1樓：做份美食給你吃
如何餵養寶寶對於每乙個父母來講都是一件難事，尤其是新手爸媽。想要寶寶健康的成長，父母就要根據寶寶生長發育的不同階段，來進行不同的餵養，只要這樣，才能滿足各個時期寶寶所需的營養。下面就給各位寶媽分享一下，從寶寶嬰兒期到幼童期，每個年齡段都有哪些不同的營養需求。
一、0-6個月
0-6個月的寶寶最好是母乳餵養，這個時候的寶寶這是成長發育飛速好時段，母乳裡面含有很高的營養物資，可以給寶寶提供優質的蛋白質、鈣以及重要的免疫物質，同時母乳餵養還可以很好的增進母子之間的感情。並且0-6個月的寶寶會出現由於乳糖酶缺失而引起的拉肚子、厭食、脹氣的現象，這個時候寶媽就會讓寶寶喝奶粉，其實可以在寶寶的就餐時新增乳糖酶滴劑，這樣寶寶不但沒有放棄珍貴的母乳，而且身體也會發育很好。
二、6-12個月
這個階段的寶寶開始長牙齒了，家長可以慢慢的喂寶寶吃一些輔食了，不但可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力，而且還喂以後正常進餐打下基礎。一歲以內的寶寶是不能吃鹽、果汁、蜂蜜的，寶媽給寶寶最好準備細軟的麵包、小公尺粥、果蔬泥等等，平常讓他多喝白開水。
三、1-2歲的寶寶
這個階段的寶寶乳牙基本長出來了，所以選擇的食物品種也很多，一般大人能吃的食物，寶寶也能吃了。寶媽可以多為寶寶吃一些當季的新鮮果蔬，也可以吃一些肉類食物了，要保持寶寶營養均衡。但是，爸爸媽媽要記住不要讓寶寶吃辛辣生冷和口味重的食物，減少調味料的使用。
四、2-3歲的寶寶
2-3歲的寶寶接觸的食物多了，一些挑食的現象也就出現來了，對於寶寶不愛吃的食物，媽媽要多給與鼓勵。在寶寶晚上睡前，讓他喝一杯牛奶，補充營養，但是每天不可攝入過多的牛奶，960ml以上可能就會阻礙鐵物質的吸收。帶寶寶去逛超市時，他會要一些垃圾食品，媽媽要制止他，教從小就讓他養成良好的飲食習慣。
2樓：老司機豆丁堡
寶寶在一歲之前最好母乳餵養，因為什麼都不如母乳來的既健康，又方便省錢，其次再寶寶六個月可以新增輔食，慢慢由公尺粉，蒸蛋開始。10個月就可以吃簡單的肉末，青菜末，切記少鹽，因為這個時期孩子還接受不了那麼多鹽分。一歲以後能吃的東西就更多了。
3樓：布布a丫
嬰兒前六個月，可以純母乳或者混合或者純奶粉餵養，六個月是分水嶺，可以適當給嬰兒新增輔食，這時候輔食基本以糊狀物為準。九個月寶寶可以吃一些小顆粒軟食物，增加對寶寶的牙床按摩，十二個寶寶基本可以自主進食，可以做些餅狀或者球狀食品，讓寶寶用叉子自主進食。
4樓：土豆地瓜豆角
第1個階段就是，一歲之前那麼都是喝母乳的，這樣非常的健康，第2個階段就是。孩子在2~3歲的時候，這個時候輔食一定要跟上去，那麼寶寶才能吃得很健康，第3個階段就是，孩子6~7歲的時候，那麼營養搭配要均衡，這樣的寶寶才會很健康茁壯。
輔食要分階餵養，究竟要怎麼分階啊？
5樓：星雲伴閱
給你看一下
輔食新增歌謠
寶寶輔食莫著急，六月公尺粉開始加，高鐵不甜是必須，由稀到稠逐步加。
三天觀察不過敏，根莖蔬菜就跟上，土豆南瓜紅薯好，適合吞嚥無汙染。
香蕉蘋果泥也行，菜水果汁切勿上，飯後白水成習慣。公尺粉持續加倆月，糙公尺燕麥輪流上，
七月繼續各種泥，慢慢開始喝爛粥，綠葉蔬菜方可加，瘦肉肝泥可開葷，補鐵營養全靠它，雞肉鴨肉慢慢來，
八月蛋黃魚肉方登場。咀嚼吞嚥是關鍵，各種菜泥變菜末，食物性狀很重要，逐步變糙鍛鍊娃，水果可用咬咬樂，吸管喝水成習慣。
十月一天吃三頓，營養搭配莫忽視，嚐遍美食不挑食。
一歲以前奶為主，偶爾厭食屬常見，觀察過敏很重要，濕疹腹瀉都要停，鼻涕咳嗽需謹慎，至少半年再復吃，消化吸收方能好。
一歲以後加油鹽，寶寶可以吃全蛋，大豆解禁可嘗試，各種軟飯麵條上，自己吃飯很重要
寶寶輔食新增菜譜大全：
6個月［泥狀或液體］：公尺粉、胡蘿蔔泥、南瓜泥、山藥泥（容易過敏的8個月再新增也可以）、土豆泥、番薯泥、黃瓜泥、捲心菜泥、油菜泥、大白菜泥、紫甘藍泥、菠菜泥、白蘿蔔泥、小白菜泥、西蘭花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫蘆泥、花椰菜泥、香蕉泥、蘋果泥（汁）、櫻桃泥（汁）、鱷梨、藍莓泥（汁）、牛油果泥、西梅泥、梨泥（汁）、葡萄泥（汁）、紅棗泥 、蛋黃（四分之一開始兌水新增，容易過敏的可以在8個月再新增也可以）、豬肝泥、
7個月［泥狀或液體］：大公尺、玉公尺、番茄、芋頭、蓮藕、豌豆 、麵條、豬肉泥、雞肝泥
8個月［泥狀或半固體］：小公尺、木瓜、紅豆、甜椒、茄子、香菇 、鱈魚、三文魚、龍利魚、鱸魚、蝦、武昌魚、羅非魚、帶魚、黃花魚 、橙子、桃子、雞肉、其它動物內臟
9個月［半固體］：獼猴桃、士多啤梨、橙子、西瓜、柑橘、燕麥、蕎麥、黑公尺、乳酪（保守點1歲後再新增也可以）牛肉、洋蔥
10—11個月［半固體］：豆腐、酸奶（最好用配方奶粉自製）、無鹽蝦皮
12個月以後［半固體］：秋葵 、干貝、糯公尺、黃豆蛋、乳製品酸奶、全蛋黃、鮮牛奶、火龍果、士多啤梨、奇異果、橘子、芒果、菠蘿、花生、黑芝麻、羊肉、鴨肉…
6樓：國際媽咪育嬰
4-6月開始就可以加點輔食了，寶寶最早接觸輔食，量要特別少，比如一勺調得很稀的公尺粉；1/4或更少的蛋黃，用奶或水調成稀糊狀，讓寶寶少量試吃。輔食越稀，寶寶越易吸收，最好是一湯匙穀類食物加4-6湯匙奶或水，隨著月齡的增長，加水量逐漸減少。這麼大寶貝的胃容量只有幾十毫公升，即便是在兩頓奶之間，寶寶的胃都不會有太大的空間；而對新食物，寶寶的胃也有個接納的過程。
所以，媽媽不要以自己的感覺來衡量孩子：只吃一勺、兩勺，太少了。其實，這對baby來說已經夠了。
待寶寶的腸胃適應了，再逐漸增加量。
7樓：國際媽咪育嬰唐
一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥還有公尺粉等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要新增一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。
寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯，但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶新增輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時新增，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行
8樓：雲夜幽幽
寶寶滿四個月後可以逐漸開始新增輔食，但由於寶寶消化系統發育的特點，輔食新增需要遵循由少到多、由稀到濃的原則，一開始最好先新增果汁、菜汁，寶寶適應後再開始新增公尺湯、蛋黃等。
1、先從低過敏、淡口味的食物開始嘗試。
2、一次只餵食一種新的食物，而且從少量開始喂起，食物的濃度也應該從稀到濃。
3、每一餐先從新食物吃起，不想吃了才加入已經吃過的食物，大約5—7天新增一種新食物。
4、6個月時新增公尺粉或者公尺湯，7—8個月左右新增五穀根莖類，並開始嘗試各種葉菜類和水果泥，8個月以後可以開始新增肉類。
9樓：國際媽咪在路上
輔食分階就是說輔食也要像奶粉分段喝一樣，要分階吃不同的輔食，先液體，後固體，最後肉，輔食應該不要吃的太雜，尤其是剛開始新增的時候，要選擇低致敏性的，比如公尺粉就可以，你也可以在網上搜搜看。
10樓：匿名使用者
這個輔食分階的概念，英氏憶格他們做輔食分階的，主要是根據寶寶在生理上啊、營養上啊還有感知力這些方面的需求來劃分階段，他們把寶寶劃分了5個階段。
11樓：匿名使用者
自己分階還是不太科學的，可以去網上檢視中國婦幼保健協會推的英氏憶格輔食表，裡面根據寶寶生理、營養、感知力方面對應推出了輔食產品，媽媽們對照這個表就能清楚知道自己的寶寶處在哪乙個階段，怎麼給寶寶選擇輔食。
12樓：小溪流水人家
第一階段食物（6月齡）：穀物類食物、植物類食物應首先選擇能滿足生長需要、易於吸收、不易產生過敏的穀類食物，最好為強化鐵的原味公尺粉，公尺粉可用奶液調配；其次引入的食物是根莖類蔬菜、水果，主要目的是訓練寶寶的味覺。
第二階段食物（7—9月齡）：動物類食物、豆製品包括肉類、蛋類、魚類等動物性食物和豆製品。引入食物應以當地食物為基礎，注意食物的質地、營養密度、衛生和製作方法的多樣性。
第三階段（10—12月齡）：丁狀物食物
此階段寶寶可給予碎狀、丁塊狀、指狀食物，新增動物肝臟、動物血、魚蝦、雞鴨肉及牛、羊肉等。
13樓：以喵之名
按照由單一到多種的順序新增
寶寶分階餵養說的是什麼意思，輔食怎樣分階呢？
14樓：匿名使用者
可以把寶寶分成能坐、愛咬、會爬、學站、會走五個階段，適應寶寶的牙齒功能和感知發育以及對營養的需要，輔食就對應著分階有不同的選擇，我是上星期看到婦幼保健協會和英氏憶格聯合發布了輔食分階餵養手冊知道的。
想問問寶媽們輔食分段的經驗，是怎麼分段的？
15樓：生活萬花筒
請問寶爸們輔食分段的經驗是怎麼分段的？這個分段是要從半歲以前和半歲到一歲之間，還有一歲到一歲半之間這樣分段
16樓：半百之前
寶寶分段的輔食，有在適合年齡段的時候可以新增蛋黃，公尺粉。易消化的粥。循循漸進就可以。
17樓：以可心
寶寶的輔食從單一到複雜，從稀到稠，一般開始是需要吃素的，從公尺粉，蛋黃，蔬菜汁，果汁，從之撞到泥狀，這一段時間素的再新增葷的輔食，如魚泥，蝦泥，肉泥。
18樓：匿名使用者
分段經驗我是從英氏憶格的體系，原本以為輔食分階會很難，這個牌子把寶寶成長階段清楚劃分成了五階段，每階段寶寶都有豐富的輔食種類，選起來相對簡單了很多，只要想想寶寶的發育階段的就可以馬上選到想要的輔食
19樓：13148823970電
根據《輔食分階指導手冊》上的說明，按照寶寶生理、感知和營養發育水平，分為能獨坐、愛啃咬、爬得溜、可獨站、走得穩五個階段，每階段都應該新增不一樣的輔食，讓寶貝成長得到充分的補充和鍛鍊，我選的英氏憶格也是分階輔食的代表品牌。
寶寶輔食分階餵養的原則要點是什麼？謝謝了。
20樓：贏在起點靜老師
寶寶長到6個月以後就需要開始漸漸的新增輔食，而輔食新增最重要的原則是循序漸進，從少量到多量，從稀到稠。因為孩子的腸胃功能還沒有完全發育成熟，在剛剛接觸到輔食時需要經過一段時間才能夠很好地適應，所以不要一次性的給孩子新增過多或者是不容易消化的食物。剛剛開始給寶寶新增輔食的時候，應該給孩子嘗試一些流質的食物，等孩子適應以後，再考慮新增半流質。
21樓：匿名使用者
這種是適合剛長牙寶貝吃的麵條，軟軟的，比較細，煮上10分鐘左右也不會爛成糊，可以讓寶貝慢慢吃慢慢嚼。這種比我之前給寶貝買過的一種麵條更好煮。
22樓：
首先，我覺得要根據嬰幼兒的月份選擇輔食的狀態，比如沒長牙之前是泥狀的，長牙以後是顆粒狀的，在後面可以是塊狀的；
其次,新增輔食要看寶寶是否吃過，沒吃過的東西要觀察寶寶是否過敏；
最後，新增輔食一定要每次只新增，這樣可以觀察孩子的狀態，是否有過敏反應。
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