1樓：三十五
懷孕早期對胎兒最好的食物有:含有維生素的食物、雞蛋、瘦肉、豬肝、核桃、獼猴桃、雞肉、牛肉、魚肉、純牛奶等
2樓：天才人物我無敵
孕婦早期可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如說菠菜，西紅柿和胡蘿蔔等等都是非常不錯的選擇，能夠提公升葉酸。
3樓：記憶邂逅
首選燕窩，因為燕窩的營養價值是非常高的，對孩子和母體都有很多的好處；另外，還可以吃一些西蘭花、獼猴桃和大白菜等食物補充葉酸。
4樓：匿名使用者
孕早期的孕婦一般都會出現程度不等的早孕反應，如噁心、嘔吐、食慾不佳等，不過不必過於擔心和焦慮，要保持愉快、穩定的情緒，注意食物的色、香、味的合理調配，有助於緩解和減輕症狀。如果孕婦沒有明顯早孕反應，可繼續保持孕前的平衡膳食，最好保證能量和蛋白質的供給，維生素和礦物質的攝入要充足。為此，早孕婦女要注意多吃富含蛋白質、維生素和微量元素的魚、畜禽肉類、奶類、豆類、蔬菜和水果、核桃、芝麻等食物。
具體為主食包括公尺、面、粗糧和豆類200g，蔬菜300-500g，大豆製品25g，魚、禽、蛋等動物性食品100-150g，奶類300g，水果200-350g。如果孕婦的早孕反應明顯，不必強調過分的平衡膳食，也無需強迫進食，可根據個人的飲食嗜好和口味，選用容易消化的食物，少食多餐。為預防酮症酸中毒對胎兒的危害，孕婦每天必須至少攝取130g碳水化合物，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物，比如公尺、面、烤麵包、烤饅頭片、餅乾等，嘔吐嚴重、不能進食和飲水時應盡快去醫院進行**。
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5樓：昂冰安
葡萄，蘋果，香蕉，牛奶，瘦肉，雞肉，菠菜，小青菜，玉公尺和胡蘿蔔
孕婦吃什麼補血呢，孕早期貧血吃什麼補血最快
一 紅棗。紅棗具有養胃健脾，補血安神之作用，特別是對於妊娠期的女性而言，多吃紅棗不僅有利於調養好氣色，同時還有助於預防準媽媽缺鐵性貧血。二 黑芝麻。中醫認為黑色的食物入腎，更有利於腎藏精納氣，芝麻入肝，具有補血明目之功效，妊娠期的準媽媽每天吃一把黑芝麻不僅有利於補血，更有利於腎臟的健康。三 黑豆。黑...
孕早期需要注意什麼，孕婦的孕早期要注意哪些問題？
孕早期的注意事項有哪些？孕婦的孕早期要注意哪些問題？孕早期的注意事項有哪些？懷孕期間不易做那些事 前三個月，睡眠要充足，多吃蔬菜和水果，穩定情緒，保持精神愉悅，還有個人衛生，少去公共場所，預防疾病，做好孕期檢查，避免撞擊腹部，禁止吸菸喝酒，飲食清淡，多攝入蛋白質，葉酸，即可，孕早期安胎需要注意什麼 ...
懷孕初期能不能吃生蠔，懷孕早期可以吃生蠔
在孕婦的早期妊娠期間吃生蠔沒有任何問題。但是生蠔是海產品，再好的東西營養再豐富也不能過量食用，因為畢竟性比較寒涼，在懷孕早期吃寒涼的食物，如果處理不乾淨，有可能出現孕婦腹瀉 胃腸道功能紊亂，可能會引起來盆腔感染，然後流產等引起來不良的妊娠結局。還是貫徹乙個觀點就是任何好的東西都不要過度服用，一定要營...
孕早期夢到自己生了個男孩，懷孕了夢見自己生了個男孩
孕婦夢到自己生了個男孩，預示近期夢者的運勢很好，生活幸福，工作或事業可能最近有新的發展進度。不同的孕婦夢到自己生了個男孩的夢境解析。做生意的孕婦夢到自己生了個男孩，代表付之一炬，損失多，收穫少。宜退守為佳。戀愛中的孕婦夢到自己生了個男孩，說明雙方職業安定 薪水階級婚姻可成。出行的孕婦夢到自己生了個男...
懷孕早期的時候，哪些問題是非常容易造成流產的？
懷孕早期的時候，孕婦平常生活的壓力太大，孕婦是大齡產婦，孕婦有多次流產經歷，胎兒染色體異常。這些問題是非常容易造成孕婦流產的。如果孕婦壓力大，會造成精神緊張影響睡眠。如果孕婦是大齡產婦，容易懷不健康的胎兒，容易被淘汰。流產過多子宮會受到傷害。胎兒有染色體異常，會孕早期被淘汰。劇烈運動。營養不足。而且...