1樓：高高興興順其自然
為什麼自己討厭現在的自己呢？你要分析原因對症下藥改變自己就能讓自己和別人都喜歡你。
2樓：網友
抱抱(｡･李白說：天生我材必有用。
或許你暫時感到迷茫，沒有實現自身的價值，但你要調整心態，這是每個人都有過的時候，低谷時期就學習吧，好好充實自己，當有機會實現自身價值的時候，一舉抓住機會。加油(ง
3樓：欣子小姐姐
有這樣的想法肯定是有原因的，態度消極只會越來越墮落，所以你要提公升自己，給自己做好規劃，自律，沒事多看看有用的書。
4樓：追逐的拾光
首先要改變這種心態，只有接納自己，認可自己，才能更好的去面對生活。只有自己喜歡自己，才能得到別人的喜歡！
5樓：匿名使用者
我以前也是不喜歡自己。總是去羨慕別人。但是越是這樣，自己的心情越糟糕。
現在明白，如果乙個人不能接納自己的時候，他怎麼可能會接納別人。如果乙個人不能夠和自己和解的話，怎麼和這個世界相容？每個人都有優點和缺點。
發揮自己的優點，改正自己的缺點，讓自己更優秀。你可能不是最美麗的，但是一定是最有氣質的。你可能不是最強大的，但是一定是最勇敢的。
你有你的驕傲。你有你的高貴。答應自己從今天開始喜歡自己。
讓自己越來越好。
6樓：網友
討厭自己肯定是有原因的！也許認識到自己的缺點，那就勇於改正就好！
7樓：網友
告訴你怎麼打破這個死迴圈！每當你這麼想的時候，立馬去背乙個英語單詞！！不要笑！
這不是演戲！！比如 trumpet…？ok,它是乙個動詞，你知道是啥意思不？
大聲宣告說出或宣告的意思。你可以腦補一下：我特麼每天這麼難受的，好想trumpet（窗配特）一下！！
我要trumpet（窗配特） !想象你現在高山之巔，晴空萬里，放眼望去，連綿的山脈，一覽眾山小，天空蔚藍。
8樓：丁銆數控
去運動跑步，健身，找回自己。
選擇乙個熟悉的領域，可以是工作，也可以是業餘愛好，熟悉的領域，往往很擅長，也能夠做的很好，這樣慢慢就會有成就感，慢慢就會找回自信。
自己討厭自己是什麼心理
9樓：
親，您好，很高興為您解答，自己討厭自己是什麼心理？討厭自己是一種負面心理情緒，屬於一種自我厭惡的心理疾病，一半這種人屬於完美型人格，是因為自身不夠完美，做事情沒有達到預期的完美效果，會出現對自己極度不滿意的症狀，從而會出現較多的負面情緒，心情也比較焦慮，會對身邊各種事物或者是人群都會有抵抗心理，需要尋求心理醫生幫助，有助於症狀改善。
自己都討厭自己了怎麼辦
10樓：
摘要。親親，你要1.找到討厭自己的原因，認真想一想是什麼原因導致自己討厭自己的，這樣才可以找到改善的方法。
2.嘗試做點能夠提高自信的事情，多做點對自己有信心的事情用陽光照亮黑暗 3.找點比自己差的例子，雖然這麼說不太好，想想這個世界上還是有很多比你更差的人你已經很優秀了還擔心什麼。
自己都討厭自己了怎麼辦。
自己討厭自己了覺得自己沒必要活著怎麼辦。
親親，您是不是生活中發生了什麼呢。為什麼會產生這樣的行為。
我也不知道什麼時候出現這個想法，感覺生活沒意思。
親親，多想想一些讓自己開心的事情。還有，多去放鬆放鬆。
還有，最重要的是，你要經常釋放自己的情緒。不要壓抑自己。
親親，你要1.找到討厭自己的原因，認真想一想是什麼原因導致自己討厭自己的，這樣才可以找到改善的方法。 2.
嘗試做點能夠提高自信的事情，多做點對自己有信心的事情用陽光照亮黑暗 3.找點比自己差的例子，雖然這麼說不太好，想想這個世界上還是有很多比你更差的人你已經很優秀了還擔心什麼。
我為什麼會討厭自己？
11樓：網友
有些人看自己的時候，好的地方沒說出來幾個，不好的地方可以說出一大堆。有時候會討厭自己，真想變成其他人。
感覺自己沒有任何優點，只有缺點，自我評價非常低，他們為什麼會討厭自己呢？
那是因為，他們下定了「不要喜歡自己」的決心。
為了達到這個目的，他們就只看自己的缺點而不看優點。
只需要盯著自己的缺點看，討厭自己，盡量不涉入任何人際關係就可以了。
如此以來，就可以在人際關係中逃避，就算人家拒絕你，你心裡就會想：因為我有這樣的缺點才會遭人拒絕，只要我沒有這個缺點也會討人喜歡。
自卑感其實是一種感覺，並不是客觀的東西，你之所以會產生自卑感，是因為你感覺你的價值比朋友圈裡那些人的價值要低。
對於別人，你只看到別人如何如何好；
對於自己呢，你只看到自己如何如何差。
這是一種與他人的比較，也就是人際關係中產生的一種主觀上的「自卑感」。如果沒有可比較的人在，那就根本沒有優點缺點可言，所以這並不是客觀上的事實，而是主觀上的認知。
價值感這東西，全靠比較才有價值。當然了，如果你換種角度看，價值也會發生變化。
所以說，你覺得你自卑了，那麼換種角度看，你就不會自卑。
因為這都是主觀性的東西，主觀有乙個優點，那就是可以重新去選擇不同的角度去看待事物。
唯一破除這個怪圈就是不要與他人競爭、比較。
但這並不是與世無爭，你要比較，你是要跟自己比較。
每個人都會有差異，人家擅長的地方你不一定擅長，同理，你做得好的地方別人不一定會做好。
所以與他人相比是毫無意義的，這樣做只會加深你的自卑感。
每個人都有自卑感，但健全的自卑感不是來自與別人的比較，而是來自與「理想的自己」的比較。
人的價值在於不斷超越自我。
怎樣面對自己討厭的人，大家怎麼面對自己討厭的人
找出你討厭她什麼,試著向她反映一下,同時也要反省一下,究竟是自己存在問題還是她善於發現她的優點,那你就不會覺得她討厭了.記著,多乙個朋友,勝過多乙個敵人 把他當作乙個你只是認識而已的人，正常的和他交往，面對，不要挖掘和他相處是發生的事情，就是把他看的很無所謂，就可以了。討厭乙個人看你是因為什麼討厭他...
怎樣面對乙個自己討厭的人，怎樣面對自己討厭的人
很同情你的遭遇，我們性格很像，我也有同樣的經歷。不管以前發生的多麼無法挽回，都要試著讓自己放開這份不屬於我們的仇恨。你沒有辦法改正什麼，只要卸下恨就行了。找機會做些溶解誤會的事，即使無言，也會讓你們的心感到溫暖。人生會更美的。找到被討厭人的缺點，同時也學會發現被討厭人的優點，特別要注意發現對方的長處...
如果和最討厭自己的人（同時那個人也討厭自己）分到寢室你會怎麼辦
換個寢室，如不行就個平相處 多個朋友多條路 多個仇人多堵牆 寬容了別人 也就意味著寬容了自己噢！給老師提出換寢室唄，或者一起生活一段時間看看有沒所改善 申請換宿舍吧，一般實在有困難學校都會同意的。不然兩個互相反感的人在一起，很難保證不出問題。男的還是女的？如果是男的估計還好點，就請吃個飯，打個球，打...
為什麼會討厭自己的男朋友，突然很討厭自己的男朋友怎麼辦
放棄吧.你不愛他,你們是不會幸福的,你這樣等於在欺騙他,也在欺騙你自己.離開他找乙個自己有感覺的吧 回答晚上好 因為你發現他不是你喜歡的了，身上缺點你很討厭。你們當初在一起只是一時衝動。你還有什麼疑問？我可以為你解答 提問不是一時衝動 就是越來越討厭，不喜歡 回答正常，剛在一起的之前感覺好。後在一起...
很討厭自己怎麼辦，我很討厭自己怎麼辦？
你的這種想法我以前我有過。可能是因為思想成熟了，所以現在看以前的自己，那樣的想法，那樣的做法，那樣的看法，現在才覺得是那麼的幼稚。每個人都有自己的缺點，為什麼不包容自己一點呢。所以，不要覺得困擾，順其自然，就這樣過吧。等你在成熟一些，你就會覺得，你在很久前發的這個問題是多麼的無聊。呵呵。包容自己。記...