1樓:曹仙
可以適當的吃的,對寶寶發育有好處的。
10個月寶寶的餵養已經可以開始從輔食變為主食,營養密度應該進一步增加,因為母乳已經無法滿足寶寶所需的全部營養。寶寶10個月開始,媽媽還要注意培養寶寶自己動手吃飯的能力,從小培養寶寶良好的飲食習慣。要控制寶寶的進餐時間,以20~30分鐘為限,在此期間要注意寶寶的營養平衡,更要做到均衡膳食。
十個月寶寶補鐵食譜。
1:糖醋芝麻肉丸。
材料:瘦豬肉50克、黑芝麻10克、雞蛋10克、胡蘿蔔25克、澱粉5克、白糖15克、植物油7克;醋、醬油、蔥薑水、花椒水各適量。
做法:1)豬肉剁成肉泥,放碗內;胡蘿蔔蒸熟,剁成泥,與肉泥混合;然後加蔥薑水、花椒水、鹽、醬油及雞蛋液,溼澱粉攪勻,擠成丸子粘勻洗淨。
2)黑芝麻炒熟,肉丸逐個滾上芝麻;鍋內放入油,燒熱,下入肉丸炸熟撈出。
2:紅白豆腐。
材料:豆腐200克、熟豬血塊200克、瘦豬肉100克、熟冬筍15克、醬油10克、食鹽3克、白糖10克、白胡椒粉2克、蔥段5克、熟豬油75克、鮮湯、團粉適量。
做法:1)豆腐切成1厘公尺見方的丁,入沸水鍋焯水;洗淨豬血塊,切成同樣大小的方塊;瘦豬肉切成絲;冬筍切成片。
2)炒鍋用旺火燒熱,倒入豬油50克燒至六成熱;放蔥段炒出香味,然後放鮮湯、豆腐丁、豬血丁、豬肉絲、冬筍片,加醬油、白糖、食鹽,燒沸;再用團粉勾芡,淋入熟豬油,裝盤,撒上白胡椒粉即成。
2樓:蒼彥
豆腐,是被人們普遍認為的健康食品。豆腐不僅可以單獨做成不同型別的菜餚,還可以成為一種不錯的配菜,同時還可以自成一家,成為一道不錯的飯—豆腐腦。豆腐腦還可以新增不同的調料出現不同的口味,那麼,幼兒可以吃豆腐腦嗎?
可以食用。幼兒寶寶們的大多牙齒還處於萌生狀態,豆腐腦的軟爛細滑不僅可以更容易被咀嚼,還很容易被吸收和消化。同時,豆腐腦也是由豆腐製作而成,豆腐中的營養成分可以促進寶寶的大腦發育,是寶寶不錯的飲食型別,那麼,幼兒吃豆腐腦有哪些注意事項呢?
1、避免草酸同食。
雖然豆腐是一種健康的營養食物,但是,如果和草酸含量過多的食物一起進食的話,會產生很多草酸鈣。這種物質在人們的身體內會影響鈣元素的形成與吸收。草酸含量高的食物有菠菜、竹筍、莧菜,所以在吃豆腐腦的時候,要避免同時進食這些蔬菜,避免對幼兒的身體發育產生不良影響。
2、適量進食。
即便豆腐是一種營養食物,但是營養型別大多也非常單一,同時還含有微量的植物雌激素,所以,幼兒在進食豆腐腦的時候,一定要適量進食,不要頻繁的進食,更不要一次性進食過多,否則,都會對幼兒的身體帶來一些傷害。
十乙個月寶寶能吃豆腐腦嗎
3樓:百分百有緣無分
你好,寶寶11個月了,可以吃一些豆腐腦,豆腐腦營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,只要是適當、適量的給寶寶吃,沒有問題的。
11個月寶寶能不能每天喝豆腐腦
4樓:匿名使用者
可以吃,但是不要天天吃吧。 一來寶寶需要豐富的營養,所以要多元化。 二來一樣東西偶爾吃還可以,長期還是避免吧。
5樓:雙魚對白
寶寶11個月了,可以吃一些豆製品了,如豆腐、豆腐腦等,豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,只要是適當、適量的給寶寶吃,沒有問題的。
十乙個月的寶寶能不能吃豆腐腦
6樓:繁華老師
豆腐不容易消化吸收,這個時候寶寶的腸胃發育不完善,最好不要吃到一周歲之後才可以吃的喲。
7樓:匿名使用者
可以吃的啊,六個月後就可以吃了。
寶寶四個月能吃豆腐腦嗎
8樓:地方歇後語
我覺得最好等寶寶八個月以後再說吧,這時小寶寶的適應能力會增強啊,這樣小寶寶的腸胃會更加的適應的(⊙o⊙)哦。
9樓:最帥帥帥帥源
吃你大爺。吃你吃上癮。
10樓:左濤逯飛文
你好,就是我太小了,盡量的不要讓寶寶吃,容易引起寶寶拉肚子等情況,你應該等到寶寶有六七個月的時候再吃。
11樓:藺璇北偉懋
不能,孩子小,衛生部衛生是乙個方面,而且小孩子消化系統還不是很完善是另乙個方面,在說。
豆腐腦是用。
石膏粉做的,孩子怎麼可以吃啊?吃的過鹹的話,對寶寶傷害也是很大的,傷到氣管是很難纏的,希望家長慎重~~~
12樓:蒙牛乳業
寶寶才4個月,不要吃豆腐腦了,怕不消化,一般5、6個月才開始新增輔食,一般從公尺粉開始加起。
豆腐腦中含有大量鹼性物質,對寶寶腸胃有不良影響,少吃為宜。並且豆腐腦中的蛋白為植物蛋白,吸收率相對較低。建議寶寶媽媽可以給寶寶蒸比較稀的雞蛋羹吃。
經期能吃豆腐腦嗎
13樓:翦念桃庹康
可以吃的。
豆腐腦除含蛋白質外,還可為人體生理活動提供多種維生素和礦物質,尤其是鈣、磷等。如果用食用石膏作凝固劑,含鈣量會有所增加,對防治軟骨病及牙齒發育不良等疾病有一定功效。
一般人皆可食用。
14樓:wendy丶
您好,經期是可以吃豆腐腦的。豆腐腦在我們的飲食裡面是常常出現的,豆腐腦中的具有的營養價值也是很高的。有些人不知道經期能不能吃豆腐腦,因為女性朋友在經期的時候對於飲食的要求是很高的,如果食物安排不對的話,對身體影響是很大的。
其實女性朋友在經期的時候是可以食用豆腐腦的,因為經期就的飲食就是要清淡的一點。希望能幫到你,望採納。
15樓:cc薄荷味的貓
可以吃的 但不能多吃。
十乙個月寶寶可以吃豆腐花嗎
16樓:地方歇後語
可以吃,但是不要天天吃吧。
一來寶寶需要豐富的營養,所以要多元化。
二來一樣東西偶爾吃還可以,長期還是避免吧。
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