1樓：匿名使用者
俗話說，舌頭與牙齒都有時要咬住，更何況是人與人之間呢，那如果發生爭吵了該怎麼控制自己的情緒，調節自己呢？
沉默。在生活中，兩個人難免會發生爭吵，在爭吵的過程中不防停下來，聽聽對方說的什麼，反思看自己是否有錯。
離開。乙個巴掌拍不響，為了不讓事態變得更嚴重，可以點到為止，然後離開去做自己的事，也讓自己靜一靜。
轉移話題。吵的越久只會讓彼此越來越激動，不防坦然一笑，跳過爭吵的話題，講乙個幽默的笑話，當彼此都冷靜下來之後再談論。
傾訴。在吵架時往往是不想和對方多說一句話，覺得對方非常討厭，這時不防找第三方朋友傾訴，聽聽旁觀者的聲音。當然，要找比較好的朋友，能客觀公正的說話的朋友。
聽歌。在經過一番的爭吵後，神經是很緊張的，不防聽一首輕**，舒緩一下大腦。
孩子。如果有孩子了，可以故意逗一下孩子，兩人相視一笑，這也是乙個不錯的方法。
2樓：流萬
很多男人在跟自己的女朋友有矛盾時，一開始明明是小事，但吵著吵著就變成了大事，也就是吵架已經不是單純的那件事了，而是演變為性質上的錯誤，可能無休止的翻舊賬，和沒完沒了的抱怨，把戀人之間的感情都吵沒了，所以不想因為小事演變，男人一定先要哄好自己的女朋友，再來溝通。
3樓：舟見青山
這裡主要說一下單方面吵的應對方法。 作為男人，千萬不要在女人和你吵的時候也加入，因為那樣只會把戰火繼續擴大。而且吵架也不應該是男人的本事，當然也不是女人的專利。
在前面一點的基礎上，要注意一定不要生氣，因為那樣只會讓你思維變得混亂，把握不住分寸，也就談不上第一點了。所以一定要保持頭腦冷靜。
4樓：網友
其實兩個人過日子。沒有舌頭不碰腮的。避免不了發生意見不統一的事情和話語。
那就要靠溝通和交流去協調和解決。吵架是解決不了矛盾和問題的。只能使矛盾激化。
切，還傷害兩個人的感情。這個時候一定要調整雙方的心情和思想和情緒。問題在哪方？
要冷靜下來。面對現實。面對面的溝通和交流。
才能解決你們的問題和矛盾。所以吵架無論是什麼事情都解決不了。可能激化矛盾。
火上澆油。這種吵架的方法是不可取的。兩個人一定要靠面對面的溝通和交流，去解決。
是唯一解決問題的方法。
5樓：匿名使用者
提高音量，加快速度。或者盯著她讓他自己吵，等她自己說完。你自己就說一句話。然後乙個白眼。
6樓：匿名使用者
轉移話題，如果開吵了，直接走開、出去，讓自己和對方都冷靜下來。這時在商量一般不會再吵。
7樓：寒雨隨江夜入吳
要想贏就強詞奪理，要想避免就不理或撤離現場。
8樓：宋十八爺
情侶之間存在這樣的問題很正常的，為什麼會小心眼呢，正因為你們關係密切，親密無間，大多數心思都關注在心愛的人身上，所以對方的一句話乙個動作都可能讓你生氣，這個是很難避免的；就拿我自己來說我也是這樣，女朋友讓我生氣的時候我也不高興啊，可是後來想到自己那麼愛她，心疼她，想通了之後就道歉啊，這沒什麼不好意思的，畢竟是自己深愛的人不怕磨不開面子，會解釋自己為什麼會生氣等等之類的，所有的一切，都表明你男朋友愛你、在乎你，不然他道歉幹嘛呢，對吧，你生氣關他啥事，所以呢，菇涼，你這情況是愛情的磨合期必經之路，只要吵架後都能溝通能道歉能心裡在乎對方都說明你們離不開彼此，最後，祝你們幸福，真實經驗望。
9樓：匿名使用者
我覺得兩個人可以都先各自冷靜一下，觀點不同的原因是什麼，因度為什麼而吵架，搞清楚問題所在，能否求同存異。相互喜歡不是一知方妥協或忍讓，感情要兩個人一起維護。
10樓：就哦吼吼
吵架贏或者輸都無意義，避免就是什麼事情都想開點。
11樓：第一搬磚佬
1、吵架後，彼此都需要需要空間，需要平靜2、作為丈夫，必須大度，不管怎樣先服軟3、作為妻子，大方一點，接受丈夫的道歉4、夫妻吵架，床頭吵，床尾和 1. 吵架後，彼此都需要需要空間，需要平靜；兩個人剛剛爭吵完，最好不要待在同乙個地方，因為吵完架彼此的情緒都不能馬上的平復，要是看著他（她）做著其他事情，肯定會更加的生氣，所以兩人盡量不要待在一起，給彼此一點時間冷靜一下，反省一下。
如果兩個人經常吵架，應該怎麼辦
12樓：傅豆蕾他爸看社會
1、首先要明確，吵架不是謾罵和侮辱，這樣會很傷害彼此的感情的，夫妻或者情侶之間小事能忍則忍，如果事情大了一點也要心平氣和的去說，千萬不能夠把自己的想法強加給別的人。
2、兩個人相處要允許對方保留他自己的看法，如果通過理智來解決矛盾，那麼吵架的機會就會少很多，並且能夠把夫妻關係融洽。
3、在吵架這件事已經發生的時候，要多為對方著想，把自己放在對方的那個位置上換位思考，想一想為什麼對方會不開心？因此在吵架的過程中要退避三舍，等對方冷靜弄清楚原因，這樣在互相溝通就會避免在此吵架。
4、吵架的過程當中不能夠揭對方的老底，如果異常吵架不可避免，要就事論事，不要把其他的事情拿出來說，讓對方來屈服，這樣只會激化矛盾，傷害彼此的感情。
13樓：達興老師
1、學會換位思考：
夫妻之間應該學會換位思考，任何一方都不能把自己的意願強加上對方的頭上，讓對方按照自己的思路想法說話做事，對方的說話做事和自己想得不一樣，就心裡不滿，開始了數落叨叨，如果對方也是乙個比較強勢的人，或者已經忍受了很長時間這樣折磨的話，那麼爭吵的戰爭一觸即發。
2、學會感恩互助：
兩個人雖然成為了夫妻，彼此之間有了一種互相照顧對方的責任和義務，但是生活中，相處中，心裡一定要懂得感恩，並且要在行動中表現出來，不要認為對方的辛苦付出是應該的，自己就該什麼都不做，不付出，心安理得地享受這份付出和照顧，尤其是任性的小女人，總會感覺老公就應該辛苦上班養家，不然嫁乙個男人做什麼，一方付出，另乙個不付出，還不懂得感恩，付出的一方自然會感覺得不到關心，壓抑苦悶的久了，就爆發了，爭吵在所難免，互助共同付出才能讓家庭和諧。
3、學會反思檢討：
沒有不吵架的夫妻，小吵怡情，要是一直爭吵的話，兩人的關係就出現問題了，在這樣的情況下，兩人都必須好好冷靜一下，反思自己的言行，檢討自己的不足之處了，自己做錯了，就勇敢向對方承認，而不是還揪著對方的話，對方不對的地方不放手，滿眼看到的都是對方不好的地方，看不到自己的錯，那爭吵依然會繼續下去的，不想吵架，就讓自己進步，學會控制自己的不良情緒，別讓不良情緒控制了自己，多想想看看對方的優點。
14樓：聆聽萬物
在日常生活人與人交往中偶爾發生一些爭吵是很正常的，因為不可能任何時間兩人想法都是一致的，一般導致爭吵的原因就是某件事件或想法不能統一，想要解決爭吵的根本就要尋找出爭吵的根因，把根因解決爭吵的問題也自然而然截止。
如果經常吵架那問題就比較嚴重了，一般都是在解決不一致根因的情況下，任何一方都不肯讓步非要爭個結局，這樣的相處也是不健康的；如果經常爭吵都是因同一樣或同類的東西引起，那就要把這些觸發爭吵的原因大家擺在桌子上攤開，大家講道理的去討論，誰的理由（正理）更充分就要稍微妥協。
15樓：匿名使用者
理性分析吵架的問題所在，互相體諒對方換位思考，沒有人的會一直讓著對方，久了就會積怨反抗，吵架的問題總會有，不能總是吵架。
情侶之間吵架應該怎麼辦？
16樓：匿名使用者
1、傾聽對方的聲音。
情侶間出現爭執時，不要急著反駁，不要打斷對方。情侶吵架往往會習慣性地打斷對方表達自己的觀點和想法，這樣往往會將問題公升級。明智的正確方法是不要急著反駁，冷靜下來，要給對方表達的機會，耐心一點把對方的話聽完，了解對方感受和想法，才能更好解決你們之間的問題。
2、不要輕易指責對方。
情侶間吵架，一味地指責對方，只會讓爭吵更加激烈。你可以表達你的情感和感受，以及具體的事物如何影響你，但是不要盲目地指責他人，嘗試用換位思考的+式考慮一下，如果你做錯了什麼，你被冤枉了，如果別人盲目責備你，你也會覺得難受。為了解決你們之間的爭吵，請不要輕易指責對方，指責只會讓你們之間無法繼續談論下去。
3、學會轉變氣氛。
很多時候，事情雖然解決了，但氣氛仍然是冷淡，甚至尷尬的。這時候需要乙個人主動調節氣氛，一些小玩笑，或是一點二人親密的小動作就能很好地緩解氣氛。相信你的伴侶不會不領你的情。
而一方選擇了低頭的話，那麼這樣的關係也有所緩和。
4、靜下心來溝通。
爭吵後，我們需要心平氣和的談一談，也就是所謂的進行有利的溝通。當然在交談的時候，我們要以平靜的心態，控制自己的脾氣。在這次溝通當中，說出對這件事的看法和觀點，把自己的心裡話說出來，讓對方感受到你是怎樣想的，然後再從對方的角度去思考這樣的乙個問題。
在感情當中為對方考慮是非常重要的，心平氣和的聊天，溝通也是很有必要的。
17樓：情感達人小莉
您好很高興為您解答1、吸引對方的注意力 兩個人走到一起，相處過那麼一段時間，你總知道她心軟的點在**，感興趣的事情是什麼。 2、抓住台階就下 兩個人冷戰，最怕的就是一方先低頭，另一方卻得寸進尺，死揪著不放。
吵架了應該怎麼辦
18樓：婚姻保溫站
和女朋友吵架了，卻不知道怎麼哄，沒關係，我教你！
19樓：以思佳
吵架冷戰不用怕，這招百試百靈！
20樓：許川
情侶、夫妻吵架很正常。但最怕的是陷入了錯誤的思維，互相找對方的錯，或者只為了證明對方比自己更錯。那麼其實應該用什麼心態面對吵架呢？
我是許川，如果有任何情感問題，可以點選我頭像，再點【私信】向我提問哦。
吵架了怎麼辦？
21樓：零逢棠
如果發生爭吵，冷靜下，仔細考慮。如果錯了，向別道歉。如果不自己錯，寬容大度地原諒別。不要生自己氣。
22樓：流萬
沉默 在生活中，兩個人難免會發生爭吵，在爭吵的過程中不防停下來，聽聽對方說的什麼，反思看自己是否有錯。
23樓：前文昂
吵架了需要靜下來認真思考，錯了給人家道歉，不是自己的錯就去寬容大度原諒別人。不要自己氣自己。
24樓：大水怪
溝通交流，不行就算了。
夫妻之間經常吵架怎麼辦，日子快過不 下去了？
25樓：小青清愛生活
夫妻之間經常吵架可以調整的，不一定就是日子過不下去了。
1、要冷靜，不要太在意吵架時的話。
衝動是魔鬼，生氣時的很容易說各種狠話，其實這個是最傷感情的。可以先冷靜下來，認真地聽對方把話說完，等她說完了，你可以跟他慢慢溝通。
2、一定不能把」離婚「掛在嘴上。
吵架也是要有底線的，無論吵架吵得多麼兇，千萬不能說出「分手」、」離婚「這樣傷感情的字眼。有很多夫妻是因為氣不過，但吵架的時候容易把對方頂到了死胡同，冷靜下了就後悔了。
3、不要把負面情緒帶回家。
有些人會把工作中的情緒帶回家，影響了家裡的愛人，這個是最愚蠢的，愛人也要學著相互體貼。在生活當中，如果發現自己的愛人不開心，可以試著引導她釋放出來，或者做一些浪漫的事情，轉移一下對方的注意力。
和他吵架了怎麼辦，和他吵架了怎麼辦？
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