大家覺得生活沒有意義的時候，會採取哪些措施？

1樓：知哥51668遲糖

我崩潰過。覺得工作也沒有意義，找不到自已價值感，已經做好了辭職的準備。結果發現自己懷孕了。

10個月的孕期，158天的產假，上班後，還是那天工作，還是那些事。我卻像打了雞血一樣，沒了崩潰的時‍‍間。我是這樣做的，做二個孩子的媽媽，我開始學習時間管理，上班時間，高效完成機械的工作，利用碎片時間，報班學習。

從時間管理到寫作班到思維導圖，讓自己的生活很豐富；下班時間，除了帶孩子，每天晚上7:00-8:00是我的學習時間，我還自己看過電影，每週做一次美容；讓自己的生活很有趣。

這一‍‍年多的時間，我的生活從崩潰到有趣。如果你覺得過沒有意義，試著看看書，報個班，或許你也能改變這種現狀。

2樓：賣萌

你需要確認一下，你為什麼會感覺到生活沒有意義？是某一瞬間？還是某一天？

還是幾個月？還是幾年？最簡單的調節是：

你需要設定一下目標，最好是近期能夠實現的目標，等實現過後，再來設定新的目標，難度是一點點增加的。比如說：三個月內**10斤一年內通過英語4級三年內使自己的薪水增長30%等，當你慢慢實現你所設定的目標時，你就慢慢有了成就感，之後，你就不會覺得生活沒有意義了。

3樓：知哥47389孤湃

生活怎麼會沒意思呢？有這麼多值得開心的事，美食，看電影，追劇，旅行，養花種草，養寵物都很有趣啊。還有學習喜歡的東西：

插花，繪畫，樂器…充實的生活才是最有意思的，給自己找點事做做吧。

4樓：小美

我認為敞開心扉，開啟視野，迅速調整自已才是當務之急。現在社會資訊發達，傳播迅速，資訊就是財富。人貴在有自知之明，冷靜下來，找出自已的優勢及劣勢，揚長避短，一家人耐心溝通，群策群力，準能找到一條自已和家庭適合發展的路子，迅速衝出各種困惑的陰霾。

5樓：阿舞子

吃，不高興了就吃，吃平時捨不得吃的東西，吃完之後控制自己刻意不去想煩心事，做自己喜歡的事情，一會兒就忘了。睡一覺第二天醒來該幹嘛幹嘛沒感覺了。

6樓：佳作如此佳人

老話說「福無雙至，禍不單行」。曾經有試過被事業、生活、感情一同困擾到極致的時候，那時候每到晚上都會乙個人躲在被子裡痛哭。沒有可以訴說的人，更不知道能說給誰聽，大哭一場之後，把所有的委屈和難過都寫進日記本。

隨著時間的推移，再難面對的事情都會有乙個釋然和接受，之後再遇到同樣的事情，知道只要給它乙個時間段，它自然會隨著時間變好一些。

7樓：北山一師

感覺生活沒有意義的時候，可以想些美好的事情，最主要的是心態一定要調整好，擁有乙個很喜歡的工作，努力的去奮鬥，實現價值，這才是最重要的。

8樓：是vv學姐

會去旅行，到乙個新的地方去體驗一下，覺得生活還是很多姿多彩的。

9樓：毛史小馬剪輯

如果是我的話，我一般會彈鋼琴。因為我本身就比較喜歡安靜，所以當心情不好，或者工作情感不順的時候，我都會聽一些曲子，然後就學著去彈這首曲子。