1樓：費運心
因為動情者必是受傷者。
為什麼我老是愛生氣？
2樓：網友
老是愛生氣的人，肝臟肯定不好，經常生氣會傷肝，傷肺一定要自我調節好，千萬不要老是愛生氣，對身體不好。
3樓：小明視角
提問是上班的乙個同事。
他性格比較男人一點。
提問我就是接受不了他的作為。
提問明明那個東西就沒必要去動，她就非得去給搬下。
回答但是你應該理性一點。畢竟這是在單位是工作，你面對的是同事。同事與同事之間的關係有時候會很微妙。對於這種情況不用太在意。
提問你說不在意吧！我為什麼自己控制不了呢。
同事之間的這種行為，你看到了就行了，不必真當真。和這樣的人在面子上要過得去。相處的時候要學會隱藏自己的情緒。
不要讓這樣的人打擾了你的工作。你該完成的工作你還要完成，把心思放在工作上。
4樓：回首拂紗現婉嫣
你總是愛生氣，可能是由於你的性格，就是你可能比較敏感，容易胡思亂想，然後遇到一些事情，比較感性，就會導致情緒不穩定。
5樓：行動起來
老是生氣、發火主要是以下原因引起：第。
一、可能是出現了焦慮症、抑鬱症等精神、心理問題，這些精神、心理問題比較常見，尤其是出現焦慮症、抑鬱症的時候心情壓抑、開心不起來，總是煩躁不安、焦慮、擔心等，這個時候很容易愛發火、脾氣變大，甚至一些小事就跟人吵架、打架。第。
二、可能是目前碰到了挫折，尤其是社會壓力大、工作緊張、同事關係不和、家庭矛盾等，當這些挫折出現的時候，很容易引起防禦反應，比如跟人發火、愛與人生氣，這些可能是比較負面的防禦方式。第。
三、也有可能是性格及人格的缺陷，有些人比較內向、敏感，同時要強、完美主義，碰到事情特別容易緊張、焦慮，這些人可能會出現愛發火、脾氣大等情緒問題或者行為問題。第。
四、也有一些人可能是因為身體疾病引起，比如甲狀腺功能亢進，也就是甲亢的問題，甲亢的病人很容易出現心慌、心悸、手抖、出汗等身體問題，還有脾氣大和愛跟人發火、吵架等情緒問題，以上原因比較多見。
我為什麼會這麼生氣？
6樓：匿名使用者
先處理情緒，我們才能解決問題。帶著情緒，我們只會將問題變大，甚至對周圍人造成傷害。
大多數問題主要是情緒問題，比如覺得某一件事一定要完成而特別著急，著急到身邊的人都變成了障礙和對立面；
比如在討論中因為某些觀點不一致而產生了矛盾，很大程度上是彼此的證明心態作祟。
遇到問題，感受糟糕時，恰好是自我成長的最好時機。
問問自己為什麼會有這樣的感覺；問問這件事不做會怎樣；問問自己一定要得到外界的認可嗎；問問自己為什麼這麼害怕行動。
情緒通了，有些問題將不再是問題，反而會變成讓我們覺得有趣還能成長的人生通關專案。因為情緒是人的底層作業系統，在焦慮的時候你滿腦子都是痛苦焦慮，很多糟糕的事情來了立馬想怎麼辦立馬做。
底層系統崩潰了，再使用所有的應用軟體，其實都做不好。
所以要放平心態，先處理好情緒，再處理事情，打一場勝仗。
2、知識都會忘記，底層的思維才重要。
所有你看過的書，經歷過的東西，還有踩過的坑，學習過的東西，這些都會忘記，但是它幫助你形成的底層思維會影響你鍛鍊你的內心，這個才是關鍵。
3、善用情緒的人，都是高情商的人。
能察覺自己情緒的人或善用情緒的人，也是乙個高情商的人。
好多人在說情商，情商不是口是心非，不是明明這個人不好看，你去講一些和事實違背的說，你真好看；也不是八面玲瓏見到每個人都去討好；而是能夠察覺自己的情緒，能夠理解別人的情緒，善於管理情緒，最後還能經營好各種人際關係；
不是捧著別人哄著別人，騙著別人，討好別人，而是在真誠的基礎上能夠察覺自己的情緒，理解別人的情緒，互相尊重，互相合作，處理衝突。
先控制好情緒，然後解決問題。若不然，問題是解決不了的，而且多數時候，只會讓事情變得更糟糕。
哪怕表面上解決了問題，由於態度和方式不正確，也必然留下隱患，一旦再度出現必然也是更大的坑！
為什麼我總愛生氣？？？
7樓：匿名使用者
人生就象一場戲，因為有緣才相聚 。
相扶到老不容易，是否更該去珍惜 。
為了小事發脾氣，回頭想來又何必 。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
人生就象一場戲，因為有緣才相聚 。
相扶到老不容易，是否更該去珍惜 。
為了小事發脾氣，回頭想來又何必 。
別人生氣我不氣，氣出病來無人替 。
我若氣壞誰如意，而且傷神又費力 。
出門在外少管事，早去早歸少惦記 。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事隨他去 。
娃娃降生皆歡喜，人到終年任他去 。
吃苦是樂在一起，神仙羨慕好伴侶 。
男女老少多注意，莫生氣啊莫生氣。
生氣是很糟糕的一件事，自己氣得七昏八嗆、臉色鐵青、雙目呆滯、頭皮發麻、四肢無力、神思恍惚、昏昏沉沉、渾渾噩噩、食慾不振、消化不良、胃裡不斷泛酸水……不必等對方再出手拿自己怎麼樣，自己已經把自己打倒在地、束手待擒、處於戰敗狀態了。這無疑強化了對方的信念：「這樣對付他效果不錯嘛，下次還這樣。
一邊想，一邊心裡偷著樂。會生氣的人傻就傻在：會找出一大堆理由證明自己可以生氣，應該生氣，不得不生氣，不能不生氣，拼命為自己的生氣辯護，其實不過是在維護自己的懦弱、被動、無知、無助與可憐，是在拒絕自己心靈的成長與心智 的成熟，如此而已。
為什麼有時候我會突然很生氣？
8樓：人文漫步者
我物件手機裡留著前任的**是讓我很生氣了東西。其實，物件還有很多行為是讓我很生氣的。
生氣。一是有些人在同事朋友面前，那是非常溫柔，看起來也很文靜沒有人會覺得這個人還會憤怒和暴怒。
但是在伴侶面前，可能就是一句話一件小事，卻要暴跳如雷，十分憤怒自覺很愛對方，可又控制不住憤怒。
二是因為你知道他們會一直包容你，所以你才會肆無忌憚。你篤定了他們在你發脾氣後不會離開你。人總是對有安全感的人發脾氣，在安全度之內，潛意識裡知道對方不會離開自己胡鬧也是一種依賴。
因為原生家庭，發脾氣是你在家裡慣用的模式，每個家庭的家庭文化不一樣。有的家庭不善於好好說話，從小父母就是用發脾氣來表達他們的態度情緒不滿。那你就會不由自主沿用父母的方式。
三是因為原生家庭的積壓，孩子不聽話的時候，你的脾氣就爆發出來。
婚姻關係不好或者跟伴侶吵架了，看到孩子就想到婚姻的不幸福，你就把脾氣發在孩子身上。
你對生活失控感造成的，處理不好生活的瑣事能力不夠，導致情緒不穩定，孩子一不聽話，你就爆發脾氣其實只是對自己無能發火。
9樓：匿名使用者
每個人的情緒都是特殊的，可能他剛好戳到了你生氣的點。
為什麼我總是愛生氣，為什麼我老是愛生氣？
這可能和個人的性格有關係，所以要慢慢培養自己的性格，自己生氣時就克制，想想自己不想讓自己生氣，克制些，心裡積極陽光些，慢慢的就會有效果了，另外，不要總對自己愛的人和愛你的人生氣，這樣是不應該的。健康是人生的第一財富，沒有健康的身體是不會幸福的。生氣對您的身體是不利的。請您調好心態就不會生氣了。人生在...
為什麼我總是喜歡和男朋友生氣，為什麼我總是喜歡和男朋友生氣啊
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為什麼我總是在生氣？該怎麼做才能改掉這個毛病
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