1樓:獅子座俠之大者
從1歲以後,隨著孩子年齡的增長,發育加快,相對來說對鹽的需求會多一些,喝奶沒有那麼多了,吃的食物相對來說含鈉離子已經滿足不了孩子的需求,需要增加一些鹽分。一般1歲以後每天加的鹽分大約是1.8克左右,但是如果寶寶有腹瀉或者嘔吐的時候,鹽丟失的比較多,就需要再另外補充一些氯化鈉。
在1歲以內,奶裡和各種輔食裡的鈉離子基本上能滿足寶寶鈉的需求。寶寶營養狀況都非常好的情況下,各種食物裡頭鈉離子基本上能達到需求,所以1歲以內的孩子不需要刻意加鹽。
嬰兒多少個月可以吃鹽
2樓:帛思凡
一般情況下,至少8個月之後.因為鹽會增加寶寶的腎臟負擔,剛出生的寶寶腎臟等各方面臟器還沒有完全成熟,所以盡量晚點。
3樓:御月居月子中心
答:嬰兒期(0-12個月)所需要的鹽每日不超過1g,通常每克鹽含有0.4g的鈉。
這是嬰兒膳食中鹽的日需量。
1-3歲的幼兒鹽分的日需量為2g(含鈉0.8g),4-6歲的日需量為3g,7-10歲為5g。
記住,鹽不等於鈉,換算方法是,2.5:1,不同的食物標註的成分不一樣。
小孩幾個月可以吃鹽和油
4樓:葉老師**解答
寶寶滿一歲以後就可以吃鹽巴了,油要滿六個月以後可以吃。寶寶因為年齡還小,鹽和油少量食用就可以,不可以過於油膩。
5樓:愛收藏的小辛老師
嬰幼兒的飲食非常的重要,良好的飲食能夠促進孩子的生長和發育,能夠促進骨骼發育,促進寶寶的神經和大腦組織良好的發育,所以飲食是非常重要的,作為家長應該了解一些這樣的內容,那麼寶寶幾個月可以吃鹽和油呢?下面我們就來了解一下這方面的內容。
寶寶在一歲以內不要吃鹽,因為這時候孩子主要是通過母乳來獲取一些鹽分,等寶寶過了一歲以後,可以在輔食裡面適當的加一點點鹽,當然不能過多,等寶寶到了1到3歲的時候,吃的一些含鹽的食物也應該嚴格的控制,不能吃一些含鹽過多的食物。
孩子在六個月以內的時候,這時候還沒有吃輔食,營養主要是從母乳和配方奶粉裡面來獲取,這時候也不能吃一些食用油,等孩子過了六個月以後,這時候逐漸的開始吃一些輔食了,在輔食裡面適當的加一些油脂也是可以的,當然一定要少放。
等寶寶到了1到3歲的時候,這時候一些食物基本上都可以食用了,可以給寶寶吃一些青菜或者吃一些肉,可以逐漸的加入一點食用油。
對於寶寶來說,正處於生長期,身體所需的脂肪酸攝入是非常重要的,這會直接導致孩子的發育是否良好,智力是否發育良好,對於寶寶來說,在選擇油品的時候也要有所注意,最好選擇麻油或者是橄欖油,這類油品不但能夠提供建議營養和熱量,同時含有優質的不飽和脂肪酸,這對於大腦的發育非常的重要,另外還有潤腸通便的作用。
6樓:天姝工作室
糖高的患者可以吃大蒜,大蒜是屬於調味料,而且具有殺菌,解毒等作用,血糖高的患者,可以在自身情況允許的範圍之內,適當的食用,一般並不會對患者的血糖造成太大的影響。
但是因為大蒜口感相對辛辣,所以說如果食用之後,有可能會導致消化道的不適,所以血糖高的患者,如果同時伴有了消化道不適的時候,食用大蒜就需要謹慎了,而且血糖高的患者還需要注意的是,要低鹽,低脂,糖尿病飲食,其中糖尿病飲食指的就是要選擇合適的公升糖指數的食物來進行食用。好,建有在寶寶一歲以後再新增鹽,油可以6個月後少量新增,因為寶寶的腎臟還沒發育好,吃鹽可能會增加腎臟的排洩負擔,所以建議一歲以後再加鹽,而油的話可以適當新增,能補充寶寶需要的脂肪,增進維生素a和維生素d的吸收,利於生長發育,和增進鈣的吸收。
為什麼幾個月寶寶不能吃鹽
7樓:宀唄對卜起
寶寶的腎臟功能還未發育完全,不足以滲透過多的鹽,攝鹽過多會加重腎臟負擔,同時增加心臟負擔,從而影響寶寶的生長發育。
攝鹽過多會抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖,使得口腔唾液分泌減少,並導致唾液裡所含的溶菌酶的數量減少。溶菌酶有殺菌的作用,它的減少會降低口腔對細菌、病毒的防禦功能,從而削弱寶寶的抗病能力。
寶寶的味覺極為靈敏,只要一點點鹽,他們就會感覺很有滋味。攝鹽過多的話,寶寶即使感覺很鹹但由於不會表達,只能慢慢適應這樣的鹹度,最終口味變得越來越重,味覺發育受到嚴重影響。
寶寶對鹽的需求量是很小的,天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶的需要,再額外加鹽,高鹽飲食會影響寶寶體內對微量元素的吸收,導致寶寶缺乏微量元素。而且寶寶的腎臟發育還不健全,不足以滲透過多的鹽。如果輔食中加鹽過多,就會加重寶寶腎臟的負擔,同時增加心臟的負擔,由此使腎臟和心臟功能受損。
而且,從小養成重鹽的飲食習慣,長大後不容易糾正,而重鹽的飲食習慣容易引起高血壓等疾病。
8樓:權知慧
六個月以內的寶寶不能吃鹽,六個月以上的寶寶可以吃少量鹽。
寶寶在頭6個月每天需要的鹽不到1克,通常從母乳或配方奶裡就能獲得。寶寶1歲以內時不應該在他的輔食裡放鹽,因為可能會傷害他的腎。3個月內的小寶寶腎臟功能尚弱,多吃鹹食會增加腎臟負擔,影響其正常發育。
3個月後的寶寶可適當吃點鹹的,6個月後可將食鹽量限制在每天1克以下,1歲以後可逐漸增多,但也不宜超過每天2克。如果出汗較多或腹瀉、嘔吐時,食鹽量可酌情增加。0-6個月的寶寶每天鈉的攝入量不超過200毫克。
而6個月以下的寶寶,其主要食物是母乳和配方奶,而母乳和配方奶中都含有鈉(食鹽中的主要成分),且含量已經能夠滿足寶寶的需求,因此無需再額外補充鹽。以此類推,在給寶寶新增輔食時也要計算天然鹽分。
9樓:匿名使用者
一歲以前的嬰兒是不適合吃鹽的,主要是因為嬰兒的腎臟功能還不完善,如果過早吃鹽就會增大腎臟的負擔,過量吃鹽還可能引起引起水腫、急性腎衰竭,孩子日後發生高血壓的機率也會增高。
10樓:哀代巧
因為嬰幼兒如果攝入鹽分會導致腎臟功能負擔過重導致腎衰竭的情況。所以在嬰幼兒六個月之前,主要是以母乳和奶粉為主,在寶寶成長發育的過程中新增一些公尺粉等輔食,這些食品當中的鈉和氯的含量是在腎臟的正常功能之內,是不需要新增額外的鹽份的
11樓:ayh安子
因為孩子的腎臟負擔不了吧,孩子太小,發育的還不是太好,前幾個月最好不要吃鹽,也有給寶寶吃的,不過還是計較著點最好了
12樓:蜜芽進口母嬰
一歲以內的寶寶輔食不要新增食鹽。寶寶對鹽的需求量是很小的,天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶的需要,再額外加鹽,高鹽飲食會影響寶寶體內對微量元素的吸收,導致寶寶缺乏微量元素。而且寶寶的腎臟發育還不健全,不足以滲透過多的鹽。
如果輔食中加鹽過多,就會加重寶寶腎臟的負擔,同時增加心臟的負擔,由此使腎臟和心臟功能受損。而且,從小養成重鹽的飲食習慣,長大後不容易糾正,而重鹽的飲食習慣容易引起高血壓等疾病。同時,寶寶有非常敏感的味蕾,食物天然的味道就很鮮美,此時讓孩子吃天然的食物是最好的選擇。
如果孩子過早接觸人工調味品,反倒會影響孩子味覺發育的過程。
13樓:匿名使用者
寶寶的腎臟還沒有能力充分排出血液中的鈉(鹽的化學名稱是氯化鈉),吃鹽太多,會損害腎臟,更嚴重的是會因過多的鉀流失而造成心臟肌肉極度衰弱而發生危險。口味重給寶寶帶來的負面影響寶寶的味覺、嗅覺發育還不完全,雖然有些食品的天然口味很淡,但對寶寶來說會很可口。口味重會給寶寶帶來以下不良影響。
寶寶的消化系統發育尚未健全,吃鹽過量,易使唾液分泌減少,使口腔的溶菌酶相應減少,病毒在口腔裡便有了滋生的機會,使寶寶患病的機率增加。
14樓:
器官沒有發育完全,鹽不能夠完全代謝。
15樓:匿名使用者
因為寶寶的腎臟功能還沒有發育成熟,不足以滲透過多的鹽,攝鹽過多會加重腎臟負擔。同時增加心臟負擔,從而影響寶寶的生長發育。攝鹽過多會抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖,使口腔唾液分泌減少,並導致唾液所含溶菌酶數量減少。
希望我的回答能幫助到你!
嬰幼兒什麼時候可以吃鹽?
16樓:睿爸育兒記
寶寶什麼時候才可以吃鹽?#星知計畫#
17樓:匿名使用者
嚴格意義上一歲內的寶寶不需要加鹽。過早的攝入鹽分或其他調味品,會加重腎臟的負擔,還會過早的口味偏重。
18樓:一公尺媽媽
太早吃鹽對寶寶的危害你知道嗎
19樓:國際媽咪在路上
嬰兒在一周歲之前最好不要去吃鹽,孩子這時候的腸胃發育功能並不完善,在一歲之後腸胃功能發育完善,在飲食上可以新增一些輔食,也可以吃一些鹽製食物。平時要注意孩子的營養狀況,不要單方面的去補充某一種物質,杜絕孩子產生偏食的現象。
20樓:王倩
從營養指南的角度,6個月內的寶寶,建議輔食中不新增食鹽成分,以清淡飲食為主。6個月以後,可以考慮適當新增一點食鹽,1周歲以下的寶寶每日的鹽量不應超過1克,月齡越小,用量越少。1歲以後的寶寶可逐漸增加到每日食鹽2克左右。
21樓:暗受
明確的告訴你,嬰兒滿一歲就可以適量的加一些鹽了。我們家的孩子大約是在一歲左右的時候我們就開始給他吃鹽了,不過我們吃的鹽的量還是比較小的。不管是1歲以後加鹽還是2歲以後加鹽都沒有必要過度關注,即使是一歲後加鹽如果控制好攝入量也是可以接受的。
1-2歲幼兒的飯食一定要清淡,每天攝入鹽量不要超過1g(相當於黃豆粒大)。
22樓:匿名使用者
怎麼說呢,一歲再吃沒味道的食物已經不想吃了,對父母做輔食是乙個考驗。我們是一周歲慢慢加一點兒鹽,讓孩子嚐嚐味道,少量少量的加在麵條和公尺飯裡面。我也看到說3歲加鹽哦。
你讓乙個孩子3年不嚐鹽,估計他也沒什麼力氣吧。建議一周歲開始加一些鹽,選擇少量加,低鈉的鹽。
23樓:辰星
一周歲以內,嬰兒都不宜食用鹽,就一周歲以內的嬰兒來說,平日食物裡其實是添有鈉的,所以一周歲以內的嬰兒不需要在食物裡單獨新增鹽;對於嬰兒的味覺而言,記憶中還不存在很多味道,所以需盡量令嬰兒多品嚐食物自身的原味,而不是加工過的味道;還有,嬰兒味覺比較敏感,若給他們食用過加鹽食物後,他們便會拒絕味道清淡的食物,就像給他們喝甜的水以後,他們便不喜歡再飲用白開水是同理,這易造成嬰兒出現挑、偏食的壞習慣。
24樓:寶35411期廖
當嬰兒一歲以後,可以少量的攝入鹽。當一歲以後嬰兒會與家人在乙個餐桌上一起共餐。家人家人的飲食,應該為嬰兒才有所改變,很多家人口特別重,嬰兒看到,長輩們在吃盤子當中的食物,他可能會好奇,跑到那抓一口,但是這種情況,雖然避免不了,長輩們可以將菜飯做的口味淡一些,低鹽飲食總歸是好的,很多家長當中也有血壓高的,口特別重的鹽的攝入量與血壓有直接的關係,所以限制鹽的攝入量是至關重要的。
25樓:汐
我看過一些育兒書籍,基本上說的都是越遲越好,即使真的避免不了,最好也要等寶寶一周歲以後,在適當的新增食鹽。寶寶的味覺是極為靈敏的,只要一點點鹽,他們就會感覺很有滋味。攝入的食鹽過多的話,雖然寶寶感覺很鹹,但是由於他們不會表達只能慢慢適應這樣的鹹度,最終口味變得越來越重,味覺的發育受到嚴重影響。
而且,長期養成重鹽的習慣,長大後不容易糾正。嬰兒攝入過多的鹽分,不僅僅會養成重口味,難以改掉。還會不利於鋅的吸收,影響孩子智力發育,還會造成寶寶免疫力下降,從而引發各種疾病。
寶寶的腎臟發育還不完全,不足以滲透過多的鹽。過多的鹽分滯留在體內,很可能會發生心血管疾病。
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