1樓：厙慧雅
遠離那些精神過於緊張的同學。在高考的時候，有的同學會不停地跟周邊的同學說，好緊張啊好緊張啊，這樣無形中，自己也會覺得很緊張，這是非常不好的，一定要遠離這些精神繃得太緊的同學，去接近一些心理素質好的同學吧，學會淡定起來。
2樓：消化
高三學習中緩解緊張的心情，那就去做題 ，當然啦，做簡單的題，就是那種有點兒難度，但是自己只要花時間就能做對的那種，做完的話，你會有種成就感的，然後你會發現自己心情會好點。或者，你去做點兒自己喜歡的事兒，在你的桌子上養個花，養個草，我當初養綠豆，每天以此為樂，關鍵是這玩意兒好活，然後也是緩解心情的一種方式，煩了累了，看看綠豆。
3樓：以心
很多高三同學面對大強度的學習，會出現一時間不知道如何下手的問題，於是一會的時間學了三五科，結果又覺得什麼也沒學到。應對的好方法就是制定每日學習任務清單，把每天的時間安排的井然有序。在每天晚上安排好第二天的學習內容，要結合課表、其他學習任務，做到有序、務實。
然後第二天晚上學習結束前進行檢查和自我評價。
4樓：尹朶月
冥想，尤其是在現在這個讓人很容易感到疲憊的時代，冥想既可以讓我們想通一些事情，也能讓我們對未來有乙個更清晰的思路。
5樓：
在高三階段，複習課程的時間和內容應靈活安排，因為每個人的學習習慣和方法等方面都有所不同，學習時間和課程內容應因人而宜。根據你自己的情況，你可以制訂乙個短期或長期的學習計畫時間安排表。若某一科目是你的劣勢你可以多花些時間去學習，優勢科應繼續拔高。
總之，要根據你自己的實際情況制訂計畫，不要好高騖遠和固步自封。
6樓：洪萬嗔
一定要鍛鍊身體，可以嘗試跑步，打籃球，體育課該玩就玩，別想著用這些時間來學習超過別人；三餐都要吃，哪怕你買個夾饃回班邊啃邊背單詞都比不吃飯要好看書，上課時間一定不要走神或者睡覺，老師的課很重要；一定不要跟別人攀比（我說的是成績）成績只要每次考試超過上次的就能說明你是在進步。
高三除了打遊戲看**之外很好的放鬆方式有哪些？
7樓：獨狼也有
來一場郊遊，去放鬆一下心情。
古時的人都說」讀萬卷書，行萬里路「，在考試之前，多數人都是會遊學的。
現在我們沒有這個條件，但還是應該抽時間去周圍看看。
可以選擇到別的學校看看其他同學們的狀態，也可以到郊外走走散散心。
8樓：木兮寫作分享
您好，我認為除了打遊戲和看**之外，我們應該多做一些室外運動，多活動一下自己的身體，這樣不僅有利於我們的身心健康，而且還有利於我們的身高成長！老是窩在家裡玩兒電腦和手機，不僅對我們毫無用處，而且還會對眼部造成極大的損害！
9樓：站在紅燈路口的那個人
高三了我覺得看**和打遊戲都是好的放鬆方式，這倆個都很占用時間和精力，容易上癮 ，這種放鬆方式對於時間寶貴的面臨高考的學生來說無疑於飲鴆止渴。
最好的放鬆方式是跑步，每星期三次，每次三千公尺左右。在操場或者校外合適的地方跑都可以。
另外就是球類運動，譬如籃球和足球。這個由於需要多人，有時候不太好組織。
10樓：吃雞老神仙
和好朋友一起出去散散步，談談心也可以用很好的放鬆方式，比如在某個週末，你們可以約好一起先去什麼地方學一會兒習，然後再一起去冷飲店或者咖啡廳談談心，也可以去公園散散步，一邊走，一邊把自己最近的煩惱相互傾訴一下，這很能緩解壓力的。
11樓：勵志簡語
高三學業壓力比較大，那麼確實有許多種放鬆的方式，我們可以打籃球踢足球或者是出去看電影，這樣都可以放鬆自己的身心壓力同時還可以出去散步和朋友聊天，這些都可以能夠達到放鬆的效果，而且都是不錯的選擇。
12樓：巴山夜雨
高三的學生應該盡量多參加一些戶外的運動來放鬆身心。
我就比較喜歡打球和郊遊的方式。
約上一些合得來的同學在球場上來一場正面交鋒對抗一下，揮灑汗水之後那種心情是特別舒暢的。
13樓：王哥拍生活
長時間的學習會讓人心裡有很大的壓力，我們要學會自我去調節，該放鬆的時候還是要放鬆一下的。在閒暇之餘，可以聽聽歌，放鬆一下心情；也可以叫上三五好友，出去開開心心的遊玩，我們學習也要注重勞逸結合，該玩的時候還是要玩的，讓心裡的壓力釋放出來，讓自己以更好的心態去學習。
14樓：獨角獸優醬
去運動呀，去操場上慢跑幾圈，放空自己，就專心跑步，讓自己出汗，你會發現很多壓力也會跟著汗水慢慢消失一點。運動之後的勞累感也會讓你忘記高三的學習壓力。跑步真的是非常好的選擇，而且也不花錢~
15樓：生活達人
還可以和家人，朋友，老師去溝通。你把所有的痛苦和壓力都和別人傾訴一下，可能就沒有憋在自己心裡那麼難受了。還可以讓你感到你一直那麼努力是有目標的，你有很多關注和默默支援你的人。
16樓：遊戲小蝸
每個人有每個人適合自己的放鬆方式，如果說我自己的話，當時我採取的放鬆方式就是打球，不論是籃球還是桌球，我都覺得可以很好的放鬆自己，再有就是和好友約出來，一起去唱個k也是不錯的。
高三了，如何讓自己不那麼沉迷於網路**？？
17樓：思悞
你和我一樣，需要強制性來約束自己,但是你還需要用你自己的意志和安排時間來活躍你自己。我給你幾條建議；
18樓：前方有盞燈
把電腦收了，把所有與**有關的東西都排除在視線外，讓自己找不到。
我之前迷乙個手機上的小遊戲，後來就給遊戲設定了一堆亂七八糟的密碼，自己肯定記不住的那種，然後自己打不開就不能玩了，久了就不專注在上面了
你可以試試
19樓：萬俟明顥
偶覺得解決的辦法嘛，最主要靠意志力拉，如果自製能力不強，再怎麼誡也是無用...就好象吸毒一樣啊(這點本人偶是非常難以做到的拉,就不知道你...)
建議多想想其它事情,這樣可以分散注意力,不讓自己有太多精力去想**的問題,多找些其它你愛做的又不防礙高三學習的事情,這樣再加上學習的緊張氣氛,想要看**恐怕也沒時間拉...哈哈
20樓：刀鋒孤客
鱉這吧,好好學習,天天向上..等你高考完美結束了,前提是考得好哈..你就可以吃喝嫖賭為所欲為了....
現在是犧牲小我,為大我做準備...努力吧..我高考就這樣的,我是玩網遊的,高考前就不玩了,考完之後,我成功了..
然後吃喝賭樣樣幹,沒人管
21樓：土豺狼
教你一方法：
把自己關在屋子裡乙個星期（乙個星期不夠兩星期）天天做題（找一些簡單的題做）狂做。把那些什麼**都扔了（一定要扔，別在你眼前出現）。
22樓：匿名使用者
忙著做其他的事情，**上癮和網路一樣的，一旦開始根本沒有意志可言，所以只有遠離。不買，不看，慢慢戒掉吧。
23樓：曬草要趁太陽好
多看看現實的世界,你發現現實的世界其實很陰暗,就會覺得那些網路**有多假了. 它們之所以是網路**,就是因為與現實有一定差距,是以人的主觀意識為基礎的理想描繪. 多看看人物傳記,或者一些有哲理性的成年作品.
高3了,成年了,也要讓自己所接觸的文學變的成年起來.
24樓：匿名使用者
你在家看嗎？把網線拔了扔掉就好了。如果是書的話就全賣廢紙。你這個孩子啊，小心看那東西看的走火入魔。
除了打遊戲，男生還有什麼娛樂方式
男生的娛樂方式其實還是蠻多的，相比較女生而言，男生性格更加外向，所以總是不會讓他們自己無聊，總會想著去找一些事情做，女孩子就 不一樣了 女孩子性格比較內向，平時又比較 文靜，所以除了看電視 玩手機基本上就沒有什麼事情幹了，玩遊戲有的時候會佔了男生絕大部分的時間，但是男孩子除了玩遊戲，還有以下幾種娛樂...
高三還應該玩遊戲嗎，高中生可以適當玩遊戲嗎？
我不表示同意，也不表示不同意！這要看自己的志向 但是我可以幫你分析一下 第乙個問題 處於高三這個年齡的同學，思想都是比較矛盾複雜！因為1.要考大學了 2.擔心自己考不上自己理想中的大學。3.就像你面對實物沒有很強的自控能力。第二個問題 我覺得 如果說你想上乙個本科大學的話，就應該把大部分的勁力集中在...
除了C盤，其他三個盤裝滿了軟體和遊戲，有影響嗎
看你安裝的什麼軟體了 一般不會有太大影響 但是如果東西過多 會產生很多碎片 如果知識安裝了很多 但是妹有全部執行 不會有太大影響。除非你把某些軟體開啟或者開很多遊戲 不然 對網速妹什麼影響。正常的軟體 遊戲不會的，但是有些流氓軟體會拖網速。如果你的虛擬記憶體設定在c盤的話，沒什麼很大影響。但是建議至...
高三畢業了，我想玩電腦遊戲，可是不敢和父母開口買電腦，又不敢去網咖
建議你可以做暑假工。鍛鍊自己和買電腦一舉兩得。滿意給個採納，謝謝 去網咖玩玩吧，已經考完試了，改放鬆放鬆了，18歲了可以做自己的決定，網咖也沒什麼不好，有很多好學生也都會去，只不過是乙個用電腦的場所罷了，控制好時間就行了，去大一點的好一點的網咖 有什麼不敢開口買的，大學用電腦是正常的啊 想玩就說，你...