸，如dha、epa等，牛奶中含有豐富的蛋白質和微量元素，可改善智力，提高智商。
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22樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係。
23樓：私人營養師佳潤
全球公認6個 提高智商方法。
24樓：夜白暮黑
1.加強鍛鍊；2.補充dha；3.保持睡眠；4.補充葡萄糖；5.補充維生素d；6.多曬曬太陽；7.多聽聽**。
25樓：緣來是我
勤思考，多讀書！有助於提高人的智商，
26樓：陽光向上美好幸福
要想提高自己的智商多學習多鍛鍊，多和情商高的人學習多接觸，這樣也能提高自己的智商。
27樓：再姐
智商主要決定於先天。
28樓：明桖瑤
第一招 多讀書多看報少吃零食多睡覺。
第二招 多出去走走看看，不要老是呆在家裡，一睡睡一天，祖國的大好河山有很多。
第三招 多和別人一起打交道，一開始我們可以少說多聽多看，慢慢的思考人家為什麼要這麼說？不斷的完善自己。
怎樣提高自己的智商，如何提高自己的智商？
乙個人的智商是天生的，但是也可以通過後台來培養，遇到事情多思考，多結交智商高的朋友耳濡目染 提高記憶力原來跟場所也有關係 第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四盡量不要使用計算器計算 如何提高自己的智商？提高記憶力原來跟場所也有關係 第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三...
怎麼提高自己的智商，如何提高自己的智商
提高記憶力原來跟場所也有關係 對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第...
怎麼提高自己的智商，如何提高自己的大腦智商
在我智障時頭腦中能想象一根草，智力上公升些後，頭腦中能想象出樹傍邊有根草，再上公升些，頭腦中能想象出樹上的樹葉落在旁邊的草上。總之就是智力越高腦中的世界就越豐富。我智力的提高原因是我不斷的嘗試和學習新的東西，用現階段智力的極限去思考問題。智力是可以提公升的，而且你的思想也會有很次翻天覆地的變化的。讀...
怎樣提高自己的情商和智商，怎樣提高自己的智商？
這個就得慢慢總結經驗，智商和情商是兩碼事，智商靠大腦去理解，情商靠心靈去體會 這個沒有太多的訣竅，只有多交朋友了，多與朋友們交談了，我也是這樣，以前很多東西都不懂，但後來認識朋友多了，交談多了也就明白了，不過要注意的是現實中的朋友，而不是網上的交流 多談戀愛多失戀就能提高情商了，但相反會降低智商。想...
如何提高自己的智商，怎麼提高智商？
有的人總覺得自己比別人笨，智商比較低，其實只要我們用一些方法，智商還是可以提高的。下面3個方法可以簡單的提高你的智商，延緩大腦的衰老。1鍛鍊會使你的神經細胞成倍的增加，可以保護你的細胞，並增進細胞神經間的傳輸速度，從而讓你的大腦處於最佳的狀態。2補充dha，即大腦和視膜的關鍵組成部分，多吃魚，肝臟和...