1樓：菩星樂享資訊
失落無聊的原因不止乙個，每個人都有自己的故事，但是想讓自己開心的事情，只有乙個原因，就是真的想改變，就像一句話，如果你選擇了開心，是沒有人會讓你不開心的，也許乙個人家庭很不和諧，也去乙個人很貧窮，也許乙個人各種的別人誤解，也許乙個人很內向，我只說一點，你願意迎接開心嗎，你願意選擇博學多識嗎，你如果願意，就靜下心來，規劃下自己的人生，看看自己的路該怎麼走，想事情的角度換的位置多點，不要侷限於現在乙個觀點，幹點自己喜歡做的事情，多看看書，不管什麼書都可以，都是可以增加人知識的，了解的事情，多點，你的世界觀就會不一樣了，
2樓：成真
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。
3樓：匿名使用者
放鬆自己，看一些自己喜歡的小品。書籍。聽**，到外面走走。
4樓：情感驛站李哥
去個沒人的地方大喊一場，回來繼續該幹嗎幹嘛。
5樓：射手雪山老妖
出來玩，找朋友聊天。
6樓：匿名使用者
不要給自己太大壓力，做些平時自己喜歡的事情（聽**、看電影、逛街、運動、聊天…）不要對太多事情謹謹於懷，尤其不要對自己過於苛刻，把心態放寬，煩憂自然就會縮小。
7樓：帳號已登出
心情不好的時候，我建議你要想一想是因為什麼事情讓自己心情不好的，這個是可以進行調節的，轉換一下思維。
8樓：匿名使用者
人生的需求如同吃飯，只能吃兩碗的飯量，如果貪圖飯菜的香味多吃兩碗，不但不能正常享受多吃的好處，相反倒會因為胃承受不了而帶來痛苦。可見，得到未必就是享受。不要和別人攀比，學會不貪婪，不奢求，平和寧靜，知足常樂。
9樓：匿名使用者
可以考慮積極調節心態，努力去轉移心情不好的注意力，做讓自己開心或感興趣的事情，比如和好朋友一起逛街、看電影、買喜歡的衣服、吃美食、讀世界名著，從而讓自己的心情好起來。
10樓：羽孝姬娟
你好，那你就做自己喜歡做的事情，聆聽溫馨的**，外出散心愉情，看看生活的風景，也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。
因此自己要忙碌起來，簡單一些過得好。.
日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快樂的，忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
祝願您在生命中獲得幸福和愉悅，快樂開心(*^
11樓：2貨
心情不好的時候就去做能讓心情好的事、、 聽聽歌、 和朋友們出去玩說說話、、 別老是憋在心裡、就行。
心情不好的時候該怎麼辦啊，心情不好的時候該怎麼辦
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。心情不好就想那些過往的快樂的事，相信在你的心裡一定會有讓你快樂的回憶。想想它們就可以讓你的心情緩解。還可以自己寫寫日記，寫完了自然心情就好多了，還可以在以後看看。每個人都會有心情不好...
心情不好的時候該怎麼辦，心情不好的時候該怎麼辦啊？
你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其實你心裡知道你在煩什麼,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者親人溝通一下,聆聽別人的建議和看法,從中或許可以給你啟示,這也許是乙個解決問題的辦法,還有做一些自己感興趣的事來轉移自己的注意力,對緩解心情的煩惱也有幫助,時間和你對事物的認識是 煩惱的最好良藥...
心情不好的時候怎麼辦，心情不好的時候該怎麼辦
0 別想太多啊。凡事都能解決哦。真的過不了了。就微笑面對拉。懂的微笑，懂的尋找快樂。快樂不快樂只是自己的感覺。自己想的開，看的破，什麼事都是很快樂的。開心和痛苦都是自找的。自己只為自己而活。所以你應該開心。沒什麼比這更重要了，世界多美好啊 記得自己是快樂的，煩惱就沒有地方生存了。沒什麼大不了的事。因...
心情不好的時候怎麼辦，心情不好的時候該怎麼辦？
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。愛乙個人，是幸 福的。但是這個 愛 該怎樣表達呢，也許很多人都不能明確的表達出來。其實愛的感覺就是這個樣子的 當它不在的時候就會 感到寂寞難耐，當它在身邊的時候就會開朗歡樂。有分別才...
心情不好的時候怎麼辦，心情不好時該怎麼辦？
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。找點事情做 1 讀書學習 2 散散步 3 做義工 4 做家務 5 約朋友運運動，一來強身健體，二來增加友誼。6 寫寫文章，或養成寫日記的習慣，記錄一天的喜怒哀樂，記錄失敗經驗從中吸取...