1樓：焦巴兒
3-4歲寶寶的飲食特點 3-4歲寶寶的身高和體重較之前增長減慢，活潑好動，能量消耗大，易於飢餓，但胃容量較小，消化功能欠佳，宜增加進餐次數，可安排「三餐兩點」的進食方式。寶寶的四肢骨骼增長快，對鈣的需要量大。魚和蝦等海產品、綠葉菜及牛奶等含鈣高，可以多吃點。
三餐應以穀類為主，如麵條、粥、餛飩、餃子等。同時，他們的乳牙已出齊，咀嚼固體食物能力增強，在兩點中可以選小餅乾加牛奶或蛋糕、蛋羹，也可根據季節加餐水果。此年齡段的孩子飲食營養要全面，且易於消化。
他們不喜歡吃黑糊糊、油膩、滑溜的食物，如木耳、紫菜、海帶、熘肝尖等；喜歡吃肉丸子、帶餡食物及拌有肉、蔬菜煮的混合公尺飯。此外，他們還有些進餐特點，如喜歡用固定的餐具，坐固定的座位，按原來的進餐順序進行，甚至還愛吃固定不變的飯菜。此階段應開始注意培養孩子養成良好的進餐習慣。
2樓：匿名使用者
三四歲的寶寶可以吃很多輔食了其實，看看在寶寶輔食微課堂小程式能不能看到你想給寶寶做的輔食吧，反正看了很多。
3樓：xx曦曦
三到四歲都可以隨便吃了，食物多樣化盡量清淡些，補補鈣鐵鋅，早睡早起，增加室外運動！
一到三歲的小兒輔食？
4樓：澤皖含雁
六個月之後開始填輔食，然後加水果，堅果打碎，然後公尺粉由稀到愁，之後開始吃麵條，喝稀飯，一般一歲半之後基本什麼都可以吃了
5樓：方方面面你君
少給孩子吃肉，蛋，其他都可以
寶寶四個月可以吃哪些輔食
6樓：泥博士矽藻泥
四個月還不太到填輔食的時候
主要母乳，奶粉，可以少添點公尺粉
三四個月的寶寶可以吃什麼輔食
7樓：大黃人
3個月後可以新增果汁和菜汁，母乳餵養要在4個月以後。先新增菜汁後新增果汁，每種吃3天後再換另一種。果汁較濃可以加等量水稀釋或加小半勺嬰兒蜂蜜。6個月內的嬰兒不加鹽和糖。
1、番茄汁
原料：番茄半個
制法：將熟透的西紅柿在開水中燙2分鐘，取出剝皮；將去皮的西紅柿切碎；用乾淨的紗布把切碎的西紅柿包裹後擠出汁水，也可用榨汁機。
注：西紅柿的底部用小刀淺劃十字後，再放入沸水中燙，這樣皮易剝離。
2、胡蘿蔔汁
原料：胡蘿蔔1根
制法：胡蘿蔔洗淨，切小塊；放入小鍋內，加30-50毫公升水煮沸，小火煮10分鐘；過濾後將汁倒入小碗。
注：胡蘿蔔直接生長在土壤中，易受到汙染，建議皮削厚一點，只留下心作為原料。
3、油菜汁
原料：油菜葉6片
制法：在小鍋內加50毫公升水煮沸；將洗淨的油菜葉切碎後放入小鍋沸水內，煮1分鐘後關火；晾溫後，過濾倒入小碗。
注：油菜葉洗淨後，再在清水中泡20分鐘，以除去殘餘農藥。
4、黃瓜汁
原料：黃瓜半根
制法：將黃瓜去皮；用檫菜板檫好；用乾淨紗布包住黃瓜絲擠出汁來，也用榨汁機。
5、蘋果汁
原料：蘋果半個
制法：將蘋果削去皮和核；用擦菜板擦出絲；用乾淨紗布包住蘋果絲擠出汁。
注：蘋果汁分為熟製和生製兩種，熟製即將蘋果煮熟後過濾出汁。熟蘋果汁適合於胃腸道弱，消化不良的小兒，生蘋果汁適合消化功能好，大便正常的嬰兒。
6、士多啤梨汁
原料：士多啤梨3-4個水1勺
制法：將士多啤梨洗淨；切碎，放入小碗，用勺碾碎；倒入過濾漏勺，用勺擠出汁，加水拌勻。
注：用榨汁機製成的汁會有一層沫，用小勺舀去，再加水調和。
7、獼猴桃汁
原料：獼猴桃半個水1勺
制法：將熟透的獼猴桃剝皮切半；切碎，放入小碗，用勺碾碎；倒入過濾漏勺中，擠出汁，加水拌勻。
8、棗汁
原料：紅棗10-20枚
制法：乾紅棗泡入水中1小時，新鮮紅棗只需洗淨；撈出放入碗內，放入蒸鍋內，上汽後再蒸15-20分鐘；將碗內紅棗汁倒入小杯。
8樓：匿名使用者
一般來說，不建議三四個月的寶寶新增輔食的。因為這個階段的寶寶可能胃腸功能發育的還不是很完善，如果新增輔食，可能會加重胃腸的負擔，有可能會出現一些不適的症狀。如果家長想要給寶寶新增輔食，等到寶寶五個半月到六個月的時候再給寶寶新增，這時候可以新增一些公尺粉、蛋黃等等一些容易消化吸收的食物。
9樓：盡心的云云老師
當上了爸爸媽媽是非常開心的一件事，甚至還有點不知所措，餵養寶寶真的好難，不知道寶寶什麼時候開始吃輔食。我們現在提倡全母乳餵養的寶寶六個月後開始新增輔食，奶粉餵養和混合餵養的寶寶四個月可以開始新增輔食。
那麼，四個月寶寶可以吃什麼輔食？
1.南瓜奶糊: 南瓜洗乾淨切片放鍋裡隔水蒸熟後取出來用料理機打成泥；配方奶衝好後把南瓜泥拌入即可。
南瓜含有蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、維生素a、維生素c等營養成分，能增強寶寶的身體免疫力。
2.紅薯公尺糊: 紅薯洗乾淨後切片隔水蒸熟後取出來入料理機打成泥；一段高鐵公尺粉衝好後拌入紅薯泥即可。紅薯公尺餬口感香甜，比較容易入口，而且纖維多，能幫助寶寶消化。
3.蘋果汁: 蘋果清洗乾淨後削皮切片；碗裡放少許清水，把蘋果片放進去燉到蘋果軟爛即可。蘋果富含鋅和礦物質，可增強寶寶記憶力還可預防佝僂病。
寶寶現在還小，腸胃功能非常弱，其他的輔食就不推薦了，等到六個月後再新增其他品種的輔食。
10樓：小丑皇
我家寶寶那會兒先吃的公尺粉，後來才慢慢新增的其他食物，不過他那會兒還搭配喝了營養全面的旗幟幟親奶粉。
11樓：忘記密碼的人
公尺粉，水果汁，輔食吃的少，奶粉不能少了，這樣營養才能均衡，我一直給孩子喝的聖元就還行
三至四個月的嬰兒應該如何新增哪些輔食
12樓：abc跟我走吧
一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥還有公尺粉等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要新增一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。
寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯，並必須斷奶（母乳），如果還繼續用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食慾也差，而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要，但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶新增輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時新增，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。 一般寶寶4個月以後可以開始新增輔食，比如公尺粉,果汁,菜汁。
輔食新增原則： （1）從少到多，如蛋黃從1／4開始，如無不良反應2-3天加到1／3～1／2個，漸漸吃到乙個。 （2）由稀到稠，公尺湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。
（3）從細到粗，菜水--菜泥--碎菜。 （4）習慣一種再加另一種。 以上幾點你不妨試試,希望對寶寶有幫助,祝寶寶健康快樂!
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可以吃少量螃蟹的。一歲的寶寶消化功能還很不完善，胃腸功能吸收力還是比較差的，而螃蟹中含有大量的蛋白質，含有豐富的礦物質 維生素，營養是非常豐富的，可以適當少量的吃，但是不能多吃。因為螃蟹是一種涼性的食物，吃過多容易造成寶寶出現腹瀉 腹脹情況的發生，所以建議一歲的孩子吃螃蟹的時候，一定要少量的吃，不要...
一歲月的寶寶可以吃菠蘿嗎，一歲三個月的寶寶可以吃菠蘿嗎
1周歲寶寶可以吃菠蘿 但是要適量。菠蘿中含有2種容易引起寶寶過敏的物質，甙類和菠蘿蛋白酶，這兩種物質即使用鹽水泡過，也會有殘留，因而給寶寶吃菠蘿時要注意以下幾點。寶寶吃菠蘿的健康吃法 1 菠蘿去皮和果丁後，切成片或塊，放在開水裡煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45 50 就開始變性，到100 時90 以上都...
多大的寶寶能吃板栗，2歲寶寶可以吃板栗嗎
繪製半之後就可以吃，但是吃的時候你要給他整碎，這樣不會噎住他，小孩兒太有吃東西，容易噎住，這種東西太黏。多大的寶寶能吃板栗一般有七八個月就可以吃，你可以把板栗煮爛一點，倒成泥狀的餵給寶寶吃，營養挺豐富。寶寶6個月左右就可以吃板栗了，但是寶寶的牙齒沒長好，消化系統和咀嚼功能還沒有完善所以吃板栗的時候最...