你會因為對孩子發脾氣而內疚嗎,對小孩發脾氣以後總會覺得內疚怎麼辦

時間 2022-12-09 15:50:50

1樓:橙小慧的寶盒

會。我會因為對孩子發脾氣而內疚。

1.記錄

我們可以記錄:什麼時候我們容易生氣,什麼事情容易讓我們生氣,生氣的時候我們有什麼想法。

通過記錄,我發現睡覺前我特別容易生氣、發脾氣。有兩件事情容易觸發我的情緒:

一、孩子寫完作業之後,沒有將書本收拾到書包裡,桌子上亂糟糟的;

二、到9:30孩子還磨磨蹭蹭要看書,要跟我聊天,毫無睡意。

我分析自己遇到這兩件事的時候分別有這樣的想法:

看到桌子上亂,我就很煩躁,很討厭生活在髒亂差的環境。環境能影響我的心情。

2.找到原因,解決問題

經過2個月左右的陪伴,孩子已經養成收拾文具的習慣。這個已經不再成為我發火的導火索。

3.釋放自己的工作壓力

有時候我們發火並不是因為孩子做錯事,而是我們本身內心煩燥。

如果自己感受壓力或心情煩燥,我們可以坦白告訴孩子,我今天遇到了什麼事,現在有點煩,能不能讓我獨處一下。當我們把自己的情緒處理完了,再去面對孩子。

即使做到以上3點,我們還是會偶爾發火。那就先原諒自己吧,畢竟人無完人。

我是橙小慧,育兒路上,我們一起面對煩惱,一起成長。

2樓:知心媽媽燕燕

會的,不但內疚還會很難過。事後分析,這種內疚的原因主要有以下幾種:

第一,孩子做錯的事並不大,但是大人心情不好,把孩子當成了出氣筒。

這種時候最常見,有時候夫妻鬧矛盾、婆媳有意見、工作不順心等等,都會導致我們心情很不爽。這時候如果孩子有一點小錯,就大火雷霆,等過後冷靜下來,就會產生「我怎麼能這樣?把壞心情發洩到孩子身上,孩子多無辜多可憐啊」這類的內疚感。

第二,發火的時候口不遮掩,說很多「重話」,等看到孩子心靈受傷,又心疼內疚的不行。

一生氣什麼話都出來了,類似「你怎麼這麼蠢?」、「我怎麼就生了你這樣的孩子?」、「小心我揍死你」、「你真讓我丟臉」等「殺心」的話,孩子聽完很受傷,大人事後也知道這樣說不對,就內疚的不行。

三、發完脾氣之後,發現除了親子關係更差外,孩子的錯誤並沒有改善或者進步。

家長發火的本意,是讓孩子改正錯誤,變得更好。但是上來就發脾氣,孩子聽了也逆反,甚至頂撞,最後的結果是兩人大吵一架,什麼改善也沒有。大人事後也會為自己的行為感到內疚。

針對上述三種原因,個人經歷了很長時間來學習和調整,目前為止,我已經很少對孩子發脾氣了,我的方法是:

1、引導孩子自己認識到錯誤,自己改正。

2、耐心給孩子講正確的做法,如果他不聽,就讓他自己去承擔失敗的結果。事後孩子就知道,媽媽的話要聽,是對自己好的。

3、當孩子聽了建議,取得成功之後,給予及時的肯定。

我真切地感受到:父母不發脾氣,孩子更加聽話!

3樓:海蝦麻麻

我會的!

曾經我常常會因為控制不了自己的脾氣,對寶寶大吼大叫。尤其晚上睡覺他們喜歡半夜哭醒,那時人既困又累,情緒不好,孩子再哄不好就會將脾氣發到他身上。但是到了第二天早上醒來,心理又會內疚不已。

我知道對孩子發脾氣不好,因此我找到了幾個可以不對孩子發脾氣的妙招。

第一,送你們12個字:緩一緩、再生氣、想一想、再行動。我痛定思痛後,當脾氣再上來的時候,我會先默念10遍這句話。

讓自己冷靜下來後,在重新跟孩子溝通。

二、當自己脾氣快爆發的時候,讓另一半來處理,自己出去冷靜冷靜。我跟老公說好了,當他發現我有對孩子發脾氣的苗頭時,趕緊把我叫走,換他陪孩子或者是他先行和孩子溝通處理。這樣做的好處就是,讓爸爸能夠多參與育兒的活動來,增進父子間的感情交流。

因為養育孩子不僅是媽媽的責任,爸爸在孩子的成長也扮演了很重要的角色。

三、我會用未來的自己,跟現在的自己對話。比如:明天的我會希望現在的我如何處理這件事?

或者說我怎麼處理這件事明天的我才不會感到遺憾內疚?這個方法很奏效,一般我都會按未來自己的意見來處理當下的情況,避免很多被當下情緒所左右而做出的錯誤舉動。

四、做乙個情緒日曆表。為自己做乙個情緒日曆表,把自己對孩子發脾氣時間、原因都記錄下來。假如今天比昨天少發脾氣就獎勵自己一點小東西,慢慢地自己對孩子發脾氣的次數就會越來越少。

一起做個不發脾氣的好媽媽吧!

4樓:越冷暖

2歲以內的孩子都還是特別可愛與惹人疼的,那時候的他們沒有餘力調皮,有的就是經常纏著帶著他們的大人,希望媽媽一直陪伴在他們身邊。因此,他們再鬧,你也會覺得他們身上有一種特別的可愛,讓你即使再生氣都不會發脾氣。

當孩子進入可怕的2歲後,他們有了自己的意識,想要這想要那,一言不合可能會滿地打滾或者你指東他偏向西,也許你一忍再忍,忍無可忍,無須再忍,終於爆發了有史以來的大脾氣。孩子卻在一旁像受了委屈一般,哇哇大哭。看著他們委屈的樣子,你可能就開始冷靜下來,分析你發脾氣的前因後果,你會發現,其實如果你換一種口氣換乙個說法,事情就不會變成「不可收拾」的狀態。

有時候我們和孩子交流缺乏的就是一種「耐心」,不斷地催促孩子快點、快點,不耐心傾聽孩子的心聲,也沒有仔細觀察孩子的習性。於是,許多時候,我們就會出現對孩子「又急又吼」的現象過後,孩子依然我行我素,於是我們「發飆」,甚至可能「動手」,讓上一秒還沉浸在自己歡樂世界裡的小傢伙頓時淚流滿面。久而久之,孩子也容易形成這樣的性格,動不動就情緒不對,動怒、發脾氣,甚至亂砸東西。

因此,我們必須要嚴格地控制自己,杜絕急躁、動手等不良現象出現。對孩子要學會「一二三,好好說」,並且在現實中加以實踐。本人親測有效,孩子也覺得這個方法好。

這樣的話,就會減少自己因對孩子發脾氣而內疚的概率。

對小孩發脾氣以後總會覺得內疚怎麼辦

5樓:

我也這樣,

對孩子發脾氣,我該怎麼辦,父母面對發脾氣的孩子,應該怎麼處理才是最好的?

1全部你沒有問題了,只是父母對孩子的關心有些過度了。我完全理解你的心情和做法,可見你對自己的孩子是多麼關心。從根本上來講,你是希望孩子優秀,可能還是樣樣優秀。要知道,即使是小孩也不是的完全複製品,你不能完全想左右他們的人生路徑,畢竟他們有自己的想法。可以嘗試平等地和孩子溝通,把他看做跟你一樣的,尊重...

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很多時候人與人的相處也不是一句兩句話能說清道明的。要想在與人相處過程中能開心,還是需要自己能放寬心的,耐心善心與人相處。即使得不到相應的對待也不要太放心上 o 乙個人的強大有很多方面的,金錢,權利,能力,地位。真心待人,開心生活吧 哇 別人對自己發脾氣有很多種可能的喔 我怎樣能分析啊?發一下脾氣怎麼...