如何忘記乙個人？

1樓：舊釋臨

最簡單的方法，讓自己愛上其她的人。很快就會忘記以前的她。

2樓：幹萊資訊諮詢

忘掉乙個人有以下幾點辦法：

1、忘我的工作：心裡難受，就不要去想，讓自己趕快的忙碌起來，把自己的難受，壓抑全部用在工作上，拼命加班的工作，這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。

2、封閉自我好好反思：好好的想一想，這樣的乙個人有必要那麼的傷害自己嗎，值得自己這樣嗎，生活還得繼續，沒有什麼，一切都會過去的，多想想以後，安慰自己，讓自己堅強起來。

3、好好的宣洩一下負面情緒：忘記乙個人很難，難的是調節自己的不良情緒，所以負面的情緒一定好好的要發洩宣洩釋放出來，比如大吃一頓，大醉一場，跑步鍛鍊，大喊大哭，運動等，宣洩後會發現自己會好很多。

4、出門旅遊去：不要整天的乙個人把自己關在屋子裡，感覺天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那麼的壓抑自己，走進自然的懷抱中會發現自己是多麼的渺小，一切的離別都沒有那麼的嚴重。

3樓：心理諮詢師顧北辰

您好，您好，1、忘我的工作：心裡難受，就不要去想，讓自己趕快的忙碌起來，把自己的難受，壓抑全部用在工作上，拼命加班的工作，這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。2、封閉自我好好反思：

忘不了乙個人，就把自己封閉起來，好好的想一想，這樣的乙個人有必要那麼的傷害自己嗎，值得自己這樣嗎，生活還得繼續，沒有什麼，一切都會過去的，多想想以後，安慰自己，讓自己堅強起來。3、好好的宣洩一下負面情緒：忘記乙個人很難，難的是調節自己的不良情緒，所以負面的情緒一定好好的要發洩宣洩釋放出來，比如大吃一頓，大醉一場，跑步鍛鍊，大喊大哭，運動等，宣洩後會發現自己會好很多。

4、出門旅遊去：不要整天的乙個人把自己關在屋子裡，感覺天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那麼的壓抑自己，走進自然的懷抱中會發現自己是多麼的渺小，一切的離別都沒有那麼的嚴重。5、接受另乙個人：

忘記乙個人，需要很長的時間，但也要過自己的日子，重新開始自己的生活，開始新的人生，會比較好些，但有一點必須做到，把自己的情感真正的梳理清楚了，不再想那個人了，已經完全的可以走出來了，再去經營下一段感情。6、學會忘記：忘記乙個人，就要樂觀的看待問題，不要走進死胡同，人生需要經歷的事情很多，只說明他是你生命中的過客，過去了就過去了，還有就是留下一段美好的回憶，不要去記恨，怨恨對方，這樣會很快的走出來，隨著時間淡化對乙個人的記憶的。

4樓：匿名使用者

親愛的樓主。

很高興您的問題。

其實，說句實話，心靈的創傷只有用心醫治，只能讓自己躲在角落裡用時間慢慢的療傷，回到大自然裡去療養心靈的創傷，等待傷口的癒合。其實、說句實話，愛過了傷過了痛過了，要想完全的忘記談何容易，能夠真正做到忘記的又有幾人，也許是絕對不可能的，也是在騙自己，有些記憶只能深深的埋藏在腦海裡直至永遠，只是用時間來慢慢的淡忘罷了，愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。因為愛所以離開，因為愛所以放棄。

這話讓人聽起來似乎很偉大，可是又有誰能為了愛真正的放棄呢？只是學會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。

愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。當曾經真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。

其實，要想完全的很快忘記乙個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因為，最美的祝福是把乙個人記住，最好的辛苦是想到乙個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。

如果本人的有不準確的請見諒！

5樓：史素花邶黛

幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。

當乙個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到乙個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時……還是因為他愛你。

喜歡乙個人是沒有理由的，無悔的付出，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。

其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你。我。他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。

如果你發現身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。

請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，總是最懂你的。

這世界上，每個人都有個想要尋找的人，一但錯過了，就在也不會回來。

如果愛上，就不要輕易說放棄。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。

美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的。

6樓：東門士恩儲子

真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他(她)著迷，為他(她)牽掛，但願每一分鐘都可以見到他(她)，見不到的時候時時刻刻都會想著他(她)，見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他(她)相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福，而你也在這種過程中得到了另一種幸福！時常想到他(她)就開心，很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就擁有了快樂。

相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~

7樓：十里亭蘭

忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡。

8樓：暴建設修媚

魚對水說：你看不見我的眼淚，因為我在水中。

水對魚說；我能感覺到你的眼淚，因為你在我心中。

我不是魚，你也不是水。你能看見我寂寞的眼淚嗎？

魚對水說：我永遠不會離開你，因為離開你，我無法生存。

水對魚說：我知道，可是如果你的心不在呢？

我不是魚，你也不是水。我不離開你是因為我愛你。

可是，你的心裡有我嗎？

魚對水說：我很寂寞，因為我只能待在水中。

水對魚說：我知道，因為我的心裡裝著你的寂寞。

我不是魚，你也不是水。我寂寞是因為我思念你。

可是，遠方的你能感受到嗎？

魚對水說：如果沒有魚，那水裡還會剩下什麼？

水對魚說：如果沒有你，那又怎麼會有我？

我不是魚，你也不是水。沒有你的愛，我依然會好好的活。

可是，好好的活並不代表我可以把你忘記。

魚對水說：一輩子不能出去看看外面的世界，是我最大的遺憾。

水對魚說：一輩子不能打消你的這個念頭，是我最大的失敗。

我不是魚，你也不是水。現在的我只想要乙個一輩子的承諾。

可是，你負擔得起嗎？

魚對水說：在你的一生中，我是第幾條魚？

水對魚說：你不是在水中的第一條魚，但卻是在我心中的第一條。

我不是魚，你也不是水。我們都不是彼此生命中的第乙個，可是，你知道嗎？你卻是我第乙個想嫁的人。

魚對水說：你相信一見鐘情嗎？

水對魚說：當我意識到你是魚的那一刻，就知道你會游到我的心裡。

我不是魚，你也不是水。我以為我對你的愛不會長久，因為那是一見鐘情。

可是，我錯了，感情如酒，越封越濃越長久。

魚對水說：為什麼每次都是我問你答？

水對魚說：因為我喜歡在問答中讓你了解我的心。

我不是魚，你也不是水。為什麼你總是讓我等待？

難道你不知道，等待=失去信心=放棄。

如果我是魚，而你是水，那該多好！水永遠都知道魚的想法，因為魚在水心裡。

但是我不是魚，你也不是水。你永遠都不知道我的愛，因為我也許根本就不在你的心裡。

9樓：十里亭蘭

忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡。

10樓：戴新蘭歐環

煩惱皆是因為自己過分的執著。

即使你在這樣子下去。

更不就不會有好的結果。

為什麼我們就一味的付出呢？沒有人是無私的。

每個人都想自己的付出能得到回報。

最起碼也要得到認同，其實情況很明確只是你不去面對忘記只是需要一段時候。

去釋懷如果自己都不能好好的愛自己的話那又拿什麼去好好的愛別人是啊每個道理做起來都很難。

可能那就是知易行難吧。

但我只能說。

被人忽視了又何必作踐自己。

過去可能我也是你這樣子。

時間真的可以改變一切。

要學會堅強。

11樓：宰淑琴閩煙

個人覺的忘記乙個人並不是說怎麼忘記，該怎麼忘記。

如果總是在想如何忘記，那麼你的腦海中還是他的身影。

去做自己覺的有意義的事情。

讓自己的生活變的充實。

當有一天你想起他的時候，心不痛了。不在那麼難受了。那麼就成功了。

12樓：十里亭蘭

忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡。

13樓：十里亭蘭

忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡。

14樓：十里亭蘭

忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡。

15樓：雀嘉澤渠臻

其實，忘記乙個人很簡單，有些時候，你越刻意地去忘記什麼、你卻越忘不掉；反之，你越沒有刻意地去忘記什麼，你反而會忘得很快…

16樓：娛圈

順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。

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