1樓：公尺高美聯
4歲以上的都可以學習，初學入門比較容易的！ 希望能幫到你
公尺高美聯平地花式輪滑（簡稱平花）
1、定義：穿輪滑鞋在固定數量的標準樁距間做無跳起動作的各式連續滑行。
2、平地花式輪滑比賽方式：
①速度比賽：比賽單一規定滑行技術動作的過樁速度。
②自由式比賽：在規定時間內，按配樂節奏做基本技術動作基礎上自由發揮組合的流暢滑行。
注：兩種比賽方式分別有不同的評判規則（有關評判規則將適時發布）。
3、平地花式輪滑技術說明：
①目前基本技術動作為48式（還將會有不斷創新的技術動作被納入）。
②場地要求：平坦水泥，瀝青等地面均可以開展，無過高要求，是非常適合戶外開展的體育專案。
③單行最大樁距場地長度40公尺左右，寬2公尺左右。比賽一般分為3行樁，每行20個樁，每行樁的樁間距分別為0.5公尺、0.8公尺、1.2公尺，來編排不同的過樁難度和技法。
④速度比賽要求選手技術嫻熟、準確、快捷。
⑤自由式比賽要求選手基礎技術熟練，掌握一定的難度動作；舞美、**與滑行整體協調流暢。它包含技術、難度、觀賞性等綜合要素。
4、特點：
平地花式輪滑最大特點是，初學入門較容易，因無跳起動作，所以危險性傷害很小，適應性很廣，男女老少都方便練習。不像花樣輪滑對場地的嚴格要求及有旋轉跳躍的高難動作。然而該項目的自由發揮度，使其流暢柔美的輪上舞姿魅力，已成為當今輪滑時尚的最新亮點，越來越受人們的青睞。
該專案雖然入門較易，但要想掌握好，必須不斷練習、交流、納新，使綜合素質提高，才能成為一定程度的滑手。所以對廣大愛好者有很大吸引力。
2樓：匿名使用者
4周歲—5周歲半是最佳學習時間。
3樓：來自星星小學森
他勇敢就行。。 我人11歲了都不敢。。。
輪滑最適宜的年齡是？
4樓：ii輪迴
四歲以上就可以開始學習輪滑了，這個年齡階段基本可以明確教練指令，身體骨骼肌肉生長發育也較充分，其實只要想學，用心學，什麼時候都是最好的年齡
5樓：匿名使用者
越小越易學，重心底，摔了也不疼，小孩子也靈活。
沒有什麼最適宜的年齡，只要自己覺得安全可以保證就可以了，最要注意的就是安全問題，護具要備全，最主要的就是要護住頭。
希望能幫到你。
6樓：
只要心年輕，想要學，都不會嫌晚；
注意保護、注意循序漸進、注意多練習
7樓：匿名使用者
想學就學，年齡無界限！沒停過，有個65歲老頭滑輪滑一級棒嗎？
8樓：匿名使用者
不要太大年紀，挺好學的，只要不怕摔很快就能學會~
9樓：匿名使用者
注意安全防護,年紀倒沒什麼限制，我看好多的4-5歲的小孩子都會
10樓：匿名使用者
注意要多向會滑的高手交流經驗，另外自己要敢嘗試新花樣。
11樓：柳林涵
小一點比較好，中老年骨質不怎麼好，容易骨折
12樓：匿名使用者
16歲-20歲！這個時候人的生理機能，學習能力恢復力！協調都是最佳的！
13樓：匿名使用者
看幾歲的都滑的焊好啊！4-5
14樓：瀚海雲濤
大哥 學東西還需要年齡嗎 活到老學到老 啊 心態啊
15樓：踩著棺材跳躌
沒講究什麼 年齡吧，我家裡乙個小學生都會。還是自學的。
注意安全就行了
16樓：抱著惡魔上天堂
4歲到12歲學起，注意把護具帶齊
17樓：匿名使用者
這個沒什麼年齡限制的，只要有場地，任何時間任何人都可以！
注意嗎，你就把護具帶好，注意安全就好了，只要不怕摔，應該很快就會學會了~
18樓：匿名使用者
年齡越小越好,年齡太大了摔到或轉彎時容易骨折
19樓：
5-55老少皆宜。不過太小或者太老就不適合了。
注意護肘護膝都配置好，注意安全了。
20樓：為人民作貢獻
我是做任務 不要管我
21樓：匿名使用者
一二十歲吧！別太大了，這個運動可是摔出來的！
22樓：匿名使用者
小孩學的快些，注意安全就行，一定要有陪練的
23樓：匿名使用者
12歲以上的青少年， 應該做好膝蓋和肘關節的防護還有頭部要戴頭盔~
什麼是輪滑平地花式啊，初學平地花式輪滑
平地花式輪滑，簡稱平花，指穿輪滑鞋在固定數量的標準樁距間做無跳起動作的各式連續滑行，來自於花樣輪滑的規定圖形和過樁練習。平地花式輪滑的最大特點是不像花樣輪滑那樣過於專業而使得民間無法流行，平地花式初學入門較容易，因無跳起動作，所以危險性傷害很小，適應性很廣，男女老少都方便練習。不像花樣輪滑對場地的嚴...
玩輪滑還是滑板，輪滑與滑板,玩哪個
輪滑和滑板肯定不一樣，只是學了輪滑，平衡度就好掌握了，更容易學滑板。兩點，第一點，如果買一般的裝備的話輪滑滑板差不多錢 第二點，滑板帶著方便，輪滑鞋不好帶，不過總的來說花樣還是鞋好。另外如果玩競速的買個一般的鞋子就行，如果想玩花樣的話就買個定碼花樣鞋 玩滑板，送你專業工具和教學碟片，已經給你發了站內...
輪滑新手求助買鞋問題，輪滑新手求助買鞋問題
旋2 是05年出來的款，到現在還是很多6友的選擇。在輪滑界有著很高的聲譽。是一款價效比很高的專業平花鞋，它是新手到高手過渡的一款鞋，我的第一雙鞋也是這款。不過你是女生，感覺旋2對你來說可能會有點重，飛鷹300 舒適度及效能遜一點，但是鞋子相對輕一些。如果願意出400多元的話，可以考慮下奧德賽b2 0...
bmx街式和平地花式的車型有區別嗎
有區別啊 街道的架子比平花的長.街車的火箭筒一般依據個人習慣有2個,也有4個的平花車的火箭筒就是4個,而且有防滑槽,比街車的火箭筒粗.車把也不一樣.腳踏,牙盤等總之很多零件是不一樣的 買車啊.我個人認為有錢的話 直接買個高品質的.免得以後浪費錢來公升級.到那時候,光是換一些重要零件都要好幾千塊.花式...
輪滑的基本動作有哪些，輪滑技術動作包括哪些
站立 先穿戴好輪滑鞋和護具，然後站起來，站好以後，可以試著讓練習者兩臂從體側平舉至肩高，左腳跟頂住右腳內側，成t字形站立 這是最基礎的輪滑姿勢，也是對練習者膽量的第乙個考驗 從前面拉著練習者的手站起來，或讓練習者扶住物體站立 但一定不能從練習者背後抱著他起來，否則練習者會身體後仰，不利於掌握動作要領...