父母和孩子溝通的時候,怎麼控制自己的情緒?

時間 2023-06-25 12:05:02

1樓:渣渣的小世界

隨著人們的生活變得越來越好,大人們在追求生活品質的同時也開始要求自己的孩子可以變成他們心目中的樣子,因此他們開始嚴格要求自己的孩子,希望他們的孩子按照自己的想法來,因為每個父母不可能做一切不利於自己孩子的事情,只希望他們成才,所以他們有時候過於在意,導致自己用錯了方法,造成父他們與孩子之間的溝通不及時而產生隔閡。這時候,家長一定要注意自己與孩子溝通的方式,學會控制好自己的脾氣。

第一,有時候,家長在看到自己孩子的成績單的時候,因為考的不太好就會生氣,從而導致孩子心理產生壓力,就會有逆反情緒,之後就會變著法的去反抗自己家長,對自己也會生氣,這時候的孩子就會因為情緒差而慢慢的對學業感到厭煩,所以家長們一定要及時止損,在面對孩子考試不太理想的情況下,要有耐心的去安慰自己的孩子,鼓勵自己的孩子,不要因為自己的情緒不佳而影響自己的孩子,一定要克制自己的脾氣,再著急也不能再孩子面前表現出來,以免給孩子造成更大的壓力。

第二,在與孩子進行溝通的時候,要學會傾聽孩子們的意見,不要一昧的去否決自己孩子的一些想法,要學會從多角度去看待自己的孩子,要從孩子的角度去想一想,有可能你的一時否決會斷送孩子乙個成才的機會,所以家長們要學會與自己的孩子做朋友,不要過於嚴厲的去教育自己孩子,閒的時候可以看一切關於與孩子溝通的書籍以及**,從自身做起,再生氣也不要動手打孩子,要從多角度來教育自己的孩子,實在忍不住自己的脾氣,那就出門冷靜一下,看看讓自己開心的事情。

2樓:乙個

不管孩子生了什麼樣的事情還是應該尊重孩子的心理,在覺得自己不開心的時候,應該控制好自己的情緒,轉移下注意力,心情好了再去和孩子溝通。

3樓:嘉玉玉寶貝

在感覺自己快要氣炸的時候,一定要出去冷靜冷靜,不要徹底爆發這種壞情緒。也可以換位思考,站在孩子的角度上考慮一下這個問題,然後再為他解決。這樣的話既不會破壞你們之間的親情,也不會讓你的一種暴力傾向傷害到孩子。

4樓:小娜娜嗨

要學會換位思考,想一下孩子為什麼要做這件事。要嘗試說服孩子,這樣才能心平氣和的解決問題。

5樓:家博寶貝啊

首先父母在心底裡要暗自的提醒自己不能發脾氣,想發脾氣的時候可以轉移自己的注意力或者遠離孩子。

6樓:一哥八卦娛樂

父母和孩子溝通的時候一定要告訴自己,不能夠發脾氣,要讓自己知道發脾氣對孩子的影響很大,同時也會讓自己對孩子的栽培功虧一簣,同時也可以適當的讓自己冷靜下。

7樓:愛唱的英侃

首先我們應該想清楚孩子犯的錯誤,其次也應該找一下跟與在和孩子溝通的時候也應該換位思考,而且也應該多體諒一下自己的孩子。

8樓:懶得可愛的小李

就應該將自己和孩子放到同等的地位上進行溝通和交流,這樣才能夠避免這種狀態。

9樓:史蒂芬斯

在與孩子溝通的時候,應該要以平和的態度去溝通,不要釋放自己的負面情緒。

10樓:墨綠夜晚

父母一定要努力的控制自己的情緒,可以想象一下,孩子是自己親生的,如果過度的打罵,會讓孩子的逆反心理越來越重,不僅不利於孩子的成長,而且還會讓孩子不和自己親近,是一件多麼可怕的事情。

在與孩子的相處中,家長該如何有效的控制自己的情緒呢?

11樓:曼芪

序言:有很多家長在和孩子相處過程中,沒有辦法控制住自己的脾氣。建議大家一定要保持冷靜,既然大家已經是乙個成年人了,那麼就不要用武力對待孩子。

在孩子犯錯的時候,我們可以耐心的和孩子溝通交流,引導孩子往正確的道路上發展,千萬不要對孩子大吼大叫,否則會讓孩子的心裡留下非常深的陰影。建議我們可以給自己三分鐘的時間,在這三分鐘的時間裡,大家可以去其他的房間發洩自己的怒氣。

建議我們在和孩子溝通交流的時候,大家一定要控制住自己的脾氣。覺得如果大家想控制的話,一定可以控制得住,雖然說孩子非常的調皮,不過孩子的年紀比較小,覺得大家一定要合理的看待孩子犯錯誤。有很多的孩子在犯錯誤的時候,並不是故意的。

在孩子犯錯的時候,大家一定要保持耐心,慢慢的引導自己的孩子,這樣才能夠讓孩子認識到這種行為背後的錯誤性。

在下次想發脾氣的時候,建議大家給自己三分鐘的冷靜時間,在這三分鐘的時間裡,我們可以讓孩子反思一下自己的錯誤。並且家長可以去其他的房間發洩自己的怒氣,千萬不要直接在孩子面前大吼大叫,這樣會給孩子的心理留下非常深刻的陰影。我們可以通過這種方式,有效的分散了自己的注意力,在遇到情況的時候,大家可以通過這種形式讓自己的心情得到緩和。

如果大家沒有辦法控制住自己情緒的話,我們可以適當延長冷靜的時間。我們一定要控制住自己,這樣才能夠教育出乙個內心穩定的孩子。

12樓:小阿星

家長在和孩子相處的時候,一定要合理的控制自己的情緒,應該尊重孩子的成長和發展,要耐心的和孩子溝通,千萬不要不耐煩,應該注意孩子的情緒變化,要控制好自己的情緒,千萬不要亂發脾氣。

13樓:安妮的心動錄目

家長在做任何事情的時候都應該深呼吸,也應該告訴自己,如果沒有乙個特別好的教育方式,只會影響到孩子的性格,所以應該控制自己的情緒,也應該耐心的告訴孩子說。

14樓:happy薛醜醜

家長一定要了解孩子內心想法,並且要知道自己發脾氣的話對孩子成長是非常不好的,在自己心裡有火的時候,一定要用其他方式來緩解,比如說下樓溜達。

家長脾氣不好時,怎麼控制情緒和孩子溝通呢?

15樓:阿樂秋季雨

每次當與孩子正常溝通的時候,如果實在控制不住自己的脾氣,可以等待10秒鐘之後再去說話,這樣的話現在心裡把自己想說的話,想一遍再次說出來的時候可能就會把脾氣控制住。

16樓:娛樂時事趣聞

家長應該努力讓自己平靜下來,找到自己發脾氣的癥結所在,然後每到那個節點,就克制住自己想發脾氣的衝動,這樣就可以和孩子有效溝通了。

17樓:帳號已登出

家長首先要學會對自己好一點,家長能照顧好自己的能力,在家庭教育中對孩子就是乙個很好的行為示範。建議家長平時適當運動、多注意休息、學會適當放鬆心情,都能夠幫助自己學會控制情緒。

家長在和孩子溝通時如果覺得自己要生氣時,要讓自己深呼吸,然後說出來自己很生氣,自己要發脾氣了。衝動模式切換到更為理智的模式,這句話是給孩子的乙個預警,也是給自己的乙個提醒。能夠幫助自己學會控制情緒。

家長在和孩子溝通時要明白情緒並無好壞,做父母是可以生氣的。但當我們想要有效溝通時,就要穩定住自己的情緒,也就是讓理智與情緒共同參與其中,才能夠更有效的對孩子進行教育。

18樓:我是蜜蜂啊

不論脾氣好與壞,都應該平心靜氣的和孩子溝通交流,只有這樣才可以了解到孩子的難處並且解決問題。

19樓:白珍全全全

脾氣不好的時候,一定要做好全面的情緒管理,對待孩子要用乙個正確的態度,不能夠太過於衝動,這樣會引起孩子的一些過激行為,應該告訴自己,教育孩子應該心平氣和,這樣就能夠用乙個好的情緒和孩子溝通。

20樓:房間號

首先應該控制自己的脾氣,其次再和孩子進行溝通,因為這樣孩子才能聽得進去你的話,而且孩子也不會因為你脾氣不好就拒絕跟你交流。

21樓:王志剛剛剛

在在發脾氣的時候不要和孩子溝通,在孩子冷靜以後再和孩子溝通,告訴孩子怎樣做是正確的,怎樣做是錯誤的,這樣可以讓孩子改善這個習慣以及毛病。

22樓:陳遠紅紅紅

在脾氣不好的時候最好就不要和孩子溝通了,因為家長這樣的脾氣也很容易影響到孩子,這個時候盡量不要去和孩子說話。

父母在教育孩子時,要怎樣控制自己的情緒?

23樓:孫娜娜愛學習

序言父母怎樣去教育孩子,成為現在很多父母比較擔心的問題。家長在教育孩子的時候,如果只會一味的打罵的話,那麼孩子肯定是不會獲得很好的成就的,反而他們還會心生怨恨。在教育孩子的時候,難免會出現一些複雜的情緒,比較生氣,甚至想要對孩子進行打罵。

這個時候其實就應該轉移自己的注意力了,不要將所有的心思全部都放在孩子身上,可以做一些其他的事情來消減孩子惹自己生氣的這種情緒。可以冷靜的自我調節,畢竟是自己親生的,千萬不要進行打罵。有了這種自我除錯的心情之後,在面對孩子的時候,也少了一種打罵的情緒,這樣慢慢的孩子也就不會牽扯到自己的情緒。

對孩子打罵也是很不利的。

在教育孩子的時候,千萬不要用自己的情緒去控制孩子,去指責孩子,讓孩子覺得自己非常沒有用。這樣不僅會讓孩子感覺到自卑,而且也會打擊孩子的自信心。教育孩子的時候要適當的跟孩子進行溝通,讓孩子說出自己內心的想法,看看孩子到底是怎麼想的?

如果只是自己誤會孩子了的話,也會讓孩子很傷心的。畢竟小朋友他們理解問題有所偏差,跟大人本來就不同。如果只是拿大人的思想一味地去拒絕她的話,也會讓他們覺得很委屈。

在進行教育的時候,千萬不要用更多反問的語氣,讓孩子覺得自己所有事情都是錯的,這樣不僅會打擊他的自信心,而且會產生相當大的自卑情緒,這樣是不利於孩子的人生。畢竟孩子還小,他們根本就不懂得一些道理,一味的強加,去教訓,去將自己的情緒給孩子往往會帶來許多不良影響。

24樓:喵喵休閒娛樂

父母在對孩子的教育過程中應該採用適當的教學方法。不要莫名其妙的對孩子發脾氣,這樣會損傷他們的自尊心。

25樓:happy薛醜醜

父母在教育孩子的時候一定要調整好自己的心態,在自己有脾氣的時候一定要緩解一下,要知道發脾氣沒有任何用。

26樓:右手年華

家長要學會接納孩子的情緒,才能控制住自己的情緒,可以讓自己出去走一走,給自己乙個緩衝期。

27樓:安妮的心動錄目

應該保持乙個冷靜的心態再去教育孩子,才會有乙個特別好的情緒,如果自己想要發火的話,就應該深呼吸。

28樓:乙個

在教育孩子的時候,盡可能的想孩子開心的一些事情,也需要約束自己的行為,不高興的時候要趕緊轉移注意力。

29樓:瑞

父母在管教孩子的過程中,可以事先和孩子制定乙個獎懲表。比如,有些不能做的事情如果孩子做了,就要接受相應的懲罰。如果孩子做了積極有意義的事情,就要給予孩子鼓勵和獎品,做到賞罰分明。

這樣孩子就會提前明了獎懲制度,減少其犯錯誤的機會。另外,即使孩子犯了錯誤,按照提前約定的制度,孩子也會很快接受懲罰。

30樓:藍天白雲

我在教育孩子時要怎樣控制自己的情緒,這你要調整好自己的心態嗯,和孩子多溝通。很多關心孩子。以正確的。嗯,方法去管孩子。

父母在教育孩子時,要怎麼控制自己的情緒?

31樓:乙個

需要注意自己的態度,應該好好跟孩子說話,如果感覺自己的情緒特別生氣的話,就應該轉移注意力,這個時候可以出去轉轉,然後等到自己情緒緩解下來再去和孩子說話,只有這樣才能控制好情緒,更好的去教育孩子。

32樓:行樂先生

要接受孩子的問題,孩子也是非常痛苦的,不要把自己的情緒發洩在孩子身上,如果情緒無法控制可以換其他人進行教育。

33樓:行樂

要先讓自己的情緒得到一定的緩解,然後再去教育自己的孩子,畢竟自己情緒不好的時候很有可能說的話語會對孩子造成一定的傷害,這種情況下最好不要教育孩子。

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