月寶寶飲食時間表,8個月寶寶飲食時間表

時間 2022-02-05 07:27:36

1樓:北海數碼站

現在很多家長在孩子四個月開始,就給孩子喂一些我們平時吃的食物,雖然量不是太多,但也希望給孩子補充營養,八個月的寶寶飲食表首先要注意控制好,否則的話對身體的影響是很不利的,有的家長在孩子年齡很小的時候開始給孩子過量的去喂一些東西,這樣的話容易造成消化不良,八個月的寶寶飲食表應該怎麼安排?

八個月寶寶吃飯時間表

寶寶在發育的過程當中飲食起著很重要的作用,寶寶剛出生的時候是需要多喝母乳,因為多喝母乳寶寶才能夠發育的健全而且身體會更加健康。但是斷奶對於寶寶來說非常重要,寶寶發育到七個月的時候就可以斷奶了,但是斷奶之後寶寶還是需要多吃一些有營養的食物。準媽媽需要了解八個月寶寶輔食時間表,這樣才能合理的調節寶寶的飲食。

八個月寶寶輔食時間表主食時間

八個月寶寶需要大量的營養物質比如說澱粉和蛋白質,而且八個月的寶寶已經不能夠僅僅侷限於母乳了,當寶寶到八個月的時候著媽媽可以讓寶寶吃一些主食。一開始寶寶可能不能夠吃公尺飯,所以準媽媽可以給寶寶煮一些粥,瘦肉粥和豬肝粥對於八個月的寶寶來說是最好的選擇,而且最好是中午喝。

八個月寶寶輔食時間表輔食時間

除了主食之外八個月的寶寶還需要多吃一些輔食,可以讓寶寶吃一些地瓜或者是蒸熟的土豆,把地瓜和土豆用我勺子挖出來讓寶寶吃。讓寶寶多吃一些富含纖維的食物,而且吃地瓜和土豆的時間最好是在下午兩點鐘到四點鐘時間,這段時間寶寶能夠更好的消化。除了地瓜和土豆之外寶寶也要適當的喝一些牛奶和羊奶,現在的時間最好是在中午之前。

八個月寶寶輔食時間表對寶寶的發育來說是非常重要的,八個月的寶寶不能僅僅喝牛奶要多吃一些其他的食物。粥和富含纖維素的蔬菜能夠保養寶寶的腸胃,寶寶到了八個月的時候一定要適當的吃其他的食物,特別是一些富含蛋白質的食物。但是要注意不要給寶寶吃一些難以消化的食物,還有一些比較堅硬的食物也不能吃。

十八個月寶寶飲食時間表

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給寶寶做一些能夠用手拿著吃的東西或一些切成條或片的蔬菜,以便他能夠感受到自己吃飯的怎麼回事.如:土豆,紅薯,胡蘿蔔,豆角等,還可以準備香蕉,梨,蘋果和西瓜(把籽去掉),熟公尺飯,軟的烤麵包等.

8個月寶寶每天飲食如何安排?

3樓:匿名使用者

8個月的寶寶主要還是以母乳或者奶粉為主,以輔食為輔,以下是給8個月寶寶一天飲食的一些建議

早上8個月寶寶每天醒的都是比較早的,一般是6:30到8:30點,可以先喝100毫公升的奶,有些寶寶還會繼續睡一會。

9:00到9:30可以喝200毫公升牛奶,喂半個到乙個蛋黃,前提是寶寶不會對蛋白過敏。

然後可以和寶寶玩一會兒,喝一些果汁,如果寶寶已經有長牙的話,可以吃一些磨牙餅乾。

2.中午

等到中午11:00到11:30可以吃蔬菜粥小半碗,碎肉25克,輔食每天也可以吃一些碎肉,魚肉,肝泥,如果寶寶有長牙的話,也可以適當吃一些麵食。

注意,一歲以內的寶寶輔食不可加鹽。寶寶吃完輔食後,可以適當讓他活動一下消化下。中午13:

00到13:30可以喝200毫公升奶,然後哄寶寶午睡。

3.下午到晚上

寶寶午覺起來以後,先給寶寶餵些白開水,然後再給寶寶吃一些水果泥,再給寶寶活動一下,下午五六點左右就可以喂寶寶吃晚餐的輔食,可以吃一些稀飯,加青菜泥,肉泥,可以練習寶寶的咀嚼能力,要保證寶寶每天營養均衡。吃完輔食活動一會後,大概七八點可以喂寶寶200毫公升的奶,喂完就可以哄寶寶睡覺了,有的寶寶大概在十

一、十二點起來再喝一次奶。

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8個月寶寶每天飲食安排

8個月的寶寶每天需要母乳和/或配方奶喂4至6次,輔食餵養2次。

具體1天的餵養安排:

早上7點:母乳和/或配方奶;

早上10點:母乳和/或配方奶;

中午12點:各種泥糊狀的輔食,比如嬰兒公尺粉,菜泥,水果泥,蛋黃,稠厚的肉沫粥;

下午3點:母乳和/或配方奶;

下午6點:各種泥糊狀的輔食,與中午12點類似,但最好吃不同種類的水果泥,菜泥,肉泥;

晚上9點:母乳和/或配方奶;

有的寶寶夜間可能還需要母乳和/或配方奶餵養。

注意事項:

1、給寶寶新增輔食時,一定要循序漸進,最好每次只給寶寶提供一種新的食物,然後隔兩三天後再新增另一種,確保給寶寶吃的食物不會引起過敏。

2、要讓寶寶養成良好的吃飯習慣——坐直,用勺子吃,在吃下一口之前停頓一下,直到吃飽為止。寶寶在早期形成的吃飯習慣會影響他的一生。

寶寶營養不均衡的表現症狀

1、便秘。纖維素可以促進腸道中有益菌的生長,抑制有害菌的增生。纖維素攝取不足,使消化吸收後剩餘的實體變少,造成腸道蠕動的刺激減少。

當腸道蠕動變慢時,容易產生解便困難的便秘症狀;除了可能使寶寶排便疼痛或出血外,糞便在腸道中停留的時間過久,將會產生有害的毒性物質,破壞寶寶腸內有益菌的生長環境。

2、抵抗力差易生病。由於厭食寶寶不能很好地從食物中獲取營養來提高免疫力,因而容易生病,經常會感冒發燒。另外,厭食寶寶也容易患貧血、佝僂病等營養缺乏相關的疾病。

3、維生素攝取不足。蔬果是維生素c的主要**。維生素c與膠原和結締組織形成有關,它可使細胞緊密結合,當缺乏時,可能影響牙齒、牙齦的健康,產生皮下容易出血及身體感染的現象。

4、出現極端性格。幼兒時期營養不良的寶寶與營養良好的寶寶比較,更容易出現攻擊性行為。研究還發現,厭食寶寶容易出現注意力不集中的現象。

5、導致過多的零食。很多寶寶不喜歡蔬果,而喜歡高油、高糖的食物。高油、高糖的零食會影響正餐食慾,容易產生體重不足及營養缺乏的症狀;而甜食、油炸與過鹹的零食會造成齲齒、肥胖或口味過重等不良影響。

5樓:匿名使用者

很多寶媽都知道,給寶寶做肉類食物時,一定先把肉清洗乾淨,然後再把肉焯一下,這樣可以盡可能的把肉裡的血水去除,還能減少肉的血腥味。但你可能並不知道,肉一定要涼水入鍋。因為如果等水開後再放肉,肉的表面預熱會迅速收緊,肉裡面的血水就焯不掉了!

綠葉菜一定要提前焯水

給寶寶吃綠葉菜前,最好都先把它焯一下水,不僅能促進寶寶消化吸收,還可以最有效的去除綠葉菜上的農殘和亞硝酸鹽。焯水的正確做法:1、用開水燙30秒左右就行,最好是先燙菜的根部,再把整體放進去。

2、綠葉菜最好先焯水、後切碎,這樣可以防止菜裡的水溶性維生素大量流失。

肉、魚類食物非常適合寶寶吃,但做成輔食很容易有腥味,很多寶寶會覺得「有味兒」,也不愛吃!給肉類去腥的方法有很多,推薦用薑片或檸檬,安全無刺激。而且最好「分類去腥」。

對於豬肉、牛肉、雞肉等最好用薑片去腥,魚肉、肝類最好用檸檬去腥。母嬰水富含適合寶寶的微量元素,能夠提高免疫力,媽媽可以和寶貝一起飲用,在製作輔食時使用母嬰水不僅能夠使得輔食更加可口還能夠讓寶貝吸收食物和水中的雙份營養,促進孩子的健康成長。

6樓:匿名使用者

七至十二個月的寶寶餐,時間與飲食結構的安排: 一天的食譜安排,舉例如下: 6:

00 母乳或牛奶210ml 、小蛋糕一片 9:00 母乳或牛奶150ml、香蕉半個 12:00 雞蛋碎菜麵(麵條25克、雞蛋乙個、青菜25克、食油四克、鹽適量) 15:

00 母乳或牛奶150ml、蒸山芋50克 18:00 稠州(公尺20克)、肉末豆腐(肉末、豆腐各25克、食油3克、鹽適量) 21:00 母乳或牛奶210ml 孩子的食量大小不一,以上引數僅供參考,但食物的搭配基本相同,希望對你有幫助。

8個月的寶寶輔食的時間表應該怎麼安排

7樓:

輔食時間可安排在上午10點,下午6點。建議可以考慮按時間來餵養了。 你家寶寶輔食吃的好,多給他換點花樣,這樣很好啊,能避免寶寶養成挑食的壞毛病.

8樓:寒糖冷月

您好,建議您從寶寶六個月開始嘗試新增,我們國家是遵照(who)世界衛生組織國際要求的新增標準,建議寶寶在6個月以後開始嘗試新增輔食。輔食新增初期建議以穀類食物開始,然後依次是菜泥、肉泥、蛋黃等,這些可以自己做,也可以買現成的,ht的有機輔食還不錯。蛋黃建議8個月再新增。

1歲後再新增鮮牛奶及其製品、帶殼的海鮮、花生及其他乾果。按照液體、泥糊狀、粗粒、小塊狀的順序,進行寶寶的餵養,固體食物要在寶寶11個月前進行新增。每個寶寶都存在個體差異,您可以根據您家寶寶的實際情況來選擇。

9樓:匿名使用者

輔食,輔食,就是說是寶寶的輔助食品,6個月到一歲之間,寶寶的很多營養還要從母乳或配方奶中攝取,寶寶還要保證每天500毫公升到800毫公升量的奶。 新增輔食時千萬不要著急,要一樣一樣的新增,這樣可以觀察寶寶對所新增輔食的反映。第一次可以先用寶寶愛喝的奶來衝公尺粉,在上午固定的時間內喂寶寶,最好先喂寶寶一點奶,在寶寶不是太餓的情況下試著加輔食。

喂寶寶時寶寶一定要直立坐好,千萬不要躺著喂,以免搶著寶寶。最安全的早期新增食品:公尺粉、蘋果、梨、香蕉、木瓜、鄂梨、西蘭花、胡蘿蔔、白薯、土豆和南瓜。

其中,香蕉、木瓜和鄂梨是不用煮就可以打碎給寶寶直接食用的0-6個月寶寶完全不需要任何輔食,母乳和配方奶可以為寶寶提供完全足夠的營養。六個月開始給寶寶加輔食。7-9個月這個時期的寶寶已經開始可以用手指捏拿食物,8、9個月時就可以開始給寶寶一些用手拿著吃的煮熟的蔬菜和水果,最開始可以煮白薯、土豆、胡蘿蔔、菜花、蘋果和梨等。

寶寶的公尺粉、菜泥和果泥也可以吃更稠一些的,甚至可以有一些小果粒,品種也要盡量增加。9-12個月這個階段的寶寶可以開始自己用手抓飯吃,增加用手吃的食物,可以吃一些帶小塊的食物,不再用全部打成泥。可以開始吃小吃公尺餅和一些專給寶寶提供的小吃,可以開始用杯子和吸管兒喝水。

在上一階段的基礎上可以增加豬肉、羊肉、牛肉、雞蛋黃、乳酪、豆腐、豆類食品、菠菜、豌豆和燕麥等等食品。 這一階段應注意讓寶寶盡量多地接觸各種食品,可以給寶寶更多的自己用手吃的煮熟的蔬菜和軟的、熟透了的水果

10樓:晁愷斐婉靜

每天奶量700-800毫公升,1-2次輔食,可以吃公尺粥、麵條、蔬菜、水果、肝泥、蛋黃、肉末、魚蝦等都可以吃點了,每天換著花樣吃,均衡全面的營養才能滿足寶寶生長發育的需要。

11樓:買長青可壬

一般八個月寶寶還是以奶為主的,一天給寶寶新增兩次輔食就可以了,上午下午各一次,具體時間根據自己寶寶來決定,兩頓奶直接就可以了。

月寶寶飲食時間表該怎麼安排,九個月寶寶飲食時間表該怎麼安排?

上午的時間段 一般冬季寶寶起床在7 8點,寶寶起床的時候先喝點白開水或者清火寶,大約45 50毫公升。休息半小時,差不多可以穿衣起床了。早餐可以用小麵包 半個雞蛋 小碗公尺粥的組合。時間大概為8 00 8 30。午餐時間為11 30.可以是蔬菜粥,麵條加上剁碎的蔬菜,肉末雜燴。在早飯和午飯中間的九點...

月寶寶吃飯時間表,11個月寶寶吃飯時間表

七至十二個月的寶寶餐,時間與飲食結構的安排 一天的食譜安排,舉例如下 6 00母乳或牛奶210ml 小蛋糕一片 9 00 母乳或牛奶150ml 香蕉半個 12 00 雞蛋碎菜麵 麵條25克 雞蛋乙個 青菜25克 食油四克 鹽適量 15 00 母乳或牛奶150ml 蒸山芋50克 18 00 稠州 公尺...

八個月輔食一日安排表,8個月寶寶飲食時間表

寶寶在不同的發育階段,胃部容量不同,每天所需要安排的輔食次數和輔食量也不同。八個月的寶寶應該少食多餐,每天在主食之間新增2 3吃輔食即可。具體八個月寶寶一天的輔食要如何安排呢?且看下文分解。上午10點 牛奶西公尺露。材料準備 牛奶 西公尺 香蕉 白砂糖少許。製作方法 冷水浸泡西公尺1小時,香蕉打成泥...

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