1樓：
能讓你忘掉過去的那個人，那麼他就是你的未來。這也是忘掉乙個人最快的方法。
每個人的心裡都是空的，當這個空的心被乙個人填滿的時候。那就是我們所謂的心上人了，而通常乙個人的心上人同一時間是只會有乙個的。如果你說你有兩個，那麼你自己給我回去反思。
而當我們的心被我們心上人填滿的時候，就說明我們是愛上這個人了。當然這個時候如果在一起了，結局是最美好的。但是如果分手了，或者是單相思。
或者是相愛卻又不可能在一起。那麼悲劇就誕生了。心裡有乙個人而不能和他在一起了。
能怎麼辦呢？唯一的辦法就是忘記。就是他這個人從心裡拿出去。
但是愛上乙個人可能只需要一瞬間，但是忘掉乙個人可能需要一輩子。你用一轉身就離開的那個人，可能要一輩子才能忘記。楊過等了小龍女二十年，夜華等了白淺三生三世。
雖然是電視劇集，但是卻表達出了想忘掉乙個人的難。
那麼這麼難，而又必須忘，應該怎麼辦呢？最簡單的方法就是用另乙個人把你原本的心上人擠出去。就是努力的愛上另乙個人。當你的心裡被另乙個人填滿的時候，自然而然就忘記了原來的人。
當然這不是最好的方法，卻是最快的方法。如果你沒有辦法愛上另乙個人。那就只能等時間使你慢慢的忘記了。慢慢的去適應乙個人生活。讓時間慢慢的沖淡這份感情。
2樓：微生尋綠
來一場遠行，旅途是乙個不錯的選擇。乙個簡單的遠行能夠讓我們盡可能的放鬆，忘掉那些煩心事。建議旅行的地方稍微遠點，這樣時間比較久。
而且去那些風景美的地方，最好能是和朋友們在一起，這樣既能互相幫助，又能有乙個傾訴的物件。
等待時間的消逝，時間確實是磨平傷口的一記藥方。不要說忘記不了乙個人，只是時間太短而已，那些自己堅持的說忘記不了，在時間的流失中都會消失的。到時候總要連對方的樣子和他（她）的一切都會統統忘記的。
心裡難受，就不要去想，讓自己趕快的忙碌起來，把自己的難受，壓抑全部用在工作上，拼命加班的工作，這樣會暫時忘記哪些不愉快的事情。忘不了乙個人，就把自己封閉起來，好好的想一想，這樣的乙個人有必要那麼的傷害自己嗎，值得自己這樣嗎，生活還得繼續，沒有什麼，一切都會過去的，多想想以後，安慰自己，讓自己堅強起來。
3樓：柴犬狗狗狗
做什麼事都有做什麼事的理由。無論做什麼，我們都要用不同的態度去對待，如果說你想忘記乙個人，你要想你為什麼要忘記這個人。他做了什麼事才讓你這樣，還有你到底願不願意徹底的忘記他，或者快速的忘記他。
所以你要是說你想快速的忘記乙個人，可能很多時候因為戀愛失敗或者有很大的仇恨，才會讓你想快速的忘記他。
如果說你是因為失敗的話，很想去快速忘記乙個人，這個的確不是太簡單的事情。但是這種事情說簡單也簡單，說難也難，就要分你為什麼要忘記他，或者你對他的感情是鬧什麼程度？
要是你們因為愛情失敗，讓彼此互相非常痛恨的話。這樣忘記的是非常快的，無論你們愛的深或者淺。
就先說因為這種情況下，我忘記別人怎樣做的最快吧。首先我們一定在生活中不要做我們和之前那個人一起做的那些事情，因為在做這些事情的時候我們很容易想起我們之間的過往，這樣的話就很難忘記。所以我們在生活中要盡量避免做那些以前做的事情。
所以我們忘記人的方式，一定要做的絕一點兒。我們不能再想之前的事情，或者去找他說這些東西。只有這樣我們就很難想起和他的這些事了。這樣發展下去，我們很快就會忘記一些東西。
其實還有一種方式，讓我們忘記自己那些痛恨的事情，就是做一些讓自己痛快的事情，例如我們去喝酒或者去散散心吶喊一聲，把我們心中的那種難過的感情釋放出來。可以說，喝酒是最快的吧，因為喝酒之後我們會把所有的事情忘記。我知道很多事情都想得特別開放，不會再讓自己難過。
4樓：了無閒
怎麼樣可以快速的忘記乙個人，那這個人一定對你有很深的影響。或許他是你的愛人，或許他是你很要好的朋友，或許他是傷害你很深的陌生人。但是他們都給我們的生活留下來了很大的影響。
所以我們要學會去控制自己，控制自己的感情，我們選擇去忘記他們，忘記這些事，忘記這些人。過好我們的生活。
如果是傷害我們很深的陌生人。我們肯定是印象最深刻的。因為既然是陌生人一定是不好的事情，比如搶劫我們，或者偷了我們的東西。
這個時候依靠自己乙個人是很難從這段回憶中走出來的。如果我們真的很難受。忘不了這件事情。
我們應該去看下心理醫生。他會給我們一些好的建議。我們的心事沒有了。
那個讓我們難忘的陌生人自然也就會隨著時間不見了。
5樓：雲扶苓
把自己的注意力投入到乙個你喜歡的或是你感興趣的事情上。
讓自己的注意力從原來的人，原來的事情上轉移出來。當你的大部分的注意力都在其他的事情上的時候，那個人所帶給你的影響就會被忽略。
瘋狂的工作加班，吃很多的東西或是零食，去ktv嗨一天的歌，自己買幾瓶啤酒痛快的喝一場……
這樣自己在瘋狂的幹這件事的時候，就能把自己的情緒都擠到另一方面，而忽略原本的情緒。
我們在全心全意的投注於這件事的時候，之前那個人就會從我們的腦海裡被推到後面了。
不過突然的逼自己的身體去適應這種突如其來的異樣，身體可能會吃不消。當你冷靜下來以後，你就會感覺特別的疲憊。
這樣你就可以整個人放空的好好睡一覺，起來就會感覺整個世界都輕鬆了。煩惱也都隨之消失了。
不管是什麼，把心裡想的關於他的所有的想法，都倒出來。就像倒垃圾一樣，垃圾堆久了，自然是會發臭壞掉的。
這樣當你把心裡所有憋著的話，全都傾訴出來之後，你會意外的感覺莫名的輕鬆。再回過頭來一想，其實根本沒什麼糾結的必要。
你也許還能順便明白很多道理，有時候失去了我們才能更懂得要珍惜。
張愛玲在書中寫過，時間和新歡是忘掉乙個人的最好的辦法。
可是我覺得這是很難的。心裡放不下，過了再久也依舊會牽動神經。
而你再找的人，也一定是自己喜歡的型別的人。這些人身上總有那麼乙個兩個的相似點。
你就會在新的他身上，或多或少的再尋到之前那個人的影子。這樣每天看著他，和他說話，你就會更加的想起之前的人。
你還耿耿於懷，這樣只會讓你記憶更深刻。
不過倒也可能會真的再遇到適合的人。他讓你覺得安心，覺得快樂。雖然現在的他和以前的那個人會有一點的相似之處，但卻是完全不同的兩個人。
你在心底裡接受他，他讓你再重新相信真情。這樣，被他「解救」你還可能會真正的放下心結。放過自己。
即使以後再提起以前的他，你能淡然處之，一笑而過，雖然你的大腦並沒有忘記他，但你的情緒裡已經沒有了他。
因為心理上學過，人不會徹底的忘記自己經歷過得事情的。只是這件事被儲存在了大腦的深處，輕易不好回憶起而已。
我覺得這樣才是真正的忘記乙個人。只有放下了，才能真正的忘記。
6樓：劍珏
也許你用了幾年的時間認識乙個人和乙個人熟悉到就相親人一樣，但是你又想用幾天的時間忘掉這個人啊，也許這就是愛情。話說忘記乙個人的時候難度真的很大，我有一些小方法，大家可以嘗試一下，但不可以保證絕對可以忘掉。
還有一種方法就是你盡可能的去回憶他對你做過的事情一段一段的回憶，其實有的時候與其想著忘記，不如多想一想，其實很多的心結並不是說解不開，只是當時你覺得解不開而已，你在控制著自己，你有的時候想著我不能想這些事，有的時候又偏偏自動的想起來了，不如你就極端一點，逼著自己去想這些事，這種方法很極端，也不一定管用，如果你真的很難自拔的話，可以嘗試去想一想，一旦感覺自己更愛這個人了，就趕緊停下來吧，但是有可能你會覺得釋然無所謂，這個極端方法不太推薦大家使用，不過走投無路的時候可以嘗試一下。
7樓：一年
在人生的道路上，會有形形色色的人，有的會在我們危難的時候幫自己一把，有的會在我們孤獨的時候陪自己走過。還有一些是在最美好的時光遇見了那個人，讓自己終身難忘，在青春時期會有乙個人像是命中註定一樣的出現在我們的生活中，一起度過了青春中最美好的一段時間，可是並非所有的有情人都能眷屬，更有一部分，最後只能含淚道別，即使分開了，可是自己心裡是否能真正的忘記真正的放下那個人，恐怕這件事只有自己心裡才能知道。想要記住乙個人很容易，想要忘記乙個人卻很難。
想要忘記乙個人首先要走出那些生活中的點點滴滴，比如一起走過的街一起吃過的飯，或者看起看過的電影。只有錯過了那些同樣的事情才是忘記乙個人基本的條件。其次你要過的比以前好，一定要充實自己的生活，不要讓自己的生活變得比以前還要差。
如果實在沒有事情可以做，可以看看書，來充實自己的精神世界，或者去健身房，無論是對自己的身體還是為了充實自己的生活都是百利而無一害的。最後可以去旅遊，旅遊是另一種生活的開始，在旅遊時候你可以生活成另外一種樣子，它能夠讓你沉浸在其他的文化當中，而且交到更多的朋友。
忘不掉乙個人很正常，畢竟那個他（她）陪伴我們很美好的時光，我們真正要做的並不是忘記，而是放下，當你真正的放下的時候也許在見到他（她）的時候你可以很簡單的打個招呼，微笑的說聲好久不見。
8樓：秋日灬沫
反正現在的感情都曖昧，曖昧到一種我們想要在瀟灑流浪之後想要將快速忘記乙個人當做一項本領和技能快速掌握。我們每個人忘掉乙個人的過程都是被時間和回憶打磨的過程，那麼每個人打磨的時間和擺脫的方法都是因人而異的，有時候是不能夠被強求的。所以在這裡我有幾點建議，但是我覺得還是要自己過自己的坎兒才算是真正的忘記和過去。
大部分情況如果想比較快速的忘掉乙個人，那麼轉移注意力這個方法算是比較靠譜可行的。我們在失戀的這段過程中，可以試著將自己的注意力分散。意思是讓自己的工作生活忙碌起來，將自己的工作業績提高起來畢竟現在這個年代比起感情來說公升值加薪來的更為靠譜和實在。
同時你也可以和你的朋友相約做一些比較靠譜的事情，比如養老院去做義工去山區給孩子們支教。總之世界這麼大有趣的事情那麼多，不要浪費在乙個不愛你的人身上。轉移注意力意味著我們也可以將我們的注意力放到另乙個新物件身上，嘗試著與另外彼此感興趣的人交談溝通。
大多數的人對自己的前任念念不忘，掙扎在痛苦的回憶裡無法自拔的原因都是因為放不過自己和自己內心中的另乙個小聲音。大多都充滿了不甘願和不情願，一些自己執拗的事情久久不能釋懷。導致自己形成不良的心理暗示迴圈從而一味地委曲求全。
其實在這裡建議一定要對自己的未來充滿信心和勇氣，我們才走了這條路不到三分之一，還有那麼遠的路要走，我們不要苦苦糾纏。
如果你社交範圍廣，或者說你有三兩知己，就在這段難熬的時間裡把他們約出來聚會。說出你的想法也好酩酊大醉痛哭一場也罷總之要縱情的放飛自己。你也可以乙個人在家嘗試的看電影自己在獨立的空間試著接受這一切，認真的想一想未來的路要怎麼規劃。
最好你也可以和朋友去來幾天說走就走的旅行，在旅途上放鬆自己的心情減少自己的負累，找尋新的出口來解脫出來。不過這一切一定要把我乙個度，給自己規劃一段合理的時間，告訴自己盡早走出來，因為你除了感情這件事情你還有好多的事情要面對，畢竟你已經不是小孩子了你已經懂事了。
快速忘記乙個人，畢竟不是良久之策還是要學會真心來愛和好好的對待乙個人。
如何快速忘記自己深愛的人，如何快速忘記乙個自己深愛的人？
呵呵兄弟我上學的時候也有，這些都是你的心理因素了，你太在乎她了，你們既然相處了不多時間應該不會有深的感情，你說過你跟他乙個班級，每天都會看到，這一點確實有點負面影響，你盡量少接觸她，多把話題轉移到其他的朋友身上，總之，你想忘記根本不可能的，哪能隨便就忘記個人呢，時間會讓你淡忘的，你可以開始你新的感情...
如何快速的忘記女孩子，如何快速的忘記乙個女孩子？
愛情本就是一部憂傷的童話 任何乙個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白乙個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間 空間都不是距離。若是無緣，就算相聚了也無法會意，就讓我們一切都隨緣吧 每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
怎樣快速忘記人啊（對於男生）怎樣快速忘記乙個人啊（對於男生）
你可以從新在找個女友啊，不要面對第一次的失敗就放棄了愛情，等你找到了也愛你的人了的時候你會覺得這過去的一切都是無所謂的了，只是一種磨練而已啦。如果真的不行想忘記乙個人的話那只有去做事情，做自己喜歡的沒是時間讓你去想她。想忘記乙個人或許一輩子都做不到 一段感情,總是被下一段感情結束 感快去發現下一段感...
怎樣去快速忘記人，怎樣去快速忘記乙個人
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡 多找一些自己感興趣的事情做,讓自己忙起來,從而把注意力從他 她 的身上移開,平時呢,多交一些朋友,如果時間充裕就多到大自然走走,讓自己的心情開朗起來.我想時間會沖淡一切的,但是最主要的就是要讓自己過得開心快樂.其實太在意這個問題呢只會適得其反,讓自己保持一種無所...
怎樣能快速忘記人，怎樣能快速忘記乙個人？
有的時候人可以輕易抓住身邊的東西，那是因為對方想要留在你的身邊。而有的時候不管你怎樣努力都是徒勞的，因為他有了自己的方向，你留不住。愛情可能得來的不易但是失去卻可以很輕鬆，不是你不夠好，不是你做的不夠，而是愛情本身就沒有道理可言。他愛你的時候是真的愛你，但他不愛你的時候也真的不愛你了，即使你做再多的...