1樓：健康快樂
spa是需要洗澡的，這樣比較清爽一點。也是根據每個人的喜好而定吧
精油按摩之前需要先洗澡嗎?
2樓：光易槐
按摩之前需要洗澡。一般情況下精油按摩，需要按摩至完全吸收後差不多就可以洗澡了。掌握正確的按摩手法是很重要的，精油怎樣按摩身
1、滑動輕撫：這應該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內，讓全身放鬆、安穩。按摩時請使用整個手掌，不是只用手指，兩手要放輕鬆，力道可以強勁或輕柔，動作可大可小。
如此肌肉將放鬆，並能增加血液迴圈，抒解緊張及壓力。
2、揉揉捏捏：這種手法好比捏麵糰，大拇指可略為施力，但動作請緩慢且適中。這些 動作對脂肪厚的部位以及背部有很大的幫助，如此可以放鬆肌肉，促進血液及淋巴液的流動，並協助體內的毒素排出
3樓：匿名使用者
當然最好的效果是要先洗澡。有利於精油的吸收，增加**彈性，按摩效果好。當然也不能洗的太過，**過於乾燥，或乏力使效果下降。
4樓：每日喵星人
不要，因為毛孔剛剛開啟，不能讓其他的寒氣進入。
5樓：玉澳寶
應該是洗完澡再精油按摩，因為按摩完成時，你的**和毛孔是張開的，如果洗澡寒氣就會進入毛孔。這樣人體就會因為風濕而引起渾身的痛。
6樓：
根據個人情況,洗完澡再用精油這樣效果會很好.因為洗完熱水澡全身的毛孔都張開了. 對精油的吸收比較好,推薦你一款精油, 不貴而且效果非常好.
,可莉可得 幽香保濕玫瑰油 120毫公升裝的.**有賣的需要我發**麼?
7樓：匿名使用者
根據個人情況，我反正每次都是洗澡後按摩，我覺得這樣毛孔吸收比較好，不過我買精油的時候問過商家，說都可以，不洗也不影響效果。我在天貓黛凝***購買的
8樓：詩人小龍
最好是這樣，
因為。毛孔都張開，容易吸收
9樓：
不需要的，按摩之後才可以洗！
spa是一開始就在浴缸裡泡個花瓣澡嗎，做spa前需要先在家清潔好身體比如淋浴後再去做spa嗎
10樓：木村
每個店的程式都不同的。差點的，就不會安排先淋浴。如果你擔心，可以再家先洗完淋浴，其實女人泡澡前，必須要淋浴的。
如果那也可以淋浴，那就再洗下，也沒關係。spa一般都是先泡澡，再做臉部，或身體按摩。那裡的店員都會照顧很周到的，不用擔心什麼。
11樓：匿名使用者
家用水療機其實更友好，無需關注隱私，一台機器，全家可用，超聲波水按摩之外，兼具臭氧消毒除菌功能
第一次做spa注意什麼
12樓：匿名使用者
生理期不要做，外傷不要做，**感染不要做，對精油過敏者要提前告訴師傅，結束後不要馬上洗澡30分鐘後，其他沒什麼了，沒什麼好要注意的，放心做吧
13樓：凹凸小田螺
注意1：正規店面
做按摩或者spa的話，一定要去正規的店面。
注意2：有同伴
最好是結伴而行，不要單獨乙個人去，特別是女生。選擇合適的時間，和朋友或者閨蜜一起，也不要在單獨的包間，最好是在乙個房間。
注意3：提前準備
提前做好要去的準備，如果是約好時間的，可以在家提前洗個熱水澡再過去，如果沒有約時間，盡量看一套做下來要多長時間，估算好時間再去。
注意4：之後吃東西
做完spa或者做完按摩之後再吃東西，之前乙個小時內最好不吃食物類的，可以吃點水果，喝點水都是可以的。
洗完澡做spa舒服還是先做spa再洗澡舒服啊？
14樓：匿名使用者
個人認為是先做spa後洗澡舒服，因為給身體適當按摩後再去泡澡放鬆再舒服不過了。
按摩浴缸與SPA洗澡機的區別
冬天到了，空氣相對乾燥些，多多注意補水保濕，白天多喝水晚上少喝，晚上五點後少吃大餐。晚上不要熬夜哦。多喝水，睡好覺，每週運動5 10小時 多做有氧運動，補水，睡眠控制，多吃新鮮蔬菜和水果吧，內在調理。多喝水 晚上8點之後不要吃東西 經常用手在臉上由中間向兩邊再向上輕撫，促進臉部血液迴圈。每天洗臉順序...
洗澡也是有大學問的，洗澡前哪些事情要注意
每個人都經常洗澡，在忙碌了一天之後洗個澡，感覺渾身清爽，睡覺都變得舒服了。但是洗澡也是有注意事項的，如果在洗澡之前不注意下面的這些問題，就可能會發生危險。1.長時間劇烈運動之後，直接用冷水洗澡。很多人在長時間運動之後，渾身都是汗，感覺這個時候用冷水洗澡特別的爽。事實上這是一種很危險的行為。當人體長時...
汗蒸前能洗澡嗎，汗蒸前先要洗澡 是嗎？
一 汗蒸前可以洗澡。汗蒸前洗澡可以清除 表面垃圾，防止汗蒸時毛孔張開從而堵塞毛孔，影響體內毒素的排出，所以汗蒸前洗澡是比較好的。點選檢視大圖 二 剛汗蒸後身體還處於毛孔張開排毒的狀態，此時不宜洗澡，容易造成水濕之邪從 腠理之間侵入，而6小時後毛孔基本回覆平時狀態，能一定程度的抵抗外邪了。點選檢視大圖...
小鳥能洗澡嗎，鳥需要洗澡嗎
最好不要認為清洗 如果你發現它們髒了 可以關進籠子 裡面放一小盤沙子 一小盤水 鳥兒通常會自己洗 乾淨了再把它們放出來就好 另外 你家好善良 我特別支援散養 鳥兒雖然不會洗澡 但是它們會給自己清理的 最好不要幫它洗澡 這樣很容易傷害它的 可以，但是不能人洗，它自己會洗的 不可能520咯hk裡好哦 鳥...
洗澡需要注意哪些事項，洗澡需要注意些什麼？
洗澡的常見注意事項有哪些呢？洗澡前後有哪些注意事項？星知計畫 夏季天氣炎熱，尤其是趕上桑拿天，更是酷熱難耐。此時，新爸新媽就要多多注意為新生寶寶勤洗澡了，一來可以去除寶寶身上的汗水，二來可以保持寶寶肌膚的清爽舒適。但是，對於 嬌嫩的新生寶寶來說，夏天洗澡還是需要注意很多事情的，不然，很容易會對寶寶嬌...